A. 生日聚會活動策劃
生日聚會活動策劃1
一、活動主題:
公司是一家,歡樂靠大家。
二、活動目的:
1、體現公司「人本主義」,增加員工歸屬感;
2、豐富員工思想及生活,增加交流、溝通及合作能力。
三、活動時間:
xx月xx日晚5:30—21:30
活動形式:聚餐、聯歡
1、聚餐根據員工人數按10-12人/桌安排,每桌根據生日員工的部門、性別以及日常接觸情況進行分組;
2、聚餐時適當安排一些(5—8個)益智類小游戲,活躍氣氛;
3、聯歡選擇在歌廳,組織大家進行k歌比賽;
4、比賽設業余評委3人,大眾評委2人,以口頭評分為主,最終評出優勝獎3名,發放小禮品;
5、比賽中穿插3—5個小游戲,並予以獎勵;
四、活動地點:
牛哥火鍋店、好樂迪歌廳
五、參加人員:
7-9月生日員工、公司領導
六、活動流程:
領導致辭—生日員工代表發言——聚餐—分嘗蛋糕(請領導與生日員工代表共同切生日蛋糕)—k歌比賽—攝影留念
七、具體事宜:
1、舉辦生日party後,將活動攝影照片張貼在公告欄中,並贈送給其本人留念。
2、聯歡活動以卡拉ok、游戲為主,其間穿插抽獎活動。
①邀請領導表演節目,鼓勵員工上台唱歌表演等,展示才藝;
②視情況請生日員工所在部門出節目助興;
③小游戲;
④合影留念;
⑤登記好相關台帳。
八、費用預算(合同工42人,試用工8人,合計50人,公司領導除外)
就餐費用:30元/人乘以50人=1500元;
卡拉ok比賽:15元/人乘以50人=750元;
游戲獎品:200元;
生日蛋糕:550元;合計總費用3000元。
生日聚會活動策劃2
活動准備
1、周三統計過生日的寶寶人數,請李華老師訂蛋糕;牛帥負責買水果。
2、周三各班老師向家長介紹生日會,要求家長為幼兒做生日帽、帶照片(周三之前帶來)。
3、各班老師指導寶寶排練才藝節目,准備音樂磁帶。
4、提前布置好生日會場(舞台、觀眾席),准備音響,音樂磁帶。
5、自助區:碗、盤子、勺子、水果提前擺好。
活動布置
生日會負責人:XX
生日會背景布置:XX
照片布置:XX
桌椅布置:每班一名老師
發水果:XX
音響負責人:XX
主持人:XX
照相:XX
活動流程
1、主持人致開場詞。
2、才藝展示環節:各班准備一個節目。中間休息十分鍾,老師帶領幼兒去小便、洗手。
3、游戲:《搶椅子》每次5人。
4、吃生日蛋糕:請壽星和老師一起點蠟燭、唱生日歌、許願、吹蠟燭。
5、自助水果:小朋友要排隊過來領蛋糕和水果。
6、主持人致結束詞。
活動結束
1、合影留念
2、送幼兒回班後,每班留下來一位老師收拾大廳衛生。
生日聚會活動策劃3
一、分析
每個人在生日時都期望收到禮物,哪怕是再微不足道的禮物。公司如果在這個時間記得每一位員工的生日,並且有所表示,對員工會有非常大的激勵作用,同時能夠產生一種歸屬感。
二、目的
讓每位在公司的員工切實感受到大家庭的溫暖,促進企業內部的和諧、穩定,達到情感留人的目的。
三、適用范圍
所有員工
四、適用人群
公司入職時間滿1年的在職所有員工
五、福利項目
1.員工生日當天可提前1小時下班,並按正常出勤計算考勤。
2.員工生日當天,免費發放生日小蛋糕一個、生日卡一張。
3.小白板上設「生日專欄」或「壽星榜」,每天對過生日的員工,附上生日的祝福。
六、責任部門
1.采購部負責蛋糕、生日卡的預訂,行政部負責整個福利方案的統籌及組織。
2.一次性匯總員工公歷生日:由各部門按照行政部編制的統一表格,統計出各部門所有人員准確的公歷生日(月日),於20xx年x月x日前交(附電子版)至行政部;後期不定期增加/離職的員工,各部門要及時增減,並提供電子版給行政部。
七、操作事項
1.預訂
1)各部門於每天下午15:00前將次日過生日的人員名單以書面形式報行政部。
2)采購部(電子版登記後)於每天下午16:00分別打電話蛋糕店預訂次日過生日的生日蛋糕和壽面。
3)每日預訂蛋糕個數=預訂壽面碗數
食堂負責(壽面碗數→核對蛋糕個數→簽收姓名)
2.發放
當天過生日的壽星,行政部發放生日蛋糕與生日卡。
3.結帳
1)行政部匯總每日登記預訂蛋糕數量的電子版
2)對帳由采購部負責
八、費用預算
蛋糕:x元/人左右另:一碗長壽面(x元)
蛋糕福利(年)總費用預測:x人乘以x=元
長壽面福利(年)總費用預測:x人乘以x=元
總計:
目前在職總人數:x人
備注
時間:如遇星期天,行政部可提前一天操作。
本方案自x月x日起開始執行。
審核:
生日聚會活動策劃4
活動目標
1、活動主題:「快樂童年、你我相伴」
2、通過活動讓幼兒體驗和其他夥伴一起過生日的快樂
3、通過集體生日會活動,為孩子們建立一個互相玩耍的平台,使小朋友們之間友好相處,一起快樂健康的成長,同時在活動中學會動腦筋和相互配合。
活動時間: X月X日上午X:00—X:00
活動地點: 各班教室
活動准備
一、環境:各班教師於12月30日下午將本班及走廊環境的布置(生日氣球背景牆、綵帶、燈籠、模擬樹葉、氣球等)
二、音樂:兒童歌(兔子舞、小貓韻律操及各類音樂伴奏)
三、禮物(蛋糕3個、沙畫104張、糖果若干、水果若乾等)
四、游戲道具(紅領巾、板凳、小丑畫像、釣魚材料等)
五、要求學生穿上漂亮的衣服及運動鞋
六、照相機一台(全程照相)
活動過程
環節一
8:40之前
孩子入園,在操場遊玩或在室內玩玩。
1、一位教師負責孩子們的紀律。
2、一位教師負責准備需要的東西。
環節二
9:00活動開始
1、班主任進行開場白,歡迎各位生日寶寶。
2、在生日背景牆前給孩子們留下最美的一面。(每位孩子在蛋糕前留影)
3、跳集體舞蹈《兔子舞》及《小貓韻律操》(活動過程拍照)。
4、孩子們歡唱兒歌(兒歌展示、音樂准備)(活動過程拍照)。
《小燕子》、《兩只老虎》、《拔蘿卜》、《數鴨子》、《打電話》、《小兔乖乖》、《新年好》、《生日快樂歌》、《一隻哈巴狗》、《字母歌》、《大頭兒子小頭爸爸》、《一閃一閃亮晶晶》、《春天在哪裡》、《上學歌》、《泥娃娃》等,可一個也可幾個小朋友一組進行兒歌演唱。
5、親子游戲(活動過程拍照)
《搶板凳》游戲規則:由孩子跟著音樂圍繞凳子轉動,當音樂停止,寶寶必須搶到一個凳子坐下來,沒搶到凳子的寶寶淘汰,獎勵一顆糖果;最後贏的寶寶獎勵一個氣球。
