❶ 九个月大的宝宝可以吃什么辅食有推荐的吗
序言:9个月的宝宝在添加辅食的时候,是有很多选择的,因为这个阶段的宝宝已经开始长出乳牙,可以锻炼咀嚼能力,所以在食物上的选择也是非常多的,在给宝宝天选辅食的时候一定要注意多样性,不要让宝宝养成挑食的毛病,新鲜的蔬菜和水果以及肉类蛋制品,都可以适当的给宝宝使用。
三、均衡饮食
尽量饮食均衡,这样才能够保证宝宝吸收到足够的营养,这个时候一定要注意避免给宝宝吃一些刺激性强的食物,比如坚果,也不要给宝宝吃太咸,太甜的食物,这样会影响宝宝的吸收和消化。在制作辅食的过程中,家长一定要注意不要在辅食中添加调味料,这样会影响到宝宝的味觉发育。
❷ 九个月宝宝奶量和辅食怎么安排
吃奶后可添些鸡蛋糕之类的流食。
❸ 九个月的宝宝能吃哪些辅食有推荐的吗
一般小朋友半岁之后就可以添加辅食,在这个年纪的小朋友生长发育速度变快,所以需要的营养物质变多,单一的母乳喂养,营养可能不充足。这个时候就可以吃一些辅食,9个月大的宝宝能吃的辅食也是比较多的,每天科学合理的安排,身体素质就会变得更好,生长发育也会变快。
小朋友这个阶段的饮食主要是补充营养,还可以从一些简单的食物过渡到谷类食物,再加上一些奶制品,营养会更加充足。在选择肉泥的时候最好选择瘦肉,因为这样的肉做成碎末给孩子吃是比较好的。可以选择鸡肉牛肉猪肉,这几种肉质都比较好,在做蔬菜泥的时候可以选择菠菜,胡萝卜这些里面的维生素A比较多,从而能够让孩子成长的更加健康。
❹ 孩子9个月了,有没有适合的辅食推荐啊
饮食对任何一个人来说都是很重要,尤其是小宝宝此阶段属于身体发育阶段,这时候能添加辅食,能促进宝宝健康发育。宝宝到9个月仅仅是喝母乳或是奶粉,已无法满足宝宝成长所需要的营养,因而需要添加一些辅食。那么,9个月婴儿辅食吃什么?下面来看看吧。
9个月婴儿辅食吃什么
宝宝9个月除了吃正常食物外,可以添加碎菜、面条、肉沫、粥等,主要以自己流质食物为主,给宝宝做的辅食也要多样化,例如西红柿、洋葱等,宝宝若是发生便秘后,可以吃菠菜、萝卜、葱头等,含有纤维素多的食物,也可以改善便秘问题。
一岁内的宝宝不宜吃哪些水果
1.菠萝
一岁以内的宝宝不宜吃菠萝,宝宝吃菠萝后很容易出现牙酸症状,特别是宝宝刚长牙齿,吃菠萝对牙齿带来不良影响。而且菠萝所含的蛋白酶,会刺激人体口腔黏膜,从而引起发痒、红肿等问题。
2.芒果
很多人都知道,吃芒果很容易上火,尤其是宝宝吃芒果后上火几率更大。而芒果带有湿度,本身患有湿疹的宝宝,食用后会加重症状。此外芒果含有致敏成分,宝宝接触后也会对皮肤产生刺激而引起皮炎。
❺ 9个月宝宝的辅食食谱
九个月大的宝宝可以辅食食谱可以分为这么几大类:
第一类粥:
1.山药南瓜大米粥。材料:大米20g、山药20gg、南瓜20g。熬到浓稠状。
2.山药红枣粥。材料:大米20g、山药20g、红枣两颗,熬到浓稠状。煮熟的大枣切记去皮去核。
3.紫薯红枣粥。材料:大米20g、紫薯20g、红枣两颗。红枣切记去皮去核。
4.杂蔬粥。材料:绿叶蔬菜不少于三种,大米20g,蔬菜过水焯熟,剁碎,加到即将熟的大米粥中,熬上两分钟即可。
用相同的方法可以烹制各种蔬菜粥,前提是把蔬菜焯水煮粥,剁成孩子可以接受的颗粒状就可以。
第二类,烂面条。因为一岁内的孩子是不加盐不加油的,在做面条时的菜可以用不粘锅适量的炒个半熟,加在即将煮熟的面条中,在煮一煮。
1.胡萝卜西兰花虾面:材料胡萝卜20g,西兰花20烂面条30g,虾去虾线剁泥状,滴入几滴柠檬汁进行去腥,胡萝卜,西兰花剁碎,不粘锅中可以刷一层油,到入虾泥进行翻炒,虾泥将熟导入蔬菜翻炒一两分钟,加入适量水,水开后下入面条。炒虾泥的时候,一定要把虾泥拨拉来,不要粘在一起。
❻ 9-10个月宝宝辅食食谱求宝妈们告诉一下
宝宝能接受和消化的食物日益增多,且在出牙期,宝宝会喜欢吃稍微有颗粒感的辅食,应逐渐改变食物的质感和颗粒的大小,逐渐从泥糊状食物向半固体食物过渡,食物不可太碎,以利于学习咀嚼,增强吞咽功能和舌头灵活性的完善。可以增加一些薯仔、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。辅食除每天给孩子喂粥或面条之外,还可添加一些豆制品。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。喂养方法:宝宝可以接触一些新的食材,适应不同的口味,也可以开始提供小块状的食物了。每天可安排4次奶、1餐辅食、1次点心和水果,辅食的量可以逐渐增加值2/3碗(6~7匙)喂奶喂水:乳类和乳制品是这个阶段宝宝主要的营养来源,每日应保证摄入600~800毫升的乳制品,加辅食后应该给水。可以两餐之间添加辅食,要讲究营养均衡,搭配合理。食谱可以参考如下准备: 早晨六点到六点半,母乳、牛奶或者配方奶200-250ml,饼干四到五块;九点到九点半可以蒸鸡蛋糕一个。12点到12点半,可以熬粥一碗或者是疙瘩汤,加点儿蔬菜,鱼末,豆腐。下午三点左右,香蕉,苹果;下午四点左右,母乳或者牛奶配方奶250ml。下午六点到六点半,给宝宝熬点儿大米粥或者小米粥,可以加点饼干或者是馒头片,也可以少量添加点蔬菜。九点左右母乳或者牛奶配方奶220到250ml左右。
