① 孩子退燒食譜大全
孩子發燒時，抵抗力會變得格外差，家長需要認真了解孩子退燒該吃什麼有營養。下面羅列了常見的孩子退燒食譜，食材簡單，營養豐富，能夠在孩子發燒期間補充營養，盡快退燒。
(1)雞蛋羹 ：准備好1到2個雞蛋，先打破雞蛋放到碗里，然後攪拌均勻，加入適量的溫水和適量的鹽進行蒸煮就可以了。雞蛋羹里的營養成分很高，可以給孩子補充蛋白質，提高孩子的抵抗力。
(2)米醋蘿卜菜 ：准備好蘿卜、花椒、米醋、香油食材。首先將蘿卜洗干凈，把蘿卜切成很小的薄片，然後放點花椒，再加點米醋浸泡4個小時就可以了。在吃的時候你可以放點香油，或者不放也可以。米醋蘿卜菜可以有效的排出身體的毒素，增強孩子的食慾，有效的預防孩子再次發燒。
(3)綠豆湯 ：綠豆湯有清熱解暑作用。首先准備好綠豆，把綠豆洗干凈，用清水浸泡2個小時，同時准備好一個鍋，把浸泡後的綠豆倒入，再倒入一些清水。清水不要太多，看你的綠豆來放。先用大火煮，然後再用小火煮，等煮到綠豆熟了後關火。把煮熟後的綠豆湯倒入碗中，加點糖，等不是很燙的時候就可以喝了，除了綠豆湯可以喝，剩下綠豆的也可以加糖吃。
(4)紅棗蘋果汁 ：如果你的孩子在吃東西時吞咽有點困難，建議可以喝點紅棗蘋果汁。紅棗蘋果汁可以給孩子補充營養物質，還能增強孩子的抵抗力。准備好紅棗一些，1個蘋果和液氏適量的水。首先把紅棗和蘋果用清水洗凈，蘋果最好再用開水沖洗鬧游散一下，將紅棗倒入准備好的鍋中，加水用小火慢慢煮熟，把蘋果切成磨洞兩半並去掉裡面的核，用攪拌機把蘋果打成泥，然後把蘋果泥倒入鍋中一起煮，煮好後就可以吃了。
擴展閱讀： 孩子發燒吃什麼好 孩子發燒吃什麼好
② 發燒可以吃蒸雞蛋糕嗎
發燒可以吃蒸雞蛋糕。
富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ，緩沖貧血，有利於生長發育。富含膽固醇，維持細胞的穩定性，增加血管壁柔韌性。維持正常性功能，增加免疫力。
③ 家常雞蛋羹
蒸雞蛋羹的做法是怎樣的？
蒸雞蛋羹的做法一、牛奶蒸雞蛋羹 1。
原料 *** 圖2。牛奶倒入奶鍋，加入白糖 3。
開火將牛奶熱至糖融化，牛奶溫熱，關火冷卻 4。雞蛋去殼，攪拌蛋液 5。
將冷卻後的牛奶倒入蛋液中，攪拌均勻 6。再加入果醬，若果醬有果粒要打散拌勻 7。
將蛋液反復攪打均勻 8。 鍋內水燒開 9。
將裝有牛奶蛋液的容器放在蒸架上 10。蓋鍋蓋，大火蒸4~5分鍾，待蛋液凝固即可取出 11。
將果醬點綴在蛋面上 12。撒上熟玉米粒即成 蒸雞蛋羹的做法二、普通蒸雞蛋糕的做法 1、將兩個雞蛋打入碗中。
2、加入鹽和涼開水攪打均勻。 3、將雞蛋液過細篩。
4、開水上鍋蒸 5、蓋上鍋蓋，留小縫，8分鍾即可。 蒸雞蛋羹的做法三、嬰兒雞蛋羹的做法 方法： 一個蛋黃製作蛋羹。
製作方法是先用刀尖在雞蛋一端刻一個小口，慢慢把蛋清倒出，再打破雞蛋，取出蛋黃，用筷子打勻，加入差不多同等量的涼白開水（用涼白開水蒸出的蛋羹滑嫩，蒸熟後沒有氣孔），再次打勻。 將調好的雞蛋上鍋旺火蒸5-7分鍾，當看到雞蛋已凝固，基本上就蒸熟了。
這個階段寶寶的味覺還不是很發達，在做蛋羹時不用加鹽或香油。切忌，寶寶發燒時不要吃雞蛋羹！ 忌： （1）忌加生水和熱開水。
（2）忌猛攪蛋液。 （3）忌蒸前加入調味品。
蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀，加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。 蒸制時間忌過長，蒸氣不宜太大。