《貼鼻子》游戲規則:孩子在距離黑板二米遠處用紅領巾蒙眼原地轉一圈,然後走向小丑畫像,將手裡的圓形吸鐵磁貼放在目標圖案的鼻子處。吸鐵磁貼在指定的紅色鼻子范圍內即為獲勝,可獲得一個氣球,未貼進的小朋友可獲得一顆糖果。
《仙鶴睡覺》游戲規則:小朋友們單腳站立,不藉助外物,堅持時間最久者為勝,獲得氣球一個,其他參與的小朋友獲糖果一塊。
《釣魚比賽》游戲規則:四人一組垂釣,釣魚最多者獲勝,獎氣球一個,其他參賽者獲糖果一塊。
環節三
慶祝生日,唱生日歌,許願,吹蠟燭,切蛋糕。(活動過程拍照)
1、由一位老師將生日蛋糕端上來。
2、各種餐具准備好。
3、放背景音樂《祝你生日快樂》。
4、合唱生日快樂歌、吹蠟燭、閉目許願、切蛋糕、吃蛋糕。
環節四
沙畫製作(各班教室小學)(日行一善活動方案)
1、教師示範。
2、教師與幼兒共同製作。
3、每桌安排一位老師進行指導環節。
生日聚會活動策劃5
一、活動目的
1。為了慶祝老陳的N周歲生日;
2。通過活動,給部們員工一個面對面的交流機會,以此加強內部溝通;
3。進一步增進小組內部的凝聚力和親和力。
二、活動地點:北京市西城區六鋪炕國際大酒店鉑金會員高級休閑俱樂部
三、活動時間:20xx年6月20日(星期日)18:00—8:00(星期一)
四、主持人:中國齊達內
五、過程安排:
18:00參加人員在俱樂部登錄:
18:20生日宴會開始,請壽星攜壓寨夫人入場;
18:45國資委領導致生日賀辭、敬酒;
18:50推出生日蛋糕、點蠟燭、全體起立同唱《國際歌》和《生日快樂歌》,壽星許願,吹蠟燭、分享蛋糕;
19:10請壽星致生日感言,每人用一句經典話表達對壽星的祝福;
19:20國網總部代表給壽星贈送生日禮品、獻鮮花;
19:25老孟獻歌——《為什麼你背著我愛別人》;
19:30交誼舞(舞伴自帶,沒有舞伴者,組織上將統一安排,不過估計會比較丑。);
19:40游戲——心心相印,我來比你來猜;
20:10酒王爭霸賽;
20:25兔子舞;
20:30相聲;
20:50交誼舞——《難忘今宵》;
21:00摜蛋爭霸賽;
23:00生日觀球會。
六、現場裝飾(另行安排)
七、參加人員(根據壽星意願安排)
八、費用預算(自籌和攤派相結合)
生日聚會活動策劃6
一、活動主題:
員工生日會
二、活動時間:
20xx年4月26日(周六)中午11:00
三、活動地點:
保利24樓展廳
四、參加人員:
廣州區域全體員工
五、活動流程:
六、活動預算
七、前提工作安排:
1、布置物料購買:xx
2、購買禮物、預訂生日蛋糕、公仔牛牛的准備:(禮物提前2天准備好,蛋糕提前1天預訂)
3、預訂主食、水果、飲料等:(提前一天預訂)
4、游戲小禮品(零食):
5、游戲環節設計:
6、音樂、視頻設計:當天(26日)
工作安排:
1、場地布置:
2、餐飲安排:
3、游戲環節、禮品發放環節:
4、音控:
5、拍照:
6、衛生清理、場地復位:
八、游戲環節(ppt播放)生日壽星分成兩隊
1、游戲環節—蘿卜蹲
道具:別針、卡片(寫上紅、白、黃、綠、紫、藍六種顏色)、大頭筆
A、人數:兩隊隊長選出各3名隊員參加,共6人。
B、規則:兩組人員,每組6人,每人扮演一種以顏色命名的蘿卜。以一實例加以說明:有紅、白、黃、綠、紫、藍六堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念「白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。」念完後所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
游戲進行三輪比拼。每一輪將逐漸加快節拍速度,以增加游戲難度。在游戲中反應慢的隊員和傳錯的隊員被淘汰。最後台上剩下的隊員數量最多的隊伍為勝出。
2、游戲環節—七拼八湊道具:托盤
任務內容:3台iphone手機、1對耳環、一根鞋帶、一隻高跟鞋、手鏈1條
A、人數:兩隊隊長選出各10名隊員參加,共20人。
B、規則:兩組人員,每組10人,選一人負責托盤子,由主持人出題,兩組人員在1分鍾內,在現場觀眾中,找到題目中所需物品,用時最短或規定時間內找到物品最多的小組獲勝。
生日聚會活動策劃7
為了增強公司凝聚力,加強員工歸屬感,進一步推動公司企業文化建設,形成良好的企業向心力,讓每位員工切實感受到江西安誠大家庭的溫暖,特製定以下新的員工生日福利方案。
一、適用范圍
公司所有轉正的員工。
二、福利項目
1、生日賀卡
公司設計製作統一格式的生日賀卡。賀卡印有公司對員工的生日祝福和公司總經理的親筆簽名。生日賀卡由行政部統一管理,並在員工生日當天發給生日的員工。
2、集體活動(生日會)
每月下旬舉辦當月生日人員的集體生日會,活動內容為:集體大生日蛋糕、集體晚餐、卡拉OK(也可組織其他集體活動如看電影、體育活動、戶外活動等),可有效促進員工之間的情感溝通,活躍氣氛。若當月生日人數較少或遇特殊情況無法如期舉辦,就順延到下月,和下月生日人員一起參加集體生日會。
三、責任部門
行政部:負責生日員工的名單收集和生日賀卡的製作、賀卡費用與集體生日會費用的申請和保管、大生日蛋糕的申購、集體生日會的通知。
四、具體要求
1、行政部在每月25日前做好下月度生日人員名單及具體生日(以身份證為准),並製作好賀卡與集體生日會費用審批表提交總經理簽字。
2、行政部申請到集體生日會費用後,在每月20日前發出本月下旬某日舉辦集體生日會的通知。本月全體生日人員選擇其中一名作為本月的生日代表,負責安排組織本月生日人員當天的集體生日會,時間一般為晚上,預訂好集體晚餐地點和卡拉OK或其他集體活動的地點。行政部當天購買好大生日蛋糕,由生日人員或行政人員帶到集體晚餐地點。
3、集體生日會上生日人員須拍好活動照片,篩選後發給行政部。行政部在每月10日前沖洗好照片張貼在公司公告欄。
4、集體生日會舉辦後一周內由當月的生日代表將當天的活動費用發票全部上交行政部,行政部填好費用報銷單按照公司財務流程把發票提交財務部,集體生日會費用多退少不補。
五、費用預算
1、生日賀卡:2元/人左右;
2、集體生日會:每次100元/人。
六、本方案自發布之日起執行
此前發布的關於員工生日禮金發放規定即行廢止。
生日聚會活動策劃8
員工生日活動共分為戶外、室內及公益活動三種:
一、戶外活動:
