❶ 杜兰特的新外号，你如何评价众人称其为蛋糕
这其实是雷霆球迷对杜兰特的嘲讽，蛋糕其实是雷霆队以前的一个梗，代表着软蛋的意思，于是球迷们以此来作为杜兰特的外号。虽然对于杜兰特而言，他离开雷霆队是为了总冠军的梦想，这本身并没有什么过错，但却深深地伤害了一直支持雷霆队的球迷们，尤其是杜兰特的忠实粉丝们更加伤透了心，于是在杜兰特重新回到雷霆队主场比赛的时候，球迷们想尽一切办法，包括给杜兰特取了新外号“蛋糕”，目的就是为了羞辱杜兰特。
当然杜兰特并不会在意这些，毕竟对于他来说总冠军才是最重要的。无论球迷们对他进行多少次的语言攻击，杜兰特都只是笑着去面对，因为他已经习惯了这些流言蜚语，只要他热爱着篮球就行了。
❷ 杜兰特晒多图庆祝33岁生日，NBA球星是如何过生日的
NBA球员和我们有何不同？
作为我们每个人一生当中最重要的日子莫过于自己出生的那一天了。所以不管你在哪个国家又或者是哪个民族生日，自然都是生命当中最为重要的那一天。在生日的时候，有的国家民众会大操大办举办宴席，还有的国家民众会进行某些仪式。那么你知道NBA的顶级球星是如何过生日的吗？下面我们就来了解一下。
相信大家对于布鲁克林篮网队的凯文杜兰特一定都不陌生吧，自从他进入联盟之后就成为了联盟当中顶级的球星之一，在联盟至今他也先后效力过多支球队，现在在布鲁克林篮网队。杜兰特的到来让篮网的实力得到了全面的提升，而就在篮网的赛前训练营开营的第2天，杜兰特就迎来了自己的33岁生日。而他过生日的方式则有些特别。
让自己的朋友在过生日的那一天都来到自己的家中，然后精心策划一场生日party，准备好饮料和食物，供好友们前来品尝。这样的感觉让参加party的嘉宾们觉得十分的舒适，同时举办的人也达到了为自己庆生的目的。可惜的是因为疫情的情况，很多的球员们并不能到场祝福凯文杜兰特，比如他的队友詹姆斯哈登以及凯里欧文，他们都没有在照片当中出现。但是我相信他们一定都向杜兰特送出了最诚挚的祝福和问候。
❸ NBA各队的吉祥物的名字,资料,图片!!
各队吉祥物介绍(插图数量有限，统一配在末尾）
注：湖人队、快船队、尼克斯队是没有吉祥物的。
掘金吉祥物洛奇狮
英文名：Rocky
首次出场：1990年12月15日
出生地：落基山脉
身高：5英尺10英寸
体重： 154磅
尾巴长度： 3英尺
简介：洛奇狮是NBA最受欢迎的球队吉祥物之一，并是丹佛掘金每场主场赛事的重要成员。其勇猛的杂技技艺及极具创意的滑稽表演皆让球迷与球员乐在其中。洛奇狮除了在篮球场为大家带来欢笑之外，也是掘金队社区服务的主角。十余年来，它的身影频繁出现在各种慈善场合、各类学校，广泛宣讲学习知识的重要性，足迹遍及科罗拉多州各地。
除此，洛奇狮曾多次为其它职业运动球队表演，并在NBA全明星赛及不同的国际活动表演各项绝技。
《洛基山新闻报》的发行部实习了一段时间后，洛基正式开始了表演工作，成为掘金队的吉祥物简直让洛基喜不自禁，“我还以为他们是在开玩笑呢。”他说，“在我到来之前，他们根本就没有吉祥物甚至都没考虑过这个问题。”洛基在1990年加入掘金队并且参与了设计美洲狮吉祥物的工作。
靠中场休息时反身扣篮而闻名的洛基同时也跟许多NBA球星保持了良好的关系，巴克利、马龙和阿泰斯特都曾作为洛基在球场上嘲弄的对象。洛基的表演都很有趣，但他本人更倾向于愚弄球迷，譬如假装裁判跳舞、利用蹦床扣篮，而他的一个代表作就是将一块蛋糕按到了在场边庆祝生日的小女孩脸上。
森林狼吉祥物：酷狼奇
身高：6英尺高（从地面到顶端的耳朵）
体重：175磅
