A. 胃不好的人可以吃面包和蛋糕吗
胃,是身体食物消化的地方,是一个人健康的最先反映。若肠胃不好,那么你的健康就会受到影响。食物无法正常的消化,身体能量供给出现问题,健康也会出现危机。
胃不好的人群尽量避免进食蛋糕。蛋糕内含有反式脂肪酸、糖分以及淀粉。这三种成分均容易加重胃部的负担,同时淀粉和糖类还容易导致胃酸分泌过多,进一步加重对胃部病灶的刺激,从而引起临床症状加重。对于胃不好的人群在日常生活中应当尽量避免进食过甜、过酸、过辣、过冷、过热的食物,比如巧克力、山楂、辣椒、胡椒、冰激凌等。
胃不好,别乱吃药,而如今也慢慢发现,不仅药不能乱吃,就连有些蔬菜食物都不能食用过多,一切以适量为主,还要尽量少吃。
胃不好不能吃甜食和太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物,会使胃酸增加,胃食道逆流的症状更严重。
胃不好要注意什么
1、胃不好不要饿过头,让胃酸过多而引发胃痛。
2、平常饮食应尽量选择营养价值高,细软易消化的平衡膳食,它们经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激。
3、胃不好的话,吃饭的时候应该吃慢一点,不能太急,饭菜多嚼几下,这样可以让唾液充分分泌,唾液是有保护胃的作用的。
4、肠胃不好的人睡前不要进食,最好吃饭后两小时以后再睡觉,否则肠胃得不到休息,就容易造成消化不良。
B. 请问蛋糕和面包是热性的还是凉性的上火的人可以吃吗
奶油中的奶和糖性凉上火可以吃,面包偏干,上火不宜多吃。
C. 吃面包有什么危害
大量食用精制谷类食品特别是面包会提高患肾癌风险,意大利科学家最近的一项研究显示,大量食用精制谷类食品,特别是面包,将使肾细胞癌的患病风险相应升高。日常生活中的饮食,常分为致癌物与抗癌物,这是针对癌症的预防效果来进行分类的。
最近的科学要就发现大量食用精制谷类食品,特别是面包,将使肾细胞癌的患病风险相应升高。因此有效预防肾细胞癌对于饮食也有一定的讲究。
一般认为饮食结构和罹患肾细胞癌之间存在一定关系,但具体哪种食物会增加患病风险尚存争议。意大利科学家最近的一项研究显示,大量食用精制谷类食品,特别是面包,将使肾细胞癌的患病风险相应升高。
(3)哪些人不适合吃面包和蛋糕扩展阅读
虽然世界各国民众普遍食用面包,但是,从历史发展进程和饮食习惯来看,以面包为日常主要碳水化合物食物来源的国家还是集中在欧洲、北美、南美、澳洲、中东以及曾经经历欧洲殖民主义统治的亚洲、非洲的一些国家。
战后国民党迁台,又传入多种中国各省食物,如馒头、花卷·烧饼、油条、包子、小笼包、馅饼等均属广义的面包。台湾自1990年代开始特有的早餐店文化逐渐风行,已经提供各式面包与吐司,类别十分独特,与一般西式三明治并不相同。
D. 脾胃寒湿的人能吃面包和蛋糕(没有奶油)吗
可以吃,脾胃伤寒是要靠长期保养的,但有一点就是不要吃太冰的东西,最好夏天连凉开水都不要喝,喝温的。如果蛋糕里面有冰激凌就少吃点。其实对于脾胃不好的人吃什么都要少量。还有可以吃一下健脾的食品,比如葡萄、茯苓等。可以每天在粥里面放一把小黄米暖胃。脾胃伤寒的人一般会比较忧愁,调整好自己的情绪,病根没了,自然就会好的。
E. 蛋糕和面包的类型介绍与口味以及适合人群
1、海绵蛋糕
主要是利用鸡蛋打进空气,经过烘焙使空气受热膨胀而把蛋糕撑大。这类蛋糕可以不加油脂质地柔软故又称清蛋糕,是最早出现的蛋糕.常温:冬季可保存3天,夏季可保存1天.最好温
冷藏.
