1. 哪些食物属于油腻食物
凡是油炸的食品都属于油腻之物.粽子也属于油腻之物,会引起“三高”—血压高、血脂高、血糖高.吃多了会变胖墩的.还有就是蛋糕之类的糕点,奶油、糖放很多，吃起来会很好吃，但所含脂肪是很多的，吃多了会变胖墩的.
2. 什么是油腻食品:鸡蛋糕和大虾是油腻食品吗
顾名思义，油腻食品就是含油量高的食品。按照中国营养协会的推荐量，我们每天摄入油应为25g左右，即家用汤匙3汤匙的量。超出太多，对我们的身体便有害处。
而一个食物是否油腻，很大程度上取决于它的烹调方法。一般来说，烤、炸、油焖等烹饪方法做出来的食物都比较油腻；而蒸、煮、凉拌等方法做出来的食物都比较清淡；至于炒、煎、炖这些方法，则取决于你放多少油了。
当然，也不排除一些本身脂肪含量高的食物，比如肥的猪牛羊肉、动物内脏、坚果等，它们天生属于油腻食物。
具体到您问题中提到的两种食物，鸡蛋糕一般用油量不大，但鸡蛋中含有较丰富的脂类，虽然不至于油腻，但也不宜过量使用；大虾本身脂肪含量不高，是否油腻则取决于烹饪方式。
3. 什么样的生日蛋糕不会油腻
我经常在家自己做蛋糕，那些配料都比较了解了。说实话 生日蛋糕没有不加奶油的，不论是普通的裱花蛋糕还是慕斯蛋糕、芝士蛋糕。戚风蛋糕倒是的确没有油，但那只是做糕体用的，要想成为生日蛋糕还要在上面加别的东西。
总体来讲，芝士蛋糕热量最高（因为蛋糕底是饼干和黄油2：1配成的），吃起来很厚重；水果裱花蛋糕和慕斯蛋糕差不多，但裱花一般都是用人造奶油不健康，所以还是推荐慕斯蛋糕：慕斯蛋糕用戚风做底，水果加动物奶油做体。比较推荐草莓慕斯或者芒果慕斯~好吃漂亮而且吃起来口感比较轻盈~
有什么问题欢迎继续问哦~
4. 油腻的食物指什么
油炸类，多数肉类（特别是肥肉）都是油腻的食物。除了平时所吃的正餐，如羊、猪、牛和肥肉等，还有蛋黄，鱼子等，油炸的膨化零食，快餐、大部分的西式甜点蛋糕等等都属于油腻食物。
5. 蛋糕是不是油腻
主要看吃什么蛋糕，一般而言，重油蛋糕比较油腻，但是口感特好味道香，花生油蛋糕稍显清爽，芝士蛋糕浓郁香甜不油腻。戚风蛋糕是生日蛋糕的主体，不油腻，但是抹上奶油就又油腻了。所以吃什么蛋糕不油腻是由自己选择的。
6. 什么是油腻食物
高热量食物指的便是含人体脂肪、胆固醇过高的食材，例如煎炸食品、烤串、蛋白质食物、红烧排骨、汉堡包等都归属于高热量食物，尽管高热量食物能够给人出示一定发热量，可是长期服用会对大家的身心健康导致挺大影响，会出现脂肪肝、肥胖症、也非常容易引起脑中风和癌症等，伤害极大，下边就要我们看一下普遍的油腻感食物有哪些吧!
1、是历经烹制煎炸的食材，全是高温触碰过的食材，这类食材均为，称之为高热量食物。由于食材中带有很多的植物油脂，人体脂肪，在其中的油垢成分高，因此在平常被别名为油腻感油炸食材，如炸油条，韩式炸鸡、辣椒油，调味品，辣皮，面条这些。
2、高热量食物中，也有好多个归类是中秋月饼点心类，点心和中秋月饼。尽管没有历经煎炸，全是用电烤箱制做的，可是含有的包馅，制做外皮采用的奶油芝士，很多糖份会造成三高，高血压，高血脂，高血糖另外上升。
3、腻的食物中，也包含了家中的食材，白肉，猪皮，多人体脂肪。这种含有有很多的油腻感，煲汤后会更为油腻感，稍有不留意长期喝，便会造成人体脂肪长在血管上，造成动脉硬化，血容量不够，人体也会间歇性地引起多种多样病发症。
以上这种油腻感的食材大伙儿平常要少吃，有时候吃一两次还是能够的，平常大伙儿要培养优良的饮食结构，要多吃一些膳食纤维的蔬菜水果，或是带有蛋白的河虾类食材，对我们的身心健康有挺大好处。
7. 请问哪些是属于油腻的食物
坚果类，，比如瓜子了，芝麻，核桃，杏仁，松子，，，当然啦，猪肉，牛肉，羊肉，，鸡肉这些就不用说啦。
8. 油腻的食物有哪些
油腻的食物，肯定和油有关，我觉得动物性油脂更加让人感觉腻，植物性油脂还能让人接受。具体表现为油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸，比如含油量高和油炸过的食物，植物中的核桃、芝麻、花生，油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等。
首先让人感觉不到油腻的就是糕点，它不像油饼，油条，这种一听名字，就可以轻松判断出来。例如桃酥，它名字很好听，也不带和油腻有关的，所以人们一般不觉得它油腻。不过只要是酥字沾边，肯定是比较多油脂的。
如果希望避免油腻食物的摄入。其实可以这样避免，例如出去买东西的时候，先看配料，还有脂肪占比，希望可以帮到你。
望采纳
9. 自己烤的蛋糕是油腻食物吗
自己烤蛋糕不放油都可以，但是就没那么好吃了。除了黄油蛋糕一类的算油腻的，其他都还好