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一塊蛋糕的蛋白質有多少

發布時間: 2022-05-08 01:45:31

1. 一塊蛋糕的熱量是多少

一塊蛋糕的熱量是320大卡。

蛋糕主要是奶油、麵粉、雞蛋製作而成的一種美食。一塊蛋糕的重量大概在100克左右,還有熱量320大卡,屬於一種高熱量的食物。

其中除了蛋白質、氨基酸、鈣離子、鎂離子、鐵離子等礦物質以外,還含有大量的脂肪。攝入身體之後,這些脂肪會迅速的轉變成脂肪,在體內堆積非常容易引發肥胖現象,而且會升高血糖。

吃蛋糕的注意事項:

吃100克的蛋糕,至少需要練瑜伽3小時,或走路3小時,或跑步1.5小時,或騎車1.5小時……才能消耗掉這么多的熱量。

所以如果你想吃蛋糕,如果你能夠承受這樣的運動量,那就吃吧。但是蛋糕也只能偶爾吃哦,畢竟蛋糕不是什麼健康的食物,含有的飽和脂肪以及反式脂肪酸會增加人體患心血管疾病的風險。

2. 海綿蛋糕每一百克蛋白質含量多少碳水化合物含量多少急..

海綿蛋糕在製作過程中,一般有兩種做法:一種是只用蛋清而不用蛋黃的「天使蛋糕」,另一種是用全蛋的「黃海綿蛋糕」,因而配方也各有不同。
天使蛋糕由蛋清、白糖、麵粉、油脂等按5:3:3:1的比例配合製作而成,因配方中沒有用蛋黃,所以其發泡性能很好,糕體內部組織相對比較細膩,色澤潔白,質地柔軟,幾乎呈膨鬆狀。
蛋白質含量約為40%,碳水化合物約50%
黃海綿蛋糕傳統的配方一般有兩種:一種是雞蛋與糖、麵粉的比例為 1:1:1,另一種為雞蛋與糖、麵粉的比例為2:1:1。與天使蛋糕的不同之處在於其不僅使用蛋清,同時也使用了蛋黃,如果製作方法得當,其成品品質與天使蛋糕無異。蛋白質含量約為30%,碳水化合物約70%

3. 一塊蛋糕含多少卡路里

蛋糕的熱量還是很大的 一般按照巧克力奶油蛋糕計算的話:熱量算一斤能有1500大卡左右吧,換算下也就半斤脂肪吧!

另外:樓主所說的蛋糕應該不是水果蛋糕吧?
蛋糕 100克 蛋白質7.9 脂肪4.2 糖64 熱量1340

熱量是100克巧克力的一半,100克冰激凌的一倍

4. 測得一塊蛋糕含氮量是1.6克,它該含多少克蛋白質

蛋白質的平均含氮比是16%

所以計算蛋白質含量的公式為:蛋白質含量=含氮量/16%

解:M蛋白質=1.6克/16%=10克

答:它該含10克蛋白質。

5. 測得一塊蛋糕含氮量是1.6g,它含多少蛋白質

蛋白質的平均含氮比是16%

所以計算蛋白質含量的公式為:蛋白質含量=含氮量/16%

這題的答案應該是10g

6. 一個雞蛋糕的熱量是多少千卡

你好,正常情況下每一百克的雞蛋糕所含的熱量為80大卡左右,雞蛋本身所含的熱量並不高,主要是做成雞蛋糕的麵粉有著很重要的關連,每一百克的面分就有三百多千卡,如果喜歡吃雞蛋糕又害怕熱量太高的話,可以只做出雞蛋與麵粉結合而成的雞蛋糕,不加入其它配料的話熱量自然就不會太高,如果偏愛甜食的朋友可以考慮少量的在雞蛋糕裡面放入白糖。象奶油之類的就更不要添加了,因為奶油的熱量是最高的。

雞蛋糕的熱量是多少?

一個白煮雞蛋的熱量是80卡.

一般的上班族,最正常健康的每日攝食熱量標準是:男性2200卡,女性1700卡,超過或達不到這一標准都不好。
但是你若想控制飲食的熱量,計算起來卻是一件麻煩事。在此介紹一種簡易的食物熱量計算方法,用起來十分方便。
主食 若以80卡為一個計算單位的話,1/4碗米飯、半碗稀飯或半碗面條(日常生活中常用的普通大小的碗)都相當於80卡。
蔬菜 600g的任何蔬菜的熱量相當於80卡。
水果 300g西瓜、2個橘子都約有80卡熱量。
肉類 37g瘦肉和20g肥肉的熱量都是80卡。
海鮮 100g左右的海鮮就有80卡的熱量。
雞蛋 一個煮雞蛋的熱量是80卡,而一個煎荷包蛋的熱量是120卡。

7. 牛奶.蛋糕含有多少蛋白質和脂肪.碳水化合物

牛奶營養豐富,每100毫升鮮牛奶中含有:蛋白質(3.5克),脂肪(3.4克),碳水化合物(4.7克)。
如樓上所答,各種蛋糕配方不同,其各種含量不同,下面所說的是水晶蛋糕的含量(其中主料:雞蛋500克,小麥麵粉400克。調料:白砂糖500克)
熱量 (3906.00千卡) ·蛋白質 (111.30克) ·脂肪 (50.00克) ·碳水化合物 (799.50克)

8. 一塊蛋糕含多少蛋白質

看多大塊啦。每100.0克 熱量(大卡)320.0 碳水化合物(克)57.1 脂肪(克)6.0 蛋白質(克)9.5 纖維素(克)0.2 http://www.boohee.com/shiwu/dangao_huangdangao

9. 一塊蛋糕的熱量,到底有多少

1、妙芙歐式蛋糕康師傅 100(克(g)) 熱量471千卡 。

2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 熱量420千卡 。

3、北歐巧克力蛋糕 1(個) 熱量371千卡 籠統來說:347千卡/100克。

4、如果是六寸的蛋糕的話,吃一半的蛋糕,大約相當於三碗米飯吧。

(9)一塊蛋糕的蛋白質有多少擴展閱讀

①主食類:如米飯、稀飯、面條,假若用 80 大卡為一個計算單位,日常生活中常用的普通大小的碗裝1/4 碗飯、半碗稀飯或半碗面條的熱量就相當於80 大卡。

②肉類、豆腐、雞蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶類、兩小茶匙或半湯匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 個煮雞蛋的熱量是80大卡,但1 個煎荷包蛋的熱量卻是120大卡。

③蔬菜類:600 克的任何蔬菜都等於80 大卡。

④海鮮類:100 克左右就是80 大卡的熱量。

⑤水果類:300 克西瓜、2 個桔子均為80 大卡熱量

10. 一個雞蛋糕的熱量是多少

熱量(大卡):144.00
碳水化合物(克):2.80
脂肪(克):8.80
蛋白質(克):13.30
由此可以看出雞蛋糕可以吃,但是盡量不要吃多,否則熱量太大增肥的。