⑴ 吃餅干容易體熱還是蛋糕容易體熱
一般來說餅乾的熱量比蛋糕的熱量大。所以吃餅干比較容易上火，吃蛋糕比較不容易上火。
⑵ 蛋糕、麵包哪個熱量高
蛋糕（無奶油）的熱量：347 大卡（100克）
奶油蛋糕：378大卡（100克）
（蛋糕類都差不多這么多吧，做法不同也會有差異）
切片麵包：312大卡（100克）
全麥麵包：246大卡（100克）
（麵包除全麥外熱量都比較高。與蛋糕比稍微好一點）
薯片：500~550大卡（100克）
（如果要減肥，薯片千萬碰不得）
餅干：420~550大卡（100克）蘇打餅干好一些，差不多400大卡（100克）
這些都是高熱量高脂肪的食物，減肥期間少吃或者禁食。
超市裡一般包裝袋上都會標明的。
像蛋糕、麵包、餅干，我的意見是，製作越簡單（看上去很簡單，沒那麼多花樣的）通常熱量低一些，也健康一些；三者健康度比起來，麵包最好，蛋糕次之，餅乾熱量太高，也沒營養，偶爾充飢可以，不宜當正餐。
這些當正餐的話，不僅容易餓還容易胖~
⑶ 為什麼餅干比其他蛋糕，糕點，麵包，甚至比月餅卡路里還要高
餅乾的主要原料是小麥麵粉，再添加糖類，油脂，蛋品，乳品等輔料。是用麵粉和水或牛奶不放酵母而烤出來的，所以，餅乾的含水份量要比蛋糕、麵包和月餅都要低。
通常人們愛選擇餅干作為零食，除了它滋味好之外還能補充人體需要的能量，不過不要小看餅乾的熱量，有些種類內藏的脂肪含量可是高得驚人。就是如此不知不覺中囤積了肥肉。
1.威化餅高脂肪
威化餅中的奶油脂肪含量十分高，每一塊有43個千卡路里，而且密度低，吃不飽，所以吃多了也不容易察覺。其實，三塊巧克力威化餅的熱量就已經超過200卡路里了。
2.忌廉夾心餅糖份及脂肪量高
通常忌廉中的糖份十分高，兩塊芝士餅的熱量就高達185個卡路里，而且人工色素含量高，多吃並不健康。所以餅干只能當小食，一般餅干太干，容易造成"熱氣"（上火）。而且餅乾的主要營養只有碳水化合物，營養不夠均衡。
所以，在選購餅乾的時候要注意以下幾點：
(1)、選購餅干時盡量選擇低脂、低糖和低卡路里的餅干。選擇時只要留意包裝的營養標簽，不要選擇脂肪高、糖份高和卡路里高的品種就可以了。
(2)、多喝開水，正如剛才所說，餅乾的水份太少，一定要多喝開水來降火。另外，水份令餅中的澱粉質發大，容易吃飽，這樣就可以控制納入的份量了。
總而言之，餅干雖然好吃，但少吃多滋味，多吃壞肚皮，小心上火或營養成分過高的問題。想要開開心心、健健康康地吃餅干，就一定要適可而止了。
⑷ 奶油蛋糕和餅干那個熱量高
奶油餅干（最一般的餅干）
熱量(千卡)
429
蛋白質(克)
8.5
脂肪(克)
13.1
曲奇餅
熱量(千卡)
546
蛋白質(克)
6.5
脂肪(克)
31.6
鈣奶餅干（最不好吃的又白又軟的suo餅干）
熱量(千卡)
444
蛋白質(克)
8.4
脂肪(克)
13.2
蘇打餅干
熱量(千卡)
408
蛋白質(克)
8.4
脂肪(克)
7.7
#
別看它不含糖，熱量一點不小，可是是餅干中最小的――可見餅乾熱量有多大！
威化餅干
熱量(千卡)
528
蛋白質(克)
5.4
脂肪(克)
35.2
蛋糕
熱量(千卡)
347
蛋白質(克)
8.6
脂肪(克)
5.1
奶油蛋糕
熱量(千卡)
378
蛋白質(克)
7.2
脂肪(克)
13.9
所以，答案是餅干。
⑸ 奶油蛋糕和餅干那個熱量高
奶油餅干（最一般的餅干）
熱量(千卡)
429
蛋白質(克)
8.5
脂肪(克)
13.1
曲奇餅
熱量(千卡)
546
蛋白質(克)
6.5
脂肪(克)
31.6
鈣奶餅干（最不好吃的又白又軟的suo餅干）
熱量(千卡)
444
蛋白質(克)
8.4
脂肪(克)
13.2
蘇打餅干
熱量(千卡)
408
蛋白質(克)
8.4
脂肪(克)
7.7
#
別看它不含糖，熱量一點不小，可是是餅干中最小的――可見餅乾熱量有多大！
威化餅干
熱量(千卡)
528
蛋白質(克)
5.4
脂肪(克)
35.2
蛋糕
熱量(千卡)
347
蛋白質(克)
8.6
脂肪(克)
5.1
奶油蛋糕
熱量(千卡)
378
蛋白質(克)
7.2
脂肪(克)
13.9
所以，答案是餅干。
⑹ 奶油蛋糕和餅干那個熱量高
是餅干啦,餅干一般都是膨化的，所以餅乾的卡路里更高.
