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用小米蒸蛋糕得多少克

发布时间: 2023-06-08 19:05:07

⑴ 糯米蛋糕怎么样做

糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效等等,而小米含蛋白质,比大米高。每100克中含脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。 糯米粉加小米粉的混合,让蛋糕细腻,营养还有韧劲,很好吃,丰富了口感。
主料5人份
小米蛋糕粉60克
纯牛奶70克
糯米粉100克
黄油60克
鸡蛋6个
白糖80克
辅料
盐1克
步骤1糯米杯子蛋糕的做法大全
准备好所有材料
步骤2糯米杯子蛋糕的做法图解
隔热水融化黄油,然后放一边晾凉
步骤3糯米杯子蛋糕的家常做法
蛋黄里加入纯牛奶,20g白糖,黄油,盐
步骤4糯米杯子蛋糕的简单做法
搅拌均匀后加入过筛好的小米蛋糕粉和糯米粉
步骤5糯米杯子蛋糕怎么吃
拌至无干粉,无颗粒,蛋黄糊就做好了
步骤6糯米杯子蛋糕怎么做
蛋清盆中分三次加入60g白糖,打发至提起打蛋器,有一个小弯钩
步骤7糯米杯子蛋糕怎么炒
用刮刀取1/3蛋白霜放入蛋黄糊里,用刮刀从盆底翻起,采用切拌和翻拌的手法拌匀
步骤8糯米杯子蛋糕怎么煮
再把拌均匀的蛋黄糊全部倒入剩下的蛋白霜里,用刮刀轻轻从盆底往上翻拌和切拌的手法快速拌均匀(不要划圈搅拌,免得蛋白大量消泡和面糊出筋)
步骤9糯米杯子蛋糕怎么炖
将翻拌均匀蛋糕糊倒入12连模中
步骤10糯米杯子蛋糕怎么煸
放入预热好的烤箱170度烤40分钟左右
步骤11糯米杯子蛋糕怎样煸
成品图
成品图

烹饪技巧
这个配方可以做12连模

⑵ 小米蛋糕怎么做

小米蛋糕的做法:


小米蛋糕

主料:小米面70克,鸡蛋3个。

辅料:砂糖48克,橄榄油36克,水36克。

制作过程:

1、有机小米一包,放到料理机或者破壁机里面。


健康功效:益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血,补益脾胃、润肠止汗、止血。


小米蛋糕的营养价值:

1、小米性味甘凉。入肾,脾、胃经。具有补益脾胃、润肠止汗、止血之功效。

2、鸡蛋性平,味甘。归经脾,肾,胃,大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。

⑶ 小米糕这样做,松软有弹性,蒸一蒸好吃不上火,尤其适合老人孩子

蒸小米蛋糕

这段时间,我做了很多次小米蛋糕,这款蛋糕不是烤的,是蒸的小米蛋糕。蒸蛋糕比烤蛋糕相比较,蒸的口感湿润,多吃不会上火,蒸的不需要放那么多油和糖,烤蛋糕吃起来香味浓郁,因为烤的过程中会受到高温受热,油和糖会放得更多一些。老人和孩子吃蒸蛋糕更容易消化吸收,蒸蛋糕好吃又不用担心上火。蒸蛋糕不需要烤箱,用普通的蒸锅就能制作。

蒸小米蛋糕不用面粉,用了小米做的蛋糕。小米经常用来煮粥,小米是经济实惠的滋补品,贫血的经常吃小米滋阴补血,刚刚生了孩子的产妇也会吃小米,促进产品恢复,调理身体,尽快恢复体力。小米在民间经常用来调理肠胃,可以加快人体新陈代谢,促进肠胃蠕动,帮助消化,小米还有养胃的功能,小米可以预防慢性胃病。用小米做蛋糕除了口感松软有弹性,有小米的清香味道,还有了增加了蛋糕的营养价值。

