❶ 什麼零食可以當飯吃
零食不可以當飯吃，因為零食當中所含有的營養成分是極為有限的，而且在加工的過程當中，會被添加進去很多添加劑，這些添加劑通常都是化學成分的，對於我們身體的健康是有一定影響的，並且加工流程很有可能都是非常不健康的，比如一些油炸類的零食，他們所用的一些油都是反復用過的，這種油不僅沒有營養，而且還有很高的致病率，所以如果你真的把零食當飯吃的話，那麼我相信只需要不長的時間，你的身體就會生病，而且很有可能還是那些多種不可逆的慢性疾病，嚴重的時候甚至會影響到我們的生命，所以我建議大家想要吃零食的話，那麼盡量要控制自己的慾望，盡量少吃一些零食，更不能把零食當飯吃。除此之外，吃零食的時候我們應該注意以下幾點：1、盡量少吃油炸的零食首先第1點我們需要注意的是盡量要少吃油炸類型的零食，上面我們也收到過油炸類型的零食行業裡面說道比較多，如果我們不能確定這種零食是否健康的話，那麼我們只有離它遠一點，或者平時只是偶爾吃一點點就可以了。2、盡量少吃含有人工奶油的零食很多朋友喜歡吃甜食，而且特別喜歡帶有人工奶油的甜食，因為這種零食一般情況下都屬於蛋糕類型的，吃上去不僅松軟可口，而且還特別甜，那麼我想說的是，這種人工奶油製作而成的零食對人體傷害是非常大的，因為人工奶油含有過多的反式脂肪酸。3、添加劑過多的零食不要吃另外我們在購買零食的時候一定要注意一點，那就是添加劑實在過多的零食盡量不要吃，因為這裡面所存放的食品添加劑除了一些增加味道的添加劑之外，那就是防腐劑了，經常吃防腐劑，相信我不說大家也會知道壞處。
❷ 荊州哪裡有好吃的
荊州有很多美食，以下是一些推薦的地點：
米粉類： 最好吃的牛肉米粉：位於沙市黃家堂小學對面的落家。 最好吃的手工米粉：在沙市梅台巷可以找到。 最好吃的米線：沙市大賽巷的米線非常受歡迎。
麵食類： 最好吃的早堂面：沙市大慶路的早堂面很有名。 最好吃的雜醬面：荊州中波樓附近的雜醬面味道絕佳。 其他推薦的麵食：沙市江漢南路福壽的大連面、月亮樓後面邱記早堂面、塔橋路微波樓雜醬面也值得一試。
小吃類： 最好吃的塊子：在荊州文化館對面可以找到。 最好吃的包面：荊州黃金堂裡面的包面非常美味。 最好吃的鍋塊：荊州西門中學以前門口的落家鍋塊不錯，沙市武德路上的鍋塊也值得品嘗。 最好吃的糯米包油條：荊州城裡行署斜對面有售，但只有東中開學時才出現。 最好吃的湯包：沙市大賽巷的湯包很有名，原來五中門口的也不錯。 最好吃的餃子：沙市航空路的餃子非常受歡迎。 最好吃的米元子：沙市瑤草巷的黃婆米元子味道獨特。 最好吃的糯米泡元豆：在沙市黃家塘小學落家旁邊可以找到。 最好吃的臭豆腐：沙市文化坊5中門口的臭豆腐很有特色。 最好吃的麻辣燙：沙市女人街的麻辣燙是荊州人的首選。 最好吃的鐵板燒：荊州花台的鐵板燒非常受歡迎。
飲品類： 最好喝的豬肝湯：荊州東門張居正街的豬肝湯味道很好。 最好喝的綠豆湯：沙市江漢的綠豆湯非常清爽。 最好喝的奶茶：荊州江中門口和荊中斜對面的奶茶都很受歡迎。
