A. WOW食谱购买地点（部落）
地球部分:
食谱:美味小鱼(1)
材料:新鲜的美味小鱼
来源:萨瑞恩�6�1博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇
格雷塔�6�1甘特/丹莫罗<31,45>-烈酒村
苏瓦�6�1迷雾行者/雷霆崖<57,48>,
奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔
莉兹白�6�1克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区
卡拉�6�1深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部
凯瑟琳�6�1利兰/暴风城<46,58>
哈恩�6�1长线/莫高雷<47,55>-血蹄村
马丁�6�1塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>
食谱:滑皮鲭鱼(1)
材料:新鲜的滑皮鲭鱼
来源:尼莎�6�1影歌/鲁瑟兰村,
詹苏尔/杜隆塔尔<56,73>,
坦斯�6�1泥泡/铁炉堡<48,06>,
克雷贡�6�1塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端,
马丁�6�1塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>
食谱:香脆蝙蝠翅(1)
材料:蝙蝠肉翅+甜香料
来源:阿比盖尔�6�1沙伊尔/提瑞斯法林地<61,52>-布瑞尔
食谱:卡多雷蜘蛛烤肉(10)
材料:小蜘蛛腿
来源:扎瑞恩(任务)/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔
食谱:蝎肉大餐(20)
材料蝎刺
来源:格瑞姆塔克/杜隆塔尔<51,43>-剃刀岭
食谱:啤酒烤猪排(25):2耐2精/15m
材料:峭壁野猪肋排+狂想麦酒
来源肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
拉格纳�6�1雷酒(任务)/丹莫罗<47,52>-卡拉诺斯
食谱:炒科多肉(35)
材料科多兽的肉+甜香料
来源:温纳�6�1黑鬃/莫高雷<46,59>-血蹄村
食谱:熏熊肉(40),需要等级5
材料:熊肉
来源:安德鲁�6�1希尔伯特/银松森林<43,41>-瑟伯切尔
德拉克�6�1卷刃/洛克莫丹<36,49>-塞尔萨玛
食谱:炖陆行鸟(50)5,4耐4精/15m
材料:陆行鸟肉+新鲜的红苹果
来源:塔里查/贫瘠之地<52,30>-十字路口
奥兰达利亚�6�1夜歌(任务)/黑海岸<38,41>-奥伯丁
食谱:狂鱼肉片(50),需要等级5,4耐4精/15m
材料:柔软的狂鱼肉,甜香料
来源:莱尔德/黑海岸<37,44>-奥伯丁
食谱:彩鳍鱼(50),需要等级5
材料:新鲜的彩鳍鱼
来源:斯图亚特�6�1弗雷明/湿地<08,58>-米港
尼莎�6�1影歌/鲁瑟兰村,基尔克斯/荆齿城
克雷贡�6�1塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端
凯瑟琳�6�1利兰/暴风城<46,58>
海尔丹�6�1风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南
詹苏尔/杜隆塔尔<56,73>
基利恩�6�1萨纳森/银松森林<33,18>
罗纳德�6�1伯奇/幽暗城<63,44>
山吉斯/奥格瑞玛<70,30>
食谱:长嘴泥鳅(50),需要等级5
材料:新鲜的长嘴泥鳅
萨瑞恩�6�1博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇
纳尔�6�1迷雾行者/雷霆崖<51,53>
坦斯�6�1泥泡/铁炉堡<48,06>
奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔
基利恩�6�1萨纳森/银松森林<33,18>
莉兹白�6�1克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区
卡拉�6�1深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部
哈恩�6�1长线/莫高雷<47,55>-血蹄村
食谱:洛克湖狂鱼(50),需要等级5,
材料:新鲜的洛克湖狂鱼,甜香料
来源:卡拉�6�1深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部
食谱:猪肝馅饼(50),需要等级55,4耐4精/15m
材料:血牙野猪的肝+甜香料
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
萨尔玛�6�1萨丁(任务)/西部荒野<56,31>-萨丁农场
食谱:血肠(60),需要等级5,4耐4精/15m
材料:熊肉+猪大肠+蜘蛛的毒液
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
维德拉�6�1壁炉(任务)/洛克莫丹<35,49>-塞尔萨玛
食谱:菊花茶(60),需要等级5,100能量(贼)
材料:雨燕草+清凉的泉水
来源:斯穆德�6�1雷木/希尔斯布莱德丘陵<84,18>
食谱:杂味炖肉(75),需要等级5
材料:
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
食谱:鳄鱼煎排(80),需要等级5,4耐4精/15m
材料:鳄鱼肉+甜香料,
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
马雷克�6�1铁心(任务)/洛克莫丹<82,62>-铁环挖掘场
食谱:煮蟹爪(85),需要等级5,
材料:蟹爪+甜香料,
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
黑海岸西部荒野掉落
食谱:美味风蛇(85),变身
材料变异鱼+甜香料,
来源:贫瘠之地随机掉落
食谱:掘地鼠炖肉(90),需要等级10
材料:掘地鼠
来源:格拉布/贫瘠之地<55,32>
食谱:杂烩蚌肉,需要等级90,需要等级10
材料:蚌肉+冰镇牛奶+甜香料
来源克雷贡�6�1塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端
海尔丹�6�1风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南
食谱:鱼人鳍汤(90),需要等级15,6耐6精/15m
材料鱼人的鳍2+辣椒
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
码头管理员巴伦(任务)/赤脊山<28,47>-湖畔镇
食谱:赤脊山炖肉(100),需要等级10,6耐6精/15m,香脆蜘蛛肉+硬秃鹫肉
肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
食谱：脆炸蜥蜴尾,100,需要等级12,6耐6精/15m
材料:雷霆蜥蜴的尾巴+辣椒
来源:塔里查/贫瘠之地<52,30>-十字路口
食谱:刺须鲶鱼(100),需要等级15
材料:新鲜的刺须鲶鱼
来源:德拉克�6�1奈特弗/希尔斯布莱德丘陵<63,20>-塔伦米尔
罗纳德�6�1伯奇/幽暗城<63,44>,纳尔�6�1迷雾行者/雷霆崖<51,53>
林迪�6�1拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇
基尔克斯/贫瘠之地<63,38>-荆齿城
苏瓦�6�1迷雾行者/雷霆崖<57,48>
凯瑟琳�6�1利兰/暴风城<46,58>
食谱:干烤狼肉串(100),需要等级15,6耐6精/15m
材料:狼肋排(2)+暴风城特产调料
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
厨师格鲁奥(任务)/暮色森林<74,44>-夜色镇
食谱:多汁猪排(110),需要等级10
材料:猪排2
来源:洛克莫丹/赤脊山随机掉落
肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
食谱:蜘蛛蛋糕(110),需要等级15,6耐6精/15m,粘糊的蜘蛛腿(2)+辣椒,
肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
食谱：瘦鹿肉,110,需要等级15,6耐6精/15m
材料:鹿肉+甜香料4
来源:尤萨恩/灰谷<50,67>-银风避难所
贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>
食谱:烤熊排(110),需要等级15,6耐6精/15m
材料:大块的熊肉+辣椒
来源:超级商人680型/凄凉之地<40,79>,
尤萨恩/灰谷<50,67>-银风避难所,
克鲁斯克(任务)/希尔斯布莱德丘陵<63,21>-塔伦米尔
食谱:鳄鱼浓汤(120),需要等级15, 6耐6精/15m
材料:嫩鳄鱼肉+辣椒
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
詹姆斯�6�1哈洛兰(任务)/ 湿地<09,56>-米奈希尔港
食谱:烤狮排(125),需要等级15,6耐6精/15m
材料:狮肉+辣椒
来源:扎尔夫/贫瘠之地<53,30>-十字路口
贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>
药剂师林度恩(任务)/希尔斯布莱德丘陵<62,20>-塔伦米尔
食谱:瘦狼排(125),需要等级15,6耐6精/15m
材料:狼肋排+甜香料
来源:超级商人680型/凄凉之地<40,79>
食谱:美味煎蛋卷(130),需要等级15,6耐6精/15m
材料:迅猛龙蛋,辣椒
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声
基纳/阿拉希高地<74,33>-落锤镇
耐里斯特/荆棘谷<33,29>-格罗姆高
奥莫尔�6�1铁衣(任务)/湿地<38,51>-维尔加挖掘场
食谱:香烤狮肉(150),需要等级20,8耐8精/15m
材料:狮肉2+舒心草
来源:达伦�6�1玛尔维(任务)/希尔斯布莱德丘陵<52,56>-南海镇
食谱:鳄鱼炖肉(150),需要等级20,8耐8精/15m
材料:嫩鳄鱼肉2+舒心草
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村
食谱:烧烤秃鹰翅膀(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:秃鹫的翅膀+辣椒
来源:超级商人680型/凄凉之地<40,79>
纳尔基�6�1长刀/阿拉希高地<47,45>-避难谷
里格弗兹(任务)/荒芜之地<42,53>
食谱:热狼排,175,需要等级25,8耐8精/15m
材料:红狼肉+辣椒
来源:希恩德拉�6�1深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞
超级商人680型/凄凉之地<40,79>
食谱:神秘杂烩(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:神秘的肉+矮人烈酒
来源:超级商人680型/凄凉之地<40,79>
海伦妮亚�6�1奥德恩/尘泥沼泽<66,51>-塞拉摩
詹奈特�6�1霍莫斯/凄凉之地<66,07>-尼耶尔前哨站
食谱:腐肉大餐(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:神秘的肉+辣椒
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村
贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>
巴纳拉什/悲伤沼泽<45,57>-斯通纳德,基瑞娜/凄凉之地<51,54>
食谱:石鳞鳕鱼(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:新鲜的石鳞鳕鱼
来源:斯图亚特�6�1弗雷明/湿地<08,58>-米港
维克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨
凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾
林迪�6�1拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇
坦斯�6�1泥泡/铁炉堡<48,06>,山吉斯/奥格瑞玛<70,30>
莉兹白�6�1克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区
海尔丹�6�1风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南
乌兰/凄凉之地<26,70>葬影村
食谱:银头鲑鱼(175),需要等级25
材料:新鲜的银头鲑鱼
斯图亚特�6�1弗雷明/湿地<08,58>-米港
维克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨
凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾
林迪�6�1拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇
坦斯�6�1泥泡/铁炉堡<48,06>
山吉斯/奥格瑞玛<70,30>
莉兹白�6�1克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区
海尔丹�6�1风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南
乌兰/凄凉之地<26,70>葬影村
食谱:丛林大杂烩(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:虎肉+清凉的泉水+新鲜的红苹果(2)
来源:布鲁斯下士/荆棘谷<38,03>-反抗军营地
贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>
耐里斯特/荆棘谷<33,29>-格罗姆高
食谱:海龟汤(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:海龟肉+舒心草
来源:厨师杰森(任务)/希尔斯布莱德丘陵<52,59>-南海镇
克里斯托弗�6�1杰弗寇特(任务)/希尔斯布莱德丘陵<62,19>-塔伦米尔
食谱:烤迅猛龙肉(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:迅猛龙肉+辣椒
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村
哈蒙�6�1卡文/阿拉希高地<47,47>-避难谷
贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>
食谱:烤巨蚌(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:大块蚌肉+辣椒
来源:凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾
基纳/阿拉希高地<74,33>-落锤镇
耐里斯特/荆棘谷<33,29>-格罗姆高
海伦妮亚�6�1奥德恩/尘泥沼泽<66,51>-塞拉摩
食谱:龙息红椒(200),需要等级35,10分钟内有可能在击中敌人时对其喷出烈焰
材料:神秘的肉+火囊+辣椒
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村
超级商人680型/凄凉之地<40,79>
海伦妮亚�6�1奥德恩/尘泥沼泽<66,51>-塞拉摩
食谱:科多肉杂烩(200),需要等级35,12耐12精/15m
材料:科多兽肉2+舒心草+清凉的泉水
来源:贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>
基瑞娜/凄凉之地<51,54>
詹奈特�6�1霍莫斯/凄凉之地<66,07>-尼耶尔前哨站
食谱:安德麦蚌肉杂烩(225),需要等级35
材料:美味的蚌肉2+辣椒+冰镇牛奶
来源:加贝/热沙港
食谱:斑点黄尾鱼(225),需要等级35
材料:新鲜的斑点黄尾鱼
来源:吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港
食谱:油炸红腮鱼(225),需要等级35
材料:新鲜的红腮鱼
来源:凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾
食谱:煮熟的光滑大鱼(225),需要等级35,10耐/10m
材料:新鲜的光滑大鱼+舒心草
凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾
食谱:超级煎蛋卷(225),需要等级40,12耐12精
材料:巨蛋+舒心草2
材料:西米克/冬泉谷<61,39>-永望镇
拜尔/费伍德森林<35,53>-血毒岗哨
玛里甘/费伍德森林<62,26>-刺枝树林
食谱:嫩狼肉排(225),需要等级40,12耐12精
材料:嫩狼肉+舒心草
来源:迪尔格�6�1奎克里弗/塔纳利斯<53,28>-加基森
特鲁克�6�1蛮鬃/辛特兰<14,42>-鹰巢山
食谱:辣椒蟹肉(225)
材料:嫩螃蟹肉+辣椒2
来源:尤索克/荆棘谷<32,29>-格罗姆高
巴纳拉什/悲伤沼泽<45,57>-斯通纳德
克雷贡�6�1塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端
食谱:烤鱿鱼(240),需要等级35,10敏/10m
材料:冬鱿鱼+舒心草
来源:吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港
食谱:烟熏鲈鱼(240),需要等级30,10精/10m
材料:夏日鲈鱼+辣椒2
来源:凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾
食谱:水煮阳鳞鲑鱼(250),需要等级35,874hp/27s+6hp/5s-10m
材料:新鲜的阳鳞鲑鱼
来源:吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港
食谱:夜鳞鱼汤(250),需要等级35,874hp/27s+8mp/5s-10m
材料:夜鳞鲷鱼+清凉的泉水
吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港
食谱:大鱼片(275),需要等级45,1933hp/27s+10耐/10m
材料:新鲜的大鱼+辣椒+舒心草
来源:希恩德拉�6�1深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞
食谱:炖龙虾(275),需要等级45,2148hp/30s
材料:黑爪龙虾+清凉的泉水
材料:希恩德拉�6�1深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞
食谱:烤鲑鱼(275),需要等级45,2148hp/30s
材料:新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草
来源:希恩德拉�6�1深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞
食谱:洛恩塔姆薯块(275)
材料:洛恩塔姆地薯+舒心草
来源:普希林(掉落)/厄运之槌
WOW 烹饪图纸 食谱：迪尔格的超美味奇美拉肉片(史诗级)获得方法
1、 完成"唯一的领袖"这个任务(拿到黑翼3号的头颅)
2、 并将该任务做到完成(守护之龙完成)
3、 青铜龙 声望达到中立
4、 去艾萨拉(56.78附近)的"兰龙之魂"对话,接任务(别选"抢东西"的对话,否则..),得到一个"魔法帐本"触发任务
5、 到热沙港(右上小屋里)找到侏儒技师纳瑞安,接一个"少管闲事"的任务
6、 到JJS旅店找屠夫交任务,再接一个'恐怖之岛"任务
7、 做完"恐怖之岛"的任务,10个人就能完成(击杀BOSS,和打61JY得到20个肉)
8、 交任务物品:20x地精火箭燃油,20x石中盐, 20x奇美洛克的腰肋肉
9、 得到奖励:[食谱：迪尔格的超美味奇美拉肉片]和20x[迪尔格的超美味奇美拉肉片]
得到配方：
迪尔格的超美味奇美拉肉片
需要等级 55
使用： 在30秒内恢复2550点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟进食，还会获得25点耐力的加值，持续15分钟。
需要辣椒, 地精火箭燃油, 石中盐, 奇美洛克的腰肋肉
B. 魔兽世界 烹饪配方出处 高分！
= = = = = 共通菜式（共58道） = = = = = =
训练师菜式：
烤野猪肉 = 大块野猪肉 18秒61点生命
烧烤狼肉 = 多汁狼肉 18秒61点生命
草药烘蛋 = 小蛋 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟
香辣狼肉 = 多汁狼肉 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟
山狗肉排 = 山狗肉 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
水煮蚌肉 = 蚌肉 + 清凉的泉水 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
蟹肉蛋糕 = 蟹肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
猪肉干 = 猪排 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
地精芥末蘸蚌肉 = 有腥味的蚌肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
蜘蛛肉肠 = 白蜘蛛肉2 30秒1392点生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟
共10道菜式。无论你是联盟还是部落，均能在烹饪训练师处习得这10道菜式。
鱼类菜式：
美味小鱼 = 新鲜的美味小鱼 18秒61点生命
滑皮鲭鱼 = 新鲜的滑皮鲭鱼 18秒61点生命
长嘴泥鳅 = 新鲜的长嘴泥鳅 21秒243点生命
彩鳍鱼 = 新鲜的彩鳍鱼 21秒243点生命
刺须鲶鱼 = 新鲜的刺须鲶鱼 24秒552点生命
烤鼠尾鱼 = 新鲜的鼠尾鱼 + 甜香料 21秒378生命567法力 进食充分5秒回复3法力15分钟
美味鼠尾鱼 = 新鲜的大鼠尾鱼 + 辣椒 21秒840生命1260法力 进食充分5秒回复6法力15分钟
以上7道菜式联盟和部落均可从各主城及新手区的烹饪供应商或渔具供应商处购得。
石鳞鳕鱼 = 新鲜的石鳞鳕鱼 27秒874生命
银头鲑鱼 = 新鲜的银头鲑鱼 27秒874生命
烧烤巨蚌 = 大块蚌肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟
烟熏鲈鱼 = 新鲜的夏日鲈鱼 + 辣椒2 27秒874生命 进食充分精神加值10点10分钟
煮熟的光滑大鱼 = 新鲜的光滑大鱼 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力加值10点10分钟
油炸红鳃鱼 = 新鲜的红鳃鱼 30秒1392生命
以上6道菜式可于荆棘谷藏宝海湾港务局厨师凯尔希·杨斯处购得。
斑点黄尾鱼 = 新鲜的斑点黄尾鱼 30秒1392点生命
烤鱿鱼 = 冬鱿鱼 + 舒心草 27秒874生命 进食充分敏捷加值10点10分钟
水煮阳鳞鲑鱼 = 新鲜的阳鳞鲑鱼 27秒874生命 进食充分5秒回复6生命10分钟
夜鳞鱼汤 = 新鲜的夜鳞鲷鱼 + 清凉的泉水 27秒874生命 进食充分5秒回复8法力10分钟
以上4道菜式可于塔纳利斯热沙港渔夫吉科希斯处购得。
烤鲑鱼 = 新鲜的白鳞鲑鱼 + 舒心草 30秒2148生命
炖龙虾 = 新鲜的黑爪龙虾 + 清凉的泉水 30秒2148生命
大鱼片 = 新鲜的大鱼 + 辣椒 + 舒心草 27秒1933生命 进食充分耐力加值10点10分钟
以上3道菜式联盟和部落可于位于各自菲拉斯营地内的商人处购得，联盟在羽月要塞，部落在莫沙彻营地。
共20道菜式。
机器人出售菜式：
瘦鹿肉2 = 鹿肉 + 甜香料4 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
烤狮排 = 狮肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
烤迅猛龙肉 = 迅猛龙肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟
腐肉大餐 = 神秘的肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟
丛林大杂烩2 = 虎肉 + 清凉的泉水 + 新鲜的红苹果 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟
科多肉杂烩2 = 科多兽肉2 + 舒心草 + 清凉的泉水 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟
以上6道菜式联盟和部落均可于凄凉之地基泽尔顿车队的贸易机器人1000型处购得。
大块的熊排 = 大块的熊肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
瘦狼排 = 狼肋排 + 甜香料 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
神秘杂烩 = 神秘的肉 + 矮人烈酒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟
热狼排 = 红狼肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟
烧烤秃鹰翅膀 = 秃鹫的翅膀 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟
龙息红椒 = 神秘的肉 + 火囊 + 辣椒 食用后在10分钟内近战击中目标有可能喷出烈焰
以上6道菜式联盟和部落均可于凄凉之地基泽尔顿车队的超级商人680型处购得。
共12道菜式。
其他购买菜式：
嫩狼肉排 = 嫩狼肉 + 舒心草 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟
这道菜式可于塔纳利斯加基森的屠夫迪尔格·奎克里弗处购买。
安德麦蚌肉杂烩2 = 美味的蚌肉2 + 辣椒 + 冰镇牛奶 30秒1392生命
这道菜式是塔纳利斯热砂港的杂货商加贝出售的。
超级煎蛋卷 = 巨蛋 + 舒心草2 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟
这道菜式可于冬泉谷永望镇食品与饮料商西米克购得。
辣椒蟹肉 = 嫩螃蟹肉 + 辣椒2 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟
这道菜式联盟是西部荒野长滩南端的渔夫克雷贡·塔尔松出售的，部落可于荆棘谷格罗姆高营地的杂货供应商尤索克处购得。
美味煎蛋卷 = 迅猛龙蛋 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
这道菜式联盟是暴风城旧城区猪和哨声旅店烹饪大师肯多尔·卡邦卡出售的，部落可于阿拉希高地落锤镇商人基纳处购得。
熏熊肉 = 熊肉 21秒243生命
这道菜式联盟是洛克莫丹塞尔萨玛的商人德拉克·卷刃出售的，部落是银松森林瑟伯切尔的商人安德鲁·希尔伯特出售的。
炖陆行鸟2 = 陆行鸟肉 + 新鲜的红苹果 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
这道菜式联盟是黑海岸奥伯丁奥兰达利亚·夜歌所给任务的任务奖励，获得任务需要烹饪技能，部落则是贫瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。
共7道菜式
任务以及掉落菜式：
