1. 蛋糕的熱量是多少
蛋糕的熱量是320大卡。
蛋糕主要是奶油、麵粉、雞蛋製作而成的一種美食。一塊蛋糕的重量大概在100克左右，還有熱量320大卡，屬於一種高熱量的食物。
蛋糕是一種熱量比較高的食物，100克蛋糕的熱量大概在350卡左右，所以平常在食用的時候一定要控制，不能暴飲暴食，以免熱量攝入過多，導致熱量在體內堆積，引起肥胖。
而且蛋糕含有的糖分也是比較高的，高血壓、高血脂、高血糖的人群盡量不要吃蛋糕，吃完蛋糕以後可以適當的吃一些蔬菜水果，可以幫助消化吸收，幫助糖和脂肪代謝。
蛋糕的信息：
蛋糕是一種古老的西點，一般是由烤箱製作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調制、烘烤後製成一種像海綿的點心。
蛋糕是一種麵食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式製作出來。
蛋糕的材料主要包括了麵粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋，素食主義者可用麵筋和澱粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替），液體（牛奶，水或果汁），香精和發酵劑（例如酵母或者發酵粉）。
2. 一天喝一杯奶茶吃一個四寸蛋糕一碗涼面兩個麵包會胖嗎
這個不是絕對的，人發胖有多種因素，遺傳、飲食結構、生活習慣、吸收程度等多方面因素促成。如果單從食物角度看，這些食物的熱量還是比較高的，如果能通過適當運動，消耗掉熱量，那麼就不容易發胖。
3. 奶油和奶茶哪個更容易胖
奶油的熱量約為225大卡/100克，奶茶的熱量約為52大卡/100克，奶油的熱量遠高於奶茶，在減肥期間這兩樣都要少吃。
在許多國家，奶油都是根據其脂肪含量的不同分為不同的等級。奶油也可以通過乾燥製成粉，以運輸到遙遠的市場。
而在國內市場，奶油則是一般指黃油，這里所介紹的用於裱花，蛋糕等的奶油在市場上，則被稱為淡奶油、鮮奶油等等，以觀察包裝上英文名為准。
奶油主要材料
在烘焙專業用語裡面，奶油一般是指用牛奶製作出來的黃油，淡奶油，我們一般會統稱為奶油。 後來為了避免混淆，於是又將它們分為淡奶油與黃油兩種不同的名稱。
淡奶油主要原材料就是牛奶，其中有部分淡奶油品牌在製作的時候會放入少量的添加劑，比如是膠體或是色素行調節。
而淡奶油的主要組織部分其實就是黃油。他的打發也主要是靠黃油去打發的，一般淡奶油的黃油含量在百分之40到百分之65之間。
而黃油含量低於55%的我們要把它稱之為西奶油。由如淡奶油在打發過程，當中裹入大量的液體牛奶，所以它的性質極不穩定，溫度稍高，黃油融化之後淡奶油：就容易垮塌，不容易定型，所以很多店老闆為了自己的蛋糕更美觀，會採用植物奶油。
4. 你覺得奶茶和蛋糕哪個更容易發胖為什麼
我覺得奶茶更容易發胖，因為奶茶是一個高熱量的食品，而且它還特別甜。
5. 奶茶和蛋糕哪個熱量高
奶茶是高糖、高油、高熱量的飲品，每杯凈含量是100克的杯子（100克等於二兩）大概約含有200-300卡路里熱量，一個葡式蛋撻，每個平均熱量約是300卡路里左右熱量，一般蛋撻是375卡路里熱量，普通一碗飯的熱量是280卡，所以你吃一個葡式蛋撻已經超過一碗米飯的熱量，照這樣看來，還是奶茶比蛋撻熱量要低一些，但也低不了多少的。蛋撻奶茶都含有反式脂肪酸是由植物油打入氫氣製成氫化植物奶油形成的含有「反式脂肪酸」的氫化油，人造植物奶油或人造黃油，別名「植物奶精」、「植脂末」、「起酥油」、「植物奶油」其實它們都有一個共同的化學名：氫化油。巧克力、蛋撻、炸薯條這些讓人嘴饞的食物都含有氫化油，有可能導致糖尿病、冠心病、乳腺癌、不育症、肥胖等疾病的發生。自此美國人發明氫化油之後氫化油遍及全球，大量被用作製作餅干、酥油、糕點等食品。今天，科學家發現氫化油難以被身體分解，也很難被代謝出去，最後只能留在體內，囤積在細胞或血管壁上，成為人類肥胖、心血管疾病的最大成因。氫化油裡面含有83%的反式脂肪。一般的脂肪進入身體，7天就代謝了，反式脂肪在身體里需要51天才可以代謝，這就是為什麼洋快餐會造成肥胖的原因。去年10月，美國5500家肯德基同時宣布停止使用氫化油，麥當勞也採取了行動。