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糖尿病电饭锅无糖蛋糕的做法大全集

发布时间: 2024-05-03 05:21:46

怎么做无糖蛋糕呢

无糖蛋糕的做法:
烘焙原料:全蛋400g,麦芽糖醇160g,核桃碎120g,牛奶80g,低筋粉240g,BP 4g,微佳液态80g,蛋糕乳化剂20g。
无糖蛋糕的做法:
1、全蛋、麦芽糖醇搅拌至溶解。
2、加入过筛的低筋粉、泡打粉搅拌均匀。
3、再加入满意多蛋糕乳化剂打发比重约0.4。
4、加入牛奶、维佳液态拌匀,最后加入核桃碎拌匀装模50g/个。
5、表面装饰杏仁片入炉烤焙。
6、上火210℃,下火200℃,15分钟。
满足特殊人群—糖尿病人的需求,健康、保健需求,让更多的人都吃到美味的甜点。材料
素蛋粉6小匙温开水120公克木糖醇40公克素蛋粉4小匙低筋面粉80公克草莓粉5公克橄榄油40公克木糖醇30公克冷开水110公克
做法
step11
素蛋粉与低筋面粉一起过筛备用。橄榄油、冷开水、木糖醇一起拌匀后,加入已过筛的粉类拌匀,即完成蛋黄面糊。(因为是素蛋糕,没有加真正的蛋黄,所以面糊是呈现白色的。)
step22
打发素蛋白霜:素蛋粉与温水拌匀后,依据打发新鲜蛋白的方式将之打发,即完成素蛋白霜。※素蛋粉做的蛋白霜并不会像新鲜蛋白一样很挺,只要打到浓稠、很有光泽感的程度,就是打好了,不放心的话可以多打一下下没有关系,这不是新鲜蛋白,不怕你打过头。
step33
蛋黄面糊加入草莓粉拌匀。(或各式你喜欢的调味食材,例如咖啡粉、可可粉等。)
step44
将素蛋白霜分次加入蛋黄面糊中拌匀,即完成蛋糕面糊。
step55
面糊倒入烤盘,以上下火160度烘烤35分钟即可出炉。
step66
出炉后脱模放凉。
step77
抹上打鲜奶油后,将蛋糕卷起来。

㈡ 无糖蛋糕的做法和配方 小细节需要特别注意

1、准备两个干净无油无水的不锈钢盆,蛋黄和蛋清分别打在两个盆中。蛋清要过滤干净,不能有蛋黄在里面。蛋清放入冰箱中冷冻一下。

2、将蛋黄中加入植物油和牛奶,用力拌至水油融合的状态。再筛入低粉和泡打粉,切拌成面糊,浓度以面糊滴下的痕迹不会立刻消失就可以,拌好的蛋黄糊放置备用。

3、接下来打蛋白,蛋白中加入柠檬汁,用电动打蛋器中速打发蛋白,打到干性发泡,提起来会有小直角就可以了。

4、一般的戚风会分三次将打发好的蛋白加入蛋黄液,但是因为我们这个方子没有糖的支撑,蛋白会很容易消泡,所以一次性的将蛋白加入蛋黄液。然后用刮刀圆头面从一两点方向下手,从下往上翻拌到七八点钟位置,刮刀一直在液体内,避免带入空气。这个时候动作一定要轻快,左右匀速转动盆子。

5、到这种状态就可以快速入模具中,震两下震出大气泡,进烤箱,一般160度40分钟左右,如果上色太快,可以快速盖锡纸在上面,一定要快。烤制中途不要再开烤箱门。

㈢ 无糖蛋糕的做法,无糖蛋糕怎么做

主料

鸡蛋4个

辅料

低粉80克 鲜奶40克
橄榄油40克 木糖醇40克
椰丝少许
糖尿病点心---木糖醇椰香蛋糕的做法步骤

1. 取两个无水无油干净的盆,将蛋黄和蛋白分开,蛋黄加入约15克木糖醇,用打蛋器搅拌至糖溶解。依次加入橄榄油、牛奶,搅拌均匀。筛入低筋面粉。用橡皮刮刀搅拌成均匀的蛋黄糊。