海龟汤 = 海龟肉 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟
这道菜式联盟是希尔斯布莱德丘陵南海镇的厨师杰森，部落则是塔伦米尔的商人克里斯托弗·杰弗寇特所给任务的任务奖励，获得任务需要烹饪技能。
美味风蛇 = 变异鱼 + 甜香料 食用后可变身为忍者或海盗一小时
这道菜式是贫瘠之地的怪物掉落。拍卖行很常见，价格依各服务器从几十金到几百金不等，当然也可能捡到宝买到便宜的。
沙漠肉丸子 = 沙虫的肉 + 舒心草 30秒2148生命 进食充分力量加值20点15分钟
这道菜式联盟和部落都可于希利苏斯塞纳里奥要塞旅店老板卡兰德拉斯所给任务中习得。获得任务需要烹饪技能达到一定水平。
洛恩塔姆薯块 = 洛恩塔姆地薯 + 舒心草 27秒1933生命 进食充分智力加值10点10分钟
这道菜式是厄运之槌东区的小鬼Boss普希林掉落。此食谱绑定。
迪尔格的超美味奇美拉肉片 = 奇美洛克的腰肋肉 + 地精火箭燃油 + 石中盐 + 辣椒 30秒2550生命 进食充分耐力加值25点15分钟
这道菜式是安其拉开门系列任务中的一个分支任务奖励，相关信息很多，不赘述。
金棘茶4 = 金棘草 + 清凉的泉水 27秒1344法力
这道菜式是在剃刀高地中救出亨利·斯特恩后习得。需要烹饪技能达到一定水平。
菊花茶 = 雨燕草 + 清凉的泉水 立即恢复100能量
这道菜式是盗贼制毒任务的奖励。也可从希尔斯布莱德丘陵拉文霍德庄园地下室的毒药商斯穆德·雷木处购买。非盗贼职业据说达到友善声望也可购买，冲声望的具体方法是交重垃圾箱，这是盗贼偷窃高级人型目标得到的产物。从初始声望到中立声望需要300个，其实工作量不大，但是在下因为某些原因无法为大家验证了，抱歉。希望有有心人能去验证一下。此食谱绑定。
共7道菜式。
节日菜式：
姜饼 = 小蛋 + 节日香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟
蛋奶酒 = 小蛋 + 冰镇牛奶 + 节日美酒 + 节日香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟 有酒精效果
这两道菜式是冬幕节期间节日商人出售的。
= = = = = 联盟特有菜式（共17道） = = = = =
啤酒烤猪排 = 峭壁野猪肋排 + 狂想麦酒 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟
鳄鱼肉排 = 鳄鱼肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
血肠2 = 熊肉 + 猪大肠 + 蜘蛛的毒液 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
猪肝馅饼 = 血牙野猪的肝 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
煮蟹爪 = 蟹爪 + 甜香料 21秒294生命294法力
杂味炖肉 = 秃鹫肉条 + 鱼人的眼球 + 血牙野猪的头 24秒552生命
多汁猪排 = 猪排2 + 辣椒 24秒552生命
赤脊山炖肉 = 香脆蜘蛛肉 + 硬秃鹫肉 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
鳄鱼浓汤 = 嫩鳄鱼肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
鱼人鳍汤 = 鱼人的鳍2 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
蜘蛛蛋糕 = 粘糊的蜘蛛腿2 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
干烤狼肉串3 = 狼肋排2 + 暴风城特产调料 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
以上12道菜式可于暴风城旧城区猪和哨声旅店烹饪大师肯多尔·卡邦卡处购得。
卡多雷蜘蛛烤肉 = 小蜘蛛腿 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟
这道菜式是泰达希尔的多兰纳尔的厨师扎瑞恩所给任务的任务奖励。需要懂得烹饪，是否暗夜特有任务不明。
香烤狮肉 = 狮肉 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟
这道菜式是希尔斯布莱德丘陵南海镇的马夫达伦·玛尔维所给任务的任务奖励。
狂鱼肉片2 = 柔软的狂鱼肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
这道菜式是黑海岸的奥伯丁的鱼商莱尔德出售的。
杂烩蚌肉 = 蚌肉 + 冰镇牛奶 + 甜香料 24秒552生命
这道菜式可于西部荒野长滩南端的渔夫克雷贡·塔尔松处购得。
洛克湖狂鱼 = 新鲜的洛克湖狂鱼 + 甜香料 21秒243生命
这道菜式是洛克莫丹塞尔萨玛附近洛克湖畔的渔具供应商卡拉·深水出售的。
= = = = = 部落特有菜式（共6道） = = = = =
香脆蝙蝠翅 = 蝙蝠肉翅 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟
这道菜式是由提瑞斯法林地布瑞尔的商人阿比盖尔·沙伊尔出售的。
蝎肉大餐 = 蝎肉 21秒294生命 有可能食物中毒
这道菜式是杜隆塔尔剃刀岭的屠夫格瑞姆塔克出售的。
烤科多肉2 = 科多兽的肉 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟
这道菜式是莫高雷血蹄村的商人温纳·黑鬃出售的。
脆炸蜥蜴尾 = 雷霆蜥蜴的尾巴 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
这道菜式是贫瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。
掘地鼠炖肉2 = 掘地鼠 24秒552生命
这是贫瘠之地十字路口的格拉布所给任务的任务奖励。获得任务需要烹饪技能。
鳄鱼炖肉 = 嫩鳄鱼肉2 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟
这是尘泥沼泽蕨墙村的屠夫奥克玛尔出售的。
其中联盟和部落特有菜式都是对立阵营所不能直接获得的，但均不绑定，因此可由对立阵营经中立拍卖行转卖过去
C. WOW食谱购买地点（部落）
部落烹饪食谱大全
卡利姆多篇：
首先把包包清空下吧，炉石定在沙塔斯城，OK？注意：有些食谱任务需要烹饪等级才能接，如果不够的话只能等够了再跑次了。开始行动，从沙塔斯城出发，第一站：奥格瑞玛：烹饪训练师。
以下配方联盟部落均可在烹饪训练师处学习！
配方有所精简，但可以看出除去香料面包外，其他所有配方都提供了相应的BUFF。香料面包所需的材料均可以在烹饪供应商处购买，1-40完全可以用此配方练习！
（1）香料面包=面粉+甜香料 18秒61点生命
（2）香辣狼肉 = 多汁狼肉 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟
（3）山狗肉排 = 山狗肉 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
（4）水煮蚌肉 = 蚌肉 + 清凉的泉水 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
（5）蟹肉蛋糕 = 蟹肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
（6）猪肉干 = 猪排 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟
（7）地精芥末蘸蚌肉 = 有腥味的蚌肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟
（8）蜘蛛肉肠 = 白蜘蛛肉2 30秒1392点生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟
同时在克森图（烹饪训练师附近），奥格瑞玛<58,53>购买：
（9）烤鼠尾鱼 = 新鲜的鼠尾鱼 + 甜香料 21秒378生命567法力 进食充分5秒回复3法力15分钟
（10）美味鼠尾鱼 = 新鲜的大鼠尾鱼 + 辣椒 21秒840生命1260法力 进食充分5秒回复6法力15分钟
然后去山吉斯（钓鱼训练师附近），奥格瑞玛-荣誉谷<70,30>处购买：
（
D. 魔兽世界里的烹饪我想冲技能但是没材料请问下“蟹肉”哪里打的到
蟹肉在黑海岸也有，山狗肉在贫脊之地…
E. WOW LM 所有烹饪配方（1——525）获得方法
1. [香料面包](无食谱，学习技能直接习得)
2. [食谱：美味巧克力蛋糕](沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励)
3. [食谱：美味小鱼](双方阵营主城商人出售)
4. [烧烤狼肉](无食谱，学习技能直接习得)
5. [食谱：滑皮鲭鱼](双方阵营主城商人出售)
6. [食谱：香脆蝙蝠翅](部落限定，商人阿比盖尔·沙伊尔出售)
7. [草药烘蛋](无食谱，学习技能直接习得)
8. [烤野猪肉](无食谱，学习技能直接习得)
9. [食谱：姜饼](冬幕节期间在节日商人出售)
10. [食谱：月痕鹿腰肉](联盟限定，秘蓝岛任务“狩猎月痕鹿”奖励)
11. [食谱：山猫肉排](部落限定，商人兰达兰尼斯出售)
12. [香辣狼肉](无食谱，学习技能直接习得)
13. [食谱：卡多雷蜘蛛烤肉](联盟限定，泰达希尔任务“联盟的菜谱”奖励)
14. [食谱：蝎肉大餐](部落限定，商人格瑞姆塔克出售)
15. [食谱：啤酒烤猪排](联盟限定，丹莫罗任务“啤酒烤猪排”奖励)
16. [食谱：拉姆瑟船长的特酿啤酒](泰罗卡森林钓鱼日常随机奖励)
17. [食谱：蛋奶酒](冬幕节期间在节日商人出售)
18. [食谱：炒科多肉](部落限定，商人温娜·黑鬃出售)
19. [食谱：熏熊肉](联盟商人德拉克·卷刃出售，部落商人安德鲁·希尔伯特出售)
20. [食谱：长嘴泥鳅](双方阵营主城商人出售)
21. [食谱：美味蝙蝠](部落限定，大厨师莫迪尔出售)
22. [食谱：猪肝馅饼](联盟限定，西部荒野任务“猪肝馅饼”奖励)
23. [食谱：狂鱼肉片](联盟限定，商人莱尔德出售)
24. [食谱：炖陆行鸟](联盟限定，黑海岸任务“炖陆行鸟”奖励)
25. [食谱：洛克湖狂鱼](联盟限定，商人卡拉·深水出售)
26. [水煮蚌肉](无食谱，训练师处习得)
27. [食谱：彩鳍鱼](双方阵营主城商人出售)
28. [山狗肉排](无食谱，训练师处习得)
29. [食谱：血肠](联盟限定，洛克莫丹任务“塞尔萨玛血肠”奖励)
30. [食谱：松脆蜘蛛](部落限定，幽魂之地任务“松脆蜘蛛腿”奖励)
31. [蟹肉蛋糕](无食谱，训练师处习得)
32. [食谱：杂味炖肉](联盟限定，西部荒野任务“杂味炖肉”奖励)
33. [食谱：鳄鱼煎排](联盟限定，洛克莫丹任务“捕猎鳄鱼”奖励)
34. [猪肉干](无食谱，训练师处习得)
35. [食谱：烤鼠尾鱼](多处商人均有出售)
36. [食谱：煮蟹爪](从数据库看是西部荒野、黑海岸10-20级怪掉落)
37. [食谱：美味风蛇](贫瘠之地所有怪物掉落)
38. [食谱：杂烩蚌肉](联盟限定，多名商人出售)
39. [食谱：掘地鼠炖肉](联盟商人勘察员卡兹戈姆出售，部落贫瘠之地任务“掘地鼠炖肉”奖励)
40. [食谱：多汁猪排](赤脊山、洛克莫丹所有怪物掉落)
41. [食谱：鱼人鳍汤](联盟限定，赤脊山任务“卖鱼”奖励)
42. [食谱：赤脊山炖肉](联盟限定，赤脊山任务“赤脊山炖肉”奖励)
43. [食谱：脆炸蜥蜴尾](部落限定，商人塔里查出售)
44. [食谱：干烤狼肉串](联盟限定，暮色森林任务“干烤狼肉串”奖励)
45. [食谱：刺须鲶鱼](双方阵营主城商人出售)
46. [食谱：蜘蛛蛋糕](联盟限定，暮色森林任务“黑蟹蛋糕”奖励)
47. [食谱：瘦鹿肉](联盟商人尤萨恩出售，双阵营凄凉之地的贸易机器人1000出售)
48. [食谱：烤熊排](联盟商人尤萨恩出售，部落希尔斯布莱德丘陵任务“拯救行动”奖励)
49. [食谱：鳄鱼浓汤](联盟限定，湿地任务“学徒的职责”奖励)
50. [食谱：鳄鱼炖肉](部落限定，商人奥克玛尔出售)
51. [食谱：瘦狼排](双阵营凄凉之地的超级商人680型出售)
52. [地精芥末蘸蚌肉](无食谱，训练师处习得)
53. [金棘茶](无食谱，双阵营剃刀高地副本内的亨利·斯特恩处习得)
54. [食谱：美味煎蛋卷](联盟湿地任务“奥莫尔的复仇”奖励，部落多处商人出售)
55. [食谱：烤狮排](部落希尔斯布莱德丘陵任务“痛苦药剂”奖励，双阵营凄凉之地的贸易机器人1000出售)
56. [食谱：香烤狮肉](联盟限定，希尔斯布莱德丘陵任务“损失惨重”奖励)
57. [食谱：石鳞鳕鱼](双方阵营主城商人出售)
58. [食谱：龙息红椒](联盟商人海伦妮亚·奥德恩出售，部落商人奥克玛尔出售)
59. [蜘蛛肉肠](无食谱，训练师处习得)
60. [食谱：科多肉杂烩](联盟商人詹奈特·霍莫斯出售，部落商人基瑞娜出售)
61. [食谱：银头鲑鱼](双方阵营主城商人出售)
62. [食谱：辣味狼排](联盟商人薇薇安娜出售，部落商人希恩德拉·深草出售)
63. [食谱：腐肉大餐](双阵营凄凉之地的贸易机器人1000出售，部落多处商人出售)
64. [食谱：神秘杂烩](联盟多处商人出售，双阵营凄凉之地的超级商人680型出售)
65. [食谱：烧烤秃鹰翅膀](双阵营荒芜之地任务“烧烤秃鹰翅膀”奖励)
66. [食谱：烤巨蚌](双阵营商人凯尔希·杨斯出售)
67. [食谱：烤迅猛龙肉](双方阵营多处商人出售)
68. [食谱：海龟汤](双方阵营希尔斯布莱德丘陵任务“海龟汤”奖励)
69. [食谱：丛林大杂烩](联盟商人布鲁斯下士出售，部落商人耐里斯特出售)
70. [食谱：美味鼠尾鱼](双方阵营多处商人均有出售)
71. [食谱：辣椒蟹肉](联盟商人克雷贡·塔尔松出售，部落多处商人出售)
72. [食谱：超级煎蛋卷](联盟商人玛里甘出售，部落商人拜尔出售)
73. [食谱：煮熟的光滑大鱼](双阵营商人凯尔希·杨斯出售)
74. [食谱：油炸红腮鱼](双阵营商人凯尔希·杨斯出售)
75. [食谱：斑点黄尾鱼](双阵营商人吉科希斯出售)
