❶ 薯片和方便麵哪個熱量高
薯片的熱量很高，每100克為548大卡熱量。方便麵的熱量也很高，每100克方便麵中的熱量大約有500大卡，所以薯片的熱量更高。
❷ 方便麵、餅乾和薯片哪個熱量更高
薯片熱量最高，方便麵排中間，餅干相對熱量最小
高熱量食品的害處:大家都知道食用高熱量食物有增肥的作用，但長期食用高熱量食物對人體健康有害，最嚴重的是導致脂肪肝的發生，除此之外還有心腦血管疾病、糖尿病，心力衰竭等長期並發症，但是短期食用高熱量食物的後果較少被人關注到。如果能夠每天吃一些水果和蔬菜中的化學物質能夠抑制高脂肪食物對人體健康產生的有害影響。所以建議喜歡長期吃高熱量食物又缺乏運動的人群定期做肝功能檢查結果分析便於及時發現存在的問題及時治療，避免造成嚴重後果。
❸ 是一袋薯片的熱量高 還是一包泡麵的熱量高
薯片的熱量——每100克500大卡左右,一包泡麵大約300卡，看你薯片吃多少了
❹ 蛋糕、麵包、薯片、餅干哪個熱量高
蛋糕（無奶油）的熱量：347 大卡（100克）x0dx0a奶油蛋糕：378大卡（100克）x0dx0a（蛋糕類都差不多這么多吧，做法不同也會有差異）x0dx0a切片麵包：312大卡（100克）x0dx0a全麥麵包：246大卡（100克）x0dx0a（麵包除全麥外熱量都比較高。與蛋糕比稍微好一點）x0dx0a薯片：500~550大卡（100克）x0dx0a（如果要減肥，薯片千萬碰不得）x0dx0a餅干：420~550大卡（100克）蘇打餅干好一些，差不多400大卡（100克）x0dx0a x0dx0a這些都是高熱量高脂肪的食物，減肥期間少吃或者禁食。x0dx0a超市裡一般包裝袋上都會標明的。x0dx0a像蛋糕、麵包、餅干，我的意見是，製作越簡單（看上去很簡單，沒那麼多花樣的）通常熱量低一些，也健康一些；三者健康度比起來，麵包最好，蛋糕次之，餅乾熱量太高，也沒營養，偶爾充飢可以，不宜當正餐。x0dx0a這些當正餐的話，不僅容易餓還容易胖~
❺ 麵包、蛋糕薯片、餅干，哪個更胖人
如果吃同等重量的四種食物，麵包是最不容易發胖的，注意如果是低糖底油的歐式麵包保持身材更好。
麵包是發酵類的食物，有助於消化吸收代謝，並且歐式麵包本身含油和含糖類低。蛋糕一般是用奶油作為裝飾的，如果是甜點類的蛋糕那麼糖的含量和黃油的含量都比較高，熱量自然比麵包高很多，否則蛋糕不會那麼松軟口感也不會那麼甜。薯片主要是油炸食品，含有很高，而且薯片的澱粉含量也高轉化被人使用後轉化為糖量也會多。
總體而言同等重量的四種食物麵包是有助於保持身材的，特別是女生吃全麥的和裸麥的麵包更好，這兩種麵包有飽腹感，是人吃的少餓得慢，而且有粗纖維和其他谷類營養，在營養方面也是比較均衡的。
如果想減肥或者保持身材的話，還是自己做著吃，放的油，糖，鹽比例都可以控制。還可以找營養均衡書學習一下。
❻ 熱量最高的食物
熱量最高的食物有奶油、芝麻醬、巧克力、杏仁、薯片、烤腸、牛軋糖、泡麵、月餅、奶油蛋糕、薯條和乳酪。這些都是公認的高熱量食品，吃多了會給身體造成一定的負擔，尤其是減肥的人，一定不能吃。
在眾多的高熱量食物中，脂肪類食物是熱量很高的，比如一些含油量非常高的油炸類食物，還有花生、核桃、油炸食品，肥肉、奶油等，這些都是高脂肪的食品，長期食用可能會誘發一系列的慢性疾病。高熱量食物吃多了也會發胖，對健康不利。每一百克奶油有八百七十九大卡的熱量，需要爬樓梯112.5分鍾才能消耗完。
芝麻醬是一種調味產品，吃火鍋的時候經常會用到，這也是一種高熱量食物。每一百克的芝麻醬所含有的熱量為六百一十八大卡，一勺芝麻醬大約是20克左右，所含有的熱量為124大卡，需要跳37分鍾的健美操才能夠消耗掉。100克的芝麻醬所含有的熱量佔到了我們一天所需要的總熱量的27%。這個數值已經是非常高的了。
巧克力是很多人都非常喜歡吃的一款小零食，巧克力也是一種熱量超高的食物，一百克巧克力含有五百二十大卡的熱量，大多數的年輕人都是比較喜歡吃巧克力的，不少喜歡吃甜食女性朋友的包包裡面，隨時都會備著巧克力，而巧克力則是高糖高油高熱量的一個典型的食物，想要減肥必須要避免巧克力的食用。
除此之外，杏仁、薯片、烤腸、牛軋糖、泡麵、月餅、奶油蛋糕、薯條和乳酪等都是非常高熱量的食物，其中我們常吃的薯片一百克里含有五百四十八大卡的熱量，泡麵一百克里含有四百四十大卡的熱量，還含有很多糖分。
❼ 一袋泡麵一桶薯片.會胖多少
泡麵的熱量相當高，普通包裝的泡麵含熱量300多卡，比八分滿的飯還高，如果是全餐級的大碗面，熱量高達6、700卡，要減重者也不宜。一包方便麵的含油量，相當於一個成年人一天所需攝入的油量，所以說「吃方便麵等於喝油」並不誇張。
每100克薯片520千卡左右的能量，相當於一口吃半個西瓜。
民眾如要吃泡麵，建議用熱水先沖泡一次，將水倒掉後再正式沖泡，以減少鹽、油含量，鹽包不要全放，可加蛋、海帶芽以增加營養，如果可以，煮的比沖的好，因為煮的可以添加青菜，增加纖維及維他命c含量。 另外味精吃太多是有害的
❽ 今天吃了一個蛋糕兩包奶油瓜子和一大袋炸紅薯片和一桶泡麵，熱量大概多少
都是高熱量的食物，主要是食物的重量是多少，蛋糕347 大卡/100克，兩包瓜子 532 大卡/100克（可食用部分）紅薯片 548.00 大卡（100克）泡 面 440.25 大卡（100克）
❾ 什麼食物熱量高
（一星級）
奶油熱量：879 大卡
巧克力熱量：572 大卡
餅乾熱量：433 大卡
方便麵熱量：472 大卡
鍋巴熱量：528 大卡
薯片熱量：548 大卡
曲奇餅熱量：546 大卡
月餅熱量：405 大卡
沙琪瑪熱量：506 大卡
蛋糕熱量：437 大卡
爆米花熱量：423 大卡
——————
那些甜食，速食，還有餅干，薯片，蜜餞，油炸食物都是高熱量的，所以吃前特別要謹慎。