弹跳：15英尺（用蹦床）
最爱的食物：舒适的吃糖果蜜饯
最爱的电影：与狼共舞
最爱的书：野性呼唤
最喜爱的灌篮：伸直一条腿单手灌篮
开拓者吉祥物火焰猫
开拓者吉祥物：火焰猫
种类：独一无二的美洲狮的一类。
生日：3月19日
开拓者收养日期：2002年10月15日
行为榜样：老虎（另一种猫科动物）
最好的朋友：史考熊，关键熊，爵士熊，等等吉祥物和开拓者的舞蹈者以及球队老板阿伦
特殊技能：杂技，开玩笑，猫跳和修补小道具
最喜欢的食物：第一流的松饼，湖人球迷（像鸡肉的一种食品），烤得半焦的黑鲈鱼。
最讨厌的事情：尾巴被拉，被法规束缚，毛被拿去做球，被兽医误诊
雷霆队吉祥物：犎牛Rumble
犎牛Rumble是在2009年2月中旬才成为雷霆队吉祥物的，但很快，Rumble很快就凭借自己与众不同的粗狂野性的形象，成为了雷霆队广受球迷喜爱的吉祥物。除了在比赛场上，Rumble还代表雷霆参加过很多社区活动，赢得了当地市民和媒体的一致好评。2009年8月被评选为NBA“年度最佳吉祥物”。
故事：在一个暴风雨的夜晚，雷鸣闪电，隆隆为了拯救他的同伴——其它的野牛，被困在阿巴克尔山，结果被闪电击中，但是他在被雷劈后却获得了额外的能力：超强的力量和敏捷的速度。
火箭队吉祥物：关键熊
自从1995年第一次在联盟中亮相，关键熊已经成为NBA最着名吉祥物，对NBA比赛的恶作剧达到了顶峰。在2005年二月关键熊第五次成为NBA的最佳吉祥物，他是火箭队的头号球迷，每个主场比赛都会听到欢呼声。无论是他的即兴发挥，调动全场球迷的热情，跳舞，发放各种纪念品等等总能够带来欢乐。关键熊最喜欢在丰田中心会见火箭球迷，他每年都要在这里表演200-300场。关键熊在全世界都有他的追随者，包括美国，墨西哥，俄罗斯以及中国等。
关键熊的消遣就是让球迷娱乐，鼓舞火箭和火箭球迷获得胜利。火箭熊已经把他的欢闹带到了每一个地方，每年的全明星大赛就是他的生日宴会。在2003年12月，关键熊以他的创造力，努力程度和贡献被一家体育媒体评为所有体育行业最出色的吉祥物。关键熊认为他能够获得这个奖项是因为很都中心球迷的支持， （而不是他一年到头没日没夜的在给自己投票。）关键熊经常在高中里，高校里以及其他地方培养训练吉祥物。 （据传麦蒂经常扮演关键熊）
灰熊队吉祥物：格瑞
格瑞于1995年诞生于加拿大的范库弗峰地区，参加了灰熊队加入联盟以来的每一场比赛。2001年格瑞跟随灰熊队迁到了孟菲斯，很快就成为球迷非常喜爱的人物。在格瑞的支持和帮助下，灰熊队成为一支真正的强队。在展望2004-05赛季时，格瑞曾说过可能会在下赛季消失，结果让球迷为之恐慌不一已。幸好格瑞在回来之后表现得以前更好，更能吸引球迷的关注。格瑞以滑稽的动作和戏剧性的扣篮吸引了众多的人气，球迷们非常喜欢看他的表演。格瑞同样也喜欢帮助群体，经常出席球队组织的读书会，篮球训练营和医院。
醍醐队吉祥物：皮埃尔鹈鹕
此前在与其他吉祥物打比赛时撞断鸟嘴，接受“整容手术”。皮埃尔的手术已经成功，在2014年新奥尔良全明星赛中复出。
事实上，在皮埃尔受伤之前，它曾被称为体育界最恐怖的吉祥物。它那张血红色的大嘴经常吓坏年轻人和小朋友。现皮埃尔的血红大嘴变成了黄色，眼睛也不像过去那样可怕。
马刺的吉祥物：小野狼
身高：17又1/2手高
体重：感觉刚刚好
接种疫苗 ：当然所有的
家乡：德克萨斯州
生日：1983年6 月