所有戶外活動都要送員工體恤一件,帽子一頂
1、員工生日活動方案之戶外系列一郊遊。
主題:員工集體生日會。
目的:增強員工歸屬感,豐富員工生活。
增進各部門員工溝通了解。
方式:由自願報名領隊的1名總經理帶隊,外出郊遊(周末一天時間),選擇離公司2小時以內的旅遊景點,參加人員可爬山劃船有獎游戲等集體活動。
地點:農家樂等。
參加人數:40人左右(可1-3個月過生日員工合並一起做)。
費用:60-80元/人。
總費用:2400-3200元。
具體內容:
進行爬山或打牌等休閑游戲比賽。
給獲獎隊伍頒獎。
2、員工生日活動方案之戶外系列二定向運動。
主題:精誠合作,團隊至上。
目的:鍛煉員工吃苦耐勞的精神。
加強溝通理解,體現團隊凝聚力。
提升員工間的協作精神。
方式:請專業定拓展公司或教練帶隊,以1-2名總經理為隊長,到郊外參加定向運動(周末一天時間)。(備注:也可與其他相關業務公司聯誼搞活動,一方面節省費用,另一方面增加員工社會交往)。
地點:公園。
參加人數:40人左右(可1-3個月過生日員工合並一起做)。
費用:80-100元/人。
總費用:3200-4000元。
具體內容:
分組進行定向運動、拓展運動或找寶藏等活動。
給獲獎隊伍頒獎。
二、室內活動
1、員工生日活動方案之室內活動系列一趣味運動比賽
主題:生命源於運動,運動給工作活力
目的:增強員工身體素質
通過運動體現競爭與協作的.意識
方式:員工之間的雙人羽毛球比賽雙人乒乓球賽或趣味體育項目(備注:也可與其他相關業務公司聯誼搞活動,一方面節省費用,另一方面增加員工社會交往)
地點:體育中心等
參加人數:40人左右(可1-3個月過生日員工合並一起做)
費用:80-100元/人
總費用:3200-4000元
具體內容:
全部人都參加比賽,優勝劣汰
給獲獎隊伍頒獎
2、員工生日活動方案之室內活動系列二精彩電影生活
主題:電影豐富我們的生活
目的:放鬆精神,豐富員工生活
通過看電影增加員工交流
方式:看電影
地點:電影院
參加人數:10人左右(可1-3個月過生日員工合並一起做)
費用:50元/人(其中20元含午餐)
總費用:500元
具體內容:
1、全部人都參加比賽,優勝劣汰
2、給獲獎隊伍頒獎
三、公益活動
1、公員工生日公益活動系列一生日愛心奉獻之旅,
主題:的幸福是為他人的奉獻!在感謝生命的同時,感謝和幫助他人!
目的:激發員工的社會責任感,樹立員工良好道德觀和價值觀。
回饋社會,塑造公司良好的社會形象
方式:慰問兒童福利院或殘疾人協會或是希望小學,給他們捐款捐物或做些力所能及的工作。
地點:福利院或相關機構
參加人數:20人左右
費用:30-50元人(午餐費用)
總費用:600-100元
獎勵:將能夠獲得公司1天的帶薪假期
2、員工生日公益活動系列二保護自然,珍惜家園
主題:建設我們的家園
目的:激發員工的社會責任感
樹立員工愛護環境,珍惜資源,減少浪費的意識
回饋社會,塑造公司良好的社會形象
方式:到山林進行義務植樹活動
地點:根據聯系情況決定
參加人數:30-40人左右
費用:50-80元人(午餐費用)備注:樹苗及工具租用費用另計。
總費用:1000-3200元
獎勵:將能夠獲得公司1天的帶薪假期
3、員工生日公益活動系列二保護自然,珍惜家園
主題:我們需要一個干凈的家園
目的:激發員工的社會責任感
樹立員工愛護環境,珍惜資源,減少浪費的意識
回饋社會,塑造公司良好的社會形象
方式:到公園收集垃圾幫助公司內部義務打掃衛生等
地點:公司附近等
參加人數:30-40人左右
費用:50-80元人(午餐費用)
總費用:1000-3200元
獎勵:將能夠獲得公司1天的帶薪假期
B. 生日策劃方案
為保障事情或工作順利開展,就常常需要事先准備方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。方案應該怎麼制定才好呢?以下是我為大家整理的生日策劃方案模板,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
生日策劃方案模板1
一、目的
為體現公司對員工的人性化管理和關懷,並以此增進員工對公司的認同度和歸屬感,使廣大員工真正地融入到公司大家庭當中,進而保持更好的工作心態,與公司共同成長和發展。推進公司企業文化建設,加深企業文化內涵。
二、活動主題
萊蒙公司月份員工生日晚會
三、活動時間
每月舉辦一期,每期約3個小時,具體時間提前通知。
四、活動場地
公司宿舍三樓活動室、其它戶外或租用活動場所,具體根據當期活動內容安排。
五、活動對象
1.當季度生日的員工;
2.邀請公司領導參加;
3.有文藝特長者帶節目提前報名參加。
六、活動程序安排
1.准備工作:准備生日賀卡、布置活動現場
1.1人力資源部統計當期生日員工名單,准備好生日賀卡,請同事、領導寫上祝福語並簽名;
1.2邀請壽星員工參加活動,同時請領導及有文藝特長的同事參加;
1.3提前購買好活動所需物品;
1.4做好活動現場布置,如租賃場地,則提前與出租方聯系好。
2.活動內容安排:
2.1主持人開場;
2.2領導或主持人寄語,感謝員工為公司做的貢獻,表達公司對員工的祝福;
2.2贈送有領導、同事簽名的生日賀卡;
2.3壽星代表發表生日感言,並分享人生中最有意義的一件事;
2.4感恩公司,全體合唱廠歌--《×》;
2.5聯歡活動環節:
活動形式可每期具體策劃,內容主要有:互動娛樂游戲、卡拉OK比賽、節目表演、交誼舞會、燒烤活動或其它戶外活動等。每期設置一些小禮物,獎勵給參與表演或活動獲勝的員工;
2.6唱生日歌,許生日願望,分享生日蛋糕;
2.7合唱《明天會更好》或《感恩的心》,合影留念;
2.8生日會結束,清理場地。
七、費用預算
略
生日策劃方案模板2
一、適用范圍:
二、適用人員:
全體員工
三、福利項目:
1、生日賀卡:公司統一購買生日賀卡,賀卡上有對員工祝福字樣及總經理親筆簽名,生日賀卡有行政部統一管理,在員工生日當天或前一天當面發給員工。
2、生日專欄:管理部開設生日專欄,生日派對每個月在一號公布本月生日員工的姓名、生日日期,並附上總經理簽字的生日祝福。
3、生日禮品:員工生日當天發放生日紅包,另外當月生日的員工集體參加由公司工會組織的生日Happy!
