A. 一次搞定主食+千層蛋糕，比月餅簡單好吃，少油少糖，更健康
作者｜營養師柳衣衣
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馬上就是國慶中秋8天長假了，給寶寶的 健康 點心又要開始做起來了。
每次過節之前，我都會給婭寶做上一些零食點心，吃了好吃又營養的，再看別人吃垃圾食品自然也不會太饞。
而且還能讓娃感受到節日氛圍，又吃得開心放心，前幾天我就推薦了低油低糖的月餅，備受歡迎。
而今天的 芒果毛巾卷 ，同樣是經典點心的寶寶版，比月餅更簡單易上手，學會這一個就等於 學會寶寶版生日蛋糕，餡料滿滿，能當主食能當點心，健脾補鈣還明目。
這次我是做成了毛巾卷的造型，其實它也可以做千層蛋糕，一層餅皮一層餡料這樣疊放到滿意高度，頂上撒上椰蓉或奶粉/水果，保管寶寶吃完還想吃。
做法配料都是一樣的，水果+牛奶+雞蛋的餅皮，既補充 膳食纖維、維生素，還補鈣促生長。
裡面的餡料我是用的山葯+牛奶，口感樣式都能以假亂真奶油，還能 健脾胃 ，當然你也可以根據寶寶喜好換成紫薯、土豆、紅薯、板栗等等。
一層層的芒果千層皮包裹著山葯泥，光是造型就足矣以假亂真，更別提味道了。
餅皮綿軟中帶著筋道，卻又不會難嚼，用來鍛煉咀嚼剛剛好；裡面的山葯餡有了牛奶的加入，入口清淡味甜還充滿奶香，要不是我拉著，婭寶一個人都能吃完一整個。
| 芒果毛巾卷 |
營養分析
參考月齡： 10M+ ；
烹飪方式： 蒸+煎；
營養特色： 益智高鈣+健脾補鉀+促生長
食用搭配： 作為主食，搭配主菜、水果甜羹、牛奶豆漿當做營養餐；或是搭配水果牛奶當作加餐
食材建議： 優先推薦1歲以下寶寶用配方奶，1歲以上用有機奶或配方奶
注意事項： ①對本文食材過敏者慎食~
食物名稱
數量： 芒果1個；鐵棍山葯1根；有機奶/配方奶100g；雞蛋2個；低筋麵粉80g；芥花籽油15g
以上是製作食譜參考量，根據寶寶實際情況調整食用量；
－01－
將鐵棍山葯洗凈削皮，切成圓片，放入盤中； PS：處理山葯全程都建議戴上手套，以免山葯黏液接觸皮膚發癢~
－02－
將處理好的鐵棍山葯放入蒸鍋，大火蒸熟； PS：蒸到能用勺子輕松碾成泥的程度為宜～
－03－
在碗中打入2個雞蛋並攪散後，加入100g的牛奶； PS：1歲以下寶寶用配方奶，1歲以上用有機奶或配方奶～
－04－
加入15g的芥花籽油，再次攪拌均勻； PS：需要攪拌至蛋奶液和油完全融合的狀態，也就是乳化狀；可以用融化黃油 或事 其它無氣味植物油代替芥花籽油～
－05－
將芒果對半切開，劃出小格，用刀削出芒果肉； PS：按這樣的方法取芒果肉比較方便，也不臟手；可以替換成寶寶喜愛的其它果蔬，如火龍果、熟南瓜泥、青菜等～
－06－
將芒果肉放入料理機中，打成細膩的芒果泥後，取80g芒果泥備用； PS：剩餘的果泥可以做成其它輔食，比如楊枝甘露，或者可以摻到之後要用到的山葯泥內餡里～
－07－
將80g芒果泥與牛奶雞蛋液混合； PS：同樣要攪拌充分至完全融合；如果是用其它水果的，參考芒果泥的濃度少量多次添加，最後加上麵糊之後狀態相似，呈濃稠但可連續流動～
－08－
最後篩入低筋麵粉，用蛋抽攪至無乾粉的狀態； PS：低筋麵粉建議過篩後放入，避免麵粉結塊影響口感與成型；這一步只需確保攪拌至無乾粉狀態～
