㈠ 單位發給我的生日蛋糕卡上寫著限制開卡後2年內使用的意思是什麼
你好，你這種情況是從開卡時間開始進行計算，建議盡快使用，以免蛋糕店關門或特殊原因導致你沒法使用，我不知道你這個卡能不能過期退款之類的提示，你若是不放心就問一下，被套路就慘了。
㈡ 減肥期間晚上偶爾吃一次蛋糕會胖嗎
減肥期間晚上偶爾吃一次蛋糕會胖嗎
偶爾一頓是不會發胖的，雖然晚上吃了一頓熱量高的，但可以從往後幾天的飲食中減少出來，只要一個星期大概的總熱量沒有超標就沒關系，生日就不要掃興，高高興興的過多好，胖子不是一下子吃出來的，減肥也要慢慢來。
會的
蛋糕屬於高熱量食物，其中包含大量的糖類和脂肪類物質，這些都是減肥期間一定要避免的東西；再加上減肥期間身體本身就處於飢餓狀態，一旦進食這類食物，身體會迅速吸收其中的熱量並轉化為自身的脂肪儲存起來，對減肥的破壞作用很大。
建議不要在減肥期間進食蛋糕，減肥期間應以粗纖維類的低糖低熱量為主食，比如紫薯、玉米等。等到減肥成功後再適當的吃點蛋糕就好
減肥期間晚上偶爾吃一次蛋糕不會導致肥胖，但不可經常吃，因為蛋糕的熱量很高。
蛋糕 (熱量:347卡/100g)，1個蛋糕(36.0克)含有熱量125大卡，需要健美操37.3分鍾消耗完。蛋糕脂肪含量高，能量大，減肥期間盡量少吃。
減肥期間偶爾晚上多吃一次會胖嗎
偶爾沒事兒，但是一次又一次的偶爾就有事兒了，最好不要給自己找任何借口
晚上偶爾吃一次蛋糕會胖嗎
最好不要吃，晚間吃甜品，奶油或高脂肪的食物等都會讓腸胃積存大量的熱量，偶爾吃一點是沒有問題的，但長時間吃就不是一個健康的習慣了！
減肥期間晚上偶爾吃一次麻辣拌會胖嗎？
別亂吃、健康減肥沙拉蔬菜減肥食譜 排毒又養顏
水果和蔬菜的熱量低，含有大量的膳食纖維，營養也很豐富，不失為兩大類減肥佳品。下面就為大家介紹三款沙拉蔬菜減肥食譜，排毒養顏還能朵頤美味蔬果。
草莓沙拉
准備食材：准備1個蘋果、3顆草莓、1根香蕉、1杯酸奶還有適量的蜂蜜。
製作方法：將蘋果洗凈，然後用刀切成小塊，洗凈草莓，同樣切塊。把香蕉去皮，然後切成小段。拿個碗將蘋果、香蕉、草莓裝好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然後攪拌均勻即可食用。
蘋果和草莓都富含豐富的果膠，可以幫助胃部、腸道的清潔，香蕉更是有潤腸通便的作用，有利於減肥。蜂蜜和酸奶可以美容養顏。
四色沙拉
准備食材：5顆葡萄、5顆荔枝、5顆櫻桃、適量的檸檬汁、適量的沙拉醬。
製作方法：首先先將葡萄和櫻桃用清水洗干凈，然後將剝去荔枝的皮，去核。拿出一個碗，將櫻桃、荔枝、葡萄放入碗中，加入適量的沙拉醬和檸檬汁，將其攪拌均勻，然後就可以食用啦。
葡萄可以幫助人體的肝臟排出毒素，櫻桃能夠溫腸通便，具有很高的葯用價值，而荔枝則能補腎，加快腎臟內部的廢物的代謝，檸檬汁是高鹼度的飲料，它可以改善人體的血液迴圈，幫助肺部排出毒素。
蔬菜沙拉
准備食材：准備適量的胡蘿卜、洋蔥、黃瓜、黑木耳，配料方面准備少許的橄欖油、黑胡椒和鹽。
製作方法：把黃瓜、洋蔥洗凈，用刀切成丁。洗凈胡蘿卜和黑木耳，先用水焯熟，然後再切成小片，拿碗裝起胡蘿卜、洋蔥、黃瓜、黑木耳，倒入適量的橄欖油，攪拌一下，再加入適量的鹽和黑胡椒調味即可。
黃瓜里含有黃瓜素可以幫助肝臟排毒、排出腎臟代謝物，而且還可以利尿。黑木耳能夠吸附腸道裡面的雜質，幫助血液的凈化。胡蘿卜可以使血液中汞的濃度降低。
這些蔬果沙拉減肥食譜有很好的飽腹感，在飯前吃可以減少主食的攝入量。健康減肥選擇它們准沒有錯!