4、生日活動經費:元/人。
四、責任部門:
行政負責篩選員工生日的名單;工會負責相關費用的申請,集體生日物品的'采購、禮物的發放,集體生日場地的安排並合影留念。
五、具體要求:
1、行政部在每月25日前篩選下月生日員工名單(以身份證為准),並將相關費用和生日員工名單提交常務副總處審批。
2、審批後的生日員工名單,行政部提前三天准備好生日賀卡或生日禮物,並於員工下班前送給員工並予以祝賀。
3、祝賀標准:一張賀卡、一份生日禮物、公司工會組織安排當月生日員工集體活動。
4、費用預算:按公司標准100元人(其中紅包一份50元/人+員工活動經費50元/人)。
5、實施時間:根據員工當月生日集體安排在當月的某個星期天。
六、活動方案
將當月生日的員工名字粘貼在宣傳欄處,然後由公司的領導代表附上祝賀寄語。又是一個美好的開始,願我們虔誠的祝福,帶給你成功的一年,祝福您生日快樂!同時,感謝您的支持,我們將竭力為您營造一個溫馨、舒適環境。期待著您的再次的光臨!
[服務宗旨]
通過對住店賓客進行生日祝福的個性化服務方式,讓客人在特殊的日子裡能感受到家人般的關懷,並進一步聯絡客人與酒店的感情,增強賓客對酒店的信心,提高酒店知名度和美譽度。
[操作程序]
1、當天入住客人由接待員確認是否當天生日致以生日的祝福,並告知當班大堂副理。
2、每天大堂副理檢查在店賓客生日名單
3、對於當天生日的客人,中班大堂副理准備好生日賀卡,寫好賀詞,送總經理簽名並加蓋酒店專用章。
4、訂做蛋糕(若是女性可適當增加鮮花),將客人生日的名單通報給各部門,並做祝賀准備。
5、在店或當天上午入住的客人,由早班大副准備賀卡和禮物,在當天17:30分之前,由總經理協同各部經理送至房間代表酒店致以生日祝賀。
6、晚上入住的客人,中班大堂理副准備禮物,由行政總值協同大堂理副送至房間。
7、聯系客人,將生日賀卡與禮物送入房間,並由執行總經理協同房務總監、前廳經理、客房經理、銷售經理代表酒店致以生日祝福。
8、如到21:00時仍未聯繫到客人,則將賀卡和禮物送入房間,並做總機留言。待客人回店後,由值班經理代表酒店致以生日祝賀。本文由成都生日派對公司我收集整理
9、對於第二天生日的客人,中班大堂副理應在LOGBOOK中交班,由通宵班大堂副理和次日的大堂副理做相應的准備及祝賀工作,具體操作如下:
1)、團隊客人:通宵班大堂副理准備好相應的禮物和賀卡,根據該團隊次日用早餐時間,由通宵大堂副理或次日早班大堂副理送往團隊用早餐的餐廳,並向客人祝賀生日,力求營造良好的溫馨場面,展示酒店美好的形象。
2)、散客:如客人次日離店,則由通宵班大堂副理准備好相應禮物和賀卡後做結賬留言,在客人結賬時致以生日祝賀,如客人次日仍在店,則按1—7項操作執行。
另:遇星期日/節假日各部經理休息可由當天行政總值協同大堂副理到房間代表酒店致以成都生日派對祝賀。
生日策劃方案模板3
一、活動主題:
員工生日會
二、活動時間:
20年4月26日(周六)中午11:00
三、活動地點:
保利24樓展廳
四、參加人員:
廣州區域全體員工
五、活動流程:
六、活動預算
七、前提工作安排:
1、布置物料購買:
2、購買禮物、預訂生日蛋糕、公仔牛牛的准備:(禮物提前2天准備好,蛋糕提前1天預訂)
3、預訂主食、水果、飲料等:(提前一天預訂)
4、游戲小禮品(零食):
5、游戲環節設計:
6、音樂、視頻設計:當天(26日)
工作安排:
1、場地布置:
2、餐飲安排:
3、游戲環節、禮品發放環節:
4、音控:
5、拍照:
6、衛生清理、場地復位:
八、游戲環節(ppt播放)生日壽星分成兩隊
1、游戲環節—蘿卜蹲
道具:別針、卡片(寫上紅、白、黃、綠、紫、藍六種顏色)、大頭筆
A、人數:兩隊隊長選出各3名隊員參加,共6人。
B、規則:兩組人員,每組6人,每人扮演一種以顏色命名的蘿卜。以一實例加以說明:有紅、白、黃、綠、紫、藍六堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念「白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。」念完後所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
游戲進行三輪比拼。每一輪將逐漸加快節拍速度,以增加游戲難度。在游戲中反應慢的隊員和傳錯的隊員被淘汰。最後台上剩下的隊員數量最多的隊伍為勝出。
2、游戲環節—七拼八湊道具:托盤
任務內容:3台iphone手機、1對耳環、一根鞋帶、一隻高跟鞋、手鏈1條
A、人數:兩隊隊長選出各10名隊員參加,共20人。
B、規則:兩組人員,每組10人,選一人負責托盤子,由主持人出題,兩組人員在1分鍾內,在現場觀眾中,找到題目中所需物品,用時最短或規定時間內找到物品最多的小組獲勝。
生日策劃方案模板4
為了進一步落實「以人為本」的精神,顯現企業文化的作用,提升員工對企業的認同感和歸屬感,使廣大員工真正地融入集體大家庭,以企為家,現公司決定每月為員工舉辦生日Party,具體內容如下:
一、生日員工享受福利:
1、生日會上可獲得精美賀卡一張。
2、生日會上可獲得公司為你們准備的生日蛋糕一個。
3、生日會上可獲得公司為你們准備的精美禮物一份。
4、可參加公司為你們組織的生日會上的抽獎活動。(人人有機會!)
