1. 枸杞煮雞蛋一天喝幾次為好
雞蛋每天每個人一個就夠了。枸杞的話，看自己需求了，如果腎虛嚴重，稍微多吃點，不然還是要控制不要吃太多，正宗的枸杞成年人大概每天30~60顆粒左右就行了，不然上火了就。而且吃枸杞的時候一定不要買很鮮艷的枸杞，那樣的枸杞基本都是處理過的。好枸杞顏色應該比較暗紅。
2. 枸杞煮雞蛋的做法和功效一天吃幾次 雞蛋煮多久能熟
枸杞煮雞蛋的做法
1、雞蛋﹑枸杞和紅棗用水清洗干凈，備用
2、鍋中加適量水，放入雞蛋和大棗開始煮
3、雞蛋﹑枸杞和紅棗用水清洗干凈，備用
4、鍋中加適量水，放入雞蛋和大棗開始煮
5、把剝好的雞蛋再次放入鍋中，一起煮
6、把紅糖倒入鍋中
7、把剝好的雞蛋再次放入鍋中，一起煮，把紅糖倒入鍋中
3. 枸杞蒸蛋可以每天吃嗎
每天吃一次枸杞蒸雞蛋,是可以的
指導意見：
1.你好！我估計你是想問每天這樣吃會不會營養過剩或者有什麼副作用吧，枸杞性溫，具有補肝益腎的作用，雞蛋含有豐富的蛋白質，所以二者合用具有較高的營養價值，對於增強抵抗力，提高記憶力都有效果。
4. 紅糖紅棗姜雞蛋枸杞一天吃幾次好
一天一次就好了，本身這種大補的東西就不能多吃。你多吃點兒飯對身體不好。中醫有一句話叫虛不受補。補的太多了，你的身體根本承受不了。對身體來說反而是個負擔，反而容易生病。
5. 枸杞煮雞蛋真的能天天吃嗎
您好！可以天天吃枸杞雞蛋，不會有什麼問題，枸杞確實具有養肝明目的作用，雞蛋富含優質蛋白質！熬夜會影響肝臟的解毒功能，也會消耗大量的維生素B族！一定要注意休息時間，盡量不要熬夜！
6. 枸杞煮雞蛋啥時間吃最好
您好；枸杞能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。 建議；枸杞雞蛋湯具有滋補營養功效，一般早上喝比較好。陰虛體質，感冒發燒，炎症腹瀉著不要服用。
7. 枸杞子紅棗雞蛋長期吃可以嗎
可以適量食用的
枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
1.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；
2.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是葯物不能比擬的；
3.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：葯理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
4.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
5.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
6.對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
(7)枸杞雞蛋糕多少天吃一次擴展閱讀:
雞蛋是人們常吃的食物，很多人都知道它的營養價值很高，卻忽略了吃雞蛋的飲食禁忌。在日常飲食中，雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃，是幾個最大的誤區。 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。
其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。 早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿里煮，也是許多人的飲食習慣。
豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
雞蛋還有一個飲食禁忌，就是不能與兔肉同吃。《本草綱目》中說：「雞蛋同兔肉食成泄痢。」兔肉性味甘寒酸冷，雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。
參考資料來源:網路—枸杞紅棗雞蛋
8. 雞蛋紅棗枸杞子可以天天吃嗎
紅棗枸杞雞蛋就是一種值得大眾多吃的保健食品,枸杞的作用和功效是能夠滋陰明目補腎健體,常服枸杞可以強壯筋骨醫冶風濕痛;又可改善血液循環,提高身體適應力.而且枸杞最為人所樂道的療效,在其養顏之功,常服有美白皮膚的效果,明目安神,甚至被認為可令人長壽輕身。
雞蛋紅棗枸杞一起吃有滋陰,補血功效,常用可強身健體,消除疲勞。枸杞紅棗煲雞蛋枸杞子10-30克,紅棗8枚,雞蛋2個.共煮20-30分鍾,蛋熟後去皮,再煮片刻即可.每天或隔天食1次,連服3-4周.功能：補虛勞,益氣血,健脾養肝,益腦補腎,久病體虛之健忘者服之尤宜枸杞：有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止咳,增強免疫功能,抗腫瘤和延緩衰老作用降血糖,保肝,抗脂肪肝及降血糖作用.
紅棗枸杞雞蛋對人的好處可謂是多種多樣，紅棗能夠補血養顏枸杞可以滋陰補腎，並且還有很好的美白作用，雞蛋里富含豐富的人體所需元素，所以可以天天吃。
9. 枸杞紅棗雞蛋湯吃一個療程是多久
不要多久，每天吃適量吃，紅棗、枸杞都是我們生活中常見的葯材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鍾即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
10. 枸杞煮雞蛋什麼時候吃最好
枸杞煮雞蛋早上吃最好。
從中醫的角度來講，早上或者上午或許更好。因為上午是人體陰陽互長中的由陰至陽的漸進階段，到中午人體的陽氣達到了至陽的階段。而枸杞是溫補肝腎的佳品，如果早上或者上午服用枸杞的話，則能起到助陽氣而不傷陰的作用(枸杞本身就是溫補肝腎陰津的)。枸杞煮雞蛋屬於補血、補虛養身、滋陰食譜。