減肥期間，偶爾晚上多吃一次，會胖多少？
減肥期間一頓大餐可能會導致前功盡棄，不是胖幾斤的事情，建議不管過生日或是什麼勁量控制自己。
偶爾晚上吃一次生日蛋糕會胖嗎？？
這個應該沒什麼問題的.偶爾吃下還增加能量呢
減肥期間不吃晚飯，偶爾吃一次會胖多少
你好，減肥不是這樣減的，而且你又能堅持多久呢？想減肥你就要有耐心 ，還要能堅持，只有這樣才有用哦！當然還要多作運動才行，正坐在小腿上,把一條腿的膝蓋向後退3～5厘米,兩肩向後扳開,手臂筆直地向上舉起,以此姿勢,把上體向前傾倒,盡量貼近地板。連續做20～40次。這個動作,是矯正貓背最有效的運動,不僅能使背部挺直,同時能美化腕部的線條,
還有很多運動都能減肥，你自己找一找看。減肥成功哦！
減肥期間偶爾吃一次宵夜會長胖嗎
會的，減肥期間身體很敏感，吃宵夜很容易反彈的。
㈢ 安徽省工會發放蛋糕卡規定
安徽省工會發放蛋糕卡規定
根據國家、省、市工會文件精神，進一步落實好民生工作，切實為工會會員辦實事、辦好事，增強工會會員的凝聚力和向心力，使全體會員以飽滿的熱情、旺盛的精力，更好地投入到各項工作中，學校決定為全體工會會員發放2020年生日蛋糕卡。經校工會調研，工會福利委員會4月15日會議商定確定六家供應商供會員自願選擇。現將具體事宜通知如下：
一、發放范圍：學校工會會員
二、發放標准：每位會員200元（不含優惠）
三、供應商優惠情況
1、長春麥之道食品有限公司（焙斯特·味道85度）：給與我校教職工優惠報價，在200元的基礎上加贈60元，享受店內促銷活動；
2、長春米旗食品有限公司（米旗）：給與我校教職工優惠報價，在200元的基礎上加贈56元，有效期1年可延長1年；
3、長春迪莉婭食品有限公司（迪莉婭）：給與我校教職工優惠報價，在200元的基礎上加贈60元，2張10元抵用券（消費滿30元可用一張）；
4、長春市達耀食品有限公司（618）：給與我校教職工優惠報價，在200元的基礎上加贈51元；此卡消費有積分，消費一元積一分，100積分可兌換5元，每月18日為品牌會員日，在會員日消費可雙倍積分；
5、長春市好利來食品有限公司（好利來）：給與我校教職工優惠報價，在200元的基礎上加贈35元；
6、長春中之傑食品有限公司（中之傑和艾非克）：
A.中之傑鍾愛卡（可用於中之傑櫃台42家+艾非克時光麵包店11家）【麵食店】，給與我校教職工優惠報價，在200元的基礎上加贈25元，參加店內活動；
B.艾非克黑卡（只能用於艾非克11家店）【蛋糕店】在200元的基礎上加贈85元，不參加店內活動。
四、蛋糕卡選擇
教職工可根據以上六家公司連鎖店的位置、口味以及自己的實際情況，自願選擇一家的蛋糕卡（六家公司在長春市內的連鎖店見附件3）。
五、具體要求
1.各基層工會要精心組織，指派專人負責此項工作，認真統計填寫《2020年工會會員生日蛋糕卡匯總表》（附件1），請於4月21日下班前加蓋基層黨組織公章後報到校工會。
2.各基層工會要做好工會會員生日蛋糕卡的簽發手續，統計填寫《2020年工會會員生日蛋糕卡統計表》（附件2），蛋糕卡發放簽字完成後及時將紙質檔與電子檔同時上交校工會，同時確保生日蛋糕卡及時發放到教職工手中。
㈣ 工會給員工送生日蛋糕提貨卡算不算違反八項規定
不算，根據14年全總和中紀委下發的《加強基層工會經費收支管理的通知》上規定可以給職工發放蛋糕卡
㈤ 吃了一個6寸蛋糕算暴食嗎
