A. 寶寶輔食南瓜的做法大全
南瓜含水量較低,纖維較少,維生素A、維生素C含量也比較多,是非常好的保健品。此外,南瓜還含有極豐富的氦基酸、胡蘿卜素、維生素B族,是秋季食物中非常好的一種。南瓜是不錯的輔食食材之一,寶寶吃南瓜好處多多。下面,讓我們一起來學下寶寶輔食南瓜做法大全!
南瓜奶糊
1、食材:
南瓜100g、配方奶60ml。
2、做法:
(1)南瓜洗凈後,去皮,將南瓜切成很小的塊。
(2)將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當蒸屜,同時還可以及時把多餘的水汽漏掉),隔水蒸10-15分鍾。
(3)將南瓜塊倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥狀。
(4)將南瓜泥倒入小碗中,然後倒入沖調好的配方奶,用小勺子攪拌,調勻就可以了。
小米南瓜粥
1、食材:
南瓜500g、小米200g。
2、做法:
(1)南瓜去皮切塊,小米洗凈後用水浸泡20分鍾;准備半瓶開水,倒入電飯鍋中。
(2)小米煮30分鍾;煮小米時,用攪拌機將南瓜打成泥。
(3)30分鍾後,加入南瓜同煮,繼續煮15分鍾即可。
(4)中間要時時攪一攪,避免粘鍋,小米南瓜粥即告成功。
B. 給寶寶做的南瓜蒸蛋糕,好吃的不要不要的
我對你是「蒸」的!-南瓜蒸蛋糕步驟1
我對你是「蒸」的!-南瓜蒸蛋糕的做法大全
南瓜放入碗中,蓋上保鮮膜,上高壓鍋放汽後蒸5分鍾停火
步驟2
我對你是「蒸」的!-南瓜蒸蛋糕的做法圖解
用勺子碾成南瓜泥晾涼備用
步驟3
兩個雞蛋蛋黃蛋白分開,在蛋黃中加入融化的黃油和細砂糖攪拌均勻
步驟4
加入南瓜泥繼續攪打均勻
步驟5
過篩加入低粉和玉米澱粉和切碎的蔓越莓干
步驟6
用刮刀上下快速切拌成細膩的糊狀;
步驟7
蛋白分次加入細砂糖,打發成硬性發泡
步驟8
三分之一打發蛋白加入南瓜糊中
步驟9
用刮刀切拌均勻
步驟10
南瓜糊放回剩餘的打發蛋白中
步驟11
再用刮刀快速切拌成細膩無顆粒的蛋糕糊
步驟12
蛋糕糊倒入六寸陽極模中,震出氣泡後,上面蓋保鮮膜,並扎幾個透氣孔
步驟13
蒸鍋水燒開,放入蛋糕模,蓋蓋中火蒸制35分鍾,關火後燜五分鍾開蓋,揭去保鮮膜
步驟14
拿出蛋糕,倒扣放涼脫模
我對你是「蒸」的!-南瓜蒸蛋糕成品圖
烹飪技巧
蒸好的南瓜泥可以用料理機打成細膩的南瓜糊,這樣做出的蛋糕質地更加細膩
蒸制南瓜需要附上保鮮膜,放置過多的水分進入影響配比
玉米澱粉的作用是防止攪拌過度起筋,不要省略
攪拌麵糊一定要達到細膩的糊狀,不然成品里會有小疙瘩,影響口感
蛋糕模蓋上保鮮膜並扎孔蒸制,主要是防止水分直接滴落到表面,又不影響透氣效果
蒸制過程保持中大火,但底部放置熱水直接接觸蛋糕模
C. 南瓜蒸蛋糕的最簡單做法
南瓜蒸蛋糕
這個方子沒有油和奶,南瓜泥取代了水分,並起到添加「色素」的作用。而且南瓜本身有一定甜度,糖可以少放些,淡淡的甜,多吃幾個也沒負擔。
中文名
南瓜蒸蛋糕
原料
南瓜200克
屬性
菜譜
做法
南瓜切成塊,放在微波爐轉熟等
快速
導航
做法友情提示
原料
南瓜200克、雞蛋兩個、白糖45克、麵粉40克。
做法
1、南瓜切成塊,放在微波爐轉熟。然後過濾200克;
2、蛋白分次加入白糖放入無油無水的容器中打至硬性發泡,打蛋盆倒扣不倒;
3、南瓜泥加入兩個蛋黃;
4、攪拌均勻後,再加入過篩的麵粉;
5、攪拌均勻;
6、再加入蛋白;
7、用刮刀自下而上成均勻的麵糊;
8、倒入活底蛋糕模具中;
9、上蒸籠,蓋上保鮮膜,蒸38分鍾左右;