2、戚风蛋糕
戚风蛋糕是乳沫类和面糊类蛋糕改良综合而成的。制作时蛋白、蛋黄须分开,分别打发,最后才混匀。其组织最为膨松,水分多而味道清淡不腻,十分受人欢迎。
常温:冬季可保存3天,夏季可保存1天.最好低温冷藏.
3、布丁蛋糕
主要是采用黄油、鸡蛋、白糖、牛奶为主要原料配以各式辅料,通过冷藏或烤制而成的一种欧式蛋糕。夏季要低温冷藏,冬季无需冷藏可保存3-5天.
4、慕思蛋糕
是用明胶凝结奶酪及鲜奶油而成,不必烘烤即可食用。是现今高级蛋糕的代表。夏季要低温 冷藏,冬季无需冷藏可保存3-5天.
5、天使蛋糕
属于乳沫类蛋糕,只用无油脂成分的蛋白部分,毫不油腻而且有弹性,非常爽口,其成品清爽雪白,仿佛安琪儿的食物,故称之为“天使蛋糕”。因为它不含油脂与胆固醇,特别适合于怕胖或有心血管疾病的人。是一种健康点心。.常温:冬季可保存3天,夏季可保存1天.最好低温冷藏.
6、芝士蛋糕
主要是采用多量的奶酪做成的高级蛋糕。是现今高级蛋糕的代表,亦是美食家的新宠。市面售价非常昂贵。 需低温冷藏.
7、面糊类蛋糕
主要是采用大量的固体油脂,,故又称油蛋糕.又分基本奶油蛋糕和重奶油蛋糕.
F. 什么人不适合吃面包
提醒:这类早餐没有油脂太高的问题,不过营养师认为,配稀饭的酱菜、豆腐乳营养值低,而且太咸,钠含量太高。另外,加工食品可能会添加防腐剂,常吃容易伤害肝、肾。淮安市食品营养专科学校营养教师刘先生指出,有些老年人或早餐素食者只吃稀饭配酱菜、豆腐乳,缺乏蛋白质,不是理想的吃法。 建议:吃稀饭时可以搭配一颗荷包蛋或是一份瘦肉,素食者则选择吃一块豆腐或豆干、素鸡等豆类制品,摄取蛋白质,至于豆腐乳和酱菜要尽量少吃。另外加盘炒青菜,这套早餐就很均衡,而且蔬菜中的钾,能帮助身体把钠排出体外。学生或上班族如果买早餐车的咸粥,建议可以加颗茶叶蛋或喝瓶牛奶,增加蛋白质摄取量。同时每天补吃一些水果,但不宜喝果汁,因其热量太高。 精神饱满的素食早餐族 走进办公室,便听见尹丽娟宏亮的笑声,身材纤细修长,说起话来铿锵有力,还不时举手比画,展现丰富的肢体语言,完全看不出来她已经40岁了。 是什么原因让她看起来精神饱满、活力十足?她想了一下说,和吃素有些关系吧!“吃素真的让我体力好、精神好,变得更有耐力了。”尹丽娟神采奕奕地说道。即使有时候为了工作必须晚睡早起,四处奔波,在睡眠不足的情况下,还是可以很有精神地完成工作。 “以前我不大吃青菜,是非常可怕的肉食主义者,一定要吃大块肉,小肉丝是不算肉的。”她瞪大眼睛说。 后来看了一些朋友送的书,开始注意健康方面的知识,又觉得吃素是件环保的事,能让地球的水土资源不受污染,“既健康又环保,为什么不做”?念头一起,尹丽娟便投身吃素食的行列。 早餐对尹丽娟来说,是最重要的一餐,也是唤她从睡梦中清醒的起床号。“每天早上睁开眼,一想到等会儿有什么东西可以吃,就会很高兴地下床,而且从小我就有好习惯,起床后一定要吃东西,所以早餐我一定会吃的。”她笑着说出早餐是让她不会赖床的诱因。 刚开始吃奶蛋素的时候,朋友教她用酵母粉、黑芝麻粉、奶粉、杏仁粉、薏仁粉、糙米粉、葡萄干等,加在一起冲成一碗稠稠的粥当早餐。后来听别人说,早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃是铜,所以又把水果加入早餐的菜单里。