㈠ 究竟甜品和油炸食品哪個更容易導致發胖
要想保持身材可不是件容易的事情，在飲食方面一定得注重起來才行，對於熱愛運動的人來講，只要她想瘦身，一般都是能成功的，不過對於懶人來講，要想瘦身就只有一個渠道，那就是控制住自己的嘴巴別再亂吃了，像以下這4種食物，比吃肉還更容易長胖，油條上榜，尤其最後一種，簡直就是肥肉增長劑。
1、油條
相信許多人早上都會吃這種食物，油條搭配上豆漿一起吃，口感絕妙，不過，油條屬於油炸食品，雖然看起來是輕飄飄的，好像也沒什麼的，但實際一根油條裡面所含的油脂那是相當多的，吃了發胖，還會膽固醇增高，還是少吃為妙。
2、辣條
這是很多人都喜歡吃的零食，尤其是女性，辣條的味道確實很美妙，很容易讓人吃上癮，但辣條裡面也含有大量的油脂，另外，這種東西還特別不衛生，經常吃不僅會油脂堆積，還會給身體造成不良影響。
3、糖炒栗子
最近這段時間應該能聞到滿街飄香的糖炒栗子味吧，小編我也很喜歡吃栗子，不過不敢多吃，因為栗子裡面的糖分多，澱粉也多，吃太多不易消化，還容易發胖，所以建議大家還是少吃些比較好。
4、烤腸
這玩意可以說浪遍大街，路邊、便利店、超市都能買到，不過這烤腸裡面沒有含一點肉的成分，都是用添加劑和澱粉製成的，雖然沒含肉，但熱量是卻比肉的油脂要高太多，經常吃的話，那就離胖子不遠了。
㈡ 甜品和油炸食品哪種更容易發胖
甜品和油炸食品哪個更容易發胖，甜品和油炸食品都是容易讓人發胖的食物,兩個相對比較還是有油炸食品，更容易讓人發胖,今天我們就來研究一下甜品和油炸哪個熱量高。
㈢ 甜品和油炸哪種更容易發胖
一、甜品和油炸哪個熱量高
相對於甜品來說油炸的熱量高，因為每克的葡萄糖大概放出來的能量大約是14.6kj，而油脂的熱量則是糖類的兩倍那，所以在理論上說是油炸的食品是高於我們平常所吃的甜品的。
二、怎樣吃甜品和油炸食物不發胖
巧克力：據說很少女孩能夠抵抗住巧克力所帶來的誘惑，但是巧克力確是一種高熱量，高蛋白的的食物，糖分和脂肪的含量都是很高的，所以我們經常吃巧克力，發胖長肉是遲早的事情。不長胖的最好方法是少吃添加牛奶和糖分的巧克力就可以了，如果實在是忍不住的話就盡量去選擇黑色的巧克力，還有就是要注重控制一下食量。
炸雞腿：香噴噴的雞腿自然很多人都抵抗不住他的美味，要想吃雞腿又不想太快的長胖，那我們就可以搭配沙拉一起，還有就是吃雞腿的時候最好把外面的皮皮一起去了，這樣可以減油脂。
以上就是我為大家整理的關於甜品和油炸哪個熱量高的知識點，所以看完之後小夥伴們為了自己的健康和身材也要注意，為了我們完美的身材 我們一定要少吃甜品和油炸食品，千萬不要為了那一時的快樂，長胖之後再去減肥那應該是很痛苦的事情。
㈣ 煎餅和蛋糕哪個能量高
如果做比較的話，煎餅比蛋糕的熱量高，因為煎餅畢竟屬於油炸食物，熱量會比較高，吃多了會比較發胖，建議還是少吃。
㈤ 甜品和油炸哪種更容易發胖
相對而言，甜品更容易讓人發胖。
作為一個資深的胖子。我相信我有資格回答你的問題。相對於油炸和甜品而言，油炸主要證人致胖的原因是其中蘊含有大量的反式脂肪酸，讓人可以在短期內快速發放，而其本身而言的話是因為他的一個碳水化合物相當超標，導致它的一個熱量相對而言比較高。但是碳水化合物的一個反應過程時，它反映出分解出一個糖分，糖類直接使你造成你體內的熱量過高，產生熱量，大於你的消耗，產生脂肪堆積才會讓你更加發胖。
因此的話，甜品而言的話，甜品會更讓人感覺到沒有那麼充足的飽腹感，而其產品本身蘊含著大量的糖分，可以直接跨過與碳水化合物的反應，直接讓你攝入糖類，更容易造成你的一個糖類超標，進而造成大於消耗了。脂肪進行對接，因此甜品的分析過程當中，它有一個碳水化合物以及高量的糖會讓你更加的發胖。
㈥ 同樣重量的芝士蛋糕和炸雞，哪個熱量高
芝士蛋糕的熱量高。
芝士蛋糕的熱量：440 大卡（100克）
炸雞的熱量：279 大卡（100克可食部分）
㈦ 蛋糕和炸雞哪個熱量高
蛋糕和炸雞哪個熱量高蛋糕和炸雞兩個的熱量都比較高，但是炸雞的熱量更高，因為它屬於油炸食品。
㈧ 炸雞和蛋糕哪個更容易長胖
炸雞和蛋糕兩個都是非常容易長胖的食物，因為他們的熱量很高。
㈨ 哪些食物是高熱量和高脂肪的
高熱量高脂肪的食物有油炸類、燒烤類、堅果類。
1.油炸類的：油炸類的食物包括炸蛋糕、炸油餅，還有炸油條等，在炸這些食物的時候會產生大量的熱量和脂肪，屬於高熱量高脂肪的食物。
2.燒烤類的：燒烤類的食物包括烤雞肉，還有烤羊肉串、烤魚等，在烹調的時候需要大量的油，會形成高熱量、高脂肪的食物。
3.堅果類的：堅果類的食物一般包括花生、瓜子，還有榛子、核桃等，還有大量的油脂，屬於高熱量、高脂肪的食物。
長時間吃高熱量高脂肪的食物會引起身體肥胖，而且會引起體內脂肪堆積，不利於身體的健康，平常生活中要多吃一些清淡的食物，比如菠菜、芹菜、小米粥等。
㈩ 蛋糕麵包類與肯德基麥當勞那些哪個熱量更高
許多食品包裝上都有標識"營養成份表"...通常為每100克/100ml...的熱量[kcal] (當然還有其它諸如蛋白質,鈉等營養信息,僅僅計算熱量可暫時忽略)
更具你所食用食品的重量, 計算出單位蛋糕,單位麵包,單位某KFC套餐的總熱量, 比較之即可知哪個熱量更高.