Ⅰ 小米粥和雞蛋羹哪個更有營養
首先你要看吃這些食物的目的所在。
如果是老年失眠，由於小米里色氨酸含量較高，有催眠作用。當然小米的營養價值高。
如果是促進生長發育，雞蛋中有豐富的蛋白質和卵磷脂、礦物質等，當然是雞蛋有營養。
如果是產婦食用小米可以補益產婦虛弱的身體。雞蛋可以調整孕婦所需的蛋白質、脂肪的不足。這樣一來就沒法說那個作用大或那個作用小。
提示：某種食物對人體的營養意義，取決於當時身體狀態和營養目的。也就是說：食物的不同營養素，對人體作用是不一樣的。只有在針對某一種前提條件下，才能說吃那種食物更好。
Ⅱ 電飯煲蛋糕和煮粥的區別
電飯煲蛋糕和煮粥的區別就是做蛋糕耗費時間和電更多。更麻煩，煮粥只要按下煮粥鍵就不用管了，做蛋糕還要很多工序，要看著。
電飯煲蛋糕
只需要電飯煲量杯就可以掌握的配方
原料：低筋麵粉、雞蛋、牛奶、糖、白醋、油、電飯煲量杯。
做法步驟：
第8步、這是加了咖啡粉的咖啡味蛋糕。
小貼士：
注意：煮好之後馬上取出來按上面的比例任何人都能做好