我反复多次蒸小米蛋糕,为了达到小米蛋糕不用泡打粉仍然松软,用了做戚风蛋糕的做法,把鸡蛋的蛋白和蛋黄分离,用打蛋器打发蛋白,利用蛋白的爆发力使得蒸蛋糕松软有弹性。蛋白本身有粘性,蛋白经过打发搅拌混入空气,会形成一个个小气泡,小气泡受热会膨胀凝固,从而形成了蛋糕蓬松的组织。这里特别提醒,蛋白要放在无油无水的容器里。

做小米蛋糕要特别注意,小米一定要提前浸泡,起码浸泡2小时以上,一般来说早上做蒸小米蛋糕,提前一晚浸泡小米,小米吸收了水分,用破壁机搅拌小米,会搅拌得更细腻,小米糊越细腻做出来的蛋糕口感更好。浸泡好的小米要沥水,小米本身已经吸收了水分搅拌小米不要放水,小米糊太稀很难成形。

很多人蒸小米蛋糕会遇到放进蒸锅会看到蒸糕膨胀了一下,蒸好以后却塌陷了。我自己也尝试过这种情况,我想可能蒸的过程中受到温度影响,把蛋糕糊放进蒸锅时盖一下盖子,可以在蒸的过程中保持温度,关火以后不要立刻掀开盖子,焖5分钟。蒸好以后不要急着切蛋糕,小米蛋糕倒扣放凉再切件。

【材料】鸡蛋 3只,小米120克,玉米油 30克,砂糖30克,柠檬汁 少许。

【模具】6寸圆形蛋糕模

【做法】

1 小米用水浸泡,浸泡2小时以上,小米会吸收水分,吸足了水分的小米会搅拌得更细腻。

2 盛蛋白的容器不能有水也不能有油,把鸡蛋分离出蛋白和蛋黄,蛋白放在容器里,蛋黄放进破壁机里。

3 小米用筛子沥水,沥水后再放进破壁机里,加入30克玉米油,用破壁机搅拌。

4 把小米和鸡蛋搅拌成细腻的小米蛋黄糊。

5 蛋白挤几滴柠檬汁,用电动打蛋器打发成粗泡。

6加入30克砂糖,打发成硬性发泡,可以看打蛋器的搅拌棒,能拉出一个短小直立的尖角。

7 取三分之一的蛋白霜,用橡皮刮刀把蛋白霜切拌均匀,不用胡乱搅拌,随便搅拌会吧蛋白霜消泡。

8取三分之一蛋白霜与小米蛋黄糊切拌均匀,最后把小米蛋糕糊倒入三分之一的蛋白霜。

9把蛋白霜和小米蛋黄糊拌匀,有光泽的小米蛋糕糊。

10 把小米蛋糕糊倒入圆形蛋糕糊,用力震一下。

11 把蛋糕模放进蒸锅上,盖上碟子,用大火蒸30分钟。

12 蒸好以后关火焖5分钟,掀开盖子。

13 把小米蛋糕倒扣放凉,放凉以后再切块。

【温馨提示】

蒸蛋糕不用泡打粉,蛋糕的松软全靠蛋白,蛋白要打发到硬性发泡,拌匀蛋白霜要注意不要消泡。

蒸小米蛋糕不用烤箱,不用揉面不用发酵,做法并不难,蒸的小米蛋糕更营养好吃。希望大家喜欢小米蛋糕。

⑷ 小米蒸蛋糕的做法步骤图,小米蒸蛋糕怎么做

用料
小米 240 克
鸡蛋 5 个
玉米油 10 克
细砂糖 10 克
黑葡萄干 60
小米蒸蛋糕的做法
准备好材料,小米提前泡了24小时,黑葡萄干切碎小米蒸蛋糕的做法 步骤1
将蛋黄,蛋清分离,蛋黄直接放小米里,蛋清必须放无水无油容器小米蒸蛋糕的做法 步骤2
将小米、蛋黄一起打成浆,打得越细越好,用搅拌棒打需要打久点,否则颗粒感十足,用搅拌机效果好些;将打好的米浆分成两份,其中一个加入油,搅拌均匀(因为我同时做两个6寸蛋糕)小米蒸蛋糕的做法 步骤3
打发蛋清,糖分三次加入,先低速打发蛋清再开始加入糖小米蒸蛋糕的做法 步骤4
分两次将打发的蛋清加入小米糊糊里,搅拌均匀后,撒上葡萄干碎小米蒸蛋糕的做法 步骤5
盖上保鲜膜,以防蒸的过程中水汽滴入,冷水入锅蒸35分钟,关火后等5分钟再开盖小米蒸蛋糕的做法 步骤6
切块即可食用,因为家里有喜好甜的,配上自制黄桃酱