76. [食谱：安德麦蚌肉杂烩](双阵营商人加贝出售)
77. [食谱：嫩狼肉排](双方阵营多处商人出售)
78. [食谱：烤鱿鱼](双阵营商人吉科希斯出售)
79. [食谱：烟熏鲈鱼](双阵营商人凯尔希·杨斯出售)
80. [食谱：水煮阳鳞鲑鱼](双阵营商人吉科希斯出售)
81. [食谱：夜鳞鱼汤](双阵营商人吉科希斯出售)
82. [食谱：熊肉串烧](联盟商人玛里甘出售，部落商人拜尔出售)
83. [食谱：多汁熊肉汉堡](联盟商人玛里甘出售，部落商人拜尔出售)
84. [蚌肉大餐](无食谱，完成烹饪任务“蚌肉大餐”后习得)
85. [食谱：烤鲑鱼](联盟商人薇薇安娜出售，部落商人希恩德拉·深草出售)
86. [食谱：炖龙虾](联盟商人薇薇安娜出售，部落商人希恩德拉·深草出售)
87. [食谱：洛恩塔姆薯块](厄运之槌东区普希林掉落)
88. [食谱：大鱼片](联盟商人薇薇安娜出售，部落商人希恩德拉·深草出售)
89. [食谱：热苹果酒](冬幕节期间在节日商人出售)
90. [沙漠肉丸子](无食谱，完成希利苏斯任务“沙漠食谱”后习得)
91. [食谱：风暴牛排](沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励)
92. [食谱：蚌柳](双阵营商人麦卡出售)
93. [食谱：美味魔尾鱼](联盟商人度巴出售，部落商人祖莱出售)
94. [食谱：美味秃鹫](双阵营地狱火半岛任务“万无一失”奖励)
95. [食谱：烤血鳞鱼](沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励)
96. [食谱：烟熏鲑鱼](联盟商人度巴出售，部落商人加巴林卡出售)
97. [食谱：掠食者热狗](联盟商人希德·利巴迪出售，部落商人独眼曲奇出售)
98. [食谱：迪尔格的超美味奇美拉肉片](完成塔纳利斯任务“迪尔格的超美味奇美拉肉片”奖励)
99. [食谱：烟熏孢子鱼](双阵营商人基诺·杜弗莱出售)
100. [食谱：孢子小吃](双阵营商人麦卡出售)
101. [食谱：烟熏蜥蜴](联盟商人供给官米尔斯出售，部落商人旅店老板格里尔卡出售)
102. [食谱：骨鱼汤](沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励)
103. [食谱：热辣塔布羊排](沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励)
104. [炖鲑鱼](无食谱，沙塔斯城天涯旅店的凯蕾妮处习得)
105. [食谱：烤泥鱼](联盟商人乌利库出售，部落商人屠夫努尔拉出售)
106. [食谱：水煮蓝鱼](联盟商人乌利库出售，部落商人屠夫努尔拉出售)
107. [食谱：金色鱼柳](联盟商人旅店老板贝莉比出售，部落商人伦格尔出售)
108. [食谱：金布勒宠物食品](沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励)
109. [食谱：迁跃兽汉堡](联盟商人供给官米尔斯出售，部落商人旅店老板格里尔卡出售)
110. [食谱：烧烤裂蹄牛](联盟商人乌利库出售，部落商人屠夫努尔拉出售)
111. [食谱：塔布肉排](联盟商人乌利库出售，部落商人屠夫努尔拉出售)
112. [食谱：香脆蛇](联盟商人萨沙·焊井出售，部落刀锋山任务“莫克纳萨的美味”奖励，食谱拾取后绑定)
113. [食谱：莫克纳萨肋排](联盟商人萨沙·焊井出售，部落刀锋山任务“莫克纳萨的美味”奖励，食谱拾取后绑定)
114. [食谱：香辣小龙虾](联盟商人旅店老板贝莉比出售，部落商人伦格尔出售)
115. [黄油鲑鱼](无食谱，沙塔斯城天涯旅店的凯蕾妮处习得)
F. wow各种食谱哪里买。
国服3.1.3版本全食谱统计 ·“商人”指所有拥有交易功能的NPC，不仅限头衔为“商人”的NPC。 ·限定指获取限定，多数获取限定的食谱可通过中立拍卖行转到对立阵营。 ·“双方阵营”指联盟部落各自商人出售，“双阵营”指商人对联盟部落均出售。 ·绝大多数资料是从数据库获取，大家发现问题请回帖，以便我及时修改。 ·绝大多数任务奖励食谱售卖/摧毁/遗失的补救措施是找别人买，联盟可以到暴风城的猪和哨声旅店里找烹饪大师购回。 ·当我给出的是商人的名字、“多处商人”和任务名称的时候，意味着你该用一下数据库了。 ·我所给出的获取方式并不一定唯一。 ·帖子内给出的是食谱名称，未列出对应烹饪产品名称，小部分烹饪产品名称与食谱名称会有出入。 ·无食谱直接学习的用粗体标记，联盟部落限定用蓝/红色标记，食谱品质用原色标记。 1. [香料面包] (无食谱，学习技能直接习得) 2. [食谱：美味巧克力蛋糕] (沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励) 3. [食谱：美味小鱼](双方阵营主城商人出售) 4. [烧烤狼肉] (无食谱，学习技能直接习得) 5. [食谱：滑皮鲭鱼](双方阵营主城商人出售) 6. [食谱：香脆蝙蝠翅] (部落限定，商人阿比盖尔·沙伊尔出售) 7. [草药烘蛋] (无食谱，学习技能直接习得) 8. [烤野猪肉] (无食谱，学习技能直接习得) 9. [食谱：姜饼](冬幕节期间在节日商人出售) 10. [食谱：月痕鹿腰肉] (联盟限定，秘蓝岛任务“狩猎月痕鹿”奖励) 11. [食谱：山猫肉排] (部落限定，商人兰达兰尼斯出售) 12. [香辣狼肉] (无食谱，学习技能直接习得) 13. [食谱：卡多雷蜘蛛烤肉] (联盟限定，泰达希尔任务“联盟的菜谱”奖励) 14. [食谱：蝎肉大餐] (部落限定，商人格瑞姆塔克出售) 15. [食谱：啤酒烤猪排] (联盟限定，丹莫罗任务“啤酒烤猪排”奖励) 16. [食谱：拉姆瑟船长的特酿啤酒] (泰罗卡森林钓鱼日常随机奖励) 17. [食谱：蛋奶酒](冬幕节期间在节日商人出售) 18. [食谱：炒科多肉] (部落限定，商人温娜·黑鬃出售) 19. [食谱：熏熊肉](联盟商人德拉克·卷刃出售，部落商人安德鲁·希尔伯特出售) 20. [食谱：长嘴泥鳅](双方阵营主城商人出售) 21. [食谱：美味蝙蝠] (部落限定，大厨师莫迪尔出售) 22. [食谱：猪肝馅饼] (联盟限定，西部荒野任务“猪肝馅饼”奖励) 23. [食谱：狂鱼肉片] (联盟限定，商人莱尔德出售) 24. [食谱：炖陆行鸟] (联盟限定，黑海岸任务“炖陆行鸟”奖励) 25. [食谱：洛克湖狂鱼] (联盟限定，商人卡拉·深水出售) 26. [水煮蚌肉] (无食谱，训练师处习得) 27. [食谱：彩鳍鱼](双方阵营主城商人出售) 28. [山狗肉排] (无食谱，训练师处习得) 29. [食谱：血肠] (联盟限定，洛克莫丹任务“塞尔萨玛血肠”奖励) 30. [食谱：松脆蜘蛛] (部落限定，幽魂之地任务“松脆蜘蛛腿”奖励) 31. [蟹肉蛋糕] (无食谱，训练师处习得) 32. [食谱：杂味炖肉] (联盟限定，西部荒野任务“杂味炖肉”奖励) 33. [食谱：鳄鱼煎排] (联盟限定，洛克莫丹任务“捕猎鳄鱼”奖励) 34. [猪肉干] (无食谱，训练师处习得) 35. [食谱：烤鼠尾鱼](多处商人均有出售) 36. [食谱：煮蟹爪](从数据库看是西部荒野、黑海岸10-20级怪掉落) 37. [食谱：美味风蛇] (贫瘠之地所有怪物掉落) 38. [食谱：杂烩蚌肉] (联盟限定，多名商人出售) 39. [食谱：掘地鼠炖肉](联盟商人勘察员卡兹戈姆出售，部落贫瘠之地任务“掘地鼠炖肉”奖励) 40. [食谱：多汁猪排](赤脊山、洛克莫丹所有怪物掉落) 41. [食谱：鱼人鳍汤] (联盟限定，赤脊山任务“卖鱼”奖励) 42. [食谱：赤脊山炖肉] (联盟限定，赤脊山任务“赤脊山炖肉”奖励) 43. [食谱：脆炸蜥蜴尾] (部落限定，商人塔里查出售) 44. [食谱：干烤狼肉串] (联盟限定，暮色森林任务“干烤狼肉串”奖励) 45. [食谱：刺须鲶鱼](双方阵营主城商人出售) 46. [食谱：蜘蛛蛋糕] (联盟限定，暮色森林任务“黑蟹蛋糕”奖励) 47. [食谱：瘦鹿肉](联盟商人尤萨恩出售，双阵营凄凉之地的贸易机器人1000出售) 48. [食谱：烤熊排](联盟商人尤萨恩出售，部落希尔斯布莱德丘陵任务“拯救行动”奖励) 49. [食谱：鳄鱼浓汤] (联盟限定，湿地任务“学徒的职责”奖励) 50. [食谱：鳄鱼炖肉] (部落限定，商人奥克玛尔出售) 51. [食谱：瘦狼排](双阵营凄凉之地的超级商人680型出售) 52. [地精芥末蘸蚌肉] (无食谱，训练师处习得) 53. [金棘茶] (无食谱，双阵营剃刀高地副本内的亨利·斯特恩处习得) 54. [食谱：美味煎蛋卷](联盟湿地任务“奥莫尔的复仇”奖励，部落多处商人出售) 55. [食谱：烤狮排](部落希尔斯布莱德丘陵任务“痛苦药剂”奖励，双阵营凄凉之地的贸易机器人1000出售) 56. [食谱：香烤狮肉] (联盟限定，希尔斯布莱德丘陵任务“损失惨重”奖励) 57. [食谱：石鳞鳕鱼](双方阵营主城商人出售) 58. [食谱：龙息红椒](联盟商人海伦妮亚·奥德恩出售，部落商人奥克玛尔出售) 59. [蜘蛛肉肠] (无食谱，训练师处习得) 60. [食谱：科多肉杂烩](联盟商人詹奈特·霍莫斯出售，部落商人基瑞娜出售) 61. [食谱：银头鲑鱼](双方阵营主城商人出售) 62. [食谱：辣味狼排](联盟商人薇薇安娜出售，部落商人希恩德拉·深草出售) 63. [食谱：腐肉大餐](双阵营凄凉之地的贸易机器人1000出售，部落多处商人出售) 64. [食谱：神秘杂烩](联盟多处商人出售，双阵营凄凉之地的超级商人680型出售) 65. [食谱：烧烤秃鹰翅膀](双阵营荒芜之地任务“烧烤秃鹰翅膀”奖励) 66. [食谱：烤巨蚌](双阵营商人凯尔希·杨斯出售) 67. [食谱：烤迅猛龙肉](双方阵营多处商人出售) 68. [食谱：海龟汤](双方阵营希尔斯布莱德丘陵任务“海龟汤”奖励) 69. [食谱：丛林大杂烩](联盟商人布鲁斯下士出售，部落商人耐里斯特出售) 70. [食谱：美味鼠尾鱼](双方阵营多处商人均有出售) 71. [食谱：辣椒蟹肉](联盟商人克雷贡·塔尔松出售，部落多处商人出售) 72. [食谱：超级煎蛋卷](联盟商人玛里甘出售，部落商人拜尔出售) 73. [食谱：煮熟的光滑大鱼](双阵营商人凯尔希·杨斯出售) 74. [食谱：油炸红腮鱼](双阵营商人凯尔希·杨斯出售) 75. [食谱：斑点黄尾鱼](双阵营商人吉科希斯出售) 76. [食谱：安德麦蚌肉杂烩](双阵营商人加贝出售) 77. [食谱：嫩狼肉排](双方阵营多处商人出售) 78. [食谱：烤鱿鱼](双阵营商人吉科希斯出售) 79. [食谱：烟熏鲈鱼](双阵营商人凯尔希·杨斯出售) 80. [食谱：水煮阳鳞鲑鱼](双阵营商人吉科希斯出售) 81. [食谱：夜鳞鱼汤](双阵营商人吉科希斯出售) 82. [食谱：熊肉串烧](联盟商人玛里甘出售，部落商人拜尔出售) 83. [食谱：多汁熊肉汉堡](联盟商人玛里甘出售，部落商人拜尔出售) 84. [蚌肉大餐] (无食谱，完成烹饪任务“蚌肉大餐”后习得) 85. [食谱：烤鲑鱼](联盟商人薇薇安娜出售，部落商人希恩德拉·深草出售) 86. [食谱：炖龙虾](联盟商人薇薇安娜出售，部落商人希恩德拉·深草出售) 87. [食谱：洛恩塔姆薯块] (厄运之槌东区普希林掉落) 88. [食谱：大鱼片](联盟商人薇薇安娜出售，部落商人希恩德拉·深草出售) 89. [食谱：热苹果酒](冬幕节期间在节日商人出售) 90. [沙漠肉丸子] (无食谱，完成希利苏斯任务“沙漠食谱”后习得) 91. [食谱：风暴牛排] (沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励) 92. [食谱：蚌柳](双阵营商人麦卡出售) 93. [食谱：美味魔尾鱼](联盟商人度巴出售，部落商人祖莱出售) 94. [食谱：美味秃鹫](双阵营地狱火半岛任务“万无一失”奖励) 95. [食谱：烤血鳞鱼] (沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励) 96. [食谱：烟熏鲑鱼](联盟商人度巴出售，部落商人加巴林卡出售) 97. [食谱：掠食者热狗](联盟商人希德·利巴迪出售，部落商人独眼曲奇出售) 98. [食谱：迪尔格的超美味奇美拉肉片] (完成塔纳利斯任务“迪尔格的超美味奇美拉肉片”奖励) 99. [食谱：烟熏孢子鱼](双阵营商人基诺·杜弗莱出售) 100. [食谱：孢子小吃](双阵营商人麦卡出售) 101. [食谱：烟熏蜥蜴](联盟商人供给官米尔斯出售，部落商人旅店老板格里尔卡出售) 102. [食谱：骨鱼汤] (沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励) 103. [食谱：热辣塔布羊排] (沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励) 104. [炖鲑鱼] (无食谱，沙塔斯城天涯旅店的凯蕾妮处习得) 105. [食谱：烤泥鱼](联盟商人乌利库出售，部落商人屠夫努尔拉出售) 106. [食谱：水煮蓝鱼](联盟商人乌利库出售，部落商人屠夫努尔拉出售) 107. [食谱：金色鱼柳](联盟商人旅店老板贝莉比出售，部落商人伦格尔出售) 108. [食谱：金布勒宠物食品] (沙塔斯城烹饪日常任务随机奖励) 109. [食谱：迁跃兽汉堡](联盟商人供给官米尔斯出售，部落商人旅店老板格里尔卡出售) 110. [食谱：烧烤裂蹄牛](联盟商人乌利库出售，部落商人屠夫努尔拉出售) 111. [食谱：塔布肉排](联盟商人乌利库出售，部落商人屠夫努尔拉出售) 112. [食谱：香脆蛇](联盟商人萨沙·焊井出售，部落刀锋山任务“莫克纳萨的美味”奖励，食谱拾取后绑定) 113. [食谱：莫克纳萨肋排](联盟商人萨沙·焊井出售，部落刀锋山任务“莫克纳萨的美味”奖励，食谱拾取后绑定) 114. [食谱：香辣小龙虾](联盟商人旅店老板贝莉比出售，部落商人伦格尔出售) 115. [黄油鲑鱼] (无食谱，沙塔斯城天涯旅店的凯蕾妮处习得) 116. [渔夫的美味] (无食谱，沙塔斯城天涯旅店的凯蕾妮处习得) 基础营火(无食谱，学习技能直接习得) 食谱：菊花茶(潜行者职业限定，其他职业无法习得，20级职业任务奖励) 结论如下： 1、国服当前版本可达到的最大学习食谱数量：潜行者118，非潜行者117 2、基础营火计入学习食谱数量 3、以上两条仅限3.1.3版本前学习烹饪技能的角色 4、3.1.3版本后学习烹饪技能的角色数量对应-1，基础营火不再计入总数
麻烦采纳，谢谢!
