Ⅰ 豆浆机做各种豆浆的配方
豆渣可以加少量的水用大点的容器开弱点的火,让它煮熟,切记要小火,要不会喷出来的,时间要长点,熟了后放葱花,盐适量就可以了,或者吃麻辣的可以加肉末,肉末里放有油溅过的辣椒,盐,花椒,味精,葱花等.吃的时候搅匀,绝对美味.因为我们这里有这道菜,经济实惠还特别下饭,嘿嘿。。
Ⅱ 九阳豆浆机(制作豆浆的配方)
常见的豆浆的10种制作方法
1、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。
制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:润肤,盒肺气、补虚。
3、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。
制作:将花生与黑豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1200毫升。
制作:先照第1种方法制作好黄豆浆,再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内,慢火熬煮到粘稠状即可。
功效:养颜润肺,盒肺气。
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1200毫升。
制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:养颜润肤、乌发养发。
6、密法黑芝麻糊
用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黄豆60克,清水适量,糖适量。
制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤,稍凉后加入蜂蜜即可。
功效:养颜美容、益智健脑。
7、五豆豆浆
用料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫升,糖适量。
制法:五种豆类浸泡6-16小时,备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
8、枸杞豆浆
用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。
制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
9、红枣枸杞豆浆
用料:黄豆45克,红枣15克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。
制法:黄豆浸泡6-16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
10、红枣莲子豆浆
用料:红枣(去核)15克,莲子肉15克,黄豆50克,白糖50克,清水适量,糖适量。
制法:黄豆浸泡6-16小时;将莲子肉泡至发软;将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤;趁热往杯内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
Ⅲ 做蛋糕的配方
蛋糕卷的窍门和配方
它的方法有很多,想要做出来好吃,还是有点难的,要多做几次,熟练掌握。但在做时,还是有技巧的。首先,要准备些鸡蛋、油、面粉等。这样的比例配方做出来的蛋糕卷会非常松软,吃起来也很有韧性,不干也不会裂开。在做时,要注意水和油的比例,打发的程度要适当,不要太长,也不要太短。要控制好力度、温度。烤时,温度如果太高,它的水分就很容易流失,吃起来也不好吃。在烤时,它很容易会断开,想让它不断,首先水要多一些,蛋白也要打到泡发,尽量不要烤太久。
蛋糕卷的宜忌人群
虽然它很好吃,但是用烤箱做出来的,吃多了容易上火。也不能一次吃太多,它还是有一定热量的,吃太多容易长胖。它里面有很多糖分,一些长得胖,有心脏病、胆固醇比较高的人不要吃太多。平时如果生病感冒了,也不要吃太多,很难痊愈。一些体质比较容易上火,气管不好的人最好不要吃。在吃时,可以搭配些降火的东西一起吃,比如绿豆汤、枯草汤等,这样可以很好缓解这种症状,让身体更好。
怎么做蛋糕卷
首先,要准备一些材料,比如鸡蛋、面粉等,最好是低筋的。辅料玉米油、牛奶等。然后把鸡蛋打入盆里,蛋黄和蛋清,按吃的人的分量准备,如果一个人吃,大概4个就可以了,然后搅拌均匀。加些白糖进蛋清里,不断打发,再加些牛奶、玉米油进去,口味会更好。然后继续打,用打蛋器打,三分钟后,再加入低筋面粉,不断搅拌。等到没有颗粒的时候,再加些蛋清,继续打几分钟。再准备一个干净的盆,放一层油纸,把蛋糕液倒进去,来回颠,均匀之后,把它放入烤箱里。大概180度左右,20分钟,再拿出来倒扣。
放在一边,等到它变冷却之后,脱掉模具,再把它卷起来固定好。这时,再把它放在冰箱里,大概4个小时,再拿出来切成片就可以吃了,非常美味。但在做的时候,要注意,蛋清一定要打到冒泡,在烤时,温度不能太大,也不能太小,180是比较好的。在卷时,可以用一些擀面杖去卷。