⑺ 奶油蛋糕和餅干那個熱量高
奶油餅干（最一般的餅干）
熱量(千卡)429蛋白質(克)8.5脂肪(克)13.1
曲奇餅
熱量(千卡)546蛋白質(克)6.5脂肪(克)31.6
鈣奶餅干（最不好吃的又白又軟的suo餅干）
熱量(千卡)444蛋白質(克)8.4脂肪(克)13.2
蘇打餅干
熱量(千卡)408蛋白質(克)8.4脂肪(克)7.7
#別看它不含糖，熱量一點不小，可是是餅干中最小的――可見餅乾熱量有多大！
威化餅干
熱量(千卡)528蛋白質(克)5.4脂肪(克)35.2
蛋糕
熱量(千卡)347蛋白質(克)8.6脂肪(克)5.1
奶油蛋糕
熱量(千卡)378蛋白質(克)7.2脂肪(克)13.9
所以，答案是餅干。
⑻ 蛋糕的熱量是多少
蛋糕的熱量是多少
蛋糕的熱量是多少，蛋糕是很多男女老少的最愛，蛋糕是一種有奶油、雞蛋、麵粉製成的糕點，蛋糕含有大量的糖分，因此蛋糕也是一種熱量比較高的食物，以下分享蛋糕的熱量是多少。
蛋糕的熱量是多少1
蛋糕的熱量有多高？
蛋糕屬於高熱量食物，根據不同口味，熱量會有所不同，一般熱量300-400大卡/100克。
而普通兩磅（1.8斤）大小的生日蛋糕，切成10塊，每片就有有90克。吃一塊蛋糕就相當於吃了兩碗飯。
常見口味蛋糕的熱量參考：
巧克力蛋糕的熱量：437大卡/100克
磅蛋糕：389大卡/100克
奶油蛋糕的熱量： 379大卡/100克
水果蛋糕的熱量： 324大卡/100克
芝士蛋糕的熱量：320【大】卡/100克
原味蛋糕的熱量：320【大】卡/100克
天使蛋糕的熱量：258大卡/100克
對比：
米飯的熱量：115大卡/100克
蘋果的熱量：52大卡/100克
蛋糕的熱量並不低，減肥期間要盡量少吃。
蛋糕的熱量是多少2
蛋糕的功效與作用
當然有營養了。
這個問題實際上是方便麵有沒有營養的翻版。
這里很多朋友混淆了一個概念，有營養和營養全面的.關系。
不知從什麼時候開始，大家把那些營養不夠全面的食物都叫做沒營養，或者某種成分含量過高的也叫沒營養。
方便麵沒營養，餅干曲奇沒營養，蛋糕奶油沒營養。
簡直已經著魔了。
不妨想個問題，說蔬菜有營養的，精米飯沒營養的朋友，要不要試試試試一個月只吃菜葉子，看看是啥結果。
毫無疑問，餅乾麵包和蛋糕裡面含有豐富的糖和脂肪，而且是極高的糖和脂肪。
所以這能叫沒營養？簡直是腦子秀逗了。
不是沒營養是營養太高，如果吃太多，很容易給身體帶來巨大負擔，這才是核心的問題。
處理的方式很簡單啊，少吃點不就完了。
非要吃到飽，那真的也沒救。
當然，如果長時間只吃這些早餐的話，要麼是缺乏蛋白質或者膳食纖維，維生素C。
營養搭配不均衡。
餅乾麵包作為主食當然沒問題，但是要控制量，再配上蛋奶和蔬菜水果就是很不錯的早餐了。
蛋糕的熱量是多少3
黃油蛋糕怎麼做？
1、食材
主要食材：黃油150克。
其他食材：低筋麵粉150克、雞蛋3個、奶粉1小勺、白糖80克。
2、做法步驟
1、將黃油放至軟化，這時的黃油比較容易打發。
2、分兩次加入糖，打至體積蓬發，顏色略微發白。
3、分次加入雞蛋（需要回溫，否則黃油易變硬），每次都拌勻後再加入，一定要分次加入雞蛋液避免油蛋分離。
4、篩入粉類，用刮刀切拌，不要劃圈攪拌，以免麵粉起筋。
5、麵糊倒入模具後輕輕震動幾下。
6、預熱烤箱160度30-40分鍾即可。
3、功效
補充能量、增加營養。
