A. 手撕麵包熱量是多少
手撕麵包的熱量為325大卡（100克），半斤的熱量為810大卡。手撕麵包屬於高碳水化合物的食品，減肥時不宜多食。
手撕麵包主要是由麵粉為主材，加入一些紅豆製作成的營養食品。一個手撕麵包的重量大概在100克左右，還有熱量300大卡上下。
手撕包營養信息:營養素含量(每100克)，熱量(大卡)341.78，碳水化合物(克)48.90，脂肪(克)12.20，蛋白質(克)7.90。
在麵包種類裡面手撕麵包熱量還是算蠻高的，因為它裡面加了大量的白砂糖，所以吃起來有非常爽快的口感，而且麵包裡面本身就會有加很多的麵粉，這些都是澱粉或者叫做碳水化合物，熱量相當的高，如果要減肥的話，不建議吃太多的手撕麵包。