1. 米酒雞蛋羹怎麼做
酒釀卧雞蛋的做法
菜系及功效:家常菜譜 補虛養身食譜 產後調理食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 工藝:煮酒釀卧雞蛋的製作材料:主料:雞蛋100克
調料:江米酒250克
酒釀卧雞蛋的特色:香甜適口,酒味醇香。酒釀卧雞蛋的做法:
將米酒盛入小鍋(如太稠,可加適量開水),上火燒開,打入雞蛋,煮片刻,等蛋白凝固,蛋黃還未凝固時,即可關火,盛入碗中食用。
2. 米酒蒸蛋,
米酒蒸雞蛋
主料:
米酒500克,雞蛋1個。
輔料:
糖桂花少許,白糖適量。
製法:
米酒放在碗中,打入雞蛋,蒸30分鍾左右取出,加入適量桂花和白糖。
功能:
有較好的活血滋補作用,適宜氣血兩虧的產婦食用。
3. 米酒蒸蛋怎麼做
- 准備食材 -
米酒 400g
雞蛋 3個
- 步驟 -
1.將米酒倒入盤中,打入雞蛋,撒枸杞,包好保鮮膜,蒸鍋內加水,大火燒開,改中火蒸15分鍾,悶5分鍾。(蒸的時間看個人對雞蛋老嫩喜愛的程度不同,時間可調整)
2.美味的「米酒蒸蛋」出爐。(平時蒸鴿子蛋,今天用本土蛋代替)
4. 米酒加雞蛋的做法
米酒釀雞蛋做法步驟:
食材:雞蛋 一個,紅棗3個,米酒釀 2大勺,紅糖 4塊,枸杞 適量。
製作方法:
1.取一多功能鍋,裝入一大碗清水,燒開轉小火,放入洗凈的紅棗和枸杞。繼續小火烹制。
2.中小火煮大約5分鍾。放入酒釀。
3.煮至紅棗發軟,關火,將雞蛋打入鍋里,蓋上鍋蓋,燜幾分鍾。
4.雞蛋逐漸凝固。
5.幾分鍾後,雞蛋完全凝固了。
6.這時候再開火繼續煮。這樣一個完美不散的荷包蛋就做成了!
7.放入紅糖煮至紅糖完全融化,就可以起鍋了。
雞蛋營養價值:
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;
3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。
5. 有誰知道酒釀蒸蛋的具體步驟做法
酒釀雞蛋
材料:酒釀3大匙、雞蛋蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。
做法
1、在滾水中加入紅糖、生薑,然後打進雞蛋,跟著即可熄火。
2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。
貼士
雞蛋不要煮得太老,酒釀是不用煮的。
功能
月經來之前,早晚各一碗,滋陰養顏又豐胸,一舉數得。
酒釀花蛋
材料:鴿蛋12隻、白糖175克、酒釀50克、玫瑰花5瓣、糖桂花適量、清水1000克、青梅半顆。
做法
1、炒鍋置中火上,加水燒沸後端離火,取小碗1個,將鴿蛋磕在碗中,下入鍋,其餘按此法將鴿蛋逐個磕入下鍋,然後將鍋移中火上,稍帶一會,用手勺輕輕推動,水沸後離火,氽至鴿蛋外層呈玉白色時,撇去浮沫。
2、另取鍋置水上加水、白糖燒沸,撇去泡沫。放入酒釀攪散,出鍋盛入荷葉碗內,再撈入鴿蛋,撒上糖、桂花、青梅及玫瑰花瓣即可。
特點
湯清色雅、醇香撲鼻,鴿蛋甜嫩,營養豐富。
選購酒釀
●超市有酒釀賣酒釀在超市買得到,用一小瓶玻璃罐裝著的。
●酒釀有新舊酒釀有新有舊,選購的時候,可以看玻璃罐中的米,米的中央有一個洞,洞大的比較老,洞小的是新發酵的。
此外,老酒釀的米也比較膨漲,所以也使得米粒間的空隙比較緊。相反的,「年輕」酒釀的米看起來就不是發得很大,米粒間的空隙也比較松。選擇時,最好用老一點的酒釀,因為老酒釀的味道較濃、較香。第一次吃酒釀的人可能會不習慣那種味道,可以先買新一點的酒釀試試。
酒釀營養
酒釀甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。不僅利於孕婦利水消腫,也適合哺乳期婦女通利乳汁。
提示
酒釀不僅可以煮蛋,也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉等,豐乳的效果是一樣的,不必拘泥於只是雞蛋。
6. 米酒蒸雞蛋怎麼做法
米酒煮雞蛋有溫胃健脾。祛風散寒,滋陰補腎的功效。不含任何激素,防腐劑,是天然食品,對脾弱體虛的人大有補益。
下面就來介紹米酒蒸雞蛋的家常做法
1、枸杞子先用冷水洗凈,然後用溫水浸泡至柔軟撈出備用;
2、炒鍋中加入少許橄欖油,放入薑片炒出香味,薑片微微變黃時淋入糯米酒,然後加入兩倍的清水,用中火加熱;
3、放入枸杞子、醪糟一起煮大約兩分鍾;
4、趁煮湯汁的同時,將雞蛋磕到鍋中,用橄欖油煎成兩面微黃的荷包蛋。吃的時候將雞蛋盛在碗中,倒入湯汁沒過,淋入少許麻油即可。
7. 米酒雞蛋羹的做法,米酒雞蛋羹怎麼做好吃,米酒
薑片放入水中用大火煮,水沸騰後把薑片撈出來。
把酒釀倒入沸水中,小火繼續煮開。
雞蛋打散,備用。
將小圓子倒入沸騰的酒釀中,煮至小圓子浮起。
加入雞蛋,順時針攪拌。
最後加入紅糖,攪勻後就OK了,盛入碗中
8. 米酒可以來蒸雞蛋糕嗎
可以的,蒸出的雞蛋糕味道很香的。