也可以做成抹茶口味的蛋卷,也很好吃。首先,要把牛奶加热后,再拿出来,加入一些蛋白,不要加蛋黄,要不会很难结块。在做时,如果冒泡,摸起来黏黏的,就是泡发了,这样的硬度是比较好的。在烤时,它会很容易开裂。
在做的时候,最好挑那些比较新鲜的鸡蛋,它有一层保护膜,对皮肤会更好,会防止细菌的滋生,吃起来也更健康。在购买时,可以摇一下,如果有水声,就是已经变质的鸡蛋,否则就是新鲜的。还可以把它放在水中,如果沉下去就是新鲜的,浮在表面,就是不好的。
蛋糕卷的营养价值
一般它吃起来很软,都是用鸡蛋粉做成的,口感很好。而且很有营养,可以给身体提供很多热量。它的脂肪很低,如果没加上巧克力,热量更低,就算吃多了,也不会那么容易长胖。搭配一些水果吃,营养会更丰富。它吃起来很香甜,很有弹性,也容易消化,可以给人补充很多能量,特别适合一些老人吃。它里面有一些鸡蛋,营养很丰富,可以给大家补充很多蛋白质。对胃很好,还可以美容,因为它里面有很多植物脂肪,对人是很好的。还可以修复肝脏,有很多蛋白质,可以让人的身体更好。对大脑也很好,可以恢复损伤的细胞,让人的记忆力更好。经常吃,还可以预防很多癌症,安神,对睡眠有很大的好处。
Ⅳ 打豆浆有哪些配方
豆浆配方大全
1、黑芝麻豆浆
配料:干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。
功效:补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。
2、绿豆豆浆
配料:干绿豆1/2杯。
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
3、百合莲子绿豆浆
配料:干绿豆1/2杯,百合干1/3杯,莲子5枚。
功效:健脾益气、润肺止咳、清心安神、清热利尿、益肾固精。适用于肺结核、支气管炎、气阴不足、心失所养、失眠多梦等症。
4、五谷豆浆
配料:干黄豆2/3杯,大米2/3杯。
功效:健脾益气,补虚祛脂,降压降糖、适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、三高等症。
5、小米豆浆
配料:干黄豆1/2杯,小米1/3。
功效:健脾益气、补肾虚损。对素体亏虚,产后气血虚弱者,优为适宜。
6、荞麦豆浆
配料:干黄豆1/2杯,荞麦1/3杯。
功效:健脾,消积。止汗。
7、玉米豆浆
配料:干黄豆1/2杯,玉米碴1/2杯。
功效:健脾益气,清热解毒,祛脂降压。适用于慢性胃炎、动脉硬化、三高等症。
8、小麦豆浆
配料:干黄豆1/2杯、小麦仁1/2杯。
功效:消渴除热、益气宽中、养血安神。常食可滋补壮体、降压、降脂、维持人体正常生理功能。
9、经典五谷豆浆
配料:干黄豆1/5杯、干大米、小米、小麦、玉米碴按1:1:1:1比例混合均匀后取2/3杯。
功效:营养均衡全面,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和食物纤维,具有降脂、祛斑斑、抗动脉硬化、养胃养心安神,补肝解毒、利尿通便、预防糖尿病和癌症等功效。
10、高梁小米豆浆
配料:干黄豆1/2杯、干高梁1/5杯,小米1/5杯。
功能:和胃、健脾、消积止泻。防治神经衰弱。
11、大、小、米豆浆
配料:干黄豆1/2杯、干大米1/3杯、小米1/5杯。
功效:补中益气、止池痢、壮筋骨、补肠胃、利小便、止烦渴。对素体亏虚,病后体虚、产后气血虚弱者尤为适宜。
12、枸杞小米豆浆
配料:干黄豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞10粒。
功效:滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺、化痰止咳,适用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰酸软等。
13、核桃、花生、大米豆浆
配料:干黄豆1/2杯、干大米1/2杯、花生20粒,核桃仁5辨。
功效:养血健脾、润肺化痰、润肠通便、止血通乳、健脑。适用于营养不良、乳汁缺乏、贫血、便秘、动脉硬化、心血管病等病症。
14、黑豆黑芝麻豆浆
配料:黑豆1/2杯,糯米1/2杯,黑芝麻1/5杯。
功效:祛风除热、调中下气、活血、解毒、利尿、明目、养肝补气,生精养发。适用于肝肾不足、大便结燥。病后虚蠃,须发早白等症。
15、黄米豆浆
配料:干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。
功效:补肝肾,健脾胃,疗疮解毒。适用于体弱多病,面生疗疮者食用。具有安眠功效,主治阳盛阴虚、夜不得眠。
16、全豆豆浆
配料:干黄豆一杯。
功效:滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。有降血压、消水肿的作用
17、杏仁豆浆
配料:干黄豆1/2杯、杏仁1/3杯、花生1/3杯,红枣5粒
功效:润肠润肺.主治虚劳干咳,肠燥便秘.