简介：小野狼这么多年来很少缺席过比赛，平均每个赛季要出席500场见面会...在 1991-92赛季的一场比赛中成为NBA历史上第一个通过一个圆环扣篮的吉祥物...2004年2月扮演小野狼的演员蒂姆·德克患了大脑失血导致运动与平衡功能失调的疾病，来自NBA及其他联盟的26个吉祥物曾经齐聚圣安东尼奥，为他祝福。
勇士队吉祥物：桑德
位置：高空飞行人
身高：可以站在云端
体重：比空气还轻
第一次露面：1997年6月19日
诞生地：大气层之上
高中：灌篮高中
大学：扣篮大学
选秀：1997年吉祥物追加选秀， 金州勇士队第一轮选中
获得过程；勇士队球探在全世界的发掘才发现桑德
工作经历：第五个赛季
合同：1997年6月19签署的永久合同
造诣：曾经在很多人头顶扣过篮，其中包括很多勇士的勇敢球迷。
个人特色扣篮：起跳后跨下换球翻腾后扣篮，双扣，即左手扣篮后来，右手在篮框下接到球之后再次扣篮。
业余爱好：勇士队第一号球迷，气象学家，飞行家...一个多才多艺的家伙，全名是桑德鲍特...父母是布伦达-鲍特和查尔斯...一个非常强大的得到孩子们喜欢的家伙...他非常喜欢小孩。
太阳队吉祥物：大猩猩
位置：大猩猩办公室
身高：5英尺
体重：350磅
2002-03赛季：出席了太阳在美西中心的全部41场比赛，总共在学校，医院等场合出席150多次。
经历：自从1980年3月20号担任太阳队吉祥物之后出访过世界上很多国家，包括中国在内。
国王队的吉祥物：西蒙狮
星座：狮子
出生日期：1998年秋天
出生地：坦桑尼亚
大学：狮子大学
最爱的书：帽子下的猫
最爱的电影：狮子王
经历：在老萨克拉曼多公园椅子上休息被国王队球探发现
要求：在联盟每次露面大约要有338次拥抱，有的人不止拥抱一次，每年要送出1200万次微笑
简介：西蒙狮担任国王队的宠物已经有8年的时间，在穿上各种各样的服装之后，这只疯狂的猫因为他每天在比赛中表演的滑稽动作而被人们熟知。
爵士队吉祥物：爵士熊
爵士熊出生在北部犹他州的高高的Wasatch山上。作为一只幼兽，他是瑜珈修行者, 布布, 和费热熊的朋友。
当爵士熊长大点后，他向东回到了马里兰州的钓鱼学院。他毕业时满载荣誉，看上去就好像他将永远成为最年轻的灰熊力量指挥官，当声名狼藉的“蜂蜜罐“和"放纵书生”谣言同时出现在报纸上暗示爵士熊是同谋者。尽管爵士熊没有被正式地提出指控，但它的名字却已经失去了原有的色彩。在没有办法之下，爵士熊只好进入一个马戏团工作。
在马戏团里爵士熊学到了很多动作，事实上，许多动作他后来都用在NBA的表演里了。直到1994年爵士熊才有机会踏进爵士队的大门，从此爵士熊就开始了在爵士队的主场三角中心的表演，他吸引了众多的球迷了来观看他的表演。从此爵士熊前途一遍光明，他也成为三角中心最疯狂的熊。
凯尔特人队吉祥物：小妖精
凯尔特人队的小妖精是球队历史上的传统吉祥物，是由一个矮小的老人扮演的爱尔兰小妖精。幸好球队的吉祥物是由一个经常上演恶作剧和做出许多妖精倾向动作的年轻人，甚至是充满活力的10来岁的小孩子。当许多人想象吉祥物是用妖精的魔力才获得再次年轻的幸运，他却发誓说是在旗舰中心为凯尔特人欢呼才让他保持年轻。不管怎么样，自从凯尔特人在美国土壤上打比赛，吉祥物小妖精就已经成为球队的标志并且将为球队效忠。小妖精发誓说他将永远做他最喜爱的16次总冠军球队——凯尔特人的一号球迷 ，直到退休的年龄...但等小妖精退休的时候，还有一段漫长的时光。
历史：小妖精作为球队的标志已经有了50多年的历史，但直到2003-04赛季才第一次早表演时以真面目示人，他为球迷表演眩目的杂技扣篮和各种特技动作。
最爱的球员：身穿绿白球服的凯尔特人队员