⑸ 小米蒸蛋糕怎么做

用料
小米 100g
鸡蛋 3个
红糖 50-60g
花生油 30g
小米蒸蛋糕的做法
小米加水浸泡过夜,第二天滤水备用;蛋白蛋黄分开,均放在无水无油碗内。
小米,蛋黄和花生油放在破壁机(或者搅拌机)内打成细腻糊状,然后放于碗内备用。
蒸锅加水大火烧开,蛋白分三次加红糖打成干性状态,用切拌手法混合蛋黄糊。搅拌完成后,从一定高度倒入6寸活性蛋糕模中。
模具入锅内,中火蒸40mins,然后倒扣放凉脱模。
小贴士
1)小米糊打的越细腻,口感越好。
2)别的尺寸模具请自行换算。

⑹ 小米蒸着吃的做法

小米蒸蛋糕:配料:小米 120克、鸡蛋 3个、玉米油 25克、白糖 25克烹饪步骤:1.准备食材: 小米120g,鸡蛋3个,植物油25g,白糖25g。2.小米提前淘洗一遍,然后用清水泡2个小时左右。 稍后我们会把小米打成糊,所以要提前多泡一会儿,搅拌的时候才会细腻一些。小米泡好后,把水分沥干。3.把鸡蛋用蛋黄分离器把蛋黄和蛋清分开,将3个蛋黄、小米、20g植物油放进搅拌杯中。用搅拌机将小米打碎,搅拌成均匀的小米蛋黄糊。4.这就是搅拌好的小米蛋黄糊了!5.把蛋清放到干净的无水无油的打蛋盆中。像这样把打蛋器垂直放到打蛋盆中搅打。 一只手握住打蛋盆碗口,让打蛋盆微微倾斜,用打蛋器垂直搅打。6.分三次在蛋清中加入白糖,不断打发。 :这样分三次加糖,可以让蛋清和糖更容易混合,而且糖也能很好的辅助蛋清打发。7.蛋清慢慢就会膨胀发白,变成像这样浓稠的奶油状蛋白霜。8.蛋白霜打发的程度,用打蛋器来判断,提起打蛋器,能出现这样的小弯钩即可。9.取1/3蛋白霜,加入小米蛋黄糊中。 分次加入可以混合得更均匀,也能防止蛋白霜消泡。用切拌的手法将蛋白与小米糊混合均匀。10.在模具上刷上适量的油。 刷上油能防止蛋糕粘在容器上,蛋糕容易粘模具底,最好在模具底部铺上一层油纸,这样也能更轻松地脱模。11.将蛋糕糊加入模具中。 最好只添加到8分满即可,蒸好的蛋糕会微微膨胀。盖上一层烘焙纸,放到锅中,蒸35分钟左右,直至蛋糕蒸熟。12.松松软软的小蛋糕出锅啦!切块看看,效果真是不错哈!1、除了丰富的铁质外, 小米也有蛋白质,复合维他命B、钙质、 钾、纤维等等。因为小米性质是碱性的,所以烹煮时,不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。2、中国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。3、小米含蛋白质,比大米高,甚至都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。除了食用外,还可用来酿酒、制饴糖。

⑺ 小米薏米纯蛋糕大概一个多少

小米薏米各30克(蛋糕数量:12个中等大小的纸杯)、做法如下:

小米薏米蛋糕做法

食材用料

低筋面粉20克、 小米薏米粉30克、花生油35克 、牛奶30克

鸡蛋3克、 细砂糖40克。

做法步骤

(1)将牛奶和花生油用手动蛋轴搅拌均匀,完成乳化;

(2)加入过筛后的低筋面粉和杂粮粉混合面粉;

(3)继续用蛋轴混合,混合的时候用“z”字形方式搅拌,然后打发蛋清,

一次性将40克白砂糖全部倒入蛋清中打发!打发成湿型蛋白霜,冒小尖尖哦;

(4)将蛋白霜与蛋黄糊分三次混合;

(5)混合成细腻的杂粮蛋糕糊之后,分装到12个中等大小的纸杯中,

每个杯子放5分满就可以啦!