18、白果豆浆
配料:白果5枚,干黄豆1/2杯
功效:此方适用于腰膝酸软、少气懒言、乏力疲倦之肾气亏虚的更年期综合征。禁忌:口燥心烦潮热者不宜多食。
19、山药枸杞豆浆
配料:山药丁1杯,枸杞30颗,湿黄豆2杯
功效:适合春季养肝,补益脾胃
20、薏米红豆浆
原料:薏米1/2杯、红豆1/2杯、红枣5枚、冰糖30克
功效:健脾去湿益胃、舒筋除痹、清热解毒
21、红枣养颜豆浆
材料:黄豆50克3/2杯、红枣10颗,冰糖10克
功效:补血养颜,口感香醇,此款豆浆适合中青年女性饮用
22、虾皮紫菜豆浆
配料:黄豆40克,大米15克,紫菜10克,虾皮10克,小米10克,葱少许。
调料:盐、味精各适量。
做法:1.将黄豆预先泡好;紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净;葱切碎。
2.将全部材料一起放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆制成即可。
功效:皮营养丰富,补钙效果极佳。再有含碘量很高的紫菜佐助,钙、铁等矿物质元素的补充及时有效,能治疗缺铁性贫血、促进骨骼及牙齿的生长发育
23、香甜玉米豆浆
配料:干黄豆60g、甜玉米40g、枸杞10g、冰糖适量
做法:1、将黄豆置于温水中充分浸泡,枸杞、甜玉米粒洗净备用。
2、将泡好的干黄豆、枸杞、甜玉米混合后装入豆浆机内,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆制好后,可以加入适量冰糖。
功效:预防心脏病、癌症等疾病、增强人的脑力和记忆力
24、乌豆圆肉红枣汤
原料:乌豆50克、 桂圆肉15克 、红枣50克。
功效:具有滋阴补血、安神、明目、益肝等功
25、玉米豆浆
配料:干黄豆60克,甜玉米30克,干银耳及枸杞各10克,冰糖适量。 做法:将黄豆洗净,加入适量水浸泡;银耳洗净浸泡2小时备用。将泡好的黄豆及银耳、枸杞、甜玉米混合放入豆浆机中,打成浆即可。 营养特色:含有丰富的不饱和脂肪酸。
26、香草黑豆豆浆
配料:黑豆60克,大米20克,迷迭香与薰衣草各1小匙。
做法:1、将黑豆放入温水中充分浸泡,使用前冲洗干净,大米稍经淘洗。 2、用量杯量取黑豆、大米适量放入豆浆机杯体中,再加入迷迭香、熏衣草,加水至上下水位线间,启动豆浆机待豆浆做好即可。
3、如果是香草粉,也可以考虑用刚做好的热豆浆直接冲入,浸泡5分钟左右即可。
27、绿茶豆浆
配料:干黄豆:1杯,泡好的绿茶水
功效:杀菌解毒、补中益气、润肠通便
28、红枣枸杞豆浆
配料:黄豆45克、红枣去核15克、枸杞10克
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用。
29、花生豆浆
配料:黄豆3/2杯、花生3/1杯
疗效:具有补血益气、滋阴润肺的作用
30、养颜芝麻黑豆浆
配料:黑豆3/2杯、花生3/1杯、黑芝麻10克
疗效:具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用,适合女性饮用。
31、蜂蜜养颜豆浆
配料:干黄豆、绿豆各40克、蜂蜜40克
疗效:滋润五脏,美容润肠,补气益血
Ⅳ 用豆浆机可以打发做蛋糕用的蛋白吗
要看你那豆浆机的刀片好不好,如果打起来不起泡,应该不是问题,打2分钟基本可以了,
但是豆浆机转速太高,最好不要用来打发蛋清jingrui
Ⅵ 制作蛋糕的配方有哪些
第一种:海绵蛋糕
海绵蛋糕口感松软、蛋香浓郁、用料简单、制作方便、成功率高,是居家烘焙的入门级蛋糕。
配料
鸡蛋五个、低筋面粉130克、白砂糖100克、玉米油(或黄油)40克。
制作过程
1、提前将面粉过筛备用。
2、将蛋糕模一个个的放入烤盘中。
3、将鸡蛋打入盆里,然后将白砂糖一次性倒入盆中。
4、用电动打蛋器开始高速搅打。慢慢的蛋液的颜色会变得越来越浅,质地会越来越浓稠。(这是打了五分钟的样子)
5、打至提起打蛋器,滴落下来的蛋糊纹理不会马上消失就可以了。(全程大概需要十多分钟)
6、将面粉分三次倒入蛋糊中。每倒一次,都要由下至上翻拌匀均。另外,在这个时候,最好将烤箱预热。上下火、180度10分钟。
7、将玉米油倒入面糊中。这时要更加小心仔细的翻拌,千万不要求快,不要划圈。
8、将蛋糕糊倒入模具,七分满即可。
9、将整盘蛋糕放入烤箱中,上下火180度烤15分钟即可。