当前位置:首页 » 蛋糕大全 » 水果纸杯蛋糕多少卡路里
扩展阅读
酸奶馅蛋糕卷的做法视频 2025-07-24 03:06:33
意林蛋糕在哪里买便宜 2025-07-24 03:00:14
做蛋糕去哪里做好 2025-07-24 02:55:49

水果纸杯蛋糕多少卡路里

发布时间: 2025-07-23 20:01:35

❶ 纸杯蛋糕的做法和配方是什么

纸杯蛋糕,又称作“麦芬蛋糕”,是一种方便、美味的甜点,适合各种场合。它制作简单,口感松软,非常适合家庭烘焙爱好者尝试。下面将介绍纸杯蛋糕的做法和配方:
一、材料准备
1. 干性材料
中筋面粉:200克。中筋面粉是制作纸杯蛋糕的最佳选择,因为它能够提供足够的结构,同时保证蛋糕的松软度。高筋面粉会使蛋糕过于紧实,而低筋面粉则会使蛋糕过于松散。
细砂糖:150克。细砂糖有助于蛋糕体的湿润和甜美,同时也帮助打发蛋白和黄油。
泡打粉:2茶匙(约8克)。泡打粉是化学膨松剂,能够帮助蛋糕在烘烤过程中膨胀。
盐:1/4茶匙(约2克)。少量的盐可以提升蛋糕的整体味道,使甜味更加突出。
2. 湿性材料
鸡蛋:2个。鸡蛋是重要的结合剂和乳化剂,能够增加蛋糕的湿润度和丰富度。
牛奶:120毫升。牛奶不仅增加了蛋糕的湿润度,还提供了额外的脂肪和蛋白质。
植物油:100毫升。植物油比黄油更易于混合,能提供更好的湿润效果。
香草精:1茶匙(约5毫升)。香草精为蛋糕增添了一种经典的香甜气味,可以根据个人口味调整或省略。
二、工具准备
搅拌盆:用于混合干性材料和湿性材料。
电动搅拌机或手动打蛋器:用于搅拌面糊,确保均匀混合。
量杯和量勺:精确测量材料用量。
筛子:用来过筛干性材料,避免结块。
纸杯模具:通常使用12连模的纸杯模具,每个容量约为30-40毫升。
烤箱:预热至180摄氏度。
橡皮刮刀:用于刮取搅拌盆边缘的材料,确保完全混合。
三、制作过程
1. 预热烤箱
将烤箱预热至180摄氏度。这是大多数纸杯蛋糕的理想温度,既能保证蛋糕快速膨胀,又不会过度烤焦。
2. 准备干性材料
在一个干净的搅拌盆中,加入200克中筋面粉、150克细砂糖、2茶匙泡打粉和1/4茶匙盐。用筛子将这些干性材料过筛到搅拌盆中,确保没有结块,并且材料充分混合。
3. 混合湿性材料
在另一个大搅拌盆中,打入2个鸡蛋,加入120毫升牛奶、100毫升植物油和1茶匙香草精。用电动搅拌机低速搅拌,直到所有材料均匀混合。如果没有电动搅拌机,可以使用手动打蛋器,但需要更多的耐心和体力。
4. 混合干性和湿性材料
将过筛后的干性材料逐渐加入到湿性材料中,继续用电动搅拌机低速搅拌。为了避免面糊起筋,建议分次加入干性材料,每次加入后搅拌均匀再进行下一次添加。搅拌至面糊光滑无颗粒即可,不要过度搅拌。
5. 装模
将搅拌好的面糊倒入准备好的纸杯模具中,每个纸杯大约八分满。这样可以给蛋糕留出足够的空间在烘烤过程中膨胀,避免溢出。
6. 烘烤
将装有面糊的纸杯模具放入预热好的烤箱中层,烘烤约20-25分钟。可以用牙签插入蛋糕中心测试熟度,如果牙签拔出时干净无粘连物,即表示蛋糕已经熟透。
7. 冷却与装饰
将烤好的纸杯蛋糕取出,放在冷却架上冷却。待其完全冷却后,可以根据个人喜好进行装饰。常见的装饰包括糖霜、奶油、水果、巧克力碎片等。
小贴士
面糊混合:在混合面糊时,不要过度搅拌,否则会导致蛋糕组织过于紧实,影响口感。
烘烤时间:每个烤箱的实际温度可能有所不同,建议初次尝试时多观察蛋糕的上色情况和膨胀高度,适时调整烘烤时间。
装饰创意:除了基本的糖霜和奶油装饰外,可以尝试使用不同颜色的糖霜、巧克力笔、水果片等,增加蛋糕的美观和风味。
总之,通过以上步骤和小贴士,相信你一定能够制作出美味可口的纸杯蛋糕。无论是作为早餐、下午茶,还是聚会甜点,纸杯蛋糕都是一个不错的选择。享受烘焙的乐趣吧!