4、黃油的營養成分
黃油營養是奶製品之首，牛奶煉成的黃油營養豐富，含維他命，礦物質，脂肪酸，醣化神經磷脂，膽固醇。
其100g中含有能量888千卡，蛋白質1.4克，脂肪98克，膽固醇296毫克，核黃素0.02毫克，鈣35毫克，磷8毫克，鉀39毫克，鈉40.3毫克，鎂7毫克，鐵0.8毫克，鋅0.11毫克，硒1.6微克，銅0.01毫克，錳0.05毫克。
蛋糕的熱量是多少4
一、蛋糕的保質期
1、 奶油蛋糕中奶油部分的製作是牛奶、淡奶油等材料打發而成，很容易融化。
2、 一般奶油蛋糕在常溫下的保質期為8小時，夏天更是要在3小時內食用。
3、 不過影響奶油蛋糕的是溫度，所以在吃不完之後，便可以放在冰箱冷凍1-3天，冷凍之後口感更佳。
4、生日蛋糕當然可以放冰箱，而且，剛剛製作好的蛋糕在冰箱放一段時間之後會更好吃，適宜2-7℃冷藏。
5、即使放在冰箱冷藏，也不要超過2天。因為放的時間越長細菌越多口感越差，色澤也不好。
6、有的蛋糕保質期更短，像慕斯蛋糕、乳酪類蛋糕冷藏時間最好不要超過1天。
二、如何存放蛋糕
1、視環境溫度而定。
2、在20度以上的環境，最好不要超過半小時。
3、在20度以下，5度以上的環境，最好不要超過2小時。
4、在2-4度的環境，蛋糕保質期是72小時，但奶油和水果如果沒有有效密封的話，保質期實際上不超過8小時。所以，注意外包裝的完整。
5、不建議在0度左右的環境保存，可能會導致多種材料水分分離，破壞結構和口感。
三、在冰箱存放蛋糕的小技巧
1、用廚房專用紙巾(普通紙巾干凈亦可)將蛋糕蓋住;
2、把紙巾上噴些水，不需太多，潮濕即可;
3、把蛋糕放里原包裝盒中;
4、然後再放入冰箱冷藏。
四、關於蛋糕的來源
1、蛋糕是一種古老的西點，一般是由烤箱製作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調制、烘烤後製成一種像海綿的點心。
2、蛋糕是一種麵食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式製作出來。蛋糕的材料主要包括了麵粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋，素食主義者可用麵筋和澱粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替)，液體(牛奶，水或果汁)，香精和發酵劑(例如酵母或者發酵粉)。
⑼ 蛋糕麵包薯片餅干。哪個熱量高
蛋糕（無奶油）的熱量：347 大卡（100克）
奶油蛋糕：378大卡（100克）
（蛋糕類都差不多這么多吧，做法不同也會有差異）
切片麵包：312大卡（100克）
全麥麵包：246大卡（100克）
（麵包除全麥外熱量都比較高。與蛋糕比稍微好一點）
薯片：500~550大卡（100克）
（如果要減肥，薯片千萬碰不得）
餅干：420~550大卡（100克）蘇打餅干好一些，差不多400大卡（100克）
這些都是高熱量高脂肪的食物，減肥期間少吃或者禁食。
超市裡一般包裝袋上都會標明的。
像蛋糕、麵包、餅干，我的意見是，製作越簡單（看上去很簡單，沒那麼多花樣的）通常熱量低一些，也健康一些；三者健康度比起來，麵包最好，蛋糕次之，餅乾熱量太高，也沒營養，偶爾充飢可以，不宜當正餐。
這些當正餐的話，不僅容易餓還容易胖~