10、蒸好後,會漲高一點;
11、取出從蛋糕底部將蛋糕取出來。
用料
主料
南瓜200克
小麥麵粉40克
輔料
雞蛋2個
調料
白糖45克
南瓜蒸蛋糕的做法
1.南瓜切成塊,放在微波爐轉熟。然後過濾200克
2.蛋白分次加入白糖放入無油無水的容器中打至硬性發泡,打蛋盆倒扣不倒
3.南瓜泥加入兩個蛋黃
4.攪拌均勻後,再加入過篩的麵粉
5.攪拌均勻
6.再加入蛋白
7.用刮刀自下而上成均勻的麵糊
8.倒入活底蛋糕模具中
9.上蒸籠,蓋上保鮮膜,蒸38分鍾左右
10.蒸好後,會漲高一點
11.取出從蛋糕底部將蛋糕取出來[
D. 嬰兒南瓜蒸糕的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款南瓜蒸蛋糕,以後可以自己在家做一下哦。
1.南瓜切成塊,放在微波爐轉熟。然後過濾200克
2.12蛋白分次加入白糖放入無油無水的容器中打至硬性發泡,打蛋盆倒扣不倒
3.21南瓜泥加入兩個蛋黃
4.1攪拌均勻
5.2攪拌均勻後,再加入過篩的麵粉
6.再加入蛋白
7.用刮刀自下而上成均勻的麵糊
8.倒入活底蛋糕模具中
9.上蒸籠,蓋上保鮮膜,蒸38分鍾左右
10.蒸好後,會漲高一點
11.取出從蛋糕底部將蛋糕取出來
小編今天介紹的這道美味南瓜蒸蛋糕的做法其實並不難,大家只要用心去嘗試,一定可以達到你想要的效果,吃到美味佳餚!
E. 南瓜蒸糕的做法有哪些
前言
我買了糯米粉,准備自己在家做南瓜餅,但是沒做過啊,心裡沒底。我就用和好的南瓜糯米粉做了幾個小南瓜的形狀,放在蒸鍋上蒸熟了。蒸過十分鍾後,我打開了鍋蓋,哇塞一個個小南瓜好可愛啊!
材料
主料:糯米粉150g;
輔料:油適量、南瓜適量、蜂蜜適量
南瓜蒸糕
1
老南瓜切成小塊
2
放入盤子里用微波爐叮五分鍾
3
用勺子搗成南瓜泥
4
又放入了一點蜂蜜
攪合好
5
放入糯米粉
攪拌
6
和成面團
靜置30分鍾
7
搓成長條
8
分成大小一致的小劑
9
用筷子在上面一個小坑
再用塑料的刮刀做成南瓜的形狀
10
用抹茶粉
和的面團做一下裝飾
11
做好的樣子
12
放入蒸鍋中
蒸十分鍾
13
蒸好了
14
很可愛吧
小貼士
南瓜泥比較稀
不用再放入水和面了
和好的面團有點粘手
可放些白面做補面
蒸鍋的吸油紙
刷一點油
再放入南瓜胚否則蒸好的南瓜很粘
不好取下
F. 南瓜蒸糕的做法,南瓜蒸糕怎麼做好吃,南瓜蒸糕的家常
南瓜蒸糕的做法
1.南瓜去皮切塊洗凈煮透壓成泥;
12.拿出來後趁熱倒扣把紗布去掉就可以切開來食用了。
G. 南瓜蒸糕最簡單做法
主料3人份
南瓜泥80克
玉米油15克
低筋麵粉75克
細砂糖40克
小號雞蛋3個
輔料
學廚6寸模具1件
步驟1南瓜蒸糕的做法大全
南瓜泥和玉米油混合
步驟2南瓜蒸糕的做法圖解
加入蛋黃
步驟3南瓜蒸糕的家常做法
攪拌至乳化
步驟4南瓜蒸糕的簡單做法
低筋麵粉過篩到蛋液中
步驟5南瓜蒸糕怎麼吃
攪拌均勻
步驟6南瓜蒸糕怎麼做
蛋清中滴入幾滴檸檬汁,然後細砂糖分三次加入到打發的蛋清中,直至打發到有堅挺的小尖角
步驟7南瓜蒸糕怎麼炒
取三分之一的蛋白霜到蛋黃糊中
步驟8南瓜蒸糕怎麼煮
攪拌均勻
步驟9南瓜蒸糕怎麼燉
然後將攪拌均勻的蛋糕糊倒入剩餘的蛋白霜中
步驟10南瓜蒸糕怎麼煸
攪拌均勻
步驟11南瓜蒸糕怎樣煸
倒入模具,震出氣泡
步驟12南瓜蒸糕怎樣做
然後蓋上保鮮膜,用牙簽穿洞
步驟13南瓜蒸糕怎樣炒
放入燒開的蒸鍋中,中小火加熱50分鍾
步驟14南瓜蒸糕怎樣煮
爐立即開蓋震出熱氣,倒扣至模具變涼脫模