❷ 纸杯蛋糕的制作方法和步骤

以下是纸杯蛋糕的制作方法和步骤:

准备材料

低筋面粉:85克左右(不同配方用量可能稍有差异)。

鸡蛋:5个(大鸡蛋约60-65克/个,小鸡蛋可适当增加数量)。

玉米油:45克左右。

牛奶:45克左右。

细砂糖:蛋黄中加入20克左右,蛋白中根据打发情况加入70-90克左右(如分三次加入,每次约30克)。

柠檬汁:几滴(用于调节蛋白的酸碱度,帮助打发)。

制作面糊

分离蛋清蛋黄:将鸡蛋磕开,把蛋清和蛋黄分别放入两个干净、无水无油的容器中。注意装蛋清的容器要保证绝对干净,否则会影响蛋清的打发效果。

搅拌蛋黄糊:在蛋黄中加入20克细砂糖,用打蛋器搅拌均匀,直到糖完全溶解,蛋黄颜色变浅。接着加入玉米油和牛奶,继续搅拌均匀,使油、奶、蛋黄充分融合。然后将低筋面粉筛入蛋黄糊中,用刮刀采用“Z”字形手法拌匀,避免画圈搅拌导致面粉起筋,直到面粉完全湿润且无干粉,搅拌好的蛋黄糊状态应该是细腻顺滑的。

打发蛋清:蛋清中滴入几滴柠檬汁,用电动打蛋器低速打发至出现粗泡,此时加入三分之一的细砂糖;继续中速打发至蛋清体积膨胀、泡沫变得细腻时,加入第二次细砂糖;当蛋清出现明显纹路时,加入剩余的细砂糖,并转高速打发至湿性发泡状态,即提起打蛋器,蛋清呈现小弯钩状且不易塌陷。

混合面糊:先取三分之一的蛋清加入到蛋黄糊中,用刮刀从底部往上翻拌均匀,动作要轻柔,避免消泡。然后将混合好的面糊全部倒入剩余的蛋清中,继续用同样的翻拌手法搅拌均匀,直到面糊整体均匀一致,颜色呈现出细腻的淡黄色。

烤制蛋糕

装入纸杯:将面糊倒入纸杯中,每个纸杯装至七八分满即可,这样可以使蛋糕在烤制过程中有足够的膨胀空间。装好后轻轻震动几下纸杯,震出面糊中的气泡。

预热烤箱:一般提前10分钟将烤箱预热到上下火160℃左右。

烘烤蛋糕:把装有面糊的纸杯放入预热好的烤箱中层,以160℃烘烤20-30分钟左右。烘烤时间和温度可根据自家烤箱的脾气以及纸杯的大小、面糊的多少进行适当调整。判断蛋糕是否烤熟可以用牙签插入蛋糕中心,拔出牙签后如果上面没有附着物,说明蛋糕已经烤熟。

装饰蛋糕(可选)

制作奶油霜:如果喜欢奶油口味的纸杯蛋糕,可以制作奶油霜进行装饰。常见的奶油霜有黄油奶油霜、淡奶油奶油霜等。例如淡奶油奶油霜,可以将100克淡奶油和6克细砂糖混合,用打蛋器低速打发至浓稠状态,装入裱花袋备用。

挤出奶油霜:待蛋糕冷却后,将奶油霜装入裱花袋,按照自己的喜好在蛋糕表面挤出各种形状和图案,如螺旋形、花朵形等。还可以在奶油霜上撒上一些彩色糖珠、水果粒等作为点缀,使纸杯蛋糕更加美观诱人。