二、生日會活動內容
1、活動主題:博碩——你我的家
2、活動時間:未定(具體時間請留意員工生日欄)
3、活動形式:聯歡(唱歌、跳舞、游戲、抽獎)
4、活動地點:員工俱樂部
5、參加人員:公司領導、當月生日員工、企業文化小組(負責生日會上的一切事宜)
6、活動流程:主持人開場白——經理祝詞——員工代表發言——聯歡(唱歌、跳舞、游戲、抽獎)——點生日蠟燭、唱生日歌、吃蛋糕——攝影留念(之後可張貼在員工生日欄中)——抽獎環節——主持人結束詞
7、活動具體事宜:
(1)等待各位進場(生日幻燈片,背景音樂「祝你生日快樂」)
(2)主持人開場白:暫定(胡文蓉、潘朝波)
尊敬的各位領導,博碩親愛的夥伴們,大家晚上好!在這歡聚的時刻,迎來我們公司4月份的員工生日。首先請允許我代表博碩江西有限公司的全體員工對大家的到來表示熱烈的歡迎和忠心的感謝,同時要對4月份的壽星們表示深深的祝福。
(3)下面有請我介紹今天到場的領導和嘉賓。(請某某領導給我們今天的壽星們送上最真摯的祝福——員工代表說話(可以提前為她擬好稿件會上直接念)
(4)就讓我們一起來分享生日甜蜜和快樂,分享生命綻放的美麗!祝願壽星們在事業和生活上一帆風順,前景美好,好運連連!讓我們點燃生日的蠟燭,唱起生日的贊歌(幻燈片圖片出來,音樂響起,燈光暗下,壽星許願!一起吹蠟燭!)
(5)聯歡節目:可設置2-3個節目,有獎競猜、3個游戲,游戲中設獎項,獲勝者可得精美小禮品,節目和游戲可穿插。
A、節目待定
B、有獎競猜題目暫定有:(可加公司制度類問題)
1、您的入職日期是哪一天?
2、博碩江西有限公司經理全名是?
3、公司是誰旗下的誰的子公司?(是全球的3C解決方案提供商華碩旗下和碩集團子公司)
4、在博碩公司,讓你最感動的一件事情是什麼?
5、如果有一天您要辭職,最主要的原因是什麼?
6、博碩江西有限公司一期奠基日期是什麼時候?
7、博碩江西有限公司二期什麼時候投產?(20年7月1日)
8、聽主持人唱歌中的前一句,請接下面3句。(例:今天是你的生日,我的中國,清晨我放飛一群白鴿……………………!)
9、員工俱樂部開放時間?開放項目說5個以上?(周一至周日19:30——21:30,有乒乓球、籃球、羽毛球、檯球、健身操、ktv等)
10、你選擇加入博碩的原因是什麼?
11、員工生日的福利有哪些?(長壽面、生日蛋糕、一支花、一。張賀卡、參加生日會抽獎機會)
12、請說出您部門5位同事的姓名?
13、女職工產假可多少天?是否帶薪?(女性從業人員分娩前後應給予90天帶薪產假)
14、婚假幾天?需提供什麼證件?(從業人員結婚者可請婚假五日,工資照給。需提供結婚復印件,交驗原件)
15、工資發放日為哪一天?(每月15日)
16、8點上班後多少分鍾之內算遲到?(3——15分鍾)
17、維護團體榮譽,有具體事跡者有什麼獎勵(嘉獎一次或獎金獎勵)
18、公司地址是什麼?(江西省吉安市吉安縣工業園西區曙光路)
19、這一次參加生日會的壽星一共有多少人?
(生日員工以舉手搶答主持人提出的問題,答對均有獎,答錯夾耳朵)
C、進入晚會高潮:(抽獎活動)(提前做好入場券或列印好每個人的人名在進場時就扔進抽獎箱中公平、公開、公正!)
三個壽星紀念獎(獎品待定)
二個快樂壽星獎(獎品待定)
一個幸運壽星獎(獎品待定)(放禮花、帶花環)
三、活動預算費用:
1、場地布置費用(俱樂部門口氣球拱門、投影這邊橫幅(博碩公司第二屆4月員工生日會)、鏡子那邊背景(大塊彩布,布上有漂亮圖片及祝你生日快樂彩字等等)、彩噴、禮炮、花環等)
2、蛋糕一共?個(小蛋糕上面有每個人的名字和祝福語的)是做多層的一個大的還是沒人一個小的?
3、定做生日賀卡?張(上面有公司簡介、生日祝福語、領導簽名)
4、每人一份小禮物
5、准備?份競猜題目勝者小禮物+企業文化小組(負責生日會上的一切事宜)每人一份+兩位主持人
6、三個壽星紀念獎、二個快樂壽星獎、一個超級幸運壽星獎
C. 禮物話題作文
在平平淡淡的日常中,大家對作文都不陌生吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。還是對作文一籌莫展嗎?以下是我幫大家整理的禮物話題作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
禮物話題作文1
每次我看到這只茶杯犬的時候,我都會想起那一個場景。
那一次,媽媽接我回家,我們剛好路過一家寵物店。門外的籠子里有一窩剛出生幾個月的茶杯犬。每一隻小狗都惹人憐愛到可以拿任何數字的價錢來買它。
我央求媽媽給我買一隻,可媽媽卻說:「毛茸茸的,還那麼臟,有可能還有寄生蟲!」
我想,什麼寄生蟲嗎?分明就是你害怕。小時候媽媽跟我說起過,她以前被狗咬過。
每當我向媽媽要小狗的時候,媽媽總說相同的一句話:「毛茸茸的,還那麼臟,有可能還有寄生蟲!」
但是有一次我生日,媽媽卻給我買了一隻茶杯犬。我真的是意想不到啊!雖然那時候外面雪花飄飄,可是我覺得屋裡是陽春三月。
那天我的心情非常高興,我就知道總有一天我會擁有一隻自己的小狗的。
禮物話題作文2
20xx年2月份是我家喜慶的月份,媽媽、弟弟、大伯的生日都在2月份,我媽媽的生日是大年初二,在大年初一的那一天我收了許多壓歲錢,將近300多元,在初一那天晚上我翻了翻日歷一看明天就是媽媽的生日,我要給媽媽一個驚喜,想了半天我終於想出了一個好主意。
初二早晨我偷偷跑出家門,來到華瑞用自己昨天剛剛收得300多元給媽媽定了一個用奶油擠成的大老虎,因為那是媽媽的生肖,上面添了四個大紅字,「兒子愛您」!