2. 打蛋白:用电动打蛋器搅打蛋白至粗泡时加入木糖醇25克的1/3,继续搅打蛋白,再分次加入木糖醇,搅打至偏干性发泡(提起打蛋器行程小弯钩不变形)。

3. 取1/3蛋白倒入蛋黄糊中,用橡皮刮刀上下拌匀(不可划圈搅拌会消泡)。再将蛋黄糊倒入蛋白霜中,搅拌均匀。少许椰丝洒在蛋糕浆面上。

4. 烤箱预热后170度烤25分钟,用牙签插不黏即可。
小贴士
没有买蛋糕烤具,就试着用家里8寸不锈钢碗,在不锈钢碗里先抹上一层油,烤完冷却后用脱模刀就可以很轻松脱模。

㈣ 糖尿病无糖蛋糕的做法

无糖蛋糕的做法1.这个叫做超级生粉,也就是玉米淀粉,家里没有低筋面粉的,可以用普通面粉和玉米淀粉8:2的比例来做2.这个是木糖醇

㈤ 无糖蛋糕的制作方法

无油无糖的小蛋糕,老人和血糖高的人特别喜欢吃,暄软蓬松解馋

自己在家做蛋糕除了乐趣外,就是能针对自家人的口味和需求在配方上做调整。我家老妈有76岁了,平时过日子很仔细,有点剩饭剩菜她总看着我不让倒,所以我尽量做到不浪费。我平时还喜欢做蛋糕,为了保证成功率,糖不能少放。我喜欢做,但不喜欢吃,孩子经常吃也吃腻了,所以除了送给同一小区的舅舅一大家子,我偶尔也会自己留几个吃。但即使就留几个,还是会剩下,因为孩子放学后直接吃饭,哪儿有闲空儿再吃蛋糕呢!早起吃蛋糕不饿。所以这蛋糕就真成了我练手的“玩意儿”了。每当这时,就轮到我妈“打扫”这些甜品了。

我妈岁数大,代谢慢了,血糖有点高,平时吃药和锻炼控制着。老人家喜欢吃蛋糕,一是怕浪费,二是实在喜欢,因为我做的蛋糕暄软蓬松还不那么甜,烤一炉满屋飘香,隔壁小孩都馋哭了一点不为过。今儿个,我特意给我妈做了几个小蛋糕。虽然糖对于蛋糊的稳定性很重要,但我想大胆地尝试一回,看看在无油无糖的情况下,到底能不能做出蛋糕来。

如果蛋糕里真的一点甜味都没有,也是怪无趣的,而且相当不好吃,不如吃大馒头带劲呢。所以我放了10克蜂蜜,再用凉水给稀释一下。加蜂蜜的目的一是增加一点点甜味,再就是因为蛋糕中没有放油,口感偏干,而蜂蜜有保湿和增加风味的作用。说干就干,想要全蛋打发的海绵蛋糕不消泡,打发鸡蛋的温度很重要。隔热水打发,热水在45-60摄氏度之间都可以,因为要隔着盆,所以实际蛋液的温度都会比热水盆的温度低一些。这样是为了保持蛋液打发的稳定性,所以,千万别偷懒噢!

【无油无糖小蛋糕】

材料:65克带壳鸡蛋2个,低筋面粉55克,蜂蜜10克,凉水10克

数量:4个(纸杯上径7CM,下径6CM,高5.5CM)

烘烤:150度上下火20分钟

制作过程:

1. 低筋面粉、鸡蛋准备好,蜂蜜和凉水同入一碗中;

2. 烧一锅水,冒热气但还没冒泡状态,离火;先将蜂蜜凉水碗隔水融化化;

3. 用温度计测一下水温,已经降到60度了,将鸡蛋盆放在水盆里;

4. 先用电动打蛋器高速打发蛋液,待蛋液体积膨胀、颜色变浅后将蜂蜜水溶液倒入鸡蛋糊中;

5. 高速打发30秒左右,再转低速打发,使鸡蛋糊细腻无明显气泡,提起打蛋器,蛋液流下来划8字,10秒钟都不消失;再继续低速顺时针缓慢打发一分钟,使蛋糊更加细腻;

6. 来看一下温度,此时的热水温度还在46度,蛋糊的温度也至少在40度以上;

7. 先将烤箱预热,150度上下火,再将低筋面粉筛入鸡蛋糊中;

