❶ 是蛋糕的熱量高還是麵包熱量高些喃
不一定的 看你吃的什麼麵包和什麼蛋糕了 比如一個巧克力蛋糕肯定比一個白麵包發胖 一個肉鬆蛋糕也會比一個白麵包或菠蘿包發胖 就看你怎麼吃,買的時候自己要考慮好就行 不過蛋糕要比麵包有營養一些,我個人覺得吃蛋糕好一些 一般的話吃虎皮蛋糕還不錯 而且這些東西選在早上吃的話都不會太發胖的 因為有一天的時間讓你消耗呢
求採納
❷ 蛋糕和麵包哪種熱量高呢
這個是毋庸置疑的。
蛋糕蛋白含量高肯定熱量大。
麵包是純植物的低熱量。
❸ 關於麵包和蛋糕的熱量
1、蛋糕屬於高熱量食物,特別是巧克力蛋糕,脂肪含量比較客觀。奶油蛋糕每100克含熱量378大卡;水果蛋糕每100克含熱量347大卡;枯中巧克力蛋糕每100克含有437大卡。
2、麵包是一種用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要兆神原料,以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料,加水調製成面團,經過發酵、整型、成型、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。麵包熱量為族敗虧每100克320大卡左右。
❹ 麵包和蛋糕哪個容易胖 麵包和蛋糕哪個熱量高
1麵包和蛋糕哪個容易胖
蛋糕比麵包更容易發胖,因為蛋糕所含熱量比麵包高,所以更容易胖。
麵包是發酵類的食物,有助於消化吸收代謝,並且歐式麵包本身含油和含糖類低。蛋糕一般是用奶油作為裝飾的,如果是甜點類的蛋糕那麼糖的含量和黃油的含量都比較高,熱量自然比麵包高很多,否則蛋糕不會那麼松軟口感也不會那麼甜。
2麵包和蛋糕哪個熱量高
蛋糕比麵包熱量更高。
每100克麵包能量1226千焦,相當於攝入每天必需能量的15%,脂肪攝入每天必需量的8%,這里沒有標注反式脂肪酸,而反式脂肪酸在人體中的代謝排出體外需要51天,一般的脂肪只需要6-9天,再看看鈉鹽的含量,高達211毫克,相當於攝入每天必需量的11%,這可是嘗不出來的鹹味道啊。
3蛋糕和麵包哪個營養價值高
蛋糕的營養價值更高。
在做蛋糕的時候必須加的就是雞蛋,雞蛋少了那蛋糕就做不出來,也就是說蛋糕之所以能做出來是因為有雞蛋,且要達到一定的比例,所以蛋糕的主要成分是蛋白質。❺ 麵包和蛋糕的區別熱量
麵包卡路里
312大卡/100克
1個(大)麵包(120.0克)374大卡
1片麵包(50.0克)156大卡
蛋糕卡路里
347大卡/100克
1塊(方)蛋糕(80.0克)278大卡
1個(圓)蛋糕(36.0克)125大卡
❻ 麵包和蛋糕哪個熱量高 麵包和蛋糕哪個更容易消化
一般的情況下蛋糕的熱量是高於麵包的,麵包和蛋糕都很容易消化,麵包產業網提供
❼ 蛋糕和麵包卡路里哪個比較高
一般來說,蛋糕的熱量比較高,原因在於糖分多 其他麵食,如面條,米飯,粉之類的,其實單位數量的熱量是差不多的,只不過米飯比較頂肚子,所以吃米飯,能間接攝取較少的熱量
❽ 麵包和蛋糕哪個熱量高
一般來說,蛋糕的熱量比較高,原因在於糖分多
其他麵食,如面條,米飯,粉之類的,其實單位數量的熱量是差不多的,只不過米飯比較頂肚子,所以吃米飯,能間接攝取較少的熱量
❾ 麵包和蛋糕哪個容易胖 哪個熱量更高
都差不多,吃麵包蛋糕多了容易胖,
有句話不是說,要想瘦就要管住嘴,邁開腿。