❶ 舒芙蕾和戚風蛋糕作法上的區別
1、作法不同:相比於戚風蛋糕,舒芙蕾用了更多的牛奶和更少的麵粉(而且舒芙蕾用的是高粉戚風是低粉),舒芙蕾用黃油戚風一般用色拉油。
2、性質不同:舒芙蕾甜品界公認的最難做的甜品,是一種法式蛋糕。戚風蛋糕是一款甜點,屬海綿蛋糕類型,製作原料主要有菜油、雞蛋、糖、麵粉、發粉等。
3、口感不同:從口感上說,舒芙蕾比戚風還要輕盈許多倍,吃完一個完全不佔肚子的。
(1)一個舒芙蕾蛋糕多少熱量擴展閱讀:
注意事項:
1、蛋白的攪打質量是製作戚風蛋糕的關鍵,而影響蛋白發泡的因素卻有很多。一定要注意。
2、分蛋時蛋白中不能混有蛋黃,攪打蛋白的器具也要潔凈,不能沾有油脂。
3、糖能幫助蛋白形成穩定和持久的泡沫,故攪打蛋白時放白糖就成了必須。不過加適量白糖才能使蛋白泡沫穩定持久,白糖的用量以不影響蛋白的泡發性,又能使蛋白達到穩定的效果為度。另外白糖加入的時機以蛋白攪打呈粗白泡沫時為最好。
4、特別要注意蛋白膏的發泡程度,即達到硬性發泡。
❷ 年輕人吃芝芝舒芙蕾會長胖嗎芝芝舒芙蕾的熱量高嗎
不一定會。分情況而定。
一.會長胖的情況:
1.在三餐都正常攝入後,還把它做為加餐甜點
2.除吃了舒芙蕾,還有別的零食和正餐
3.雖然有一餐沒吃,但一次用量過多
4.在睡前吃或當宵夜吃
5.沒有每天運動的習慣下,吃了過多的舒芙蕾。
二.不會長胖的情況:
1.三餐正常攝入,少量食用。(一般在減肥期間,加餐熱量不超過200kcal都是在可控范圍內的)
2.一天中有一餐或者兩餐沒有正常吃飯的前提下,進食了一個舒芙蕾。(不過,不建議這樣食用,因為雖然熱量沒有超標,但是一天的人體所需各種營養素沒有跟上,長期靠不正常吃飯,來達到自己想吃各種零食,美食是不可取的)
三.解決既正常吃飯,還可以食用它並且不長胖的方法是:
1.盡量把自己想吃的熱量高的零食,沒事放到上午加餐中,這個時間段,人體還有一天的時間來消耗它(不管是從基礎代謝上消耗,還是非運動消耗,例如走路,做飯,做家務等,還是從運動上消耗),這個時間段進食,可以最小化的讓這些垃圾食品不變成身上的贅肉。
2.加強運動,尤其是吃了像舒芙蕾這樣的高熱量甜點,零食等。吃多少,消耗多少,也不會轉化為脂肪的。
芝士舒芙蕾的熱量很高。因為裡面添加了大量的糖,黃油,蛋糕麵包這類的熱量都很高,一般的有500-600kcal左右,還是老做法和配方,除全麥的,而且,市面上的全麥也不算是真正意義上的全麥(你可以從配料表上清楚的看到還是有很多糖的添加),你可以試試俄羅斯列巴(配料只有全麥粉和水)不過是真的難吃。
所以,還是加強運動,把多吃的消耗掉吧!~
❸ 舒芙蕾蛋糕和輕乳酪蛋糕有區別嗎
比較一下,看看有什麼區別吧
芝士乳酪蛋
製作過程:1、首先製作消化餅底,並將餅底鋪在蛋糕模底部壓實。將蛋糕模放入冰箱冷藏備用。2、奶油乳酪室溫軟化後,加入細砂糖,用打蛋器打至順滑無顆粒的狀態。3、加入雞蛋,並用打蛋器攪打均勻。雞蛋要一個一個的加入,先加入第一個並用打蛋器打到和乳酪完全混合後,再加下一個。4、倒入檸檬汁,攪打均勻。5、倒入玉米澱粉,攪打均勻。6、倒入牛奶、朗姆酒、香草精,攪打均勻
7、最後攪打完成的蛋糕糊如圖所示。8、把蛋糕糊倒入鋪好餅底的蛋糕模里。9、將蛋糕模放入烤盤,在烤盤里倒入熱水,熱水高度最好沒過蛋糕糊高度的一半。如果是活底蛋糕模,需要在蛋糕模底部包一層錫紙,防止底部進水。把烤盤放入預熱好160度的烤箱,烤1個小時,烤到蛋糕表面呈金黃色即可出爐。
10、烤好的蛋糕,放冰箱冷藏4個小時以後,脫模並切塊食用
舒芙蕾蛋糕的做法
1、首先,將烤碗均勻的抹上一層黃油,然後放入少量的細砂糖轉一圈,然後將細砂糖倒出。
我覺得這樣做會使蛋糕太甜,下次我不放糖試試。
2、牛奶中篩入低筋麵粉,減半均勻,放入軟化的黃油,小火加熱
這個過程要不停的攪拌,並保持小火。加熱至由原來的液體變成稍微有點濃稠的糊狀,離火。
稍微放量後加入蛋黃攪拌均勻。蛋黃一定要一個一個加。加入檸檬汁攪拌均勻。
3、蛋白分三次加白砂糖打至乾性泡發。蛋白的打法見超柔軟戚風(新手攻略)
4、蛋白與蛋黃糊分三次攪拌均勻,倒入烤碗至8、9分滿