－09－
將麵糊過篩； PS：麵糊內有小疙瘩，可以用蛋抽不停攪拌幫助過篩~
－10－
平底不粘鍋內倒入一勺麵糊，快速轉動鍋身，攤薄攤勻； PS：一定要用不粘鍋，可以視線在鍋底刷一層薄油，防粘效果更好～
－11－
麵糊攤開後開小火，煎至餅皮中間開始鼓泡就可以出鍋了； PS：面餅比較薄，不需要翻面也能熟～
－12－
蒸熟的鐵棍山葯倒成泥，加入適量的牛奶拌均勻； PS：1歲以下用配方奶，1歲以上用有機奶或配方奶；如果之後水果泥沒有用完，也可以加到這一步～
－13－
將攤好的3張餅皮平鋪疊放，均勻塗上山葯泥，邊緣留出一指寬空隙； PS：建議將煎出花紋這一面朝上，邊緣留點空隙是為了捲起時不溢出；喜歡吃水果的，可以將水果切成細丁適量灑在山葯泥上～
－14－
將上下兩端的空隙處向中間對折，再將面餅從右至左捲起； PS：對折以及捲起時，都盡量邊折卷邊稍稍用力往下壓，皮餡貼合更嚴實好看～
－15－
用刀從中間切開，一分為二； PS：小寶寶食用時，切塊要再小些，根據個人抓握咀嚼情況來決定切塊大小～
－16－
撒上適量的椰蓉，香甜綿軟的芒果毛巾卷就做好了~
B. 一歲寶寶吃的蛋糕做法
針對一歲多的小寶寶而言，一般她們吃的寶寶輔食比嬰兒奶粉或是是媽媽的母乳要多一些，因此在她們寶寶輔食上就可以各種各樣的給他開展調養，那樣才可以確保食品攝取的多元化，並且也不會導致寶寶挑食，還有利於各種各樣營養成分的消化吸收，生日蛋糕也是一種很好的挑選，那麼一歲寶寶小蛋糕的做法全集是什麼呢?
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一歲寶寶蛋糕做法大全
小米糕既美味非常有營養成分，關鍵是非常容易加上各種各樣調料並作出隨意樣子，備受寶寶們的鍾愛。
一歲寶寶食譜大全及作法 小米糕的家中的作法
下邊就教大夥兒來做一歲寶寶食譜大全小米糕的家中的作法：
原材料：小米150克、煉奶10克、生雞蛋4個、白砂糖30克、食用油40克、檸檬水3滴
一歲寶寶食譜大全及作法 小米糕的家中的作法
作法：
1、將小米清洗干凈後，侵泡24鍾頭;
2、侵泡好後，控干;
3、提前准備2個無油漬沒有水干凈的不銹鋼盆子，將生雞蛋各自把雞蛋黃和蛋白質分離出來預留;
4、把小米、雞蛋黃、煉奶、食用油倒進多功能料理機;
5、弄成小米糊，越密越好哦;
6、盡可能打得細致一點，最好是篩粉一遍;
7、把檸檬水滴進蛋白質中，(3滴就可以了哦!)假如家中沒有檸檬水的，可以用白米醋替代;
8、先把打蛋器調到低速檔(我的是第3檔)，隨後打成像魚眼泡狀的情況下，添加三分之一白砂糖;
9、再次用低速檔檔蛋白打發，當蛋白質越來越較為茂密的泡沫塑料時再添加三分之一白砂糖，再次攪拌;
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一歲寶寶蛋糕做法大全
10、直到見到蛋白質愈來愈粘稠出現紋理的時後，再添加最終三分之一白砂糖再次攪拌;
11、當提到打蛋器，發覺打雞蛋頭頂的蛋白質可以拉出彎折的斜角時，表明早已來到濕性發泡;
12、做到濕性發泡以後，再把打蛋器速率由原先的低速檔調為最髙速擋位，再次攪拌。直至提到電動打蛋器，2個打雞蛋頭頂展現出2個站立，而且簡短的斜角也不會彎折時，表明早已蛋白質早已做到了乾性發泡，就可以終止攪拌了。