另外,一瓶优酪乳,加些生菜,煮颗蛋,烤两片全麦吐司。 提醒:整体来看,陈小姐的早餐种类丰富而且均衡。不过杂粮粥、水煮蛋、优酪乳三者不要同一餐吃,蛋白质的摄取有些超量。如果是4匙五宝杂粮粉泡成一碗粥(约2份主食量),再加上两片全麦吐司,蛋白质及热量的需求已经足够。另外,其他两餐避免再吃油煎、油炸的食物。 建议:五宝杂粮粉中,包含豆类和谷类,蛋白质可以取得平衡。另外,这些粉的来源是取自植物种子,蛋白质的品质是植物蛋白质中最精华的,酵母粉又是维生素B群的良好来源,这种吃法是素食者不错的选择。如果是不吃蛋,甚至不喝牛奶的完全素食者,建议增加豆类补充蛋白质。例如吃全麦面包或含杏仁、核桃等核果类的杂粮面包,蛋白质来源比较丰富,而且豆类和谷类的蛋白质可以互补。
G. 断奶期间可以吃蛋糕和面包吗
断奶期间能吃蛋糕吗
可以吃
断奶期间的女性是可以吃蛋糕的,只是不能吃下奶的食物,比如豆腐、汤类等;偶尔吃一些蛋糕是没有什么问题。注意不要吃太油腻的食物,因为这些食物容易促进乳汁分泌,加重奶涨。建议多吃一些清淡的蔬菜类食物,这样有助于回奶。
哺乳期能吃奶油蛋糕吗
正常情况下吃完全是可以的,并不会对身体或者孩子产生太大的影响。
但是一定要注意量的问题,不可贪吃,而且巧克力类的蛋糕也要严禁食用,所有带有咖啡因成分的食物都要拒绝。而且蛋糕的热量比较高,吃完后难免会导致身体容易发胖。而乳汁需要健康营养的饮食才能充足而且营养,所以家长应该保持清淡饮食,蛋糕类要少吃。
哪些人群不适宜吃蛋糕
1、糖尿病患者禁食蛋糕。因为奶油又甜又腻,糖尿病人是不适合吃高糖、高脂的食物。
2、高血脂病人不适合吃奶油蛋糕。吃奶油蛋糕会使血脂升高。
3、胆囊炎、胆囊息肉的人不适合吃奶油蛋糕。因为胆囊炎患者也不适合吃甜腻食物。
4、有胃病的人少吃或不吃奶油蛋糕。因为奶油蛋糕是甜食,容易引起反酸。所以有胃病的人还是少吃或不吃为好。
H. 经常吃蛋糕面包的危害
市场上销售的奶油蛋糕因其口感细腻,能加工制作成各种精美图案而受到人们的喜爱。但事实上,常吃奶油蛋糕对青少年的健康成长却不利。
专家说,这些蛋糕用的基本上都是植物黄油,因为植物奶油每桶约80元左右,而动物奶油每桶达300多元,价格高出近4倍。而这些植物奶油是一种人造奶油,即反式脂肪酸。
会增加血液中低密度脂蛋白(坏蛋白)胆固醇的含量,同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白(好蛋白)胆固醇的含量,增加患冠心病的危险。
增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病及乳腺癌的发病率。
影响胎儿、婴幼儿和青少年的生长发育,并对中枢神经系统的发育造成不良影响,抑制前列腺素的合成。
诱发肿瘤、哮喘、过敏等疾病。
I. 胃不好可以吃面包、蛋糕吗
朋友: 面包,蛋糕最好少吃,因为那是十大垃圾食物之一,没营养,吃一个面包还不如半个馒头的营养价值高. 吃香蕉能让心情舒畅.胃痛不太严重的话,最好注重饮食,锻炼,少吃那些垃圾食品,如: 面包,西式快餐(麦当劳,肯德基等),膨化食品,可乐等