1. 鸡蛋糕步骤简单在家就能做,鸡蛋糕的做法是什么
鸡蛋糕这一款美食我觉得应该也是流传了很久很久了,现在在外面蛋糕店都能买到这一款小零食,现在天气越来越炎热,可能大家都不想出门,但是又特别想吃鸡蛋糕的时候,那我们就可以在家里自己制作一下,现在就给大家分享一下鸡蛋糕的简单做法。
这个鸡蛋糕吃起来特别的软,棉,而且呢做起来也非常容易,早上用来当早餐,太适合不过了,当然如果是想要吃脆一点的鸡蛋糕,那我们再多加一点点油就可以了,时间再稍微多两三分钟就可以了,火候一定要控制好,避免糊底。
2. 鸡蛋糕的营养价值
鸡蛋糕的营养价值
导语:鸡蛋糕是以鸡蛋为主要原料做成的一种食品,家常菜。特点是色泽分明、口感甜香软滑、味美适口、老少咸宜,深受老百姓的喜爱和追捧。
一个鸡蛋糕的热量有多少?大家知道吗?可能平时在吃的时候,只关注鸡蛋糕的口味了,对于鸡蛋糕的营养价值还有其功效了解得都比较少。下面就和大家说说吃鸡蛋糕的好处,顺便再教大家一个鸡蛋糕的做法!来看看吧。
一个蜂蜜鸡蛋糕的热量高吗?鸡蛋糕是老人和孩子最爱吃的食物,因为鸡蛋糕食用方便营养价值高,而且很容被人体消化吸收,它可是一种适合每个人吃的终极美食哦。因为它那轻柔的口感和浓郁的蛋香,因此深受广大群众的喜爱。每个人的饮食习惯不同,因此吃鸡蛋糕时方法也不一样。
有些人喜欢直接吃,有些人喜欢加点酱油或葱花,而有些人喜欢将蛋糕与牛奶一起吃,无论怎样食用都是为了让鸡蛋糕吃得更加营养健康。可是对于那些想要减肥的人来说,就会担心鸡蛋糕的热量了,那么鸡蛋糕的热量高吗?吃了会长胖吗?
鸡蛋糕的热量
一个蜂蜜鸡蛋糕的热量有多少?这里我们以100克可食部分计量,每100克的蜂蜜鸡蛋糕有347大卡也就是1451千焦,在同类食物中其单位热量较高。每100克鸡蛋糕的热量大约占我国营养学会推荐的普通成年人保持身体健康每天所需摄入总热量的15%。由此可见鸡蛋糕的热量是比较高的,因此我建议,那些想要减肥的朋友应该注意一下哦。鸡蛋糕的热量比较高,大量的食用会长胖的。
鸡蛋糕的营养价值
我们知道了鸡蛋糕的热量,下面我们来看看鸡蛋糕的营养价值有哪些吧。这样大家在以后食用鸡蛋糕的时候,对鸡蛋糕的营养价值更加了解了。
1、鸡蛋糕中含有丰富的`蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其所含的蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有非常好的修复作用。
2、鸡蛋糕中富含了DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的帮助,能够健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。所以,我建议小孩子可以经常食用鸡蛋糕,这样对生长发育有益哦。
3、鸡蛋糕中含还有较多的维生素B和其他微量元素,食用以后可分解和氧化人体内的致癌物质,因此具有防癌作用。
鸡蛋糕的做法
传统鸡蛋糕
材料
全蛋250公克,细砂糖100公克,盐少许,香草精少许,低筋面粉100公克,澄粉20公克,奶油30公克。
做法
1.将钢盆中加水,开中火煮至50℃之水温(即手指试温有热的感觉)后转小火备用。
2.再取另一钢盆,放入材料A,置于作法1上,边用直型打蛋器搅拌至与人体同温,即可移开。
再用电动搅拌器高速打发,让蛋煳包入空气,搅打至蛋煳呈光滑细致,用打蛋器拉起蛋煳会呈明显纹路,但马上消失的状态,再以低速搅拌30秒,使蛋煳更显细致均匀。
3.将材料B过筛,加入作法2中,用刮刀快速由下往上掏起,使蛋煳与粉类互拌均匀。
4.取一钢盆将奶油融化,取适量作法3加入融化奶油中轻轻拌匀,再全部加入拌匀,即为传统鸡蛋糕面煳。