最爱的数字：17，这是凯尔特人将要夺得下个总冠军的数字。
最爱的扣篮：向前翻筋斗，从支架上跳起360度扣篮，自由女神式动作以及其他很多花样。
最爱的食物：具有魔力的带有新鲜胡椒粉的比萨饼
最爱的饮料：给他力柠檬酸橙
最好的朋友：NBA的吉祥物同事“坚硬岩石”以及凯尔特人到处的球迷
最爱的电影：《幸运爱尔兰》和《凯尔特人的自豪》
猛龙队吉祥物：小恐龙
职位：吉祥物/爱好者激励物
高度：5’9”（电视上它看起来要大得多）
体重：165磅纯粹的毛
年龄：65，000，009
NBA经验：9年
中学：侏罗纪高中
大学：恐龙大学
非赛季家：多伦多，可能打一些高尔夫
已获得的：唯一活着的禽，所以它是完全自然的
事业事务：曾经是只猛禽，也将总是只猛禽
合同状况：我一生都将在这里，并且热爱这样的每一分钟
事业的精彩面：
在过去的9个赛季里，Rapter在多伦多，加拿大，北美亮相3,500多次，在欧洲的英国，比利时，荷兰等地表演过。事实上，Rapter是唯一一只被邀请回荷兰周锦标赛四次而不是两次的吉祥物。
其他小珍闻：
拥有成功的0.989的灌篮率，这是非常好的
被提名为1996年的新手吉祥物
参加了1997年的NBA全明星赛
签了46，271次名（它的手肯定非常痛）]
在NIKE的一个娱乐警察商业广告中担任主角
曾吃过93磅的爆米花，但没有一颗卡在牙齿里
曾经独立帮助多伦多猛龙队赢得第一次季后赛系列赛（它当时在楼里，所以很近）
被选为NBA最受欢迎的吉祥物（顺便说一句，3年并且连续的）
公牛队吉祥物：贝利
身高：6英尺6英寸
体重：375磅
皮毛颜色：红色
牛角颜色：红色
眼睛的颜色：黑色
衣服的号码：1号
最爱的歌曲：《人面兽心》
最爱的颜色：当然是公牛的队服——红色和黑色
兴奋经历：贝利是公牛队宣读的全明星中的一员。作为球队的一员，贝利经常要去芝加哥各个学校，男孩女孩俱乐部和公园去教育孩子们注重阅读的兴趣。
贝利有许多才华，他会骑自行车，冲浪，打篮球，唱歌，读书，计算，跳舞，主持篮球比赛，表演魔术和系住自己的鞋带。1969年他第一次出现在公牛的比赛中。
贝利有好几套服装，他可以化装成吸血鬼，巫师，魔术师，裁判，圣诞老人。他同样可以穿正式的礼服出席社交宴会。
作为芝加哥公牛的代表，贝利每年要在球迷和儿童面前出现250次，作为芝加哥的公共关系部他能够接待的人物可能达到3124554000之多。
骑士队吉祥物：月亮狗
身高：6英尺
体重：200磅
生日：11月5日，12月27日，2月17日，4月10日，6月1日，7月22日，9月12日。
最喜爱的食物：粗饭
爱好：骑士女孩
讨厌：那些阻止我接近骑士女孩的家伙。
愤恨的事情：消极的球迷，刻板的没有幽默感的裁判以及其他的清规戒律。
荣耀：出席2004年全明星比赛，2004年NBA最佳吉祥物
活塞队吉祥物：胡伯
简介：在幸运的存活下来后，胡伯成为一个最底阶层的骑兵。来自有10个成员的家庭，这让他形成非常好斗的性格。所以经常在受到惩罚之后，胡伯都不得不灰溜溜的回去接受惩罚。但是胡伯不想一辈子都这样过，所以他决定出去闯荡天下改变生活。
在长时间的准备后，胡伯开始向北方出逃。由于他有朋友在芝加哥，所以他打算到那里去投奔他的朋友。在经过四年的乏味生活后，胡伯迫切希望他的生活中能够多点乐趣，虽然他对前途几乎一无所知。
但是很不幸的是胡伯走错了方向，他向东来到了底特律，由于缺少金钱，他不得不出去找份工作来挣吃饭的钱。机缘巧合的是他成为了一个杂技团的演员，这让他挣到了很多的金钱，但是他的体重也达到了450磅。长期的艰苦生活弄坏了他的后背和腿。因此他必须退出表演或者是接受治疗。