其他推薦： 最好吃的燒烤：荊州東門張居正街和沙市文化宮路上的燒烤都很美味。 最好吃的火鍋：沙市梅台巷的重慶火鍋、沙市德庄以及沙市塔橋路上的火鍋都值得一試。 最好吃的大排擋：紅星路九九、文武聖、桐桐、老八寶等都是不錯的選擇，荊州區這邊通會橋的雄起、九九、七七及江津路的711也值得一試。 最好吃的農家菜：荊州成豐學校附近的農家菜非常地道。 最好吃的冷盤：沙市大雜巷裡的冷盤很有特色。 最好吃的鹵菜：荊州劉婆里的鹵藕和蹄膀以及沙市鄉巴佬的鹵菜都非常受歡迎。 最好吃的鴨子：小胡鴨是荊州非常有名的鴨肉製品。 最好吃的干鍋鴨：荊州東門張居正街的干鍋鴨味道絕佳。 最好吃的板栗：荊州荊東路行署對面的板栗王和沙市的阿信板栗都非常好吃。 最好吃的蛋糕：妞妞蛋糕店的蛋糕非常受歡迎。 最好吃的牛肉乾：沙市文化坊里人家自己做的牛肉乾非常經典。
❸ 求推薦南鑼鼓巷有什麼好吃的
說起北京的特色胡同小巷，大部分人第一印象就會想起南鑼鼓巷。南鑼鼓巷是京城古巷與現代元素相結合的代表，南鑼鼓巷美食攻略：南鑼鼓巷裡滿布酒吧、咖啡館、特色飯館，門前高掛小紅燈籠，裝修風格回歸傳統、朴實，遵實於四合院的氛圍和格調。也許在白天，看不出這條巷子的南北兩邊有什麼大的差別，但是入夜後南鑼鼓巷就活起來了，彷彿成了與北邊完全不同的世界。這里外國遊客眾多，很多喜愛小資氛圍的北京人也選擇這里的咖啡館，一泡就是一天。南鑼鼓巷距離中央戲劇學院幾步之遙，經常能看到成群的學生在此出沒。
南鑼鼓巷裡的小吃帶著本土的風情，又為了外國遊客而加入異國元素，可以說是別具風格
食香客雞會站人均：10~20
從南鑼古巷南口進入後左手邊第一家就能看到一家雞排店，叫做食香客雞會站。可能很多人吃過雞排，但這家雞排的味道絕對很特別，這家店最開始我在台灣吃過，當時就印象很深刻，沒想到這次來北京玩居然又看到了。味道跟台灣的沒有出入，香嫩多汁，特別入味。而且雞排特別大，消費也很低。值得品嘗。
推薦菜：脆皮雞排、黃金雞排、乾脆面雞排、岩漿甜甜饅、花枝丸
過客PassbyBar 人均：50-100
崇尚自由、熱愛旅遊的年輕人的大本營，如今成了北京小巷的標志餐吧。木門、木屋頂、木房梁、木製吧台、木桌、木椅，牆面和隔斷也是用木製書架裝飾，書架上密密麻麻放滿了書籍。來自光顧的客人大多是外國人，他們喜歡酒吧里的北京風情，自由的氛圍更得他們心意。這里美食也非常混搭，羊肉串比薩，把義大利的 Pizza和中國的羊肉串組合在一起，被法國某媒體評為世界上最有創意的100款比薩之一。
推薦菜式：羊肉串pizza 亞麻奶茶宮保雞丁pizza 咖喱土豆球金槍魚沙拉提拉米蘇奶油蘑菇湯百利甜奶昔德式土豆沙拉廚師沙拉西式茄子卷巧克力塔印尼炒飯牛排
所在地區：北京市西城地安門
文宇乳酪店人均：0-30
要是你在南鑼鼓巷的盡頭看到一家正在排長隊的小店，那一定是文宇乳酪店。文宇乳酪是北京的老字型大小，家傳手藝作坊，雖身居幽巷卻名聲遠揚，並且不開分店。乳酪剛從冰櫃里拿出來冒著涼氣，盛一小勺放在嘴裡，涼涼滑滑的，濃濃的奶味中混合著淡淡的糟米酒味道，紅豆雙皮奶厚厚的奶皮像一床被子一樣蓋在上面，一半撒滿了顆粒飽滿的紅豆，吃進口中，濃濃奶香！
推薦菜式：原味乳酪紅豆雙皮奶雙皮奶
所在地區：北京市西城地安門
與食巨近人均：50-100