5、烤箱中層200度20分鍾左右
❹ 什麼叫舒芙蕾蛋糕屬於輕芝士,還是重芝士
舒芙蕾蛋糕不屬於芝士蛋糕,也有叫梳乎厘的,也有叫蛋奶酥的,因為整體是特別輕盈蓬鬆的,入口即化。
做完就要馬上吃,我自己做過,特別香,冬天吃的時候感覺特別好。不過冷掉後,蓬起來的蛋糕就會塌下去。
❺ 舒芙蕾和戚風的區別 舒芙蕾蛋糕的做法
原料和比例就很不一樣呀,相比於戚風蛋糕,舒芙蕾用了更多的牛奶和更少的麵粉(而且舒芙蕾用的是高粉戚風是低粉),舒芙蕾用黃油戚風一般用色拉油。
另外從口感上說,舒芙蕾比戚風還要輕盈許多倍,吃完一個完全不佔肚子的~
戚風蛋糕雖然蓬鬆,但做好的戚風不管放多久都能保持它膨脹的形態的,而舒芙蕾則要在出烤箱之後十幾分鍾內解決掉,不然它很快就會扁下去。
舒芙蕾蛋糕的做法
材料:奶油乳酪300g,黃油45g,蛋黃57g,砂糖20g,玉米澱粉11g,牛奶150g,蛋白95g,砂糖55g
製作:
1、黃油隔水融化,蛋白放進冷凍凍到周圍結一點點薄冰為止,玉米粉過篩,模子里墊上烤紙,烤箱180度預熱。奶油乳酪放進微波爐里打軟,36度左右,然後和融化後的黃油一起放進一個盆里打發,有點分離也沒有關系。
2、另用一個盆放進蛋黃和砂糖攪拌後加進玉米粉攪拌均勻。
3、煮沸的牛奶加進2的盆里快速攪拌,將盆放在沸水裡面,用攪拌器快速攪拌蛋糊,直到粘稠為止立刻離開熱水。
4、將3趁熱倒進1的盆裡面攪拌均勻。
5、用塊絞乾的熱毛巾蓋在4上待用。
6、蛋白裡面放進一點點砂糖用中速打發2分鍾,不要過頭。
7、剩餘的砂糖分兩次加進蛋白裡面,第一次用低速攪拌30秒,第二次用畫圈的方式慢慢攪拌蛋白,提起來的蛋 白有光澤,且尖尖垂下就OK了!比戚風的蛋白還要細膩。
8、7里的1/4加進5裡面從下到上的方式攪拌。
9、將剩餘的蛋白全部加進8裡面攪拌均勻。
10、入模後烤盤上注入熱水(如果是活底模的話請用錫紙包好,或者用蛋糕架架在放有熱水的烤盤上,用一個皮薩圓模子裝上活底模子,然後放在烤盤裡面,180度烤箱15分鍾後降低溫度至160度烤25分鍾,蛋糕會膨脹起來會開裂,不要烤過頭,然後不要立刻從烤箱裡面拿出來,讓它在裡面靜靜的呆40到60分鍾,發現蛋糕縮下去了,然後拿出來冷卻後連模子一起包上保鮮膜進冰箱冷藏一個晚上。
❻ 舒芙蕾蛋糕和芝士乳酪蛋糕到底有啥區別
一、主要原料不同
1、舒芙蕾乳酪蛋糕:舒芙蕾乳酪蛋糕是以乳酪為主料,玉米澱粉、牛奶、雞蛋白為輔料。
2、芝士乳酪蛋糕:芝士乳酪蛋糕的原料是奶油、乳酪、低筋粉。
二、口味不同
1、舒芙蕾乳酪蛋糕:淡香清甜、入口即化的口感。
2、芝士乳酪蛋糕:有芝士的濃郁味道,質地綿軟。
三、製作特點不同
1、舒芙蕾乳酪蛋糕:180度烤箱15分鍾,160度烤25分鍾。
2、芝士乳酪蛋糕:155度烤78分鍾左右。
❼ 舒芙蕾和戚風蛋糕的區別
舒芙蕾一般指蛋奶酥,是一種法式蛋糕,是甜品界公認的最難做的甜品。戚風蛋糕也是一款甜點,屬海綿蛋糕類型,但由於缺乏牛油蛋糕的濃郁香味,戚風蛋糕通常需要味道濃郁的汁、或加上巧克力、水果等配料。
舒芙蕾和戚風蛋糕的區別在於:
一、原料不同
相比於戚風蛋糕,舒芙蕾用了更多的牛奶和更少的麵粉;舒芙蕾用的是高粉,戚風蛋糕是低粉;舒芙蕾用黃油,戚風蛋糕一般用色拉油。
二、口感不同
舒芙蕾比戚風蛋糕要輕盈許多,吃起來沒有戚風蛋糕脹肚子。
三、形態不同
戚風蛋糕雖然蓬鬆,但做好的戚風不管放多久都能保持它膨脹的形態;舒芙蕾則要在出烤箱之後十幾分鍾內吃掉,不然它很快就會扁下去。
❽ 舒芙蕾和戚風蛋糕的區別舒芙蕾和戚風蛋糕有什麼區別
1、舒芙蕾和戚風蛋糕的區別表現在原料不同、原料比例不同,食用口感上差別也是比較大的,保存時間也有所差異。
2、製作舒芙蕾時,和戚風蛋糕相比,使用的牛奶更多,麵粉的使用量更少。一般來說,製作舒芙蕾用的是高筋粉,戚風蛋糕則用是低筋粉。
3、舒芙蕾使用的是黃油,戚風蛋糕一般用的是色拉油。
4、食用口感上來看,舒芙蕾比戚風蛋糕更加細膩,食用時飽腹感較差。
5、除此之外,戚風蛋糕做好之後,可以長時間保持膨脹形態,但是舒芙蕾出了烤箱,十幾分鍾之後就很容易塌陷,最好是盡快食用。