A. 榴槤千層蛋糕熱量高嗎
榴槤千層蛋糕熱量高。
榴槤千層蛋糕熱量：293大卡/100g
100g榴槤千層蛋糕所含熱量需要散步146.0分鍾消耗完。
原料：
低筋麵粉、黃油、奶油、雞蛋、榴槤、牛奶
做法：
1.把雞蛋打散，加牛奶、糖粉和融化的黃油打勻，再篩入低筋麵粉打勻，放置冰箱半小時。
B. 一塊榴槤和一根雪糕那個熱量高。
如果只是一塊榴槤，而不是一個榴槤，那肯定沒問題。肯定是雪糕的熱量高啊。一根巧樂茲的熱量171卡/100g。很恐怖。
C. 榴槤千層熱量多少
榴槤可以做成甜品美食，其中榴槤千層是一款非常受歡迎的甜品，金黃的色澤搭配奶油。那麼，榴槤千層熱量高嗎？榴槤千層熱量是多少？
榴槤千層熱量高嗎
榴槤千層蛋糕熱量高。
榴槤千層蛋糕熱量：293大卡/100g
100g榴槤千層蛋糕所含熱量需要散步146.0分鍾消耗完。
榴槤熱量高還是蛋糕熱量高
當然是蛋糕的熱量高。榴槤熱量為147卡/100g，蛋糕熱量為347卡/100g。只要是蛋糕，熱量就不會少。榴槤千層蛋糕的熱量確實高，不建議經常吃。
營養元素分析
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)147.00
碳水化合物(克)28.30
脂肪(克)3.30
蛋白質(克)2.60
纖維素(克)1.70
煙酸(毫克)1.19
鎂(毫克)27.00
鈣(毫克)4.00
維生素C(毫克)2.80
維生素E(毫克)2.28
錳(毫克)0.22
鉀(毫克)261.00
磷(毫克)38.00
鈉(毫克)2.90
硒(微克)3.26
榴槤千層做法
主料：低筋麵粉、黃油、奶油、雞蛋、榴槤、牛奶。糖粉。
做法
1.把雞蛋打散，加牛奶、糖粉和融化的黃油打勻，再篩入低筋麵粉打勻，放置冰箱半小時。
2.把榴槤去核，壓碎。
3.把榴槤准備好了之後下面就可以讓奶油加少許糖粉均勻打發，留著一會做蛋糕的時候用。
4.把麵糊用不粘鍋煎熟，每張皮大概用湯勺一勺子即可，煎好後放到無水碟子里，稍凍後使用。
5.用一個無水的碟子，攤開一張蛋皮，鋪一層薄薄的奶油，再鋪一層榴槤肉，如此類推。把榴槤肉與奶油混在一起更容易攤開。
6.完成後放冰箱2小時後切開，就可以享受美食了。
7.雖然榴槤千層蛋糕切面的層次不太鮮明，可能是由於榴槤肉的關系吧，不過味道可是一級棒。
D. 下午吃了一個榴槤雪媚娘,熱量多少
我也剛剛吃了一個，在查熱量，發現一個就是5個蘋果的熱量了，我減肥是按克來計算的，每天吃東西不超過600克，保證你能減，高熱量不是不吃，要適可而止，食物記著味道就行。
E. 榴槤千層熱量高嗎 榴槤千層熱量是多少
榴槤千層蛋糕的熱量和減肥功效
熱量：293大卡（100克）
分類：其他西餐
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)293.19
碳水化合物(克)12.29
脂肪(克)25.12
蛋白質(克)4.17
纖維素(克)0.23
F. 榴槤熱量高還是蛋糕熱量高
蛋糕的熱量高。榴槤熱量為147卡/100g，蛋糕熱量為347卡/100g。
榴槤的功效：
1、滋陰壯陽
榴槤的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。
2、增強免疫力
榴槤果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴槤果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
G. 一個榴槤的熱量是多少 一瓣榴槤的熱量是多少
榴槤每100克含147.00千卡熱量。
榴槤不僅含糖量高，脂肪含量高，而且其脂肪含量僅次於一種名為牛油果的水果。因此，糖尿病患者和需要控制體重的人必須控制榴槤。還有一些人，比如那些吃榴槤的痔瘡患者，痔瘡容易發生充血發作。
榴槤有益於身體。榴槤的熱量非常高，每100克榴槤含有147.00千卡的熱量，富含脂類、蛋白質和微量元素。因此，體質不足的朋友可以吃榴槤，補充身體所需的能量和營養，從而強身健體，滋陰養陽。
(7)一塊榴槤蛋糕有多少卡路里擴展閱讀：
緩解經期疼痛。榴槤性發熱，食用後，可促進血液循環和散寒，緩解經期疼痛，特別適合痛經婦女。榴槤能改善腹部寒冷，促進體溫上升，並能成為身體寒冷的優秀調節劑朋友。
食慾刺激食慾。榴槤的味道和人類的很不一樣。有人認為它又臭又惡心，也有人認為它芳香無比，魅力無窮。這種氣味產生了榴槤的巨大效果，它開胃和促進食慾。榴槤富含膳食纖維，能促進腸道蠕動。
H. 榴槤千層蛋糕會發胖嗎
榴槤千層蛋糕適量食用不會發胖，吃多了容易發胖的。榴槤雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養，您腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃後，可吃幾只山竹，只有水果王後才能降服水果之王。 榴槤雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。 榴槤含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應該進食。 它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應少吃。
I. 一塊榴槤的熱量等於幾瓶可樂
榴槤是日常生活中比較常見的一種熱性水果，不但富含大量的蛋白質而且還富含多種維生素及礦物元素，對於人體的健康是十分有益的，因此很多人都特別喜歡食用榴槤。但是對於想要減肥的人士來說，她們卻並不太敢吃榴槤，這是因為她們不知道榴槤的熱量到底是多少，怕會影響減肥效果導致的。那麼榴槤的熱量到底是多少呢？
一、榴槤的熱量
其實榴槤不僅富含大量的蛋白質，它的脂肪含量也是極高的，因此榴槤的熱量也是相當的高，147卡/100g，屬於高熱量食物。
二、榴槤的副作用
1、雖然榴槤營養豐富，但是卻並不能多吃，否則會讓身體出現上火的症狀。
2、雖然榴槤含有大量的纖維素，但是它在消化吸收時會吸水膨脹，多吃會阻塞腸道，引起便秘的狀況發生。
3、榴槤中含有大量的嘌呤，痛風患者一定要少吃或者不吃，否則會造成病情加重的狀況發生。
4、榴槤中含有皂角苷，它具有促進體內碘排泄的功效，長期大量食用榴槤會引起碘缺乏的狀況發生，影響人體的健康。
三、榴槤的食用禁忌
榴槤雖然營養豐富，但是並不是代表所有人都適合食用它的。比如：心腦血管患者、腎病患者、心臟病患者以及感冒人群都是不適合吃榴槤的，否則不但會使病情惡化，嚴重者還會出現中風、爆血管等狀況發生，威脅人們的生命安全。