與食巨近是北京過客的咖啡餐吧，是個上下層的小院落，一層是北、中、南的三間小屋。屋子裡擺設著很舒服的沙發，紅黑配，窩在裡面抱著靠墊非常愜意。與食巨近主要經營的是法/意式西餐，選料考究，口味純正。來這里用餐的最大好處是每個人都可以找到適合自己的口味。你可以任意選擇自己喜歡的菜式和調味醬。這個餐館可是近期南鑼鼓巷裡最出風頭的一處好地方了。鵝肝配烤蘋果整體感覺還是不錯的，摩洛哥燴羊肉和美國帶骨牛排都做得相當不錯，大蝦意米有著濃濃的奶油味道，非常香甜可口。
推薦菜式：羊肉串pizza 餐前麵包麵包鵝肝宮保雞丁披薩香煎三文魚配檸檬檸檬蜂蜜蘇打水黑魔鬼白巧克力樹莓蛋糕 pizza
所在地區：北京市東城東四
鑼鼓天地(別名轉角遇到蚵仔煎) 人均：——
轉角先是看到「一輛自行車」，上面掛著「轉角遇到蚵仔煎」的牌子，順著箭頭走過去就是了。進到屋裡，地方「不大」，布置「很溫馨」，桌椅皆「有特色」，透著「小小的情調」，再往裡是一間茶室（供應高山烏龍）。蚵仔煎一定會點，有菜有蛋，「軟軟嫩嫩」（有些人可能吃不慣）；甜不辣的清湯和丸子「沒啥可說的」，但蘸丸子的甜辣醬「味道不錯」。老闆夫妻倆是「地道台灣人」，待客「溫和、周到」。以後路過時還來。 P.S.周一公休。
推薦菜式：蚵仔煎&鍋燒意麵
所在地區：北京市東城其它
奶粉咖啡店人均：30-50
兩層的可愛溫馨小店，小樓梯、台燈、木架、搪瓷缸以及一盆盆的植物都讓空氣瞬間變得溫暖精緻起來。這里出品各式甜點，焦糖、鮮橙等布丁類，綠茶、巧克力等慕司類，以及各種乳酪蛋糕、芝士蛋糕、手工餅干都很值得推薦。飲料也有多種選擇。
推薦菜式：焦糖布丁提拉米蘇黑森林綠茶慕斯鮮橙布丁乳酪蛋糕巧克力慕斯手工餅干芝士蛋糕藍莓慕斯動物餅干皇家巧克力香橙布丁椰奶慕斯曲奇樹莓芝士蛋糕芝士條核桃派蜜豆幕斯布朗尼
所在地區：北京市西城地安門
燒肉人人均：50-100
這里主要吃牛肉，超好吃而且還有不同等級。醬汁牛小排也很好吃，強烈推薦！芝士紅薯非常有特點，味道相當贊，三文魚頭和五花肉的肉質都不錯，芝麻水菜沙拉的味道也好好。燒肉人的憤怒是用4種酒調在一起的，來燒肉人就常常點這個酒。不過這里不適合人多去，否則坐都坐不下，時間久了有點熏得晃，燒烤的煙出不去~~
推薦菜式：牛小排牛舌五花肉燒肉人沙拉雞肉焗飯雞脆骨杏仁豆腐羊小排奶油金針菇菲力芝麻水菜沙拉羊排雞腿肉焦糖布丁
所在地區：北京市西城地安門
鬼味烤翅人均：30-50
這是我認為做烤翅做的最好的地方，可以專注的吃烤翅！鬼味烤翅，辣的正好，很香！蒜香烤翅味道也很好，有蒜的味道但是不討厭，這里的翅膀最好的一點就是能清楚的分出自己究竟吃的是什麼味道，而且每種味道都不討厭！要說的是原味（蜜汁）烤翅和麻味烤翅，甜的和甜辣的，簡直是好吃死了！這里的甜味不是表面刷一層糖，而是滲透到了雞肉里，每一口都是甜的！麻味辣，辣的很深沉，剛咬下去感覺有點微苦，他說是因為辣椒太多的緣故，本來沒覺得什麼，慢慢的，辣味開始滲透開來，整個舌頭疼到不行，吃了一口就給他了！我們要的飲料一開始上來的是常溫的，外加一大碗冰塊，喝的很爽的說！對了，這里有的棉花糖，賣相，味道也好！土豆泥是熱的，用湯浸起來的，味道也不錯的說！烤麵包在吃完辣之後很有用。
