A. 蒸蛋糕宝宝吃腻了，鸡蛋还有什么美味又有营养的吃法吗
一天一个鸡蛋，营养又健康，是不是听很多长辈说过这句话？鸡蛋的确是营养非常丰富的食材，宝宝添加辅食以后，很多家长都迫不及待的想要给宝宝吃鸡蛋，这么好的食材，真想快点给宝贝尝到，从干吃蛋黄到蒸蛋羹，再到煮鸡蛋，你做不腻，宝宝也吃够了吧，宝宝慢慢长大，能吃的食材越来越多，妈妈们尽量让宝宝的食材丰富一些，让营养更加丰富。即使是吃鸡蛋，偶尔也要花点小心思，换个方式做鸡蛋，营养价值更高，宝宝更加喜欢哦！
▲步骤十一：香喷喷的香蕉鸡蛋饼就做好啦，又香又甜真好吃
参考月龄：10月+
制作成功率：95%
重点关照1、鸡蛋是一种营养价值很高的食物，多吃鸡蛋对宝宝的生长发育有很大的好处，但是要注意的是，每天不能吃太多鸡蛋，因为宝宝的消化功能还不够完善。宝宝吃鸡蛋，先蛋黄后蛋清，鸡蛋可以从1/4个蛋黄逐渐过渡到1整个鸡蛋。10个月左右，基本就可以吃一个完整的鸡蛋啦，一天吃一个左右的鸡蛋就可以了，这样不仅能补充到应有的营养，也不会对宝宝身体造成影响
2、如何判断鸡蛋的新鲜度？可以看鸡蛋是否透光，好鸡蛋和坏鸡蛋在灯光下是不一样的。好鸡蛋对着光，呈半透明状，略微带红色，且能清楚地看出蛋黄的轮廓。差一些的鸡蛋即使对着强光，也依然透不出光，看起来还很昏暗。还可以摇一摇鸡蛋，听是否有声音，拿鸡蛋在耳朵附近轻轻地摇一下，如果没有声音，说明整个鸡蛋气室、蛋黄完整，坏鸡蛋摇起来能听到水声。
3、给宝宝吃香蕉要注意这几点：一次不能吃太多的香蕉；不要空腹吃香蕉；要让宝宝吃熟透的香蕉；不要吃烂的香蕉。
B. 细嫩爽滑的虾仁鸡蛋糕怎么做好吃又简单
主料
虾仁1个 鸡蛋一枚
西蓝花10g 胡萝卜10g
亚麻籽油两滴
虾仁鸡蛋糕的做法步骤
9.汤圆吃的非常开心
小贴士
tips:1.蛋壳不要扔，用半个蛋壳来配水的量，并且记得加温水，蒸的时候扣一块盘子，15分钟即可，刚好嫩滑