13、用硅橡膠刮板先盛出1/3的蛋白質到小米糊中，隨後迅速把小米糊與蛋白質翻拌。(留意：拌和的情況下不可以畫圈圈，還要左右攪拌勻稱，直到蛋白質和小米糊完全結合在一起;
14、隨後再把拌好的小米糊所有倒進剩餘的蛋白質中，用一樣的方式攪拌翻拌;
15、拌好的小米麵漿;
16、倒進八寸蛋糕磨具，把汽泡震出;
17、蓋上保鮮袋，放進炒鍋中;(避免 水蒸汽滴進，小米糕表層整平一些，美觀大方一些)
18、蓋上蓋子，火災蒸，待水開後，轉低火蒸40分鍾，熄火後悶5分鍾就可以;
19、蒸熟的小米糕;
20、解開保鮮袋;
21、出模。
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一歲寶寶蛋糕做法大全
一歲寶寶食譜大全及作法 小米糕的家中的作法
小米糕的家中的作法非常簡單吧，好啦，寶媽媽們都學好了吧，下邊就可以跟隨實例教程一步步的來給寶寶做一道善心小米糕了。
大量一歲寶寶食譜大全及作法請關心創作者。小寶寶高興，母親溫馨。
C. 8個月嬰兒吃蛋糕的做法
這個時候只要雞蛋加入一些麵粉，適當的攪拌均勻，辦法叫狀態就可以掙，這個嬰兒吃正好。
D. 寶寶生日蛋糕溫馨祝福寄語
開著幸福快車，載著快樂糖果，帶著如意乘客，沿著我的祝福短消息，奔向最最最最棒好運天下第一的你，祝你永遠平安順利！生日快樂！
1、沒有什麼祝願比我們的更溫馨，沒有誰家的女兒比你更親。生日快樂！愛你無比！
2、讓金色的光芒照進你的心房，把陰霾驅散。用潔白的雲編織你的快樂，讓喜悅涌現。將綺麗的彩虹鋪滿你平安的天空，使健康永恆。祝你生日快樂！寶寶，生日快樂，健康成長！
3、童年是樹上的蟬，是水中的蛙，是牧笛的短歌，是夥伴的迷藏。童年是無憂無慮、幸福美好的，每當我們繪聲繪色的回想起童年時代的趣事，臉上總會洋溢出紅潤的光彩。今天是寶貝周歲的生日，願他生日快樂，健康成長！
4、生活並不會一帆風順，但意志可以*一切，今天在你生日這個美麗的日子裡，我希望你將來不管遇到什麼風霜雨雪，都能堅強挺過，在成長的歲月里開開心心；祝生日快樂！
5、智慧與美貌並存，潮流與前沿代表，人見人愛無與匹敵的擁有魔鬼身材天使面容的小壽星，在此我謹代表全天下祝願你生日快樂，永遠美麗！
6、寶寶你是家中的第二個男人，將來你是家中的頂梁駐；在你生日到來的今天，我們祝福你快快長大，健健康康，將來做一個對社會有用的人才。
7、夏日陽光炙熱，多吃蔬菜水果；工作勞累疲憊，再忙也要小睡。健康身體不浪費，朋友聚會開心派對，一顆童心永遠追隨，美麗人生值得回味！生日快樂！
8、求上帝在我兒子生日這天，我兒子想要什麼，希望能為他實現，同時把我的祝福帶到，祝福我兒子身體健健康康，生活快快樂樂！無憂愁，無煩腦。
9、寶貝，在你生日到來之際，我把青春、陽光、歡笑送給你，讓你舞出歡樂的節拍；我雖然不能陪你度過這個特別而又美好的日子，但我在遠方一樣為你送去祝福與快樂！
10、生日祝福你，好事追著你，主管重視你，病魔躲著你，情人深愛你，痛苦遠離你，開心跟著你，萬事順著你！
11、祝你生日快樂！願生日帶給你的歡樂中蘊涵著一切美好！
12、願我的祝福是一朵鮮花，盛開在你的天空下，為你點綴最美的年華。一條簡訊，只言片語，將深深真情表達，媽媽，祝你生日快樂。寶寶，生日快樂，健康成長！