随着生活的忧虑，胡伯发现了NBA里的活塞队，他显示了很多技巧， 但是他的跳投却无法命中目标。 因此胡伯被教练所淘汰，但是球队总裁在经过与他交谈后，决定雇佣他在。结果胡伯在观众前面显示了大量的激情，他经常为球迷跳舞或者表演其他技巧，但是酗酒的毛病却依旧存在。
随着时间的推移，活塞总裁决定让胡伯担任球队的吉祥物，活塞本来另有一个吉祥物，但是已经几乎永久的被放假了。从1996年开始，胡伯已经在观众前面表演了1000多次，而且还将继续下去。除了在比赛中饭表演之外，胡伯还将在学校，慈善团体 ，盛大的开幕式上等等地方表演。
步行者吉祥物：布玛猫，布瑟狗
生日：1991年夏天
身高：6英尺
体重：随时在变化，取决于他吸收的气体的多少
颜色：步行者的兰色和粗体金色
最喜爱的食物：猫薄荷和牛奶
喜爱的事情：和步行者队员一起跳舞，与观众开玩笑
讨厌的事情：人们拽他的尾巴，以及与步行者为敌的客队
业余爱好：轻松灌篮，走他的猫步，逗观众开心
灌篮指数：他能做到你想得到的任何方式。
成就：多次参加NBA的全明星赛，捉弄过很多名人。
表现：他几乎周游了全世界，去过很多国家。
布瑟狗
生日：2001年秋天
出生地 ：康赛卡球馆
步行者吉祥物：布瑟狗
身高：6英尺2英寸
体重：随时波动，取决于吃进去多少狗饼干
喜欢的事情：步行者的比赛和招呼球迷
讨厌的事情：无形的栅栏和肮脏的浴室
喜欢的食物：任何放在碗里的东西
业余爱好：追逐汽车
最好的朋友：布玛猫
薪水：365天都有骨头吃
成就：拜访威斯敏斯特狗的时候没有当时就被扔出来
雄鹿队吉祥物：邦戈
最初的“雄鹿声音”先生埃迪在选手作长距离投篮时总是拖长声音喊“邦...戈”。后来当俱乐部在讨论给吉祥物命名时，他们总共收到了大约1000多封信。其中最流行的意见就是命名为“邦戈”，威斯康星州的雪利在7个人参加的书写“邦戈”名字的比赛中取得了胜利，还得到了两张常规赛球票。1977年10月18日，在雄鹿的揭幕战中，邦戈正式宣布诞生。
邦戈已经为球迷服务了24个赛季，他为球迷送去比萨饼，舞蹈和高飞冲天的灌篮来娱乐球迷。邦戈在社会团体的庆典中非常受欢迎，经常会受邀请出席一些庆祝典礼和宴会。
老鹰队吉祥物：哈瑞鹰
生日：1985/10/25
主场：菲利浦斯球馆
爱好：踩雪橇动作，半场偷懒，与孩子玩抢座位游戏，捉弄NBA的裁判，所到之处一片狼藉。
荣耀：在NBA选秀中超过着名球员拉里-伯德和尤因获得第一
愿望：看到亚特兰大鹰队获得总冠军，并拿到总冠军戒指
黄蜂队吉祥物：休格
生日：1988年11月4日
主场：时代华纳中心球馆
形象：紫色的头顶黄毛的大黄蜂
目的：在休息和暂停时刻用他的幽默动作和杂技表演来娱乐观众，与观众形成互动。
特殊技能：休格能够瞬间改变自己的造型，曾经三次获得NBA扣篮冠军，他也是个发明家，创造过多种新的扣篮姿势。
个人隐私：休格喜欢带着微笑花时间去学校，医院，会议以及其他别人需要他出现的地方，他是黄蜂最大的支持者之一。
业余爱好：蹦极，跳伞，打篮球，赛车，飞行和舞蹈。
造诣：三次NBA吉祥物扣篮冠军，两次当选一个NBA杂志评选的最佳吉祥物，1994年被NBA评选为最佳吉祥物，是各种体育运动的5大吉祥物之一。
热火队吉祥物：伯尼
位置：人们的关注焦点
身高：7英尺6英寸
学院：愚人学院
最喜爱的食物：花生酱，黄油和三明治
皮肤：橙色
魔术队吉祥物：魔术龙
主场：水屋中心体育馆
身高：奥兰多历史上最高的龙
体重：打破记录
年龄：太多了
