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吃完奶油蛋糕的补救措施有哪些

发布时间: 2022-05-21 23:01:25

⑴ 吃了奶油怎么补救措施

方法一:
淡奶油+白巧克力,放一起煮沸,然后等冷却后放冰箱冷冻。等用的时候拿出来,尚未完全化时(有部分冰渣)时打发。巧克力的用量大概是淡奶油的重量*15%
这样保存不影响口感,也许是加了白巧的原因,更加醇香。而且在夏天也很好打发。

方法二:
先准备好材料:医用酒精、棉花球、锡纸、夹子、小刀或剪刀、密实袋一个。

方法:清洁双手,淡奶油的开口处、小刀、夹子都要先用酒精消毒;
倒剩的奶油要挤扁,尽量挤出多余的空气。再用浸有酒精的棉花包住开口处,酒精量以不易挤出为准。再用一层锡纸封口夹紧

⑵ 过生日奶油蛋糕吃的有点多了,胃不舒服,怎么办

是因为胃部受到蒜瓣的刺激导致本来就有点问题的部位受伤了。口服奥美拉唑钠可以缓解;3天内不能吃辛辣刺激、油炸火烤食品。祝健康快乐!

⑶ 我在减肥,可是今天晚上吃了奶油蛋糕,有没有办法补救

偶尔一餐没事的,以后睡前5小时内别进食了

⑷ 吃完奶油蛋糕后, 有什么办法补救,偶怕发胖啊

吃蛋糕怕胖怎么补救方法
1.喝杯原味脱脂酸奶 晚上肠胃蠕动缓慢,而酸奶有助消化作用,因此晚上吃蛋糕后可以喝杯酸奶补救。而且原味脱脂酸奶热量很低,100毫升大概是57大卡,喝100-200毫升是不会长胖的。
2.跑步1小时

以9公里/小时的速度,到室外跑步1小时可以消耗655大卡热量,一块饭碗大小的蛋糕大概也就是100-120克左右。因此,跑步一小时可以抵消掉晚上吃进去的蛋糕热量了。
3.晚睡1小时
如果晚上贪吃,一时没忍住吃了蛋糕又不想长胖,可以晚一小时睡觉。因为睡觉以后肠胃也会处于休眠状态,消化速度会更慢,如果时间不算太晚,可以晚一点再睡。 注意!如果超过12点,那还是尽早睡吧,睡太晚对身体不好。
4,揉揉肚子促消化
如果晚上贪吃了很多蛋糕,感觉肚子胀,可以用手轻轻揉按腹部,这么做可以促进肠胃蠕动,加速蛋糕消化。揉肚子的时候手法一定要轻,以免引起胃痛。

⑸ 吃完奶油蛋糕怎么补救

吃完奶油蛋糕可以在多吃一些蔬菜和水果,并且配合适当的有氧运动,这样就可以不就奶油蛋糕所获取的热量也会被消耗 。

⑹ 蛋糕吃多了怎么补救

蛋糕吃多了会造成消化不良,可以喝一杯茶解解腻,也可以泡杯陈皮茶来帮助消化、可以适当吃点水果,比如橙之类比较容易帮助消化的水果,

⑺ 连着好几天都吃奶油蛋糕,怎么补救

多运动吧!吃些比较清淡的东西。