『壹』 網紅臟臟包熱量爆表，吃一個相當於吃下兩碗米飯，真的是這樣嗎
麵包蛋糕是市民日常喜愛的食物，但最近，要說什麼最火，那一定非臟臟包莫屬。這種麵包看上去「臟兮兮」，吃完後手上臉上沾滿巧克力，可謂因「臟」而走紅。
日前，有網友曝出臟包包的配方，一個不到80克的臟臟包就含有400大卡的熱量，相當於2到3碗米飯。這讓喜愛美食又擔心長胖的市民發愁起來……情況真如這樣嗎？記者就此展開調查。
擔憂：吃臟臟包胖了好難受
家住沙坪壩的趙小姐今年25歲，作為一個吃貨，打開朋友圈，日常大多都是曬吃吃喝喝。隨著臟臟包的走火，趙小姐在最近1個多月時間，幾乎一個星期都要吃四五次才過癮。
她表示，每人每天攝入的卡路里，需要根據其性別、體重、年齡等因素進行不同的區分。一般而言，成年男子一天攝入的熱量在2200大卡左右。一個臟臟包熱量約等於正常一餐所攝入的熱量，但又缺少維生素和礦物質的補充。如果市民長期吃臟臟包，的確容易造攝入熱量過剩形成肥胖。她建議市民在吃臟臟包時可以配搭綠茶、紅茶等茶飲，可以起到一定的減脂作用，但最好的方式，還是健康飲食、適合鍛煉。
『貳』 蛋糕的熱量是多少大卡 蛋糕熱量高嗎
1蛋糕的熱量是多少大卡
每100克的蛋糕所含有的熱量為347大卡，一個蛋糕大約為36克，其所含有的熱量大約為125大卡，需要我們跳健美操37分鍾才能將這些熱量消耗掉。
不過這里的蛋糕熱量只是一個大概的數值，因為蛋糕的種類有很多，不同種類的蛋糕用料不同，口感不同，其所含有的熱量也是不一樣的。比如100克的奶油蛋糕所含有的熱量為378大卡，100克的水果蛋糕所含有的熱量為347大卡，100克的巧克力蛋糕所含有的熱量為437大卡，100克的戚風蛋糕所含有的熱量為277大卡。
2蛋糕熱量高嗎
無論是哪一款蛋糕，其熱量都是不低的。即使是熱量稍微低一點的戚風蛋糕，其熱量也是達到了每100克含有277大卡，比我們吃的米飯熱量要高出很多，更別提其他添加了很多奶油、黃油、可可粉的蛋糕了，熱量要比這個數值高出很多。所以大家在吃的時候一定要注意辨別。
3減肥的時候能吃蛋糕嗎
蛋糕不僅熱量比較高，而且裡面還含有很多的糖分，所以在減肥期間，最好還是不要吃蛋糕為好。
不過這個也不是絕對的，如果實在想吃的話，也是可以適當的吃上一塊的。可以選擇沒有添加很多黃油、奶油的蛋糕，並且在吃完蛋糕之後，適當地做一些運動，這樣的話就可以及時的將這些多餘的熱量消耗掉，就不會導致發胖了。而且吃的時候要注意了，一次最好就吃一小塊，不要貪嘴。
『叄』 臟臟包熱量是多少呢
臟臟包熱量是150大卡左右。
臟臟包主要是用麵粉、巧克力、糖、奶油、雞蛋等原材料共同製作而成。它的熱量比較高，一個臟臟包的重量大概在30克左右，含有熱量150大卡以上，攝入過量之後，可以迅速的導致熱量堆積，從而導致熱量在體內轉變成脂肪，容易形成肥胖現象。
臟臟包保存方法：
臟臟包在有冰箱之類的保鮮設備下，最長就只能放5天。
新鮮的麵包裝入食品塑料袋，並往袋中放入一兩根芹菜，然後扎緊袋口，可使麵包保持新鮮的滋味。麵包容易變干，而放些蔬菜進去，人為地製造一些水分，恰好調整包裝袋內的濕度。但這樣，麵包還是應盡快食用為好。
『肆』 臟臟包好吃嗎
第一次吃臟臟包，是在家裡樓下的麵包屋。其實咬起來每一口都帶著厚重的罪惡感——一個臟臟包的熱量高達480大卡，這是一個什麼概念，480大卡相當於普通人一頓正餐咯！20元一個的臟臟包還是比網紅店便宜一些，但是蛋糕店就是有這樣一個鐵理：材料好的一定不便宜，便宜的材料一定不好。
『伍』 蛋糕熱量是多少
蛋糕的熱量是320大卡/100g。
蛋糕的熱量非常高，每100克蛋糕中含有320大卡的熱量。這種蛋糕主要是用雞蛋、白糖、麵粉共同製作而成。除此之外裡面可能還添加了一些牛奶、油類或者是一些其他的食品添加劑。
奶油蛋糕屬於高熱量食品，在減肥時不宜食用，建議清淡低脂低鹽低糖飲食。
蛋糕種類
①麵糊類蛋糕
配方中油脂用量高達麵粉的60%左右，用以潤滑麵糊，使產生柔軟的組織，並幫助麵糊在攪混過程中融合大量空氣以產生膨鬆作用。一般奶油蛋糕、布丁蛋糕屬於此類。
②乳沫類蛋糕
配方特點是主要原料為雞蛋而不含任何固體油脂。利用蛋液中強韌和變性的蛋白質，在麵糊攪混和焙烤過程中使蛋糕膨鬆。根據所用蛋料又可分為單用蛋白的蛋白類（如天使蛋糕）和使用全蛋的海綿類（如海綿蛋糕）。