G. 求WOW烹饪大全。。
1.[猪肉干](无食谱,训练师处习得)
2.[烧烤狼肉](无食谱,训练师处习得)
3.[草药烘蛋](无食谱,训练师处习得)
4.[烤野猪肉](无食谱,训练师处习得)
5.[香辣狼肉](无食谱,训练师处习得)
6.[香料面包](无食谱,训练师处习得)
7.[水煮蚌肉](无食谱,训练师处习得)
8.[山狗肉排](无食谱,训练师处习得)
9.[蜘蛛肉肠](无食谱,训练师处习得)
10.[蟹肉蛋糕](无食谱,训练师处习得)
11.[地精芥末蘸蚌肉](无食谱,训练师处习得)
12.[金棘茶](无食谱,剃刀高地副本内亨利·斯特恩处习得)
13.[食谱:小姜饼](冬幕节期间节日商人出售)
14.[食谱:蛋奶酒](冬幕节期间节日商人出售)
15.[食谱:热苹果酒](冬幕节期间节日商人出售)
16.[食谱:美味蛋糕](诺森德掉落)
17.[食谱:闹鬼的青鱼](诺森德掉落)
18.[食谱:坏掉的蚌肉](诺森德掉落)
19.[食谱:上周的猛犸肉](诺森德掉落)
20.[食谱:美味风蛇](贫瘠之地所有怪物掉落)
21.[食谱:洛恩塔姆薯块](厄运之槌东区普希林掉落)
22.[食谱:彩鳍鱼](幽暗城<62,43>罗纳德·伯奇出售)
23.[食谱:烤鼠尾鱼](幽暗城<62,43>罗纳德·伯奇出售)
24.[食谱:刺须鲶鱼](幽暗城<62,43>罗纳德·伯奇出售)
25.[食谱:美味鼠尾鱼](幽暗城<62,43>罗纳德·伯奇出售)
26.[食谱:银头鲑鱼](幽暗城<81,31>莉兹白·克伦威尔出售)
27.[食谱:石鳞鳕鱼](幽暗城<81,31>莉兹白·克伦威尔出售)
28.[食谱:美味小鱼](幽暗城<81,31>莉兹白·克伦威尔出售)
29.[食谱:长嘴泥鳅](幽暗城<81,31>莉兹白·克伦威尔出售)
30.[食谱:滑皮鲭鱼](提瑞斯法林地<65,59>马丁·塔布雷出售)
31.[食谱:熏熊肉](银松森林<43,40>瑟伯切尔-安德鲁·希尔伯特出售)
32.[食谱:杂烩蚌肉](提瑞斯法林地<67,50>十字军前哨-克莱德·凯林出售)
33.[食谱:香脆蝙蝠翅](提瑞斯法林地<60,52>布瑞尔-阿比盖尔·沙伊尔出售)
34.[食谱:烤熊排](希尔斯布莱德丘陵<63,20>塔伦米尔-克鲁斯克 任务"拯救行动"奖励)
35.[食谱:烤狮排](希尔斯布莱德丘陵<61,19>塔伦米尔-药剂师林度恩 任务"痛苦药剂"奖励)
36.[食谱:海龟汤](希尔斯布莱德丘陵<62,19>塔伦米尔-克里斯托弗·杰弗寇特 任务"海龟汤"奖励)
37.[食谱:美味煎蛋卷](阿拉希高地<74,32>落锤镇-基纳出售)
38.[食谱:烤迅猛龙肉](阿拉希高地<74,32>落锤镇-基纳出售)
39.[食谱:山猫肉排](永歌森林<48,47>鹰翼广场-兰达兰尼斯出售)
40.[食谱:美味蝙蝠](幽魂之地<48,31>塔奎林-大厨师莫迪尔出售)
41.[食谱:松脆蜘蛛](幽魂之地<48,31>塔奎林-大厨师莫迪尔出售)
42.[食谱:烧烤秃鹰翅膀](荒芜之地<42,52>巨牙谷-里格弗兹 任务"烧烤秃鹰翅膀"奖励)
43.[食谱:丛林大杂烩](荆棘谷<32,29>格罗姆高营地-耐里斯特出售)
44.[食谱:烤巨蚌](荆棘谷<28,74>藏宝海湾-凯尔希·杨斯出售)
45.[食谱:烟熏鲈鱼](荆棘谷<28,74>藏宝海湾-凯尔希·杨斯出售)
46.[食谱:油炸红腮鱼](荆棘谷<28,74>藏宝海湾-凯尔希·杨斯出售)
47.[食谱:蝎肉大餐](杜隆塔尔<51,42>剃刀岭-格瑞姆塔克出售)
48.[食谱:炒科多肉](莫高雷<46,58>温娜·黑鬃出售)
49.[食谱:炖陆行鸟](贫瘠之地<51,30>十字路口-塔里查出售)
50.[食谱:脆炸蜥蜴尾](贫瘠之地<51,30>十字路口-塔里查出售)
51.[食谱:掘地鼠炖肉](贫瘠之地<55,31>格拉布 任务"掘地鼠炖肉"奖励)
52.[食谱:大鱼片](菲拉斯<74,42>莫沙彻营地-希恩德拉·深草出售)
53.[食谱:烤鲑鱼](菲拉斯<74,42>莫沙彻营地-希恩德拉·深草出售)
54.[食谱:炖龙虾](菲拉斯<74,42>莫沙彻营地-希恩德拉·深草出售)
55.[食谱:辣味狼排](菲拉斯<74,42>莫沙彻营地-希恩德拉·深草出售)
56.[食谱:龙息红椒](尘泥沼泽<36,31>蕨墙村-奥克玛尔出售)
57.[食谱:鳄鱼炖肉](尘泥沼泽<36,31>蕨墙村-奥克玛尔出售)
58.[食谱:瘦鹿肉](凄凉之地-贸易机器人1000型出售)
59.[食谱:瘦狼排](凄凉之地-超级商人680型出售)
60.[食谱:神秘杂烩](凄凉之地-超级商人680型出售)
61.[食谱:科多肉杂烩](凄凉之地<51,53>科多兽坟场-基瑞娜出售)
62.[食谱:煮熟的光滑大鱼](荆棘谷<28,74>藏宝海湾-凯尔希·杨斯出售)
63.[食谱:辣椒蟹肉](悲伤沼泽<44,56>斯通纳德-巴纳拉什出售)
64.[食谱:腐肉大餐](悲伤沼泽<44,56>斯通纳德-巴纳拉什出售)
65.[食谱:嫩狼肉排](塔纳利斯<52.5,28>加基森-旅店老板菲兹格瑞博出售)
66.[食谱:安德麦蚌肉杂烩](塔纳利斯<66,22>热砂港-加贝出售)
67.[食谱:烤鱿鱼](塔纳利斯<66,22>热砂港-吉科希斯出售)
68.[食谱:夜鳞鱼汤](塔纳利斯<66,22>热砂港-吉科希斯出售)
69.[食谱:斑点黄尾鱼](塔纳利斯<66,22>热砂港-吉科希斯出售)
70.[食谱:水煮阳鳞鲑鱼](塔纳利斯<66,22>热砂港-吉科希斯出售)
71.[蚌肉大餐](无食谱,完成塔纳利斯<52,28>迪尔格·奎克里弗 烹饪任务"蚌肉大餐"习得)
72.[沙漠肉丸子](无食谱,完成希利苏斯<51,39>卡兰德拉斯 任务"沙漠食谱"习得)
73.[食谱:熊肉串烧](费伍德森林<34,53>加德纳尔-拜尔出售)
74.[食谱:超级煎蛋卷](费伍德森林<34,53>加德纳尔-拜尔出售)
75.[食谱:多汁熊肉汉堡](费伍德森林<34,53>加德纳尔-拜尔出售)
76.[食谱:掠食者热狗](地狱火半岛<54,41>萨尔玛-独眼曲奇出售)
77.[食谱:美味秃鹫](地狱火半岛<49,74>雷加希 任务"万无一失"奖励)
78.[食谱:美味魔尾鱼](赞加沼泽<85,54>沼泽鼠岗哨-祖莱出售)
79.[食谱:蚌柳](赞加沼泽<17,51>孢子村-麦卡出售)
80.[食谱:孢子小吃](赞加沼泽<17,51>孢子村-麦卡出售)
81.[食谱:烟熏鲑鱼](赞加沼泽<31,49>萨布拉金-加巴林卡出售)
82.[食谱:烟熏孢子鱼](赞加沼泽<78,66>塞纳里奥庇护所-基诺·杜弗莱出售)
83.[食谱:金色鱼柳](泰罗卡森林<48,46>裂石堡-伦格尔出售)
84.[食谱:香辣小龙虾](泰罗卡森林<48,46>裂石堡-伦格尔出售)
85.[食谱:烟熏蜥蜴](泰罗卡森林<48,45>裂石堡-格里尔卡出售)
86.[食谱:迁跃兽汉堡](泰罗卡森林<48,45>裂石堡-格里尔卡出售)
87.[食谱:拉姆瑟船长的特酿啤酒](泰罗卡森林<39,14>希尔米耶湖-老渔夫巴尔洛 钓鱼日常有几率奖励)
88.[食谱:烤泥鱼](纳格兰<58,35>加拉达尔-屠夫努尔拉出售)
89.[食谱:水煮蓝鱼](纳格兰<58,35>加拉达尔-屠夫努尔拉出售)
90.[食谱:塔布肉排](纳格兰<58,35>加拉达尔-屠夫努尔拉出售)
91.[食谱:烧烤裂蹄牛](纳格兰<58,35>加拉达尔-屠夫努尔拉出售)
92.[食谱:香脆蛇](刀锋山<76,60>莫克纳萨村-瓦拉伊 任务"莫克纳萨的美味"奖励)
93.[食谱:莫克纳萨肋排](刀锋山<76,60>莫克纳萨村-瓦拉伊 任务"莫克纳萨的美味"奖励)
94.[炖鲑鱼](无食谱,沙塔斯城<75,32>天涯旅店-凯蕾妮处习得)
95.[黄油鲑鱼](无食谱,沙塔斯城<75,32>天涯旅店-凯蕾妮处习得)
96.[渔夫的美味](无食谱,沙塔斯城<75,32>天涯旅店-凯蕾妮处习得)
97.[食谱:骨鱼汤](沙塔斯城<62,16>巨石洛克 烹饪日常任务随机奖励,[一桶鱼]中开出)
98.[食谱:烤血鳞鱼](沙塔斯城<62,16>巨石洛克 烹饪日常任务随机奖励,[一桶鱼]中开出)
99.[食谱:热辣塔布羊排](沙塔斯城<62,16>巨石洛克 烹饪日常任务随机奖励,[一箱肉]中开出)
100.[食谱;风暴牛排](沙塔斯城<62,16>巨石洛克 烹饪日常任务随机奖励,[一桶鱼]或[一箱肉]中开出)
101.[食谱:美味巧克力蛋糕](沙塔斯城<62,16>巨石洛克 烹饪日常任务随机奖励,[一桶鱼]或[一箱肉]中开出)
102.[食谱:金布勒宠物食品](沙塔斯城<62,16>巨石洛克 烹饪日常任务随机奖励,[一桶鱼]或[一箱肉]中开出)
103.[食谱:墨鱼片](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
104.[食谱:丰盛筵席](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
105.[食谱:小型筵席](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
106.[食谱:焦烤座狼](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
107.[食谱:爆炒鲑鱼](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
108.[食谱:犀牛大餐](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
109.[食谱:虫犀肉排](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
110.[食谱:追踪快餐](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
111.[食谱:钳鱼大餐](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
112.[食谱:龙鳞鱼片](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
113.[食谱:帝王鳐鱼片](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
114.[食谱:猛犸肉大餐](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
115.[食谱:熏烤龙鳞鱼](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
116.[食谱:小动物的零食](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
