㈠ 非常喜歡吃蛋糕,什麼蛋糕既好吃而且卡路里也比較低
市面上不同種類的蛋糕卡路里含量是不一樣的。 平均每100克蛋糕含有347卡路里,還是比較高的。 蛋糕和麵包最大的區別是油和蔗糖的含量更高,導致熱量更高。 蛋糕通常在烤箱中製作。 主要基礎原料以雞蛋、白糖、低筋麵粉、牛奶、玉米油為主要原料。 一種海綿狀的點心,通過攪拌、沖泡、烘烤或蒸制而成。
將混合好的麵糊倒入模具中,直到8/8滿。 輕輕搖晃模具以去除多餘的氣泡。 我用的是活底模,採用間接水浴法,把模具放在烤箱的中間架子上,底部放滿水的烤盤。 先120度烤50分鍾,再130度烤30分鍾,表面上色。 烤好後,放入烤箱中小火燉30分鍾,取出晾涼,最後放入冰箱冷藏。
㈡ 味多美棗糕保質期
味多美棗糕保質期一般15天。
既然是真空包裝的,那麼保質期一般是十二個月,不過棗糕這種東西也就相當於是蛋糕,放久了肯定不會好吃的,最好是在三個月之內吃完。
今日早餐 300kcal 棗糕(200kcal) 來自味多美,棗香味濃郁,蛋糕體濕軟,裡面夾著的核桃和紅棗香味十足,非常美味。
㈢ 1分鍾學會蒸棗糕的簡單做法,如此做太香了,一看就會
1分鍾學會棗糕的簡單做法,香甜軟糯,孩子超喜歡,我家隔三差五做,電飯鍋就可以,簡單好吃,大家好我是傻姐,今天分享紅糖棗糕的簡單做法,很多人以為做棗糕非常麻煩,所以從來不會自己動手,只會去超市麵包店購買,其實吧買的紅棗蛋糕是有添加劑的,我昨天去超市看了下棗糕的營養成分里,有各種添加劑,應該是可以食用的,不過咱要是會自己做,真沒有必要出去買,是吧?而且這個做法很簡單的,跟著我學起來吧。
首先紅棗洗凈,去棗核,切成薄片,放入打汁機內加牛奶一起,打成棗泥備用,紅糖也加牛奶一起打成糖漿(為啥紅糖要打汁呢,因為這樣可以去掉雜質,吃起來口感好,不打汁的紅糖容易出現一塊一塊的不好看)
適量的麵粉(麵粉用篩子篩一下,這樣細致,有人問到底多少克啊,其實這個真的隨意,根據您家裡人的飯量來定,因為紅棗泥和紅糖泥都是紅褐色的,所以顏色肯定不用擔心因為麵粉的多少而影響)麵粉里加適量的酵母粉(酵母粉的量根據麵粉,比肉500克麵粉加5克酵母粉,按這個比例)
倒入紅糖漿和紅棗泥,倒入打發好的雞蛋泡(我是用了3個雞蛋用電動打蛋器打了5分鍾)
把麵粉用硅膠鏟子,拌均勻,不要順時針攪動,那樣容易起筋,不蓬鬆了,拌均勻後這個顏色就可以,如果覺得顏色不夠,你在多加些紅糖
然後蓋上保鮮膜,發酵到2倍大,起蜂窩就可以了
然後裝入蛋撻盒,或者紙杯中
這些細節我截圖都很細致,就是怕有的朋友看不明白,裝入容器後,撒上芝麻,葡萄乾等你喜歡的乾果
放入鍋內蒸籠里,不要開火,二次醒發到起蜂窩,再開火,大火燒開蒸10分鍾就熟了
看熱氣騰騰的,香噴噴
這樣好吃的紅棗糕就做好了,也可以叫紅糖大棗發糕,蛋糕,具體叫什麼我也說不清,您知道嗎?
松軟香甜,孩子最喜歡了,關鍵是營養,女人應該學會做,經常做著吃,補血補氣,氣色紅潤
翻過來看看,很細致,和蛋糕一樣有食慾
掰開再看看,完美,松軟細致,香味隔著屏幕都聞到了是吧?哈哈,很成功,做法是不是真的很簡單?
也可以倒入電飯煲,擠去氣泡,二次醒發到起泡,打蒸米飯
這樣好吃的電飯煲蛋糕就做好了,這個調料的方法適用於任何做法,蒸著吃,烤箱烤著吃,電餅鐺烙著吃也是可以的,非常香甜可口,我一個不愛吃甜食的人吃了都很舒服,因為它是健康營養的食物
真的特簡單,除了這句話我也不知道該說啥了,最後總結一下,麵粉+牛奶棗泥+雞蛋泡+紅糖泥+酵母粉,拌成麵糊,直接倒入電飯煲,發酵到起泡,開火,蒸熟,就這么簡單
㈣ 晚上吃棗糕會胖嗎
由於棗糕以紅棗,蜂蜜,紅糖和麵粉為主要原料,因而其中含有豐富的維生素c、蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養成分,所以晚上吃是不利於保持身材的。建議早上吃棗糕,可以補脾腎,益氣血,對女孩子身體有益。
如果要保持身材或者減肥,建議晚上少吃零食,因為晚上運動量少,攝入過多熱量容易發胖。