到了傍晚全家人要吃晚飯了,我就撒謊說去到樓下取些東西,而是去到蛋糕店去取蛋糕,在回家的路上我買了一個打火機,准備回家把焟燭占著,到了家門外我點燃焟燭,打開門唱著生日歌,媽媽看著我拿著生日蛋糕,唱著生日歌,激動地連眼淚都流了下來,媽媽雙手輕輕接過蛋糕,手不停的顫抖著,然後放下蛋糕,抱起我對我說:好兒子,你還記得媽媽的生日。我說:那可不,連自己媽媽的生日都不記得,那還叫什麼兒子。過了十幾秒我馬上說:媽媽快吹焟燭許個願吧。就這樣我給媽媽過了一個快樂的生日。
同學們,你們給媽媽做過事或送過禮嗎?可不可以告訴我你為媽媽干過什麼事?
禮物話題作文3
今天,是我的生日,媽媽會送我什麼呢?一個雙層蛋糕,或者一個玩具。想著想著,上課了,這節課下了,這可以回家慶祝生日了。
放學時間到了,我迫不及待地回到家,家裡一片寂靜,我想:「肯定是想給我一個驚喜,一定是這樣。」我走進家中到客廳去做作業,這時,「叮鈴鈴……」門鈴響了,我以為是媽媽回來了,可是竟然是我的競爭對手 ——小夥伴明明,送來禮物,走進家中,我和他一起做作業,不知過去了幾個小時,我們的作業做好了,可是家裡仍然很安靜,我想:「他們肯定是幫我買一個雙層蛋糕。過了一會兒,爸爸、媽媽突然從我身後竄出來,我嚇得魂飛魄散,媽媽從背後拿出一個禮物,親切地說:「祝你生日快樂!」我打開厚厚的禮盒,一看,呀!不是蛋糕,不是玩具,而是四本厚厚的《少兒網路全書》,我興奮得叫了起來,有了這些書,我一回來,就有事情做了。做好作業,就拿出一本書看看,有趣極了!
從那以後,我越來越喜歡看書,只要一放假,就從我的「百寶箱」里拿出一本,專心致志地看,家裡的人都叫我「小書迷。」
這么多次的生日,我覺得「書」是最好的禮物。
禮物話題作文4
「六一」兒童節快要到了。一想起,我就禁不住跳起來。爸爸、媽媽早就許諾過給我過一個快樂的節日,並且送上一份我最喜歡的禮物。我盼望著,盼望著……。
時間過得太慢了,我天天猜測媽媽會給我送什麼禮物呢?有一天,天空那麼藍,連一絲浮絮都沒有,像洗過一樣,瑰麗地熠熠發光。我的心情像天空一樣晴朗,快樂的像一隻小鳥飛回來了家門口。剛走到家門口,我就聽見了一陣嘰嘰嘰的叫聲。還以為是在電視里發出來的響聲。可我往屋裡一看電視沒有開,那是什麼出的聲音呢?我剛想……
這時,媽媽看見我放學回來了,笑著對我說:「嘉慧,「六一」兒童節快到了,媽媽提前送你一份禮物,相信你會喜歡它們的。」「什麼禮物,快一點告訴我。」我高興地蹦起來。媽媽指了指陽台,說:「自己去看吧。」
禮物話題作文5
在一個陽光明媚的清晨,一位美麗又可愛的小姑娘正從睡眠中醒來。她的名字叫王麗。她自言自語的說:「哎呀,今天的天氣真好呀!我得趁林老師睡醒之前把我細心照顧的小花朵送到林老師的房間。因為今天是教師節,我要快點起床才行。」話音剛落,小姑娘趕忙穿上衣服,背上書包。就出發了,朝學校大步走去。
王麗來到學校後,走到教學樓正對面的教師宿舍樓前,四處看了看,一個人也沒有。王麗心想:學校四周一個人也不見,大家肯定都去送禮物給老師們了,我也得抓緊時間把禮物送給老師,要不然林老師就醒來了。王麗走到林老師房間的窗戶前,透過開著的窗戶,她看見林老師還在床上睡覺,便小心翼翼地把鮮花放在老師的辦公桌上,鮮花上寫著「祝老師身體健康q王麗」。王麗看到老師疲憊的身影不禁的被老師感動了,她希望老師們能過一個快樂的節日。
每一位辛勤的園丁都希望自己所培育的花朵兒能茁壯成長。做為一名教師都希望自己的學生的成績優異,學有所成,能夠報效祖國,成為棟梁之材。做為一名學生送給老師最好的禮物:就是考出優異的成績。來報答老師辛勞的教育和培養,是我們送給老師們最好的禮物。
禮物話題作文6
「三八」婦女節到了,這天老師在課堂上教我們如何感恩母親。下午放學後走在路上,我一直在想,送什麼禮物給媽媽呢? 回到家,看見媽媽愁眉苦臉地躺在沙發上,急忙跑上去問媽媽怎麼了?媽媽無精打采地說:「我突然覺得全身不舒服,沒力氣。」爸爸剛好在開會,只能我來照顧媽媽了,於是我像個小護士一樣伸出手來摸了摸媽媽的額頭,有點燙!一定是發燒了。「你今天有沒有干什麼活?有沒有吃什麼臟東西?有沒有……」我不停地詢問著媽媽,最後我又像個小醫生一樣下結論,開葯方,「一定是得了病毒性感冒,得吃點板藍根。」我立刻跑到房間里,找出兩包板藍根,泡好端給媽媽喝,然後又叫媽媽到床上去睡一覺,並且幫助媽媽蓋好被子,等媽媽睡著後,我才開始做作業。 晚上爸爸開會回來,我把這件事告訴了爸爸,爸爸直誇我是媽媽的好幫手。 媽媽的節日,我雖然沒有送禮物給媽媽,但媽媽說她已經收到了一份珍貴的禮物。
禮物話題作文7
三八婦女節快到了,送媽媽什麼禮物呢?左思右想還是不知道該送什麼?於是,我去問姥姥:「姥姥,媽媽最喜歡什麼?」老老對我說:「你媽最想要一條金手鏈。」我馬上把我的私人小金庫——存錢的大金豬打開。把裡面所有的錢給媽媽買了一條金手鏈,上面刻有許多精美的圖案。買完後我又去花店買了一個禮盒,還買了一束五彩繽紛的花,讓後我抱她沒包裝好。到了晚上,我跑到媽媽的房間。「你來干什麼?」媽媽問。我笑著說:「給您,祝您節日快樂。」說著,我把盒子送到媽媽面前,媽媽問我:「你這小壞蛋不會又來捉弄我吧?送我一些奇怪的東西吧?」我說:「你就打開吧,這次不會在嚇唬你了。」在我的央求下媽媽只好把盒子打開,發現盒子里有一個鬼媽媽再向下看,突然他驚呆了,
媽媽發現有一條金手鏈。半晌,媽媽問我:「你從哪弄來的?」我說:「使我錢買的。」媽媽熱淚盈眶地說:「兒子這幾年你送我的禮物中就這個最好。」
這條手鏈媽媽一直帶著,多年不曾把它摘下。
禮物話題作文8
我曾經收過一份珍貴的禮物,那就是「友誼」,這份禮物或許不起眼,但是它是我最珍貴的一份禮物。
一位矮小又活潑的小女孩,她就是我最好的朋友—許良。她很厲害,什麼都會,我喜歡跟她一起玩,一起學習。每次考試,她都第一名,我很羨慕她。有一次我請她教我數學功課,她竟然爽快的答應我,本來以為她不會答應呢!沒想到她卻那麼熱心。她教過我後,我的數學就突飛猛進了,我很感謝她!