117.[食谱:巨型犀牛热狗](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
118.[食谱:熏烤座狼肉排](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
119.[食谱:香嫩铲齿鹿排](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
120.[食谱:香辣油炸青鱼](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
121.[食谱:香辣猛犸小吃](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
122.[食谱:香辣蓝色水母](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
123.[食谱:香辣虫肉汉堡](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
124.[食谱:水煮北地蚌背鱼](达拉然<40.4,66>德里克·奥斯、<70,38.4>米森希出售)
125.[食谱:狂鱼肉片](联盟限定,黑海岸<36,44>奥伯丁-莱尔德出售)
126.[食谱:血肠](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
127.[食谱:煮蟹爪](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
128.[食谱:鳄鱼浓汤](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
129.[食谱:鳄鱼煎排](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
130.[食谱:蜘蛛蛋糕](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
131.[食谱:猪肝馅饼](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
132.[食谱:鱼人鳍汤](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
133.[食谱:多汁猪排](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
134.[食谱:杂味炖肉](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
135.[食谱:赤脊山炖肉](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
136.[食谱:干烤狼肉串](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
137.[食谱:啤酒烤猪排](联盟限定,暴风城<77,54>肯多尔·卡邦卡出售)
138.[食谱:洛克湖狂鱼](联盟限定,洛克莫丹<40,39>塞尔萨玛-卡拉·深水出售)
139.[食谱:月痕鹿腰肉](联盟限定,秘蓝岛<49,51>碧蓝岗哨-艾克提恩 任务"狩猎月痕鹿"奖励)
140.[食谱:卡多雷蜘蛛烤肉](联盟限定,泰达希尔<57,61>多兰纳尔-扎瑞恩 任务"联盟的菜谱"奖励)
141.[食谱:香烤狮肉](联盟限定,希尔斯布莱德丘陵<52,56>南海镇-达伦·玛尔维 任务"损失惨重"奖励)
142.[食谱:铲齿鹿汤](达拉然下流出生酒店里间的每日烹饪接任务的那人旁边的女巨魔就出售)
143.[食谱:美味炖鲸肉](北风冻原的鱼人那里,有个拿鲸鱼肉的任务,任务奖励就是这图纸;达拉然下流出生酒店里间的每日烹饪接任务的那人旁边的女巨魔就出售)
144.[食谱:甜果酒](去"休拉萨盆地"地图左边的"奈辛瓦里营地"接所有任务,当任务解到一个阶段后,葛林布兹-雷酒就会开放任务"[76]有些人会打成柠檬汁,有些人会酿成酒"接下来就专解雷酒的任务就可以学到;达拉然下流出生酒店里间的每日烹饪接任务的那人旁边的女巨魔就出售)
145.[食谱:迪尔格的超美味奇美拉肉片]
(1)在希利苏斯的塞纳要塞找流沙守望者巴里斯托尔斯接任务:明天的希望,在塔纳利斯的时光之穴找到黄龙后交任务
(2)接任务:唯一的领袖,杀BWL老3,拿头
(3)"唯一的领袖"完成
(4)诺兹多姆的子嗣声望刷到中立
开安其拉之门
如果所在服务器没开安其拉之门,那么开门活动期间可获取诺兹多姆的子嗣声望.安其拉之门开启后十小时内击杀希利苏斯出的安其拉怪物最多可获取500点声望.当开门活动结束后,此获取声望的机会不再出现
安其拉废墟(AQ20)
击杀安其拉废墟(AQ20)里的首领获取声望,每个首领33点声望
安其拉神庙(AQ40)
几乎所有怪物被击杀后都有100点声望直到中立2999/3000,之后只有双子帝王和克苏恩会提升声望.每个首领都掉1个其拉领主徽记.神庙里的一般怪物偶尔会掉上古其拉神器.徽记和神器交给老1之后的NPC,徽记500点/个,神器1000点/个.徽记和神器留到声望中立2999/3000后再交,因为那时无法从击杀怪物和大部分首领来获取声望
正义之手
完成"唯一的领袖"后可接"正义之手"任务.每交200个碎片可获得200点声望并能再另外指定一位玩家.该任务可持续到声望中立
(5)到艾萨拉找蓝龙的魂对话(56,78附近),别选:抢东西,得到一个帐本触发任务.有活蓝龙就没蓝龙的魂,杀了蓝龙才有蓝龙的魂
(6)到热沙港找到纳瑞安<65.3,18.6>,接任务:少管闲事
(7)到加基森旅店找迪尔格·奎克里弗<52,28>交任务,接任务:恐怖之岛,打20个小奇美拉的肉和一个大奇美拉的肉.奇美拉都是精英,小的3万血左右,大的32万.这个任务的标记是"团队"
(8)拿着21个肉交任务,结果地精问你要原料:20地精火箭燃油和20石中盐.地精火箭燃油是炼金做的,原料是铅瓶、火焰花和烈性朗姆酒.铅瓶炼金师处有卖,所以攒火焰花和烈性朗姆酒各20.火焰花一般气候干燥的地图有,如塔纳利斯和荒芜之地.烈性朗姆酒荆棘谷血帆海盗和塔纳利斯南海海盗掉,石中盐打30级+的石头元素有几率出
(9)交物品:20地精火箭燃油,20石中盐,21奇美拉肉,[食谱:迪尔格的超美味奇美拉肉片]到手
146.[食谱:菊花茶](潜行者职业限定,其他职业无法习得)
H. 魔兽世界怀旧服烹饪食谱配方有哪些
魔兽世界怀旧服烹饪食谱配方有哪些? 相信很多玩家感兴趣，今天小编就为大家带来 魔兽世界怀旧服烹饪食谱配方大全汇总一览 ，感兴趣的玩家不要错过。
魔兽世界怀旧服烹饪食谱配方介绍
所有烹饪都是需要火的哟，某些看起来不需要的也需要!所有烹饪获得的进食充分奖励都要吃至少10秒钟～
18秒内恢复61点生命值的
——————小食品——————
美味小鱼=新鲜的美味小鱼
烧烤狼肉=多汁狼肉
滑皮鲭鱼=新鲜的滑皮鲭鱼
烤野猪肉=大块野猪肉
进食充分还使你获得15分钟的耐力精神各2点加值的
——————零嘴儿——————
啤酒烤猪排=峭壁野猪肋排+狂想麦酒
卡多雷蜘蛛烤肉=小蜘蛛腿
香辣狼肉=多汁狼肉+甜香料
香脆蝙蝠翅=蝙蝠肉翅+甜香料
草药烘蛋=小蛋+甜香料
炒科多肉=科多兽的肉+甜香料
姜饼=小蛋+节日香料
高级零嘴儿，停产了。
——————酒心巧克力——————
蛋奶酒=小蛋+冰镇牛奶+节日美酒+节日香料。特别效果：你会感到很刺激(=。=)
能垫补肚子的21秒内243点生命值
——————点心——————
洛克湖狂鱼=新鲜的洛克湖狂鱼+甜香料
熏熊肉=熊肉
长嘴泥鳅=新鲜的长嘴泥鳅
彩鳍鱼=新鲜的彩鳍鱼
外带15分钟的耐力精神各4点加值
——————魔法点心——————
蟹肉蛋糕=蟹肉+甜香料
猪肉干=猪排+甜香料
狂鱼肉片=柔软的狂鱼肉+甜香料
炖陆行鸟=陆行鸟肉+新鲜的红苹果
水煮蚌肉=蚌肉+清凉的泉水
山狗肉排=山狗肉
注意看，神奇哦，比魔法点心强在21秒内恢复的是244点生命值了 (O_o)
——————魔法点心·改——————
猪肝馅饼 = 血牙野猪的肝 + 甜香料
鳄鱼煎排 = 鳄鱼肉 + 甜香料
血肠 = 熊肉 + 猪大肠 + 蜘蛛的毒液
早起好食品，24秒内552生命值
——————早点——————
杂味炖肉 = 秃鹫肉条 + 鱼人的眼球 + 血牙野猪的头
杂烩蚌肉 = 蚌肉 + 冰镇牛奶 + 甜香料
掘地鼠炖肉 = 掘地鼠
多汁猪排 = 猪排 + 辣椒
刺须鲶鱼 = 新鲜的刺须鲶鱼
还有15分钟耐力精神加值各6点
——————好吃的早点——————
蜘蛛蛋糕 = 粘糊的蜘蛛腿 + 辣椒
鱼人鳍汤 = 鱼人的鳍 + 辣椒
干烤狼肉串 = 狼肋排 + 暴风城特产调料
脆炸蜥蜴尾 = 雷霆蜥蜴的尾巴 + 辣椒
美味煎蛋卷 = 迅猛龙蛋 + 辣椒
瘦鹿肉 = 鹿肉 + 甜香料
瘦狼排 = 狼肋排 + 甜香料
烤狮排 = 狮肉 + 辣椒
大块的熊排 = 大块的熊肉 + 辣椒
地精芥末蘸蚌肉 = 有腥味的蚌肉 + 辣椒
赤脊山炖肉 = 香脆蜘蛛肉 + 硬秃鹫肉
鳄鱼浓汤 = 嫩鳄鱼肉 + 辣椒
出门在外，可不能亏了自己，27秒874生命值
——————干粮——————
石鳞鳕鱼 = 新鲜的石鳞鳕鱼
银头鲑鱼 = 新鲜的银头鲑鱼
丰富的8点耐力精神加值，15分钟
——————便当——————
香烤狮肉 = 狮肉 + 舒心草
鳄鱼炖肉 = 嫩鳄鱼肉 + 舒心草
腐肉大餐 = 神秘的肉 + 辣椒
神秘杂烩 = 神秘的肉 + 矮人烈酒
热狼排 = 红狼肉 + 辣椒
烧烤秃鹰翅膀 = 秃鹫的翅膀 + 辣椒
烧烤巨蚌 = 大块蚌肉 + 辣椒
烤迅猛龙肉 = 迅猛龙肉 + 辣椒
海龟汤 = 海龟肉 + 舒心草
丛林大杂烩 = 虎肉 + 清凉的泉水 + 新鲜的红苹果
管饱管饱，30秒1392生命
——————盒饭——————
油炸红鳃鱼 = 新鲜的红鳃鱼
斑点黄尾鱼 = 新鲜的斑点黄尾鱼
安德麦蚌肉杂烩 = 美味的蚌肉 + 辣椒 + 冰镇牛奶
吃到这份上已经很不错了，15分钟12点的耐力精神加值
——————套餐——————
辣椒蟹肉 = 嫩螃蟹肉 + 辣椒
超级煎蛋卷 = 巨蛋 + 舒心草
蜘蛛肉肠 = 白蜘蛛肉
科多肉杂烩 = 科多兽肉 + 舒心草 +清凉的泉水
嫩狼肉排 = 嫩狼肉 + 舒心草
钓鱼不行可吃不着，30秒2148点生命
——————高级套餐——————
烤鲑鱼 = 新鲜的白鳞鲑鱼 + 舒心草
炖龙虾 = 黑爪龙虾 + 清凉的泉水
压箱底的绝活了，30秒2148生命，提升20力量15分钟
——————豪华大餐——————
沙漠肉丸子 = 沙虫的肉 + 舒心草
多姿多彩的加值，烹饪亮点所在，全是十分钟效果
——————十分钟系列——————
煮熟的光滑大鱼 =新鲜的光滑大鱼 + 舒心草 27秒内874生命值 提升10耐力