算吧。
一般情況，6寸蛋糕是2-4個人食用，按照平均3個人計算，每個人攝入能量1140千卡，相當於吃了5個雞腿。實際上真吃了5個雞腿，對於飯量一般的人來說已經有些撐了，但是1/3份6寸的蛋糕卻不覺得飽，還能吃很多其他東西，這樣就導致能量攝入遠遠超標（成人每天能量攝入約2100千卡）。
市面上生日蛋糕的大小是有統一標準的，一般有6寸、8寸、10寸、12寸、14寸等幾種規格。6寸的生日蛋糕夠1-3個人吃，適合情侶兩個人慶祝生日；8寸的生日蛋糕夠3-5個人吃，適合家庭慶祝生日；10寸的生日蛋糕夠5-8個人吃。
適合同宿舍同學、同事慶祝生日；而14寸的生日蛋糕夠15-20個人吃，適合比較大型的生日慶祝了。大家在網上買生日蛋糕的時候，可以根據人數的多少選擇合適尺寸的蛋糕，以免出現浪費或者不夠吃的情形。
不同蛋糕尺寸的可食用人數：
1、8英寸蛋糕：3-5人食用，適用於生日聚會、各種節慶，探親訪友。
2、10英寸蛋糕：5-8人食用，適用於生日聚會、各種節慶，探親訪友。
3、12英寸蛋糕：8-10人食用，適用於生日聚會、各種節慶，探親訪友。
4、14英寸蛋糕：10-12人食用，適用於公司、同學聚會。
5、16英寸蛋糕：12人以上食用，適用於各類中型慶典活動。
㈥ 吃生日蛋糕會胖嗎
問題一：吃一次奶油蛋糕會不會發胖啊？ 不會呀，偶爾的吃一次是不會發胖的，還對身體會有好處呢，人的身體需要卡路里的。
問題二：生日蛋糕底下的蛋糕吃了會發胖嗎 發胖的原因不是一頓大餐或幾次暴飲暴食就會胖的，你說的生日蛋糕胚子一般是戚風蛋糕底，這種蛋糕含糖量特高，長期吃理論上是會發胖，但偶爾的吃是不會發胖的
問題三：吃生日蛋糕會胖嗎 我偶爾吃一次，沒有任何關系，首先你要控制，不要吃那麼多，吃完蛋糕的時候應該多運動，因為蛋糕這個東西，非常的甜，而且富含脂肪吃多肯定會發胖的
問題四：晚上吃生日蛋糕會胖嗎 樓主太可愛了！奶油本身就含有不飽和脂肪，容易使人發胖，但像你說吃了那骸一點，又做了適當的運動，那就不會胖了，只要不是暴飲暴食！呵呵！
問題五：早上吃蛋糕會胖嗎？ 不會，因為早上身體需要高能耗（我在學校每天的早餐都是蛋糕，還加一袋牛奶…）
問題六：為什麼奶油蛋糕吃多了，就會導致肥胖 奶油脂肪含量非常高。。
問題七：吃奶油蛋糕為什麼會發胖啊？為什麼很容易吃飽呢？吃一塊就吃飽了！ 吃奶油蛋糕容易發胖，吃一塊就飽了，是因為奶油中含有大量的脂肪（也就是熱量）。舉個例子，假設：一塊黃瓜含有10千焦熱量，一塊同樣大的奶油蛋糕含有1000千焦熱量。然而你的肚子空間是核定的，那麼你吃同樣體積的奶油蛋糕當然要比吃黃瓜吸收的熱量多的多了。當然所謂的容易發胖，這個要看每個人的自製力等因素，只不過看你要吃多少的問題。只不過在進食量同等的情況下，吃奶油蛋糕更容易發胖。
問題八：蛋糕的卡路里不高吃了會胖嗎 首先蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等營養元素。
普通的蛋糕由麵粉、糖和雞蛋為主要原料製成，熱量較低，每100克的熱量是347大卡。
這樣一塊方形蛋糕，大小跟一盒方盒子形狀的牛奶差不多，大概是80g，它的熱量為278大卡。一般情況下，辦公室輕體力人員一日所需要的能量為2000大卡左右，女性要更低一些，1600大卡左右就可以了。所以一塊這樣的蛋糕就佔了總熱量的1/6左右了。