推薦菜式：土豆泥鬼味烤翅芥末烤翅黑椒烤翅原味烤翅烤棉花糖烤魚豆腐蒜香烤翅骨肉相連麻味烤翅烤培根
橄欖油田園沙拉仙草涼粉木耳刺身美食薯條
所在地區：北京市東城
南鑼干鍋鴨頭人均：50-100
南鑼鼓巷門口這一家干鍋鴨頭，別說，這味道真不錯。菜單上還有個超級無敵BT辣，據說還沒有人嘗試過，我們也沒這膽子。吃完了干鍋，人家還送哈根達斯呢，恩，味道又加分不少。現在天台開了，在北京沒吃過比他家好吃的扇貝，才4快錢一隻，而且還很大，最大的缺點沒有花生、毛豆這些東西，還不賣羊肉串，所以要吃飽的話不是很便宜，天台冰喝啤酒的日子，爽啊~~~
推薦菜式：干鍋鴨頭干鍋精品鴨
所在地區：北京市西城地安門
鑼鼓洞天人均：——
偏愛吃辣口的和偏愛肉食的朋友們盡可以大快朵頤，不僅價格合理而且菜量足。上菜速度比較快，值得肯定。這里有酒吧的感覺但是價格還好，外國人很多。雞蔬乳酪燒應該是經常點的招牌，很有特色。上次去晚上還有幾個外國朋友彈吉他，感覺不錯！
推薦菜式：鄉巴佬茄子雞蔬乳酪燒宮爆雞丁木桶飯玉米烙熗晥魚橙汁牛柳鐵板風味茄子水煮魚石鍋咖喱雞球
所在地區：北京市東城東四
韓香館(Saveurs de Coree) 人均：——
在南鑼鼓巷裡很有特色的家常韓國餐，口味很正宗，石鍋拌飯、魷魚沙拉和烤牛肉都很不錯，愛吃辣的可以放辣醬，很香，就是價格貴了點兒，量也小了點兒……店內的環境不錯，周末去很容易沒有位子，建議提前預定，老闆是個香港人，態度超客氣超好。
推薦菜式：石鍋拌飯辣白菜炒肉釀南瓜芥末魷魚沙拉梨汁烤牛肉辣醬豬頸肉
所在地區：北京市西城地安門
小新的店(南鑼鼓巷店) 人均：30-50
就咖啡等飲品的口味而言，南鑼鼓巷的這些店都差不多，蛋糕味道很不錯，但是批薩味道就一般了。老式房子，很高的頂，裡面有些擁擠，但小新這家店的環境尤其吸引人，進到裡面就感覺遠離了城市的喧囂，陶醉在一種別樣的氛圍中。建議在雨後來這里坐坐，更有一番愜意在心頭……是個與朋友飲茶閑聊休息的好地方哦！
推薦菜式：提拉米蘇 cheese 咖啡布朗尼蛋糕藍莓芝士蛋糕芝士蛋糕奶昔披薩甜點
所在地區：北京市東城東四
魚邦(南鑼鼓巷店) 人均：——
炸魚和炸薯條這里做得相當有一手，充滿了異國情調，如果想體驗一下英國美食風情一定要來這家試試看。這里連沙拉都很外國風，醋味在裡面很明顯，土豆湯很香很濃，比義大利的那個羅宋湯更合中國人的口味。店有2層，上面純露天，下面開著窗戶，但感覺下面一層會好一些，反而涼快些。
推薦菜式：炸魚和薯條薯條 fish&chips
所在地區：北京市西城地安門
三棵樹咖啡館人均：——
咖啡的味道很好，玫瑰茶跟提拉米蘇都很不錯。而且咖啡和酒種類都挺多，每次可以換著花樣來，適合談天說地外加發呆。環境非常沉靜，是以綠植和雕刻的門窗為主布置的，坐在沙發上看著雨中的南鑼心裡會突然有點小傷感。
唯一不好的就是南鑼鼓巷的衛生間問題都很囧....而且如果在二層，叫服務員有的時候可能聽不見....
推薦菜式：提拉米蘇咖啡波斯貓爪
所在地區：北京市東城東四
希望對你有幫助哦！