13、燭光交輝映甜蜜，長壽面來纏幸福，紅酒醉人心中美，良辰美景慶生日；恭喜，恭喜，又長大一歲，祝你在新的一歲里事事順利！生日快樂！
14、寶貝，願你快快脫去幼稚和嬌嫩，揚起創造的風帆，駛向成熟，駛向金色的海岸。
15、身體強壯，快快長大，越長越可愛！
16、可愛的小東西，今天你過第一個生日，的幸福屬於你，今天和每日每時。
17、可愛的寶寶剛剛過生命中的第一個生日，阿姨希望你以後的人生路上能夠平平安安，快快樂樂。在這里也提前預祝你第一個生日，幸福一輩子。
18、願你的快樂，如大海般寬廣；你的好運，如星空般浩瀚；你的成功，如高山般厚重；你的幸福，如流水般靈動。願我的祝福，如許願般靈驗：生日快樂！寶寶，生日快樂，健康成長！
1、一支蠟燭，一個心願，一份真情，祝你生日快樂！
2、願你的生日特別快樂，願新的一年中心想事成！
3、祝你在每個成長的日子裡都開開心心！生日快樂！
4、寶貝祝福的每一天都如畫一樣的美麗！生日快樂！
5、你的生日是對生命的歌頌，祝健康快樂，事業蒸蒸日上。
6、寶貝，你的生日就在今天，祝你可愛依舊，快樂多多！
7、孩子，又長了一歲，願你的生日充滿歡快，事事順得朝前邁！
8、寶貝，祝你生日快樂！願生日帶給你的歡樂中蘊涵著一切美好！
9、送上我誠摯的生日祝福，情深意重，祝你在未來的一年裡，心想事成！
10、孩子，你知道嗎？當你出生的那一剎那，媽媽就感到是世界上最幸福的人！
11、為了慶祝生日生日，特准備20餘種水果，誠邀各位於下午6點45分到酒樓聚會。
12、我雖然不能陪你度過今天這個特別的日子，在遙遠的這邊，我一樣祝福你生日快樂！
13、生日是孩子們的渴望，生日是孩子們的渴望，生日是孩子們的專場，生日是孩子們的天堂。
14、今天似乎是告訴你的好日子，有你這樣的兒子，是我們莫大的安慰。祝你擁有應當得到的一切快樂。
15、時光飛逝，今天又是你的生日，願今天你擁有一切美麗，來年生日更美好，一年更勝一年。生日快樂！
16、我認為健康和快樂是人生最重要的兩件東西，如果它們可以轉讓，我願意把我的那一份都給你！生日快樂！
17、小壽星，我祝你所有的希望都能如願，所有的夢想都能實現，所有的等候都能出現，所有的付出都能兌現。
18、上帝忘記給我翅膀，於是我用幻想飛翔？？孩子，你能想像每一個明天嗎？因為有你，媽媽不孤單，媽媽愛你！生日快樂！
29、善良是這個世界上最美好的東西，我把善良編成歌曲，裡面裝上幸福的、花朵，為你的生日歌唱，為你的未來祝福，祝生日快樂！
20、寶貝在你生日到來的今天，讓我們為你祝福，讓我們為你歡笑，我們把所以的愛全部獻給你，願你在未來的路上一帆風順，快樂無邊。
【篇三】寶寶生日蛋糕溫馨祝福寄語
1、寶寶，我祝福你：希望你身體強壯，快快長大，越長越可愛哦
2、孩子，你知道嗎?當你出生的那一剎那，媽媽就感到是世界上最幸福的人!
3、神奇的造物主把你這樣一個天上的天使派到我們家來做我們的精靈，除了最深切的感激和祈禱還有什麼能更好地表達我們的心情呢?寶貝，在你生命中的第二個生日，爸媽許願希望你生活中的每一天都健健康康快快樂樂。
4、青春陽光歡笑，為這屬於你的日子，舞出歡樂的節拍。祝寶貝生日快樂!
5、願所有的幸福，所有的快樂，所有的溫馨，所有的好運，永遠圍繞在你身邊!寶貝，生日快樂!