8. 用刮刀上下翻拌均匀,因为没放糖,只放了一点蜂蜜水,所以会听到噗噗的消泡声,不要紧,手轻快地翻拌就可以;如果按常规放白糖60克,这种消泡就不明显了;

9. 将蛋糕糊舀入烘焙纸杯中,7、8分满即可;

10. 将蛋糕杯送入预热好的蒸汽烤箱中层,上下火150度,20分钟;出炉后手拿蛋糕杯在台面上颠几下,无需倒扣。

【苹果叨叨叨】

1. 此蛋糕是全蛋打发海绵蛋糕,因为没有糖的参与,所以蛋糊的稳定性差,筛入面粉后会有消泡现象;如果用常规的糖量,蛋糊的稳定性将是极好的,因为打发蛋糊时的温度很好,蛋糊的细腻程度也不错;但考虑到给老人吃,所以只放了一点点蜂蜜,所以鱼和熊掌请自选;

2. 我用的是北美电器ACA的25蒸汽烤箱,所以只用了150度上下火20分钟,蛋糕纸杯的容量请参考前述文字,烤的时间和温度请根据自家烤箱的实际情况来调整。

提前烤好的小蛋糕,第二天早餐吃也是很不错的。

“用爱制作美餐,用心记录美好;用简单的做法,呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,国家一级健康管理师,也是一名全职妈妈。在这里,既有快手营养家常饭菜,又有简单实用的家庭烘焙。你的关注、点赞、转发、收藏、留言,都会给我无穷的创作源泉和分享的动力!开心与你相识,愿幸福和美味永伴你我!

㈥ 电饭煲做蛋糕100%成功的做法

电饭煲做蛋糕100%成功的做法

电饭煲做蛋糕100%成功的做法,详细配方和做法都告诉你,一次成功,比烤的还好吃!以下是我想跟大家分享电饭煲做蛋糕100%成功的做法的资料,希望对大家有帮助哦。

电饭煲做蛋糕100%成功的做法1

食材:鸡蛋5个、低筋面粉100克、牛奶90克、玉米油50克、白糖50克、玉米淀粉10克、柠檬汁适量

做法及步骤:

第一步:鸡蛋、牛奶、低筋面粉、白糖准备好,低筋面粉也就是蛋糕粉。

第二步:先把牛奶和玉米油混合均匀,然后放入蛋黄,搅打成蛋黄液。

第三步:筛入低筋面粉,面粉一定要过筛,用刮刀翻拌均匀,没有面粉颗粒为止,蛋黄糊就调拌好了备用。

第四步:分离好的蛋白中加入几滴柠檬汁,柠檬汁的作用可以去腥,也可以增加蛋白霜的稳定性,然后用打蛋器打发,白砂糖和玉米淀粉提前混合均匀,然后分两次倒入蛋白中。

第五步:蛋白打发至硬性发泡状态,怎么来判断呢?就是提起打蛋器时,有一个直挺的小三角,这样蛋白就打发好了,如果蛋白霜是大弯钩的状态则需要继续打发。

第六步:打发好的蛋白霜取三分之一放入调好的蛋黄糊中。

第七步:用刮刀上下切拌的手法调匀,不要画圈搅拌,以免面粉起筋影响蛋糕的口感。

第八步:把调好的蛋黄糊倒入剩下的蛋白霜中。

第九步:继续用刮刀翻拌均匀,和上边的`手法一样,注意速度要快一些,不要让蛋白消泡,这样会影响蛋糕的起发,最后调好的就是蛋糕糊了。

第十步:把调好的蛋糕糊倒入电饭锅中,震几下,震出里边的大气泡,烤好的蛋糕不会有大蜂窝状了,然后放到锅里,选择蛋糕功能,40分钟结束之后焖上5分钟,开锅取出,脱模晾凉切块便可以吃了。

注意:如果你家只有电饭锅,就选用上边火力最猛的那个功能来做,时间大概50分钟左右。

电饭煲做蛋糕100%成功的做法2

蛋糕吃多的危害

1、 蛋糕会增加血液中低密度脂蛋白(坏蛋白)胆固醇的含量,同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白(好蛋白)胆固醇的含量,增加患冠心病的危险。