头发：粉红和兰色的莫霍克样式
皮肤：绿色软毛
翅膀：达到5英尺的宽度，但仍需要蹦床才能飞
位置：通常在角落里
成就：追加选秀第一位，直接毕业于愚人大学
学校：龙人篮球学校
目标：和魔术队一起赢得一次总冠军
最爱的食物：任何做好的嘉鱼
最爱的假日：4月1日愚人节
最好的朋友：麦迪和其他队员，魔术的舞蹈师，魔术队的其他人和你。
特殊技能：从楼梯上滑下，偷走你的爆米花，做射击的把戏，扣篮，愚弄裁判，舞蹈，捉弄对方球迷，开玩笑，环游世界，用鼻子吹气，做鬼脸，折叠身躯让自己像个傻瓜。
奇才队吉祥物：巫师 奇才
目标：成为波拖马可河附近最搞笑的吉祥物
最好的朋友：圣地亚哥的小鸡，哈里-波特，奇才队的舞蹈表演者
最喜爱的歌：“你相信魔法吗？”
造诣：巫师已经在华盛顿特区制造了超过1500件事情，他曾经到达过墨西哥，荷兰等国家。他所做的愚蠢事情甚至已经超过了一个吉祥物所能做的。
业余爱好：表演魔术，装傻瓜，与所有年龄层次的人开玩笑
座右铭：如果你开不起玩笑，就滚出我的视线。
目标：保持飞的状态进行超级灌篮
最好的朋友：超人，空中飞人，巡逻人
最喜爱的歌：“跳跃”
成就 ：奇才完成了一些引人入胜超级壮观的扣篮动作，比如有一个空中翻筋斗倒转360度背扣。
业余爱好：体育，扣篮，工作，保持健康和阅读
座右铭：解决他。
小牛队吉祥物：小马人
位于德州达拉斯小牛队的队名， 当地的其他职业球队如美式足球队就叫"达拉斯牛仔队"。而小牛队的队徽及吉祥物"小马人（Mavs Man）"则是取其孤傲不驯的初生牛犊的象征寓意
76人队吉祥物：富兰克林狗
2015年2月，在结束了长达4年没有吉祥物的“空白史”之后，76人队方面迎来了新的吉祥物。球队官方正式公布了球队的新吉祥物为一只名为“富兰克林”的狗，“富兰克林”的特点是蓝色，除了身穿白色的球衣之外，主色调就是蓝色。
篮网吉祥物：布鲁克林骑士
美国动漫巨头漫威与布鲁克林网队合作，创造球队的新吉祥物：布鲁克林骑士，这让网队成为NBA历史上第一支以超级英雄作为吉祥物的球队 。
2012年11月4日，布鲁克林骑士在新主场巴克莱中心正式亮相。布鲁克林骑士的造型与钢铁侠有些相似。
❹ NBA饮食大有讲究，年入千万的巨星们都吃啥
NBA饮食大有讲究，年入千万的巨星们都吃啥
NBA常规赛从前一年的10月到第二年的4月，时间长达半年。如果球队实力强劲打入季后赛，那么球员又要多参加很多场比赛。有时候一个赛季打下来，球员要在8个月的时间里参加超过100场比赛。
在这漫长的赛季中，比赛的密度相当大，平均一周要打三到四场比赛。在如此高强度，高密度的比赛中，NBA球员要一直保持自己的竞技状态并非易事。科学的训练固然是必要的辅助，但是合理的饮食也绝对必不可少。
NBA很多球员都会根据自己的食谱准备零食，如果在两餐之间感到饥饿的话，这些食谱内的零食能够起到帮助。如果没有这些零食的话，球员们几乎肯定会跑去购买汉堡热狗等垃圾食品，冰淇淋，巧克力等高热量食品，在这些食物面前，哪怕严格遵循食谱的运动员，也没有太大的抵抗力。与其吃这些，还不如吃自己准备的零食更加健康。
2013届新秀拍定妆照时吃的午餐
那些数年如一日的球星
坚持几天的固定食谱并不是什么难事，但是要坚持几年，乃至十几年只吃几样东西，就需要相当顽强的毅力了。詹姆斯2015年决定放弃低碳饮食法，一方面是因为低血糖的威胁随时存在，另外一方面也是受不了单调的饮食，想要进行一些改变。
但是NBA中有很多人，还是将自己的饮食方法一直坚持了下来。