5.将爱心形烤模放在炉上以小火预热后,再用毛刷涂抹上一层薄薄沙拉油,取适量传统鸡蛋糕面煳倒入烤模的凹槽内(约6分满),然后待面煳冒出孔洞,略呈固态。
6.再倒面煳至另一个凹槽内(约5分满),等面煳呈形即为底部,再用尖锥挑起作法5当盖子,快速盖在底部上面,以小火继续烧烤,烤约1∼2分钟后再翻面烤至上色,至鸡蛋糕完全离模,再用尖锥或竹签从接缝处挑起即可。
结语:有关鸡蛋糕的营养价值还有做法这里就介绍这么多,相信大家看完之后对我们常吃的鸡蛋糕已经多了许多认识。鸡蛋糕的热量还是比较高的,想减肥的人在吃的时候要多注意一下哟,不能因为贪吃就让减肥计划失败!不过少吃一些没事的。
;3. 鸡蛋糕的配料非常的简单,在家该如何自制呢
引言:很多人都比较喜欢吃鸡蛋糕,其实家里有小朋友自己可以在家里制作鸡蛋糕的,配料也是比较简单,所以你们知道它的具体制作步骤吗?接下来跟着小编一起去了解一下吧。
所以把它们融合在一起,我们就可以把它放入烤箱,这个时候有模具的就可以把它倒入模具之中,放进烤箱烤半个小时左右,我们就可以吃到美味的鸡蛋糕,所以制作方法是比较简单的,而且鸡蛋是它的主要原始菜。我们通过这样的一些制作方法,你会发现鸡蛋糕制作方面吃起来比较营养健康,而且小朋友老人都可以吃,家里有一些小朋友喜欢吃零食的,就可以制作这样健康美味的小食品给他吃。所以我们在家里可能有的人没有烤箱可以用锅把它蒸出来,虽然味道可能会差一点,但是也是吃起来比较美味的,当家里有烤箱或者是用空气炸锅,都可以做出来这样的美食,所以我们在家里通过一些比较好的方式把它制作出来。
4. 蒸鸡蛋糕的做法步骤图,蒸鸡蛋糕怎么做好吃
食材
主料
鸡蛋
2个
辅料
尖椒碎
1/4个
酱油
1/2大勺
香油
1/4大勺
盐
1/4大勺
白开水
100g
步骤
1.鸡蛋两个备用。
2.把鸡蛋打散。
3.加入等量的白开水。
4.加少许盐。
5.用筷子把鸡蛋打匀,把鸡蛋彻底打散,均匀一点。
6.打好的鸡蛋过滤网,把气泡过滤掉。
7.用保鲜膜把网盖住,上面用牙签插几个小洞。
8.蒸锅内的水烧开后把鸡蛋液放入,中小火蒸。
9.蒸个12分钟左右。
10.把鸡蛋膏小心的拿出,用透明碗可以很轻松看到已经熟了,倒入适量酱油。
11.加入几滴香油。
12.在上层撒上一层尖椒碎即可。
5. 旧时南京人吃的鸡蛋糕啥样
是那种很纯的鸡蛋糕,特别好吃,小时候我最爱吃,我就是南京人,在那个时候还有各种动物形状的鸡蛋糕,熊猫的,香蕉的,兔子的,最原始的就是那个圆的鸡蛋糕了,奶味特别足
6. 老式鸡蛋糕的做法的做法步骤图,怎么做好吃
用料
低粉60克 鸡蛋两个
白糖40克 植物油6克
柠檬汁数滴
老式鸡蛋糕的做法的做法
鸡蛋两个'
(7)完成
7. 谁知道东北鸡蛋糕的做法
1、首先准备鸡蛋2个,磕入碗中。
8. 松花鸡蛋糕的做法步骤图,松花鸡蛋糕怎么做好吃
用料
鸡蛋 4个
松花蛋 2个
火腿肠 1根
松花鸡蛋糕的做法
松花蛋切8瓣,铺盘底,火腿肠剖开,一起铺盘底。鸡蛋清撒上,上锅蒸定型后,鸡蛋黄打散倒上再蒸5分钟。出锅
小贴士
蒸的是时间长点,要不蛋清不容易凝固。
9. 吃鸡蛋糕的做法步骤图,吃鸡蛋糕怎么做好吃
用料
六寸蛋糕胚 一个
水果 适量
色素 适量
金粉 少许
高度白酒 少许
巧克力插件 适量
吃鸡蛋糕的做法
q版吃鸡蛋糕做法一致吃鸡蛋糕的做法 步骤1
蛋糕胚分三片,加水果,抹好面。取少许黑色色素调就是灰色,喜欢浅灰可以用牙签沾一点点吃鸡蛋糕的做法 步骤2
取巧克力隔水融化,待温的时候装入裱花袋直接淋面,淋完一会就会变硬吃鸡蛋糕的做法 步骤3
然后金粉与酒混合,用刷子刷到变硬的巧克力淋面上,饼干及一些装饰品巧克力插件等吃鸡蛋糕的做法 步骤4
放上玩偶,插上插牌,放上装饰品就做好啦吃鸡蛋糕的做法 步骤5