2、 蛋糕会增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病及乳-腺癌的发病率。

3、 蛋糕会影响胎儿、婴幼儿和青少年的生长发育,并对中枢神经系统的发育造成不良影响,抑制前列腺素的合成。

4、 蛋糕会诱发肿瘤、哮喘、过敏等疾病。

蛋糕所含的能量比其他的食物要高,如果吃过多的 蛋糕,就可能使摄人的能量超过需要,时间长了有可能导致肥胖。

蛋糕里含有很多的油脂,吃多 的话血脂存在增高的风险。

蛋糕吃多了会增加血液中低密度脂蛋白(坏蛋白)胆固醇的含量,同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白好蛋白)胆固醇的含量,增加患冠心病的危险。

增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病及乳-腺癌的发病率。

影响胎儿、婴幼儿和青少年的生长发育,并对中枢神经系统的发育造成不良影响,抑制前列腺素的合成。

电饭煲做蛋糕100%成功的做法3

蛋糕与大疾病息息相关

1、头发变白

现如今少年白发的人群越来越多,而其中除了部分是遗传因素之外,大部分患者的发病原因都与各种疾病有着很大的关系。而导致这些疾病产生的原因多半是各种不良的饮食习惯所致,其中过量吃蛋糕也是常见的因素。有大量的研究发现,如果在平时生活中过量吃蛋糕的话会加速细胞老化,同时还有可能会导致白发提早出现。

之所以如此是因为在蛋糕中含有大量的糖,而糖属于酸性食物,如果在平时生活中过量摄入的话势必会导致人体体液由碱性变成弱碱性,从而导致头发变黄变白。

2、胆结石

也许很多人都不知道,胆结石的形成除了是因为三餐不规律等因素导致的之外,在平时生活中过量的吃蛋糕也是诱发的主要原因之一。尤其是一些50岁以上的中老年女性,在日常生活中更要注意避免过量吃蛋糕类食物,以免诱发胆结石。大量的研究表明,过量摄入蛋糕类的甜食会增进胰岛素的分泌,从而导致人体胆汁内胆、胆汁酸和卵磷脂比例的严重失调。

吃蛋糕的危害非常大,除了会诱发胆结石之外,同时还有可能会导致过量的糖自行转化为脂肪,因此而形成肥胖。而对于中老年女性而言,肥胖是胆结石的温床。

3、阴道炎

吃蛋糕等甜食还有可能会导致女性患有阴道炎,这绝对不是危言耸听,有临床研究证实,75%的女性一生中至少一次感染过念珠菌引起的阴道炎。而对念珠菌进行反复的研究后发现,这部分患者的血糖或尿糖明显高于正常水平。而当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,念珠菌阴道炎的症状将会得到很好的缓解,甚至还可以有效的防止复发。

从中我们可以发现,念珠菌与甜食有着很大的关系,因此专家提醒女性朋友,在平时生活中必须要少吃些蛋糕类甜品。这样才可以减少蛋糕的危害,以此来保护女性健康。

㈦ 无糖蛋糕怎样做,简单易学,吃再多不用担心长胖呢

无糖蛋糕怎样做,简单易学,吃再多不用担心长胖呢?

一般我们所说的无糖蛋糕是指木糖醇生日蛋糕,用木糖醇替代原先的白糖。木糖醇是一种代糖,代糖可分为两类,第一类是各式各样蛋白质,能提供能量,并且并不像糖那样好消化。因而这种甜点并不会特别快就提升血糖指标,含有热量也少。第二类是高效率的甜味素,这也是可以提供清甜味感知的分子结构,但是热量比较低。一般而言,因其糖度可以达到糖的数百倍或是数千倍,因而使用量能够降到很少。

第二步

烤之后摔两下烘烤盘震出里边的热流,放进烤架子上制冷。切片就可以吃了。用5种简单食材做无糖蛋糕,绵软美味更加健康,不用担心小孩蛀齿。

小孩喜欢吃甜食,用木糖醇做出来的生日蛋糕不用担心蛀齿不用担心热量高。木糖醇归属于偏寒性的,不容易被溶解,不容易被消化吸收,过多后,对肠胃有一定刺激性,以中国个人体质,一天摄取木糖醇上限是50克,吃木糖醇食品情况下,一定要注意量。