烤鱿鱼 = 冬鱿鱼 + 舒心草 27秒内874生命值 提升10敏捷
烟熏鲈鱼 = 新鲜的夏日鲈鱼 + 辣椒 27秒内874生命值 提升10精神
水煮阳鳞鲑鱼 = 新鲜的阳鳞鲑鱼 27秒内874生命值 每5秒回复6点生命值
夜鳞鱼汤 = 新鲜的夜鳞鲷鱼 + 清凉的泉水 27秒内874生命值 每5秒回复8点法力值
大鱼片 = 新鲜的大鱼 + 辣椒 + 舒心草 27秒内1933生命值 提升10耐力
洛恩塔姆薯块 = 洛恩塔姆地薯 + 舒心草 27秒内1933生命值 提升10智力
龙息红椒 = 神秘的肉 + 火囊 + 辣椒 食用方法特别，象药水一样是瞬发的。食用后近战物理攻击击中时可能喷火，拉风噢～
银色黎明卖的可口的魔法点心真贵……
——————又管饭又管菜——————
煮蟹爪 = 蟹爪 + 甜香料 21秒内恢复294生命值和294法力值
烤鼠尾鱼 = 新鲜的鼠尾鱼 + 甜香料 21秒内恢复378生命值和567法力值 15分钟内每5秒回复3点法力值
美味鼠尾鱼 = 新鲜的大鼠尾鱼 + 辣椒 12秒内恢复840生命值和1260法力值 15分钟内每5秒回复6点法力值
大家都说法师是饮水机，那么
——————应急饮水机——————
金棘茶 = 金棘草 + 清凉的泉水 27秒内恢复1344点法力值
上面 那个其实算不上应急，应急的在这呢
——————真·应急饮水机——————
菊花茶 = 雨燕草 + 清凉的泉水 立即恢复100点能量，限制职业：盗贼
毒品总是刺激的
——————珍惜生命，谨慎尝试——————
蝎肉大餐 = 蝎刺 21秒内恢复294点生命值，在这个过程中有可能食物中毒 (我还真没敢吃过)
好象烹饪就指着这个活着呢
——————名吃——————
美味风蛇 = 变异鱼 + 甜香料 吃 它 吧，能变身一小时
知道下原料和效果就好啦～没写需要原料的数量和每份原料产出产品的数量，安其拉的门都能让我们整开了，只要东西存在，数量还能难倒大家吗?
只有薯块和菊花茶的食谱是拾取绑定的，剩下的都是训练师教的或者能买到，即使是任务物品也不绑定。所以，要当食神必须是盗贼，最好是矮人～ (我不是，麻烦多了……)
迪尔格的超美味奇美拉肉片 = 辣椒 + 石中盐 + 地精火箭燃油 + 奇美洛克的腰肋肉 30秒内恢复2550生命值 进食充分15分钟内获得25耐力的加值
I. 魔兽世界中所有烹饪配方的出处
我也不写没用的东西,就写一下下面的.
这里是指掉落和NPC出售的,而不是从NPC处训练会的
食谱：安德麦蚌肉杂烩
需要烹饪（225）
使用： 教你学会烹制安德麦蚌肉杂烩。
安德麦蚌肉杂烩
需要等级 35
使用： 在30秒内恢复总计1392点生命值，进食时必须保持坐姿。
售价：750
需要美味的蚌肉 (2), 辣椒, 冰镇牛奶
http://db.wowar.com/Cache/Item/F ... C9A0E0A6D9EC12.html
食谱：斑点黄尾鱼
需要烹饪（225）
使用： 教你学会烹制斑点黄尾鱼。
需要新鲜的斑点黄尾鱼
售价：4000
http://db.wowar.com/Cache/Item/2 ... 1E249155320648.html
食谱：彩鳍鱼
需要烹饪（50）
使用： 教你学会烹制彩鳍鱼。
彩鳍鱼
需要等级 5
使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要新鲜的彩鳍鱼
售价：100
http://db.wowar.com/Cache/Item/E ... 2DC1B0A17836A1.html
食谱：长嘴泥鳅
需要烹饪（50）
使用： 教你学会烹制长嘴泥鳅。
长嘴泥鳅
需要等级 5
使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要新鲜的长嘴泥鳅
售价：100
http://db.wowar.com/Cache/Item/8 ... C9554D94DB6579.html
食谱：超级煎蛋卷
需要烹饪（225）
使用： 教你学会制作超级煎蛋卷。
http://db.wowar.com/Cache/Item/6 ... 39AAAFF113D1D5.html
食谱：炒科多肉
需要烹饪（35）
使用： 教你学会烹制炒科多肉。
需要科多兽的肉, 甜香料
http://db.wowar.com/Cache/Item/3 ... ED5A31F5BA7964.html
食谱：赤脊山炖肉
需要烹饪（100）
使用： 教你学会烹制赤脊山炖肉。
赤脊山炖肉
需要等级 10
使用：在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。 如果你花费10秒来吃你将进食充分并增加精神和耐力各6点，持续15分钟.
需要香脆蜘蛛肉, 硬秃鹫肉
售价：200
http://db.wowar.com/Cache/Item/8 ... 73495BA42DF3C1.html
食谱：刺须鲶鱼
需要烹饪（100）
使用： 教你学会烹制刺须鲶鱼。
刺须鲶鱼
需要等级 15
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要新鲜的刺须鲶鱼
售价：300
http://db.wowar.com/Cache/Item/B ... 394003C96DA594.html
食谱：丛林大杂烩
需要烹饪（175）
使用：教你学会烹制丛林大杂烩
需要虎肉, 清凉的泉水, 新鲜的红苹果 (2)
售价：750
http://db.wowar.com/Cache/Item/C ... 04BD06CE75ABAD.html
食谱：脆炸蜥蜴尾
需要烹饪（100）
使用： 教你学会烹制脆炸蜥蜴尾
http://db.wowar.com/Cache/Item/A ... B8F86B3A0756B1.html
食谱：大鱼片
大鱼片
需要等级 45
使用： 在27秒内恢复总计1933点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你的耐力也将提高10点，持续10分钟。
需要新鲜的大鱼, 辣椒, 舒心草
售价：5000
http://db.wowar.com/Cache/Item/F ... 4317B21F3C2D93.html
食谱：炖龙虾
需要烹饪（275）
使用： 教你学会制作炖龙虾。
炖龙虾
需要等级 45
使用： 在30秒内恢复总计2148点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要黑爪龙虾, 清凉的泉水
售价：5000
http://db.wowar.com/Cache/Item/6 ... D99BC7F31E0E02.html
食谱：炖陆行鸟
需要烹饪（50）
使用： 教你学会烹制炖陆行鸟。
炖陆行鸟
需要等级 5
使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高4点，持续15分钟。
需要陆行鸟肉, 新鲜的红苹果
售价：110
http://db.wowar.com/Cache/Item/3 ... 8DE9F49E938E32.html
食谱：多汁猪排
需要烹饪（110）
使用： 教你学会烹制多汁猪排。
多汁猪排
需要等级 10
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要猪排 (2), 辣椒
售价：1 00
http://db.wowar.com/Cache/Item/8 ... D4D93BAF7B908F.html
食谱：鳄鱼煎排
需要烹饪（80）
已经学会
使用： 教你学会烹制鳄鱼煎排。
鳄鱼肉排
需要等级 5
使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高4点，持续15分钟。
需要鳄鱼肉, 甜香料
售价：100
http://db.wowar.com/Cache/Item/5 ... 62A3A323CD2A87.html
食谱：鳄鱼浓汤
需要烹饪（120）
使用： 教你学会烹制鳄鱼浓汤。
鳄鱼浓汤
需要等级 15
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高6点，持续15分钟。
需要嫩鳄鱼肉, 辣椒
售价：400
http://db.wowar.com/Cache/Item/6 ... 6200B7C71F63B5.html
食谱：干烤狼肉串
需要烹饪（100）
使用： 教你学会烹制干烤狼肉串。
干烤狼肉串
需要等级 15
使用：在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。 如果你花费10秒来吃你将进食充分并增加精神和耐力各6点，持续15分钟.
需要狼肋排 (2), 暴风城特产调料
售价：400
http://db.wowar.com/Cache/Item/0 ... DF4886F5E516E0.html
食谱：海龟汤
需要烹饪（175）
使用： 教你学会烹制海龟汤。
海龟汤
需要等级 25
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，在进食的时候必须保持坐姿。
需要海龟肉, 舒心草
售价：550
http://db.wowar.com/Cache/Item/D ... B70914ACC63395.html
食谱：滑皮鲭鱼
需要烹饪（1）
使用： 教你学会烹制滑皮鲭鱼。
滑皮鲭鱼
使用： 在18秒内恢复总计61点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要新鲜的滑皮鲭鱼
售价：10
http://db.wowar.com/Cache/Item/6 ... 931E81B74DE122.html
食谱：菊花茶
拾取后绑定
需要烹饪（60）
使用： 教你学会烹制菊花茶。
菊花茶
职业：盗贼
需要等级 5
使用： 立即恢复100点能量值。
需要雨燕草, 清凉的泉水
售价：50
http://db.wowar.com/Cache/Item/4 ... 29639786CB62EF.html
食谱：掘地鼠炖肉
需要烹饪（90）
使用： 教你学会烹制焖鼠肉。
掘地鼠炖肉
需要等级 10
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要掘地鼠
售价：200
http://db.wowar.com/Cache/Item/4 ... E74EE891F86F77.html
食谱：卡多雷蜘蛛烤肉
需要烹饪（10）
使用： 教你学会烹制卡多雷蜘蛛烤肉
卡多雷蜘蛛烤肉
使用：在18秒内恢复总计61点生命值，进食时必须保持坐姿如果你花费10秒来吃你将进食充分并增加精神和耐力各2点，持续15分钟.