综上所述,制作纸杯蛋糕需按步骤精心操作,包括准备材料、制作面糊、烤制及装饰。通过控制各环节细节,可确保蛋糕松软可口,外观精美。

❸ 常见蛋糕卡路里一览表

常见蛋糕卡路里一览表

蛋糕热量对此清首

单位:100克/大卡

奶油蛋糕:379大卡

芝士蛋糕:320大卡

翻糖蛋糕:425大卡

芒果慕斯蛋糕:290大卡

芒果千层:218大卡

海绵蛋糕:281大卡

巧克力蛋糕:391大卡

加啡蛋糕:338大卡

戚风蛋糕:261大卡

天使蛋糕:298大卡

肉松蛋糕卷:324大卡

红丝绒蛋糕:298大卡

重奶酪蛋糕:244大卡

胡萝卜蛋糕:401大卡

虎皮蛋糕卷:352大卡

黑森林蛋糕:350大卡

水果蛋糕:324大卡

抹茶蛋糕卷:271大卡

纸杯蛋糕:289大卡

蓝莓磅蛋糕:401大卡

牛油蛋糕:378大卡

提拉尺毁米苏蛋糕:433大卡

酸奶蛋糕:223大卡

长崎蛋糕:252大卡

古早蛋糕:380大卡

年轮蛋糕:213大卡

布朗尼蛋糕陵正备:347大卡

❹ 怎样用空气炸锅制作纸杯蛋糕

使用空气炸锅制作纸杯蛋糕是一种简便又健康的方法,因为它减少了油脂的使用。以下是详细的步骤:
材料准备:
中筋面粉 150克
糖 100克(根据个人口味可适量增减)
鸡蛋 2个
牛奶 50毫升
植物油 30毫升
泡打粉 1茶匙
香草精 1/2茶匙(可选)
盐 一小撮
纸杯蛋糕模具
空气炸锅
制作步骤:
预热空气炸锅:将空气炸锅预热至180°C(约356°F),预热时间大约3-5分钟。
混合干性材料:在一个大碗中,将中筋面粉、糖、泡打粉和盐混合均匀,确保没有颗粒。
处理湿性材料:在另一个碗中,打入鸡蛋,加入牛奶、植物油和香草精,用打蛋器搅拌均匀,直到混合物颜色均一。
混合干湿材料:将湿性材料倒入干性材料中,用橡皮刮刀或搅拌棒轻轻搅拌,直到刚刚混合均匀,避免过度搅拌,否则蛋糕会变得过于紧实。
准备纸杯蛋糕模具:将搅拌好的蛋糕糊倒入纸杯蛋糕模具中,每个填充至2/3满。如果你想添加一些巧克力碎片、坚果或水果等配料,可以在这一步撒入。
放入空气炸锅:将装有蛋糕糊的纸杯蛋糕模具小心地放入预热好的空气炸锅中。为了避免蛋糕糊在炸制过程中溅出,建议使用专门的空气炸锅烘焙垫或铝箔纸垫底。
炸制蛋糕:设定温度为180°C,时间为15-18分钟。具体时间可能需要根据你的空气炸锅和所用模具的大小进行调整。在炸制过程中,可以透过空气炸锅的观察窗查看蛋糕的膨胀情况。
检查熟度:时间到后,用牙签插入蛋糕中心,如果牙签干净无粘连物,说明蛋糕已经熟透。如果有湿面糊粘在牙签上,需要再炸制几分钟。
取出和冷却:使用隔热手套将蛋糕从空气炸锅中取出,放在冷却架上冷却几分钟。如果你喜欢,可以在蛋糕还温热时撒上一些糖粉或淋上糖浆。
享用:待蛋糕冷却后,即可脱模享用。
注意事项:
每个空气炸锅的温度可能有所不同,所以第一次制作时需要密切观察蛋糕的熟度。
空气炸锅的容量不同,如果一次做多个纸杯蛋糕,需要分批进行,避免堆叠,以免影响热量分布和蛋糕的熟度。
空气炸锅在工作时,不要频繁打开观察,以免影响蛋糕的膨胀。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的纸杯蛋糕了。使用空气炸锅不仅方便快捷,而且相比传统烤箱,它能够节省能源并减少油脂的使用,是一种健康的烘焙方式。

❺ 纸杯蛋糕的纸杯要如何挑选在家怎么做纸杯蛋糕

纸杯蛋糕,又称为杯子蛋糕或杯糕,是一种将面糊直接倒入纸杯中烘烤而成的小蛋糕。制作纸杯蛋糕时,选择合适的纸杯对于最终成品的外观、口感以及脱模的难易程度都有重要影响。以下是挑选纸杯的一些建议:
材质选择:市面上常见的纸杯材质有纸质和铝箔材质。纸质纸杯适合不需要长时间烘烤的轻型蛋糕,而铝箔纸杯则更适合需要较长烘烤时间的重口味蛋糕,因为铝箔纸杯的耐热性更好。
尺寸规格:根据制作的蛋糕数量和大小需求,纸杯的尺寸从迷你型到标准型不等。常见的尺寸有迷你(约37ml)、小号(约89ml)、中号(约120ml)和大号(约168ml)。
颜色与图案:纸杯的颜色和图案可以根据个人喜好或者特定场合来选择。有些纸杯还带有装饰性的边缘设计,可以增加蛋糕的美观度。
安全性:选择食品级材料制成的纸杯,确保在高温下不会释放有害物质。
品牌与质量:选择知名品牌和质量可靠的产品,以确保使用过程中不会出现破裂或渗漏等问题。
在家制作纸杯蛋糕的基本步骤如下:
准备材料:根据食谱准备所有必需的材料,包括面粉、糖、鸡蛋、黄油、牛奶、泡打粉等。
混合面糊:将软化的黄油和糖打发至蓬松,逐个加入鸡蛋搅拌均匀。之后,分次筛入面粉和泡打粉,交替加入牛奶,搅拌成均匀的面糊。
准备纸杯:将纸杯摆放在烤盘上,以便倒入面糊。
倒入面糊:将面糊倒入纸杯中,填充量一般为纸杯的2/3高度,留出适当的膨胀空间。
烘烤:预热烤箱至指定温度,通常在175°c到180°c之间。将烤盘放入烤箱中层,根据蛋糕的大小和烤箱特性,烘烤时间大约为15-25分钟。
冷却与装饰:烘烤完成后,将纸杯蛋糕放在烤网上冷却。待完全冷却后,可以根据个人喜好进行装饰,如撒上糖粉、挤上奶油或添加水果等。
总之,制作纸杯蛋糕是一个简单且有趣的过程,可以根据个人口味和创意进行调整和装饰,是家庭聚会或节日庆典的理想甜点。