7、我認為健康和快樂是人生最重要的兩件東西，如果它們可以轉讓，我願意把我的那一份都給你!我的寶貝，生日快樂!
8、誠願如歌日日隨，祝福號角謁雲飛。健生英俊仙人助，康碩智慧山海隨。
9、生日快樂!願這特殊的日子裡，你的每時每刻都充滿歡樂。
10、祝你在每個成長的日子裡都開開心心!生日快樂!
11、願你的每一天都如畫一樣的美麗!生日快樂!
12、青春、陽光、歡笑，為這屬於你的日子，舞出歡樂的節拍。祝你生日快樂!
14、寶貝，願你快快脫去幼稚和嬌嫩，揚起創造的風帆，駛向成熟，駛向金色的海岸。
15、幸福像糖果化成了一片，甜蜜了我的童年
16、悠悠的雲里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的祝福，生日快樂!
17、孩子，可要記住，哭泣的時候，媽媽就在這里等著你。願你每一個生日，每一天，都是快樂的!
18、願你的生日充滿無窮的快樂，願你今天的回憶溫馨，願你今天的夢想甜美，願你這一年稱心如意!
19、孩子，媽媽沒有離開你，媽媽就藏在你黑黑的眼瞳里。祝你生日快樂，開心成長!
20、因為你的降臨這一天成了一個美麗的日子。從此世界便多了一抹誘人的色彩。寶貝。生日快樂!
21、寶貝。生日快樂。記住，你生命的、每一次揚帆出海。我的祝福都會伴你同行!
上一頁 1 2 下一頁E. 蛋糕上常見的彩色小糖，和金屬銀色小球，你們知道是怎麼做的嗎
現在的蛋糕種類愈來愈多，家中有電烤箱的，喜愛蛋糕烘焙的朋友們，總是喜歡在家裡面自身烤一些蛋糕。家中沒有烤箱，又不至於蛋糕烘焙的朋友們，往往會挑選在外面蛋糕房裡選購生日蛋糕。記得小時候，蛋糕的花式沒有那麼多的，哪些大溪地百里香，哪些德國朱古力，全是今天才聽說的，之前的生日蛋糕，最好看的花樣便是生日蛋糕上邊裝點五顏六色的小棍子一樣的糖塊，或者一些銀白色圓球。
現如今，目前市面上有售賣外包裝好一點的五顏六色夾心巧克力針和銀珠糖，這種甜品裝飾品都是採用設備批量生產出的，加上成本費劃算，那麼這些裝飾品的價錢都很劃算，幾元就可以買一大罐。但還是建議不必多吃些，由於這些糖針糖球看起來很好看，可是所含的可可脂與可食用澱粉容易導致人長胖，提議少吃點，偶爾吃上一點，或者用以裝飾設計就行。
F. 七個月的嬰兒能吃生日蛋糕嗎
建議不吃。
蛋糕含有奶油之類的，而且有添加劑，對寶寶不好。一般買的含有添加劑的東西我不會給我女兒吃，即使饅頭，我都是自己做給她嘗嘗的。
生日蛋糕是一道美食，是過生日的必需品，它最早起源於西方，後來才慢慢的傳入中國。最早的蛋糕是用幾樣簡單的材料做出來的，這些蛋糕是古老宗教神話與奇跡式迷信的象徵。
蛋糕種類繁多，比較常見的有慕斯蛋糕、乳酪蛋糕、藝術蛋糕、無糖蛋糕、法式蛋糕、歐式蛋糕、婚禮蛋糕、祝壽蛋糕、巧克力蛋糕、兒童蛋糕、烤芝士蛋糕、冰淇淋蛋糕、奶油水果、經典蛋糕、鮮奶蛋糕、大型蛋糕、凍芝士蛋糕、數碼蛋糕等。
G. 兩歲寶寶，經常吃生日蛋糕好嗎
不好
兩歲寶寶，是不能經常吃生日蛋糕的，因為生日蛋糕上面的奶油（其實就是反式脂肪酸），對身體健康造成嚴重影響。
無論大人小孩都不能經常吃生日蛋糕的。