需要小蜘蛛腿
售价：10
http://db.wowar.com/Cache/Item/0 ... 60467E0A99E1CF.html
食谱：烤鲑鱼
需要烹饪（275）
使用： 教你学会烹制烤鲑鱼。
烤鲑鱼
需要等级 45
使用： 在30秒内恢复总计2148点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要新鲜的白鳞鲑鱼, 舒心草
售价：5000
http://db.wowar.com/Cache/Item/0 ... 35FB0278DA235D.html
食谱：烤巨蚌
需要烹饪（175）
使用： 教你学会烹制烤巨蚌。
烧烤巨蚌
需要等级 25
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高8点，持续15分钟。
需要大块蚌肉, 辣椒
售价：1250
http://db.wowar.com/Cache/Item/8 ... AE0B971F43D96D.html
食谱：烤狮排
需要烹饪（125）
使用： 教你学会烹制烤狮排。
烤狮排
需要等级 15
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高6点，持续15分钟。
需要狮肉, 辣椒
售价：450
http://db.wowar.com/Cache/Item/5 ... A835976064A86D.html
食谱：烤熊排
需要烹饪（110）
使用： 教你学会烹制烤熊排。
大块的熊排
需要等级 15
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高6点，持续15分钟。
需要大块的熊肉, 辣椒
售价：400
http://db.wowar.com/Cache/Item/E ... 40F52CF300CF88.html
食谱：烤鱿鱼
需要烹饪（240）
使用： 教你学会制作烤鱿鱼。
烤鱿鱼
需要等级 35
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的敏捷将提高10点，持续10分钟。
需要冬鱿鱼, 舒心草
售价：4000
http://db.wowar.com/Cache/Item/F ... 3ECC69F872ABFD.html
食谱：科多肉杂烩
使用： 教你学会制作科多肉杂烩。
科多肉杂烩
需要等级 35
使用： 在30秒内恢复总计1392点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高12点，持续15分钟。
需要科多兽肉 (2), 舒心草, 清凉的泉水
售价：1750
http://db.wowar.com/Cache/Item/C ... 7FF6844E1F6D91.html
食谱：狂鱼肉片
需要烹饪（50）
使用： 教你学会烹制狂鱼肉片。
狂鱼肉片
需要等级 5
使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高4点，持续15分钟。
需要柔软的狂鱼肉, 甜香料
http://db.wowar.com/Cache/Item/E ... 38C2ADA7BACE91.html
食谱：辣椒蟹肉
需要烹饪（225）
使用：教你学会烹制辣椒蟹肉
需要嫩螃蟹肉, 辣椒 (2)
http://db.wowar.com/Cache/Item/F ... E0AAB63650534A.html
食谱：龙息红椒
需要烹饪（200）
使用： 教你学会烹制龙息红椒。
龙息红椒
需要等级 35
使用： 在10分钟内有可能在击中敌人时对其喷出烈焰。
需要神秘的肉, 火囊, 辣椒
http://db.wowar.com/Cache/Item/5 ... F4326E2B3698BD.html
食谱：洛克湖狂鱼
需要烹饪（50）
使用： 教你学会烹制洛克湖狂鱼。
洛克湖狂鱼
需要等级 5
使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要新鲜的洛克湖狂鱼, 甜香料
售价：100
http://db.wowar.com/Cache/Item/C ... 2397CA9BC51B94.html
食谱：美味风蛇 (这是厨师们最想要的)
需要烹饪（85）
使用： 教你学会烹制美味风蛇。
美味风蛇
使用： 吃我。
需要变异鱼, 甜香料
售价：115
http://db.wowar.com/Cache/Item/8 ... F906B52CEBBE7D.html
食谱：美味煎蛋卷
需要烹饪（130）
使用： 教你学会烹制美味煎蛋卷。
美味煎蛋卷
需要等级 15
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高6点，持续15分钟。
需要迅猛龙蛋, 辣椒
售价：400
http://db.wowar.com/Cache/Item/0 ... EC5DA1B71D36CC.html
食谱：美味小鱼
需要烹饪（1）
使用： 教你学会烹制美味小鱼。
美味小鱼
使用： 在18秒内恢复总计61点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要新鲜的美味小鱼
售价：10
http://db.wowar.com/Cache/Item/1 ... 17617E5165F38C.html
食谱：嫩狼肉排
需要烹饪（225）
使用： 教你学会烹制嫩狼肉排。
嫩狼肉排
需要等级 40
使用： 在30秒内恢复总计1392点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高12点，持续15分钟。
需要嫩狼肉, 舒心草
售价：3000
http://db.wowar.com/Cache/Item/4 ... 701B0184109CAB.html
食谱：啤酒烤猪排
需要烹饪（25）
使用： 教你学会烹制啤酒烤猪排。
啤酒烤猪排
使用：在18秒内恢复总计61点生命值，进食时必须保持坐姿。 如果你花费10秒来吃你将进食充分并增加精神和耐力各2点，持续15分钟. 需要峭壁野猪肋排, 狂想麦酒
售价：60
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食谱：热狼排
需要烹饪（175）
使用： 教你学会制作热狼排。
热狼排
需要等级 25
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高8点，持续15分钟。
需要红狼肉, 辣椒
售价：1250
http://db.wowar.com/Cache/Item/3 ... DB0A4241B95651.html
食谱：烧烤秃鹰翅膀
需要烹饪（175）
使用： 教你学会烹制烧烤秃鹰翅膀。
烧烤秃鹰翅膀
需要等级 25
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高8点，持续15分钟。
需要秃鹫的翅膀, 辣椒
售价：250
http://db.wowar.com/Cache/Item/7 ... DFEF33795DCEF3.html
食谱：神秘杂烩
需要烹饪（175）
使用： 教你学会制作神秘杂烩。
神秘杂烩
需要等级 25
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高8点，持续15分钟。
需要神秘的肉, 矮人烈酒
售价：750
http://db.wowar.com/Cache/Item/7 ... 5B5F946809B06A.html
食谱：石鳞鳕鱼
需要烹饪（175）
使用： 教你学会烹制石鳞鳕鱼。
石鳞鳕鱼
需要等级 25
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。
石鳞鳕鱼
需要等级 25
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要新鲜的石鳞鳕鱼
售价：550
http://db.wowar.com/Cache/Item/F ... 4A8F30FDDADD9C.html
食谱：瘦狼排
需要烹饪（125）
使用： 教你学会制作瘦狼排。
瘦狼排
需要等级 15
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高6点，持续15分钟。
需要狼肋排, 甜香料
售价：4 00
http://db.wowar.com/Cache/Item/3 ... EAF7A5E88433F9.html
食谱：瘦鹿肉
需要烹饪（110）
使用： 教你学会烹制瘦鹿肉。
瘦鹿肉
需要等级 15
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高6点，持续15分钟。
需要鹿肉, 甜香料 (4)
售价：3 00
http://db.wowar.com/Cache/Item/7 ... B462BBF80915C6.html
食谱：水煮阳鳞鲑鱼
需要烹饪（250）
使用： 教你学会制作水煮阳鳞鲑鱼。
水煮阳鳞鲑鱼
需要等级 35
使用：在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你将获得每5秒回复6点生命值的效果，持续10分钟。
需要新鲜的阳鳞鲑鱼
售价：5000
http://db.wowar.com/Cache/Item/6 ... C331872343CE44.html
食谱：香脆蝙蝠翅
需要烹饪（1）
使用： 教你学会制作香脆蝙蝠翅.
需要蝙蝠肉翅, 甜香料
售价：6
http://db.wowar.com/Cache/Item/C ... 3C36E7E8AB9550.html
食谱：香烤狮肉
需要烹饪（150）
使用： 教你学会烹制香烤狮肉。
香烤狮肉
需要等级 20
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，在进食的时候必须保持坐姿。
需要狮肉 (2), 舒心草
售价：500
http://db.wowar.com/Cache/Item/5 ... 1BF04019C8593C.html
食谱：蝎肉大餐
需要烹饪（20）
使用： 教你学会烹制蝎肉大餐。
需要蝎刺
售价：35
http://db.wowar.com/Cache/Item/5 ... 3A40EEF9ACB562.html
食谱：血肠
需要烹饪（60）
使用： 教你学会烹制血肠。
血肠
需要等级 5
使用：在24秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费10秒来吃你将进食充分并增加精神和耐力各4点，持续15分钟. 需要熊肉, 猪大肠, 蜘蛛的毒液
售价：100
http://db.wowar.com/Cache/Item/E ... 473328F43C4884.html
食谱：熏熊肉
需要烹饪（40）
使用： 教你学会烹制熏熊肉。熏熊肉
需要等级 5
使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要熊肉
售价：62
http://db.wowar.com/Cache/Item/3 ... F4C5038264EF36.html
食谱：烟熏鲈鱼
需要烹饪（240）
使用： 教你学会制作烟熏鲈鱼烟熏鲈鱼
需要等级 35
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你的精神也将提高10点，持续10分钟。
需要新鲜的夏日鲈鱼, 辣椒 (2)
售价：4000
http://db.wowar.com/Cache/Item/C ... 84C7595EFF6DF7.html
食谱：夜鳞鱼汤
需要烹饪（250）
使用： 教你学会制作夜鳞鱼汤。夜鳞鱼汤
需要等级 35
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你也将获得每5秒回复8点法力值的效果，持续10分钟。
需要新鲜的夜鳞鲷鱼, 清凉的泉水
售价：5000
http://db.wowar.com/Cache/Item/4 ... E40E3046329309.html
食谱：银头鲑鱼
需要烹饪（175）
使用：教你学会制作银头鲑鱼银头鲑鱼
需要等级 25
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要新鲜的银头鲑鱼
售价：550
http://db.wowar.com/Cache/Item/D ... 6FED33A21F6698.html
食谱：油炸红腮鱼
需要烹饪（225）
使用： 教你学会烹制油炸红腮鱼。油炸红腮鱼
需要等级 35
使用： 在30秒内恢复总计1392点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要新鲜的红腮鱼
售价：40 00
http://db.wowar.com/Cache/Item/6 ... 6BC0791FCA39A2.html
食谱：鱼人鳍汤
需要烹饪（90）
使用： 教你学会烹制鱼人鳍汤。
鱼人鳍汤
需要等级 15
使用：在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费10秒来吃你将进食充分并增加精神和耐力各6点，持续15分钟.
售价：400
http://db.wowar.com/Cache/Item/8 ... 81DEE52493DD06.html
食谱：杂烩蚌肉
需要烹饪（90）
使用： 教你学会烹制杂烩蚌肉。杂烩蚌肉
需要等级 10
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要蚌肉, 冰镇牛奶, 甜香料
http://db.wowar.com/Cache/Item/1 ... BA71AD97C17639.html
食谱：杂味炖肉
需要烹饪（75）
使用： 教你学会烹制杂味炖肉。
杂味炖肉
需要等级 5
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。
需要秃鹫肉条, 鱼人的眼球, 血牙野猪的头
售价：50
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食谱：腐肉大餐
需要烹饪（175）
已经学会
使用： 教你学会烹制腐肉大餐。
腐肉大餐
需要等级 25
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高8点，持续15分钟。
需要神秘的肉, 辣椒
售价：1250
http://db.wowar.com/Cache/Item/7 ... F31B18039B8CE5.html
食谱：洛恩塔姆薯块
拾取后绑定
需要烹饪（275）
使用： 教你学会烹制洛恩塔姆薯块。
需要洛恩塔姆地薯, 舒心草
售价：5000
http://db.wowar.com/Cache/Item/0 ... B9E4A0578E021B.html
食谱：蜘蛛蛋糕
需要烹饪（110）
使用： 教你学会烹制蜘蛛蛋糕。蜘蛛蛋糕
需要等级 15
使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高6点，持续15分钟。
需要粘糊的蜘蛛腿 (2), 辣椒
售价：400
http://db.wowar.com/Cache/Item/5 ... 85450D2AE374B1.html
食谱：煮熟的光滑大鱼
需要烹饪（225）
已经学会
使用： 教你学会烹制煮熟的光滑大鱼。
煮熟的光滑大鱼
需要等级 35
使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你的耐力也将提高10点，持续10分钟。
需要新鲜的光滑大鱼, 舒心草
售价：4000
http://db.wowar.com/Cache/Item/E ... CB38BECE54635E.html
食谱：猪肝馅饼
需要烹饪（50）
使用： 教你学会烹制猪肝馅饼。
猪肝馅饼
需要等级 5
使用：在21内恢复总计243值，进食时必须保持坐姿。 如果你花费10秒来吃你将进食充分并增加精神和耐力各4点，持续15分钟.
需要血牙野猪的肝, 甜香料
售价：100
http://db.wowar.com/Cache/Item/0 ... 367A12A79A9EF2.html
食谱：煮蟹爪
需要烹饪（85）
使用： 教你学会烹制煮蟹爪。煮蟹爪
需要等级 5
使用： 在21秒内恢复总计294点生命值和294点法力值。在进食的时候必须保持坐姿。
需要蟹爪, 甜香料
售价：100
http://db.wowar.com/Cache/Item/B ... 4B8C9DE0CE567F.html