③戚風類蛋糕
用混合麵糊類和乳沫類兩種麵糊，改變乳沫類蛋糕的組織而成。
『陸』 臟臟包熱量到底有多高
7個月前
在現在的世界基本上過一段時間就會冒出來一個網紅小吃，隔一段時間又會出來一個新的。但是大家應該都有發現這些小吃基本上都是會讓人踩雷的，這個就是宣傳的手段，不僅不好吃而且還貴的離譜，下面這幾種你中招了嗎？
1、臟臟包
還記得之前網路上面一個流行語，每一次大購物之後都會有人說自己要吃土了嗎？因為這個熱度導致是真的有了一種吃土的蛋糕出現。就這樣一個小小的但是賣的價格確實很貴的，而且吃過的顧客都是這個蛋糕實在是太油膩了，感覺都是劣質奶油製作出來的，自己還不如吃真正的土呢！但是因為這個熱度也是掙了不少流量
『柒』 號稱「0添加」「無糖無油」的網紅甜品臟臟包，吃了會胖嗎
當然會變胖。因為這種麵包都是甜食，含糖量很高容易發胖。
『捌』 臟臟包熱量是多少
臟臟包的熱量比較高，一個臟臟包的重量大概在30克左右，含有熱量150大卡以上。
臟臟包主要是用麵粉、巧克力、糖、奶油、雞蛋等原材料共同製作而成，攝入過量之後，可以迅速的導致熱量堆積，從而導致熱量在體內轉變成脂肪，容易形成肥胖現象，而且可以升高血糖，糖尿病患者不建議吃。
麵包選購建議
1.挑時間。
要想吃最新鮮的麵包，要在下午去買。尤其是現做的麵包，一般都是上午出爐，如果一大早趕去買，反而會買到前一天剩下的。
2.挑包裝。
少買散裝麵包，要買帶包裝的。散裝的看著新鮮，可容易受灰塵、細菌的污染。沒有包裝，麵包的水分也容易流失，對其柔軟度、新鮮度都會有影響。帶包裝的麵包水分流失就慢得多，放上幾天也會很新鮮。最重要的是，沒包裝的麵包不知道是什麼時候生產的，容易買到過期、變質的。
3.挑品種。
買麵包，一定要挑最簡單的。一般買無餡的牛奶麵包、吐司麵包或粗糧麵包，少買夾肉鬆、香腸、水果或者帶餡的麵包。後面這幾種都是店裡利潤較高的，為了降低成本，香腸不會用名牌、質量有保證的，水果也大多是罐頭的。
『玖』 蛋糕的熱量是多少
蛋糕的熱量是320大卡。
蛋糕主要是奶油、麵粉、雞蛋製作而成的一種美食。一塊蛋糕的重量大概在100克左右，還有熱量320大卡，屬於一種高熱量的食物。
蛋糕是一種熱量比較高的食物，100克蛋糕的熱量大概在350卡左右，所以平常在食用的時候一定要控制，不能暴飲暴食，以免熱量攝入過多，導致熱量在體內堆積，引起肥胖。
而且蛋糕含有的糖分也是比較高的，高血壓、高血脂、高血糖的人群盡量不要吃蛋糕，吃完蛋糕以後可以適當的吃一些蔬菜水果，可以幫助消化吸收，幫助糖和脂肪代謝。
蛋糕的信息：
蛋糕是一種古老的西點，一般是由烤箱製作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調制、烘烤後製成一種像海綿的點心。
蛋糕是一種麵食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式製作出來。
蛋糕的材料主要包括了麵粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋，素食主義者可用麵筋和澱粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替），液體（牛奶，水或果汁），香精和發酵劑（例如酵母或者發酵粉）。
『拾』 味多美巧克力臟臟派熱量
每100克巧克力派所含熱量約為425大卡，其主要的卡路里來源佔比為碳水化合物41.84%，脂肪46.7%，蛋白質11.46%。
味多美公司創立於1996年，是國內著名烘焙連鎖食品企業，主要經營產品包括蛋糕、麵包、咖啡、中西式點心、月餅、粽子等。2010—2011年相繼落戶上海、河北、包頭等地。味多美公司旗下的「味多美」品牌定位於中高端消費者，以豐富的、高品質的產品，平民化的價格，親切友善的服務，便利的連鎖店鋪，贏得了消費者的青睞。
味多美是北京味多美食品有限責任公司旗下的連鎖麵包坊品牌，成立於1996年，總部位於北京市。2001-2002年，味多美公司連續兩年被中國烘焙食品糖製品工業協會、全國餅店委員會評為「全國十佳餅店」。2003-2005年，味多美連續三年被北京市工商行政管理局授予「守信企業」的稱號。