學期末的時候,她告訴我:「我要轉學了。」我的心裡想,我有聽錯嗎?如果她轉學了,那麼我的作業該請教誰呢?我非常難過,心情就像跌入谷底。轉學之後,我的成績又退步了。直到有一次,她寄信給我,鼓勵我,有不懂的作業,就寫信給她。還好後來經過她的指導,我的成績又進步了,我真感謝她呢!
雖然她轉學了,可是我們還是會寫信對方。這份珍貴的友誼,我會好好珍惜,也會把它留在我心裡。
禮物話題作文9
三點鍾了,我們剛剛起床,吱吱嘎嘎作響的木門被麥克推開了,他走了過來,給我們餵了點兒乾草,然後擠了兩大桶潔白、清香的牛奶,還把往時主人乾的活幹得井井有條。我們議論起來,我的老媽花花說:「嗯,這個小男孩不是麥克嗎?怎樣他來了?」「阿姨,八成是主人病了,讓麥克來幹活的吧!小花,是不是?」好朋友小白問我,我說:「不必須吧,昨日還健康得很呢!」……在我們七嘴八舌的議論聲中,嘎吱作響的木門又被推開了,主人出來了。我們滿頭霧水地想著:不是麥克已經擠過奶了嗎?為什麼主人還來呀?可是過了一會兒,主人含著嗚咽聲說:「這個麥克,想讓我吃一驚!」便匆匆走向麥克的小閣樓。我們明白了,這是麥克送給主人的新年禮物,看著樓上緊緊相抱的父子倆,我們也感動得流下了淚水。
禮物話題作文10
一顆花樹,在陽光下越發的亮麗,幾只蝴蝶,在花香與濃蔭間流連,一隻小松鼠順著樹桿,輕巧地躍上枝頭眺望遠方。
景色真美!我邊走邊想著,如騰雲駕霧般,不知不覺中又到了舞蹈室。
今天不知道上什麼內容呢?有點期待又有些緊張。遠處老師優雅的身影正翩翩而來,我則像一隻小鳥兒似的,好奪的探著腦袋張望。一縷微風吹來,彷彿吹進了我的心房,好涼爽,真讓人渾身自在。抬頭望去,看見了那一抹明麗的藍色天空與幾朵如羽毛似的雲彩,被太陽鑲上了一圈金邊,在我眼裡,他們代表了成功與快樂。
柔和的燈光,歡快的音樂節奏,我跟著老師的腳步認真的練著,有酸痛,有疲憊,可每當我因為這些有點兒小偷懶動作不到位時,老師總以那鼓勵的目光看著我,我的心中只有一個念頭—堅持!
漸漸的,我覺得不再那麼辛苦了,動作也自如起來。
直到現在,我的眼前還經常浮現出那一個充滿鼓勵的眼神,耳邊縈繞著那一句鼓勵的話:「加油!」這是老師給我最好的禮物,一直激勵著我前行!
禮物話題作文11
我有一個很逗人的小狗,它是我10歲生日時,爸爸送我的禮物。
它有一雙水晶般的大眼睛和一張櫻桃小嘴,再加上一對圓圓的鼻孔,很可愛的。小狗鼻子喘氣時一動一動的,它的叫聲很好聽的,汪汪的。它的毛很柔軟,摸上去很舒服。小時候它長得像一頭小牛,於是我給它起個一個好聽的名字————「牛牛」。
牛牛最喜歡吃的是菜湯拌飯,它的胃口很大,一頓能吃一大碗。每次吃完,它都會汪汪地叫幾聲,好像在說:「謝謝你,小主人。」
記得有一次,爸爸和媽媽去長春看我的小姨,只有我和姥姥在家。晚上北風呼呼地刮著,外面黑黑的.,我害怕極了。突然,外面傳來了「汪汪」的聲音,牛牛好像在說:「小主人,別害怕,有我來站崗。」我半信半疑地問:「牛牛,你能行嗎?」牛牛點點頭,好像在回答:「放心吧,我能行!」我聽了才放心,安然地入睡了。
牛牛是爸爸送給我的一份珍貴禮物,它已經走進了我的生活,成了我形影不離的好朋友。
禮物話題作文12
畢業那天,老師讓我們互相交換禮物。不一會兒,我已經收到了滿滿一桌子的禮物:留言、糖果、筆等等。
但在我收到的禮物當中。最特別的畢業禮物,就是我的好朋友給我的擁抱……
那天我給同學們那封留言信。我故意最後才給喬喬(我的好朋友)。因為我想和她聊一會兒天。
聊著聊著,喬喬說:「對了。我還沒給你禮物呢。」「對哦!」「你先站起來,雙手張開,閉上眼睛。」她說。我十分奇怪「搞什麼?那麼神秘。」「過一會兒你就知道啦!」
我心急如焚,想快點收到喬喬給我的畢業禮物。但我依然乖乖地等著。過了好久好久,我還在那裡獃獃地站著。突然,我被人抱住了,那種喬喬身上特有的果香味,撲鼻而來。喬喬在我耳邊輕輕的說:「上了初中,我不在身邊,你一定要照顧好自己哦!」
直到現在,那種感覺依然很清晰。每次仰望天空,總會聞到那種果香味,就好像喬喬在我身邊。
其實禮物不一定是實實在在的,也可以是無形的。就好比那個擁抱,它表達著我們濃濃的友誼。
禮物話題作文13
記得四年前過春節的時候,媽送給我一把水槍,一看到它,我滿心歡喜,直到現在還保存著呢!