中国球迷熟悉的林书豪就是其中的一员。根据林书豪自己透露，他从高中时期开始就基本不吃油腻的东西，甚至从来不吃鸡皮，肉类和牛奶是组成他食谱的主要组成部分。林书豪曾经自己透露过，他早餐要吃5个鸡蛋和一点火鸡肉，训练后会喝蛋白粉饮料，午餐会吃沙拉，三明治和鸡肉，晚餐会吃通心粉鸡肉和蛋白粉饮料。除了这些食物之外，每天林书豪还要喝8瓶水。而他这样的生活习惯，从职业生涯开始后就没有改变过。
当然，林书豪这样的球员并非特例，雷-阿伦对自己的饮食控制也相当严格。阿伦在比赛日对自己的饮食选择基本上一模一样，他从来不喝酒，哪怕在休赛期也完全不会长胖，到40岁还能上演一条龙暴扣。雷-阿伦自己曾经说过:"作为篮球运动员，身体是我们的本钱，我们需要吃那些正确的东西，还需要充足的睡眠和休息。我们需要吃能保证自己力量和状态的饮食。"
想想当年的雷-阿伦，再看看本赛季的理乍得-杰弗森和文斯-卡特，如果他们不是在饮食上对自己严格要求，根本不可能在如此高龄还保持这么出色的身体状态。
另外一位NBA的饮食大咖无疑是斯蒂夫-纳什，纳什曾经透露过一整套自己的饮食方法。
早餐吃一定数量的水果，全麦面包，杏仁糊。午餐吃一份烤鸡肉或者烤鱼，由蔬菜和坚果组成的沙拉。晚饭则是烤制或者烘制的鱼肉或者鸡肉，同样要吃蔬菜沙拉，粗米饭。平时注意给自己准备零食，杏仁或者腰果，还需要大量的喝水。当我需要电解质时，我会考虑和椰子汁，椰子汁的电解质浓度最高。
能够将这些食谱坚持下来，绝对不容易。那些天天嚷嚷着要减肥的人，有必要向这些NBA球星多学学了。
❺ 巴胖迷恋甜食，詹姆斯爱taco像疯狂戴夫，NBA球员都爱吃什么呢
NBA球星在场上呼风唤雨，场下有时候也会展现出他们童真的一面，虽然看起来都是五大三粗的壮汉，事实上这些球员们也只不过是二十出头的小伙子，即使年龄大一些也依然“童心未泯”。为了保持身体状态，NBA球员对于自己的饮食应该有严格的要求，但并不是所有人都能够做到这一点，有时候馋了还是要吃一点零食的，总不能为了保养身体，一点都不懂得享受了！下面堂哥就来盘点一波NBA球员的零食情节，巴爵爷独爱甜甜圈，库里搞笑卖萌，吃起零食来实在惹人喜欢。
在获得总冠军后，格林在游行典礼上手捧着一袋名叫“奇多”的零食吃了起来，这应该是一款袋装的膨化食品。格林表示自己非常喜欢这款零食，在季后赛期间球队有严格的规定，饮食需要规范，比赛打完了终于有机会吃了，看来追梦也是非常自律和敬业的。
❻ NBA球星都有哪些独家食谱
中国有一句古话大家都听过，“人是铁，饭是钢”。一名运动员想要在体育领域立足，如果个人都营养跟不上那么肯定是痴人说梦。而NBA做为世界范围内对抗强度最高的联赛之一，NBA球员每天的训练量都是我们普通人难以想象的，而要支撑起每天如此之大的身体消耗，没有营养师给出科学的每日食谱是一定不行的。今天过人君便带领大家看一下NBA球员的每日食谱：
之前有媒体曝光了现独行侠球员波尔津吉斯的每日食谱：
你还知道哪些NBA球员的小秘密么？欢迎在评论区下方讨论。
❼ 现在的蛋糕私房好做吗，想空余时间做下烘焙怎么样
随着烘焙行业发展迅速，有很多小伙伴也开始追起了自己的创业梦，私房蛋糕是很多小伙伴的最佳选择，成本低，较好起步。而且现在私房蛋糕都比面包店做的还要有特色和好吃！
曾经一起学习的师妹现在开启了自己的私房蛋糕，而且做得有声有色。
私房，很多小伙伴都是在自己家制作，减少了很多成本。同时很多关系可以进行推广！好好地利用周边邻居的关系帮助我们进行推广了，邻居是我们熟悉的人，通过邻居的口口相传会使得我们得到更多的信任与推广。