(6)烤箱预热155度,烘烤25分钟;

(7)15分钟后,蛋糕爬得很好。稍微有一些开裂是正常的;

(8)烤好的蛋糕需要迅速的取出,并快速脱离模具;

(9)蛋糕很松软,也很香,杂粮烘焙,自然芳香、滋味。


⑻ 蒸蛋糕怎么做

微波炉的鸡蛋糕的做法
材料:面粉
100克
干酵粉5克
砂糖30克
黄油45克
牛奶1大勺
奶油香精数滴
1:首先
把鸡蛋和砂糖混合
用打蛋器用力打出泡沫
觉得有厚重感了就可以了
2:将面粉,发酵粉
黄油(事先用微波炉加热融化)
牛奶和奶油香精
一起放进蛋液
用力搅拌均匀
3:把搅拌好的面糊
倒入容器(事先请用黄油擦一遍
才不会沾底)
表面抹平
然后轻轻的用保鲜膜盖住
放入微波炉加热
期间不时的用竹签刺入直至竹签上不再沾有液体
就表明已经烤成功了
4:取出烤好的蛋糕
按自己的喜好用鲜奶油
和水果装饰
就可以了。
牛奶没有也行,用水代替即可,口感有差别。
再放一些巧克力粉或者果珍或者草莓粉都可以。
葡萄干有没有都行,别的小干果都可以。
(其实有的大超市有蛋糕粉卖,沃而玛就有,你用一袋粉和一个鸡蛋打匀,然后微波高火3分钟就行了)
电饭煲蛋糕
原料:
(注:大勺是指喝汤的陶瓷汤匙。少许就是一点点,没有度量工具,用手捏的。)
1、鸡蛋3个,面粉3大勺(满满像小山似的那么大勺),糖3勺(平的三勺),油水(可用牛奶取代)各3勺,玉米淀粉1平勺,泡打粉用手捏一小点
2、蛋黄蛋清分离,各自用无水无油的干净容器装起。
3、制作蛋黄糊:a.糖取一半和水搅拌至糖溶解于水
b.加油继续搅拌至水油糖均匀溶解状态(微稠)
c.分次加混合过筛的面粉(面粉、玉米淀粉、泡打粉混合),搅拌均匀。
d.加入蛋黄,和面粉糊搅拌均匀即成蛋黄糊。
4、打发蛋清:
a.蛋清加几滴白醋朝一个方向打至出现粗泡
b.分三次加糖打至硬性发泡。(硬性发泡标志:能拉出坚挺的小尖角、能插住小勺不倒、容器倒拿蛋液不流下)
5、取三分之一打发好的蛋白糊与蛋黄糊搅拌(从下往上翻拌),再取三分之一继续搅拌,然后将蛋黄糊倒入剩下的三分之一蛋白糊中最后搅拌均(切记,搅拌手法均为从下往上的翻拌)
6、搅拌好的糊倒入预热好的电饭煲中,使劲拍打几下电饭煲消除气泡,按煮饭键,跳到保温后耐心等待。这个过程要视不同功率的电饭煲而有所不同,有的电饭煲功率大,那一次煮饭保温个半小时就好了,功率小的电饭煲就要多几次煮饭,但是切忌频繁按煮饭键,跳到保温后要保持个20分钟再按煮饭,要不会糊底的,我是这么吃亏吃过来的。
烤箱蛋糕最正宗,但是我家没有烤箱,所以没做过,其实材料准备都一样,就是最后用烤箱烤而已