它大約二十厘米長,十五厘米寬。通體有黑、橙、藍三種顏色。發射器下面有一個紅外線,在扳機的後面有一個橢圓形的小桶,這是裝水用的。扣動扳機,水就從發射口噴出一條非常有力的水線。離牆十米開外,就可以打到。你看,我的水槍威力不小吧!
我興高采烈地和哥哥跑到院子里玩。哥哥說:「我先玩!」「憑什麼呀,石頭剪子布。」我不服氣地說。哥哥說:「好。」可是最後還是哥哥贏了,我懊惱極了。還好,過了一會就該我玩了。就這樣他玩一會我玩一會,我倆開心地玩了一下午。從這件事上,我突然明白了一個道理:玩游戲要講究規則,有規則才會公平,才會快樂。
終於哥哥走了,我心想這下可以玩個夠了。我一個人在院子里兜了兩圈,忽然覺得太沒意思了。於是我把小水槍放在了珍貴的盒子里,等到哥哥來的時候再一起玩。每當我看見小水槍,就想了哥哥,想起了滿院子的快樂。
我喜歡我的小水槍,它給我帶來無窮的快樂!
禮物話題作文14
20xx年11月,媽媽送了我一件禮物,是一個紅色的二輪滑板。
這個紅色的滑板非常漂亮,下面有兩個輪子,當滑動的時候輪子會發出七彩的光,可漂亮了。輪子上面是兩塊紅色的板子,兩頭微微往上翹,板子上面有防滑的齒齒。我先買的時候還不會滑,爸爸媽媽也想學著滑,唉!媽媽太膽小不敢滑,爸爸倒是勇敢的學了,可是沒有幾次手被摔成骨折了。我們家只有我一個人滑了。
我第一次滑的時候動作非常難看,像個老太婆走路似的總是控制不好身體的平衡,但在媽媽的協助下,我不怕困難,摔倒了又爬起來繼續滑,自己不斷的琢磨技巧和方法,總結經驗和教訓。我認為滑滑板最關鍵的是:屁股左右扭,腿用力擺動。慢慢的我滑滑板的技術越來越好,動作也越來越優美了。
我還把滑板滑上街過呢。那一天,我從學校滑到家,那裡是下坡路,再加上我的腳在用力擺動,那速度真快!說時遲,那時快,10分鍾就到家了,可媽媽說我以後不準滑滑板到街上了,因為太危險。
雖然現在這個滑板快爛了,但是媽媽的這份情誼永遠不會消失!
禮物話題作文15
早在我們結婚5周年紀念日之前的半個月,愛人就對我說她脖子上好幾年沒戴啥了。
其實,我知道愛人心裡想的是啥,可是還沒到這天,單位派我去深圳出差,等我把所有事忙完,已經是結婚紀念日的晚上了。我正納悶平時要打好幾次電話的愛人,今天為何沒了消息,當我拖著疲憊的身子回到賓館,才猛然想起今天是我們結婚紀念日。
待我打通愛人的電話,還沒開口,她就噼里啪啦地對我說:「你還知道打電話?今天是什麼日子?我收不到你的禮物是小事,你連一個電話也沒有,這個日子過得還有啥意義。」
愛人的責怪埋怨我無話可說,待我聽到她發完牢騷後的一句「在深圳天熱一定要保重好身體」的話之後,我才長鬆了一口氣。
隨著七夕節腳步的漸漸臨近,愛人那句「脖子上少點啥」的話又在耳邊響起。屈指算來,這風風雨雨的5年來,我還真的沒為她買過什麼。於是,給愛人送一條金項鏈成了我今年送給愛人的首選禮物了。
七夕節那天,我會准時站在愛人面前,把幸福與驚喜鑲嵌在她的脖子上,讓愛在我們幸福的日子裡一直蔓延。
D. 吃完生日蛋糕可以喝牛奶嗎
蛋糕和牛奶不沖突,沒問題,不過都是搞熱量的東西,只要不怕胖,啥問題沒有~
E. 吃完生日蛋糕可以喝牛奶嗎
吃完生日蛋糕,可以喝牛奶的,兩種食物並不會相剋。
怎麼喝牛奶最有營養:
1、掌握合適的時間喝牛奶。
早、晚是喝奶的最佳時間,一般在飯後半小時或者睡前半小時喝牛奶比較好,早飯後喝牛奶,能保證人體一天的營養;晚上喝牛奶,不但有助於睡眠,而且有助於人體對其營養成份的吸收。
2、控制好喝牛奶的溫度。
喝牛奶比較適宜的溫度是40--50度,牛奶加溫時不能過燙,也不要長時間煮沸,會破壞牛奶里的營養,特別是酸奶,只能用溫水(50°左右)溫熱了喝,不能燙,否則會損害裡面的抑菌因子。如果牛奶過涼的喝,就不容易消化吸收了,冷牛奶還會增加腸胃蠕動,引起輕度腹瀉,特別對患有潰瘍病、結腸炎及其它腸胃病患者,會使病情加重。
3、避免空腹喝牛奶。
牛奶不能空腹喝,因為胃酸可以使蛋白質凝固,使機體不易吸收,還能破壞牛奶中的免疫物質。還要避免在胃腸蠕動過快時喝牛奶,比如早上剛起床時。最好在飯後半個小時到一個小時左右喝牛奶比較好。
4、合理搭配食物。
喝牛奶時要選擇好搭配的食物,比如早上喝牛奶可以搭配麵包、燒餅、各種麵食等,但牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃,如濃茶、柿子等,這些食物容易與牛奶反應結塊成團,時間長了影響消化。
5、根據個人情況選擇不同的牛奶。
現在牛奶一般有酸奶和純牛奶之分,有的人喝了純牛奶後,肚子會咕咕作響,又痛又脹,還伴有腹瀉等症狀。這是因為牛奶中含有一種乳糖,乳糖會在大腸里發酵、分解,產生水、二氧化碳和乳酸,乳酸不易被人體吸收。因此不習慣喝純牛奶的可以改為喝酸牛奶,容易消化吸收。
6、注意牛奶的生產日期和保質期。
在喝牛奶時,一定要看好牛奶的生產日期,過期的牛奶一定不要喝,否則會引起身體不適,嚴重的會導致上吐下瀉。在存放牛奶時,也要看好保質日期,不要長時間的存放。