但是到現在為止，中國的肯德基、麥當勞都還在使用氫化油。國外研究證實，經常攝入占總熱量5%的氫化油，即每天10～15克(相當於100克奶油蛋糕或50克桃酥或40克起酥)，就會對健康產生一定的危害。這是因為植物油脂肪酸多為順式結構，但通過氫化後改變了原有的分子結構，變成了反式結構的脂肪酸。最危險的反式脂肪酸是全氫化人造油，例如人造黃油。科學家研究發現，只要每天攝入占總熱量2%的人造黃油，心臟病發作的機會就會是進食普通食物的兩倍以上！另外奶茶里含有的奶精食用多會掉頭發的，喝多對身體非常不好尤其是脾胃虛寒的人要少喝奶茶。國家衛生署建議預防心血管疾病的飲食——脂肪占總熱量30%以下，飽和脂肪酸不超過三分之一，蛋撻中含有的飽和脂肪酸佔56%-60%左右，蛋撻的膽固醇含量約是163毫克。可見吃多蛋撻也是非常不利於心腦血管健康的。膽固醇含量愈高，得到心臟血管疾病的機率愈大，當你吃一個蛋撻就等於攝取了一天膽固醇容許量的六成，醫學專家建議膽固醇應該佔一個正常人一天容許量的六成，所以你為了自己健康要少吃蛋撻和少喝奶茶。
6. 奶茶的熱量有多少一天一杯會胖嗎
奶茶中的脂肪含量也偏高，尤其是奶蓋茶平均脂肪含量達6.3克/100毫升，最高的一杯可達41克脂肪。對於能量攝入2000kcal/d的健康成年人，建議一天的脂肪攝入量不超66克，而一杯奶茶已經達到三分之二，隨之引來的就是肥胖的困擾。
拓展資料
奶茶中反式脂肪酸對健康不利：我們常說的脂肪是由脂肪酸和甘油形成的甘油三酯。反式脂肪酸也是脂肪酸的一種，因其化學結構上有一個或多個「非共軛反式雙鍵」而得名，是一種不飽和脂肪酸。含有反式脂肪酸的脂肪就叫反式脂肪。
植物油氫化技術早在一個多世紀前就開始商業應用，起初是替代「不健康」的豬油作為「起酥油」。經過部分氫化的植物油，它在常溫下是半固體，可以滿足工藝和口感要求。部分氫化植物油在食品工藝上的優勢不僅限於此，比如人造奶油做的蛋糕花紋可以更華麗且不易變形。
使用部分氫化植物油還可以改善食物的口感，比如曲奇更加酥脆、奶茶更加潤滑。植物油不完全氫化才會產生反式脂肪，如果完全氫化就不是反式脂肪而是飽和脂肪，因此氫化植物油不能等同於反式脂肪。當然完全氫化會使飽和脂肪含量大幅上升，也不宜過多食用。
7. 奶茶與千層熱量哪個高
千層熱量高，千層用油多。
每100克的奶茶的熱量為300大卡，一杯普通的奶茶所含有的熱量總體為550千卡左右，一般重量在200克左右的千層蛋糕，含有熱量近700大卡，計算出來千層每克熱量比奶茶高。
奶茶和千層蛋糕本身屬於一種高熱量的食物，千層蛋糕和奶茶的類型不同，熱量不同，食物中的熱量主要指澱粉、糖類等碳水化合物產生的能量。食物的熱量主要受烹飪方式的影響，此外還受含水量的影響，如果烹飪時使用的油越多熱量就越高。
8. 天天喝奶茶和一日三餐吃飯！哪個更容易胖
天天喝奶茶更容易胖
1、一杯珍珠奶茶大約350大卡熱量 奶茶是高糖、高油、高熱量，加上色素(色素可以致癌)再加上添加劑防腐劑，是人工合成的化學產品，沒有營養價值可 言，算是一種垃圾食品。 一杯700毫升的珍珠奶茶熱量約350大卡，相當於1碗飯還多一點的熱量，50公斤的人要連續上樓梯60分鍾，才能消耗此熱量。 2、外面買的奶茶絕大部分都是加的奶精，而不是鮮奶。奶精多由垃圾油製成，垃圾油分飽和脂肪和反式脂肪兩種，飽和脂肪需要人體內59天才可以代謝完畢，反式脂肪則更久。 這兩種脂肪都是極不容易氧化分解的，多喝容易形成肥胖。
9. 你認為奶茶和蛋糕哪個更容易發胖
吃蛋糕，吃一塊蛋糕會發胖，但是，如果沒有消耗，吃什麼都會發胖的。吃蛋糕本來就是為了味覺的享受。既然如此，不妨把美食進行到底，買最優質的蛋糕，重質量而不重體積。同樣多的人數，買體積小點、價格貴點的蛋糕，每個人吃的平均數量就減少了。蛋糕本身脂肪過高，但由於體積不大，吃下去之後，通常還能吃下其他東西。如果馬上喝兩大杯茶水，就會讓它在胃裡面擴大體積，增加飽腹感。享受生活的時候就讓自己開心點，保持美麗就剋制點。放縱有度，不過分壓抑，就可以美麗又健康啦！
10. 喝一杯奶茶吃一個四寸蛋糕一碗涼面兩個麵包會胖嗎
當然會胖了，這也是毫無疑問的，畢竟蛋糕和奶茶會增加體內脂肪堆積，所以不要多吃，少吃點還是可以的