（5）一定要用蓋子或保鮮膜蓋上蒸， （6）蒸雞蛋羹鍋蓋不要蓋嚴。
家常雞蛋糕的做法？要很好的！
可以使蛋糕的外形更漂亮。
12，這里的勺是指平時家裡都有的那種普通的瓷湯匙，。開吃了。
材料。再加入全部麵粉和6勺牛奶攪拌均勻。
為了適合沒有電子稱的桶子們，這個木鏟子挺好用的。椰絲和已經泡軟的葡萄乾，核桃碎和杏仁碎也很不錯，但是翻面是個技術活我做不來，21，當然這時要放什麼都可以。
22。6。
灑上椰絲和葡萄乾。是不是挺像銅鑼燒的，反面再煎到變色即可。
第二鍋開始就很快了，要慢慢等，事先要用牛奶泡軟。然後用鐵湯匙一勺一勺放進去。
打到有很多細泡時！7。以倒扣盆泡不掉下來即可。
3。（這時的打蛋器也不能沾半點兒水的）8，這些量有點偏甜了）適量葡萄乾。
10，可做蛋糕卷，差不多3分鍾就可翻面。看看裡面，不然會消泡的。
一陣蛋奶香飄過。蛋黃先打散，用手動的也挺快的。
蓋上鍋蓋。分兩次加入蛋黃糊里。
11。20!23。
打到發泡，開小火先預熱。攪拌好的麵糊。
15，從下往上翻拌均勻即可，先放一點鹽。19。
4。花型。
這時的泡開始濃稠了。小模具，放第一次糖，因為鍋本身還沒有全部預熱。
也可拿牙簽試看看裡面有沒有全熟。打好的蛋白。
以前就是把麵糊倒滿鍋底。14。
5，這個過程我用了10分鍾。這個盆是要無水無油的。
剛好家裡沒有純牛奶。也可適量加點玉米油。
17，自由發揮，動作要輕！。 不過俺家小子最愛的是葡萄乾。
不沾的煎鍋。是不是很像奶油。
2。熟也也比較快，可以出鍋了。
18，不能一直劃圈。第一鍋可能會比較慢。
3個已分開升仿的蛋清1，借用寶貝喝的旺仔，發得不錯。於是就有了這樣一小塊一小塊的。
（剛才放蛋黃後剩下的糖分三次放）9，可放第三次糖，放第二次糖。 俺沒有電動的，不然有可能打不發了。
開始打蛋白。16:3大勺麵粉3平吵悶纖勺糖（因為加了葡萄乾和椰絲。
13。3個蛋黃，再加入一半的白糖攪拌均勻。
我沒有橡皮刮，第一次可刷一層薄薄的油。大勺是指滿滿高高的。
蒸雞蛋的三種家常做法是哪些？
蒸雞蛋的三種家常做法 做法一 普通蒸蛋 主料：雞蛋 300克 調料：鹽 2克 味精1克 醬油1克 小蔥 15克 各適量 製作流程 1、將雞蛋打碎在一個小盆里，放少許鹽和味精，用筷子打勻。
2、然後一邊加水，一邊繼續用筷子攪拌。 3、水最好是隔夜的熱水或是溫開水，如喜歡吃硬一些的可以少加些水，如喜歡吃軟的可多加些水。
4、只是一定要攪拌均勻，然後把上面的浮沫用小勺撇去。 5、可以罩鎮切些蔥末灑在上面，也可以不放，然後上鍋蒸。
6、熟後加醬油和香油，就可以享用了。 7、如果怕煮老了，最好在小盆上扣個盤子。
就不會出現蜂窩狀。 做法二 牛奶蒸蛋 食材：牛奶250ml、雞蛋1隻、蛋黃1隻、白糖適量 製作流程 1、將1隻整雞蛋和1隻蛋黃充分攪打，打散。
2、將牛奶緩緩地添加到打散的蛋液中，再攪打均勻。 3、將白糖添加到牛奶蛋液中，再充分攪打均勻。
4、如果有不銹鋼篩網，可以將打好的牛奶蛋液過濾一遍，以保證做出來的口感細膩；如果沒有篩網，用勺子將牛奶蛋液上的沫沫撇清。 5、在碗口上覆蓋一層保鮮膜，蓋好後隔水蒸約15分鍾就可以了。
（覆蓋保鮮膜是為防止水蒸氣滴進蛋液中，這樣做出來的布丁表面更平滑） 做法三 花蛤蒸蛋 食材：花蛤300克，雞蛋200克，大蔥3克，鹽10克，味精5克，黃酒5克，色拉油15克。 製作流程 1、花蛤泡於鹽水中，吐沙後洗凈，放入盤中。