另外做纯私房烘焙的话推荐可以做一个烘焙小程序，得有店打造的更适合该行业的小程序，可以无缝连接商家与用户，满足商家外卖业务模式，带来更优的消费体验。通过自有外卖体系，商家可自定义配送区域和配送方式，低成本扩大店铺营业范围，无需额外费用，降低商家经营成本，打造属于自己的平台！
希望你能利用有效的时间做好这个私房烘培，希望能对你有帮助！
❽ 为什么球迷说杜兰特是“蛋糕”
北京时间2月12日，NBA常规赛迎来焦点大战，雷霆主场迎战勇士，杜兰特重回俄城，焦点大战让球迷大饱眼福，场上充满了荷尔蒙和火药味，杜兰特得到了34分9篮板3助攻，最终勇士130-114战胜了雷霆队。
不过这种现象并不是说明雷霆球迷有多么恨杜兰特，雷霆官方尚且还专门制作了感人煽情的mv来欢迎杜兰特，球迷大多也都是凑个热闹然后狂嘘下玩一下，这就是一种看球的氛围，这么重要的比赛总的找点乐子，所以杜兰特不必当值，球迷也不必当真。
❾ 简单大方创意蛋糕图片
深圳米琪轩创意蛋糕也是可以做的。私人定制蛋糕数码蛋糕，就是把自己喜欢的图片通过数码技术处理后，用专用的食品打印机和可食用色素直接在蛋糕面上打印出来的可食用蛋糕；另外一种方式是用专用数码蛋糕打印机将图像打印至专用食用糖霜纸或米纸上，经裁切后再覆盖在蛋糕上(详见操作视频)。数码蛋糕源自于欧洲，近几年逐步在香港和台湾流行开来。“数码蛋糕”比传统的蛋糕来说，图像更清晰，色彩更鲜明，款式更有创意，而最大的好处是可以个性化定制，创造专属于自己的蛋糕！数码蛋糕可以将顾客选定的人物相片、风景、卡通图片等融合在蛋糕上，通过引进欧洲进口食用色素和特制的蛋糕打印机喷绘而制作出数码图像，改变了传统蛋糕形式单调的弊端，给消费者不一样的视觉享受和味觉感受，成为蛋糕潮流的新指标。数码蛋糕数码蛋糕是蛋糕历史上的一个新突破，最大化满足人们各种愿望，而且用途多多：比如可将亲人的照片印到蛋糕上作纪念，也可以将自己的得意画作印上蛋糕与众分享，又或者创作专属于公司的海报印上去边吃边宣传，甚至将心仪的nba明星印上蛋糕吃到肚子里。总而言之，有了数码蛋糕技术，你想蛋糕上怎样表达都可以，完全自由去发挥自己的无限创意！
❿ 蛋糕店私人定制照片蛋糕怎么做出来的
它被称为“数码蛋糕”，是一种可食用的蛋糕，通过对喜爱的图像进行数字处理后，用特殊的食品打印机和可食用色素直接打印在蛋糕顶部。
数字食物图像打印机人物、景观照片，或卡通图案由客户计算机处理和合成后，然后通过数字食物打印机将文本模式，图像喷在食品纸然后食品纸覆盖在食物表面，然后装饰彩色蕾丝将完成。
另一种方法是使用一种特殊的数字蛋糕打印机将图像打印到一种特殊的食品糖衣纸或宣纸上，将其切开，然后覆盖在蛋糕上。数码蛋糕起源于欧洲，近年来在香港和台湾越来越受欢迎。
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“数码蛋糕”比传统的蛋糕来说，图像更清晰，色彩更鲜明，款式更有创意，而最大的好处是可以个性化定制，创造专属于自己的蛋糕。
数码蛋糕可以客户选定的肖像，风景，比如卡通蛋糕的图像融合，通过引入欧洲进口食品着色和特殊的蛋糕打印机，打印和生产数字图像，改变了传统蛋糕形式单调的缺点，给消费者不同的视觉享受和味觉感受，成为新的指标蛋糕。
数码蛋糕是蛋糕历史上的一个新突破，最大化满足人们各种愿望，而且用途多多：比如可将自己亲人的照片印到蛋糕上作纪念，也可以将自己的得意画作印上蛋糕与众分享，又或者创作专属于公司的海报印上去边吃边宣传，甚至将心仪的NBA明星印上蛋糕吃到肚子里。