這樣的一塊小蛋糕，重量大約36g，熱量為125大卡。
但如果是其他的蛋糕，比如慕斯蛋糕，90%都是奶油，芝士蛋糕幾乎，90%都是乳酪，它們的熱量又不一樣了。
下面是一個簡單的估算
普通蛋糕 347大卡/100g
黃蛋糕 320大卡/100g
奶油蛋糕 378大卡/100g
西式蛋糕316大卡/100g
水果蛋糕 347大卡/100g
巧克力蛋糕 437大卡/100g
問題九：晚上吃奶油蛋糕能長胖嗎？ 吃了太多甜食後吃含乳酸菌的東西，比如酸奶；吃了太多肉食後吃山楂，最好是新鮮的； 吃了太多主食後喝黑咖啡，不能加糖和奶的；這樣比較不容易長胖。。
問題十：減肥期間晚上偶爾吃一次蛋糕會胖嗎 減肥期間晚上偶爾吃一次蛋糕是不會胖的。
一：蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等，熱量還是很高的。肥胖的主要原因是飲食無節制，再加上不運動，所以偶爾吃一次高熱量的食物也不會變胖，只要繼續堅持減肥，在此過程中注意飲食，是可以達到減肥的目的的。
二：減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人 群用各種方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，以此為基礎，合理修正導致肥胖的行動。
㈦ 蛋糕的熱量是多少
蛋糕的熱量是320大卡。
蛋糕主要是奶油、麵粉、雞蛋製作而成的一種美食。一塊蛋糕的重量大概在100克左右，還有熱量320大卡，屬於一種高熱量的食物。
蛋糕是一種熱量比較高的食物，100克蛋糕的熱量大概在350卡左右，所以平常在食用的時候一定要控制，不能暴飲暴食，以免熱量攝入過多，導致熱量在體內堆積，引起肥胖。
而且蛋糕含有的糖分也是比較高的，高血壓、高血脂、高血糖的人群盡量不要吃蛋糕，吃完蛋糕以後可以適當的吃一些蔬菜水果，可以幫助消化吸收，幫助糖和脂肪代謝。
蛋糕的信息：
蛋糕是一種古老的西點，一般是由烤箱製作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調制、烘烤後製成一種像海綿的點心。
蛋糕是一種麵食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式製作出來。
蛋糕的材料主要包括了麵粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋，素食主義者可用麵筋和澱粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替），液體（牛奶，水或果汁），香精和發酵劑（例如酵母或者發酵粉）。
㈧ 生日蛋糕的熱量
生日蛋糕的熱量偏高，每100克生日蛋糕中的熱量約為為300大卡以上，具體要看是什麼類型的蛋糕，蛋糕類型不同，其熱量不完全一樣，比如每100克奶油蛋糕的熱量約為380大卡，而每100克巧克力蛋糕的熱量約為430大卡。
生日蛋糕的熱量
蛋糕的種類繁多，常見的有慕斯蛋糕、乳酪蛋糕、無糖蛋糕、巧克力蛋糕、冰淇淋蛋糕、鮮奶蛋糕、芝士蛋糕、水果蛋糕等。
蛋糕一般是用「寸」或「磅」做單位的，比如6寸的蛋糕、8寸的蛋糕、1磅的蛋糕等。
蛋糕的熱量較高，最好是不要食用過多，否則很容易會導致肥胖。