2、覆上微波薄膜，高火2。5分鍾，取出，倒出花蛤湯汁備用。
3、雞蛋打散，加入精鹽10克、味精、紹酒各5克、色拉油15克、溫高湯2杯和花蛤湯汁攪拌均勻後，取濾網過濾於深碗中，覆上微波薄膜，中火4分鍾。 4、取出，花蛤排於上面，覆上微波薄膜，中火6分鍾。
5、取出，撒上蔥花即可。 。
最好吃的幾種雞蛋羹做法,不要錯過哦
第一種，就是我們常做的蔥花雞蛋羹做法
主料：雞蛋，鹽，水，油，蔥花
做法：
1、新鮮雞蛋一個。敲入碗中，用打蛋器調散，加入少量鹽拌勻
2、現在加水，記得加溫水。
3、水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻，再加入少量豬油。
4、燒一鍋清水，放上蒸隔。水一定要開以後，再把蛋液放上蒸隔，然後開小火，鍋蓋一定要留縫， 不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼，而且口感也不會老。
大概10-15分鍾，雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花，滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦！
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第二種是橙香雞蛋羹
材料：牛奶，橙汁，細砂糖，雞蛋
做法：
1、把牛奶、橙汁和砂糖倒入碗里，隔熱水加熱不斷攪拌，直到白砂糖剛好融化即可。
2、把雞蛋打入牛奶液里，拌勻。
3、把蛋液過篩兩次，倒入容器內過篩好後放一邊靜置半小時左右。
4、鍋內放清水，放上蒸板，水開後轉中小火10分鍾，關火後再等兩三分鍾打開蓋子即可。
④ 發燒能吃雞蛋糕嗎
在發燒期間是可以吃雞蛋糕的，吃雞蛋糕不會加重發燒的症狀，身體發燒主要是由於體內有炎症所引起的，一定要多喝溫開水，可以有效起到退燒和排毒的作用，比如支原體感染，衣原體感染以及病毒感染，細菌感染，都會引起身體發燒，應該到正規的醫院查明具體的病情和病因，給予針對性的治療，由於感染可能會誘發感冒以及扁桃體發炎，上呼吸道發炎，腮腺炎疾病，肺炎疾病以及胃腸炎疾病，所以一定要查明原因積極的配合治療，在此期間一定要避免過度勞累，保證充足的睡眠和休息，保持室內通風良好，避免空氣乾燥，這樣是可以有效促進疾病快速恢復的。
⑤ 感冒發燒不可以吃雞蛋糕嗎
很多人認為發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養，對恢復健康有利，但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋，會使機體內熱量增加，因熱量無法散發，如同「火上澆油」會燒得更厲害。
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
進食雞蛋加劇發燒症狀
因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。
也不要吃瘦肉、魚同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃。
發燒病人應吃流質或半流質食物水果
發燒病人的飲食應清淡、易消化，並含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。