❼ 九个月的宝宝辅食食谱大全
9个月宝宝可以吃的辅食有粥、烂面、菜末、豆腐、肝泥、肉末、鱼、蛋、水果等。
9个月的婴儿逐渐开始长牙,牙龈有痒痛的感觉,所以特别喜欢吃稍微有点颗粒、粗糙一点的辅食,因此添加辅食应逐渐改变食物的质感和颗粒的大小,从泥糊状食物向半固体末状食物过渡。在出牙期间,为了促进牙齿生长及锻炼咀嚼能力,应及时添加磨牙饼干、馒头片等食物,并逐渐引入动物性食物,如鱼、蛋类、肉类,以及豆制品。让婴儿熟悉多种食物,如烂粥、碎菜、肉末、肝泥等,添加辅食应循序渐进,遵循由一种到多种,由少到多,由细到粗,由软到硬的原则,有利于儿童期完成食物转换。乳类及乳制品是此阶段婴儿主要的营养来源,每日仍应保证摄入600~800毫升的乳制品,但不要超过1000毫升。每日可安排4次奶、1餐饭、1次点心和水果,辅食的量可以逐渐加至2/3碗。
❽ 9个月小孩可以吃鸡蛋糕吗
九个月的宝宝是可以吃鸡蛋糕的,因为九个月了,母乳也少了,适当的吃点鸡蛋糕是可以的,但是蒸鸡蛋糕的时候不能放盐
❾ 九个月宝宝的蛋糕怎么做
9个月宝宝鸡蛋羹的做法大全有哪些
宝宝营养鸡蛋羹的做法1.将鸡蛋打入碗内充分搅拌成蛋液2.加入2倍于鸡蛋液的凉开水,再搅拌均匀,然后过筛到另一只碗内3.将筛过的鸡蛋液中加入1-2滴植物油,搅拌好的蛋液放入已经开锅的蒸锅中,盖上一个盘子,盖好盖,大约蒸6-8分钟即可4.做料汁。
将少量酱油、蚝油加一点凉开水搅拌均匀,下锅烧开后倒入碗内,加入香油调匀即可,倒入蒸好的鸡蛋羹内,就完成了最终的作品...
宝宝9个月了 吃鸡蛋 鸡蛋黄怎么做 有哪几种做法 谢谢
9个月的婴儿,可以参考下列程度进食:早晨6时喂母乳;10时喂稠粥一碗(约100-120毫升),菜泥2-3汤匙,蛋半个;下午2时喂母乳或牛奶,个别婴儿吃奶还不能满足,可添加饼干或馒头干;晚6时烂面条一碗,蛋半个,除加菜泥外,还可加豆腐,肉末、肝泥等;晚上10时喂母乳或牛奶。
如何做9个月宝宝吃的辅食肉酥小米粥鸡蛋糕小挂面都可以吃
九个月的宝宝不需要三餐都吃米糊了。
可以做点面条和或者是粥给宝宝吃。
我传一份九个月宝宝的辅食制做给你。
婴儿到了9-10个月时,能用小手拿食物、玩具,多数婴儿长了1~2颗牙齿。
在此期间,除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外,可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥,也可吃些烤馒头片、饼干,以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力,同时还要注意补充富含铁的食物。
9-10个月婴儿日参考食物奶类:母乳、奶粉500毫升~600毫升谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条,50克~60克肉类:肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克鱼类:鱼泥、虾泥,15克~20克豆类:豆浆、豆腐脑,30克~40克蛋类:鸡蛋黄,50克蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿,50克水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克9-10月的婴儿应增加一些薯仔、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。
9个月的小儿已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。
9-10个月孩子的一日食谱举例:早上7点: 奶220毫升上午9点: 蒸蛋一个 小馒头片夹肉松一个上午12点: 米饭半碗、清蒸带鱼肉25克、菠菜豆腐汤小半碗下午3点: 奶一杯150毫升,饼干2块下午6点: 荠菜肉末面条一小碗(其中肉末约20克)晚上8点: 奶220毫升9-10个月婴儿营养餐谱(一)时间 6:00 9:3
❿ 九个月宝宝能吃鸡蛋羹吗
你好。如果家长从宝宝四五个月的时候添加鸡蛋黄的,九个月的宝宝就可以吃鸡蛋羹了。