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一个蒸蛋糕多少脂肪

发布时间: 2022-04-14 04:44:48

A. 蒸蛋糕要多少分钟

蒸蛋糕要15分钟左右。

在锅里蒸蛋糕一般需要蒸15分钟左右,锅盖上有蒸汽后,差不多再焖5分钟就可以出锅了。在蒸的时候,最好在盛放蛋糕的容器上再加一个盖子,这样可以防止蛋糕的气体外溢,从而防止蛋糕出现蜂窝状。用蒸锅做出的蛋糕口感是比较松软的,吃完之后也不会发胖。

蛋糕简介:

蛋糕是一种古老的西点,一般是由烤箱制作的,蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。

蛋糕是一种面食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋,素食主义者可用面筋和淀粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替),液体(牛奶,水或果汁),香精和发酵剂(例如酵母或者发酵粉)。

B. 蒸蛋糕会胖吗 蒸蛋糕热量是多少

蒸蛋糕热量高吗:
一只蒸蛋糕大约二十七克,热量大约113大卡。
表面细腻光滑的软蛋糕一枚。
内部结构细致绵密,甜度及水分含量适中,松软中带紧实口感。
蒸蛋糕会胖吗:
奶香味比较明显,口感柔软而不松软。发货快,日期新鲜。单只有独立包装,小包装上有生产日期。个头适中,便于管控热量摄入。太好吃了,一不小心就会吃好多个,容易养肉肉。

C. 蒸蛋糕的热量是多少

蒸蛋糕的热量(以100克可食部分计)是351大卡(1468千焦),单位热量较高。
每100克蒸蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。

D. 港荣蒸蛋糕一个多少g

港荣蒸蛋糕22g一个
港荣蒸蛋糕营养成分表为:
项目 每100克 营业素参考值%
能量 1758千焦 21%
蛋白质 7.0克 12%
脂肪 21.4克 36%
碳水化合物 49.8克 17%
钠 247毫克 12%
望采纳。谢谢

E. 一个蒸鸡蛋羹的热量是多少

鸡蛋羹热量:48大卡/100g。

鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。

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制作窍门:

1,忌加生水和热开水。

加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。

2,忌猛搅蛋液。

在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅溶解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。

F. 1400kj是多少热量吃了个75克1400kj的奶油无水蒸蛋糕,相当吃多少白米饭

1400千焦=335卡,75克大概251卡,米饭是116卡/百克。一碗饭大概220克,也是250多卡,所以也就相当于1小碗饭,不用太过紧张。吃完能稍许运动一下更好。

G. 港荣蒸蛋糕一个多少g1斤有多少个

港荣蒸蛋糕有几种口味的,奶香和原味的一个是25g左右,1斤是18个左右;蓝莓和陈皮味的一个是32g左右,一斤是16个左右。

港荣蒸蛋糕每100g中营养成分:能量1758千焦,占21%;蛋白质7.0克,占12%;脂肪,21.4克,占36%;碳水化合物,49.8克占17%;钠247毫克,占12%。

保质期:港荣蒸蛋糕保质期35天。(需在干燥凉爽处储存,需避免太阳直射)


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港荣蒸蛋糕加工方式:热加工

港荣蒸蛋糕食用方式:开装即食

港荣蒸蛋糕主要配料:小麦粉、白砂糖、鲜鸡蛋、食用植物油、食品葡萄糖、葡萄糖浆、乳粉、食用盐、食品添加剂(羟丙基二淀粉磷酸酯、山梨糖醇、丙三醇、单硬脂酸甘油酯、碳酸氢钠、山梨酸钾、脱氢乙酸钠、食用柠檬酸、食用香精、纳他霉素)。

参考资料

网络--港荣蒸蛋糕

H. 一个蒸鸡蛋羹的热量是多少

每100克鸡蛋羹的热量为48千卡。

一般蒸一个标准碗的鸡蛋羹热量约为70-96千卡。

如果是减肥期间可推荐食用。

(8)一个蒸蛋糕多少脂肪扩展阅读:

鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。

注意鸡蛋羹肾病、胆固醇过高患者忌食。

I. 一个蒸鸡蛋羹(不放油)和一片全麦面包哪个卡路里大

前者的卡路里大