㈠ 豆沙饼的营养价值
豆沙中含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供充足的能量，维持人体的正常生理机能，并且可以调节脂肪代谢，提供膳食纤维，增强肠胃蠕动。豆沙中还富含铜元素，铜元素是人体不可缺少的微量元素，对于皮肤，头发，免疫系统以及内脏的发育和功能具有重要影响。豆沙还具有一定的解毒功能，可以加强肝脏肾脏的能力，有效排除体内毒素，对人体健康十分有益。
每100克豆沙饼之中含有大概400大卡左右的热量，主要是用一些面粉、豆沙为原材料制作而成。摄入过量之后，这些热量会在体内转变成脂肪，非常容易导致形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲，除了热量以外，豆沙饼之中还含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，摄入体内不但可以营养神经，促进肠道蠕动，还可以起到补铁、补血的作用。
㈡ 一个台湾红豆饼的热量是多少， 我一下吃了4个， 会长胖吗
台湾红豆饼的热量为：每100克348大卡。
一个台湾红豆饼(150.0克) ：热量为522大卡
一个台湾红豆饼(60.0克) ：热量为209大卡
标准台湾红豆饼(100克) ：热量为348大卡
烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽可能少食。
台湾红豆饼的减肥等级为B级，食用四个不会有太大影响，不会导致发胖。
㈢ 早上吃了5个大香蕉,一个华夫饼,还有一个豆沙饼,热量多少呢
刚在薄荷上看到这个 同一个人吗@@ 有一千吧 那2个饼按小的算了 就是5个大香蕉热量会高些 不过别担心了 香蕉热量高但脂肪很低的
㈣ 帮忙算下食物的热量
糖分高的东西 热量比较高，同时血糖升的比较快 能量补充上很不错
比如说生病的时候挂葡萄糖就是这个道理
但是长胖不是这个道理 要均衡的看 热量高的是不是容易长胖呢？
比如西瓜 他糖分高 但是你一口气能吃多少呢？你就吃吧 不会长胖的
比如糖粒 一口气能吃半斤 但是不占肚啊 还能吃其他的 是不是比较容易长胖呢？
也就是说 糖=高热量 但不等于会长胖（关键在你吃什么 吃多少 怎么吃）
蜂蜜 321 大卡（100克）
固元膏 265 大卡（100克）
（每勺多少就自己算吧）
奶茶 200-300大卡（每杯 无珍珠的）
仙草冻 估计200大卡左右
双皮奶 241 大卡 （每杯）
奶昔 600大卡左右（什么味道都不会差很多）
蒙牛几种雪糕200大卡左右 巧乐兹更高些 约300大卡吧
麻酥糖 436 大卡（100克）
花生糕 467 大卡（100克）
绿豆糕 349 大卡(每100克)
芝麻糕 跟绿豆糕差不了多少
清明团子 200-300大卡（100克）
豆沙饼 200大卡左右（100克）
豆沙包 219 大卡（100克）
麦的脆皮甜筒 176 大卡（100克）每个150大卡
巧克力派 每个 120-140大卡
菠萝派 480 大卡（100克）
红豆派 500大卡 左右（100克）
葵瓜子 591 大卡（100克可食部分=肉的部分）
芹菜混沌 200多大卡 （100克）
至于你的每份到底多少 自己算吧 很辛苦帮你找到的
你问的都是高热量的东西 而且其中的很多样都是没什么营养的
尽量少吃吧 每一种都容易长肉
很遗憾的告诉你 没有什么 补救甜食吃多了的办法 即使说运动 那运动甩掉的热量比不上吃掉的 也没法瘦
对你而言 就是要管得住自己的嘴 才能减肥
㈤ 豆沙油饼的热量高吗吃多了会长胖吗
豆沙油饼的热量其实不高 但要看是蒸的还是炸的 蒸的豆沙饼可以润胃 但炸的饼就会吸收油脂 增加脂肪
㈥ 一个饼的热量是多少卡
每100克饼中含有250大卡的热量，饼主要是用面粉制作而成的一种主食，是一种高热量食物。由于制作方法的不同，制作出来的饼味道也各不相同，分为油盐饼、葱花饼、糖饼、豆沙饼等种类，营养价值也是非常丰富的。
饼的营养价值是比较高的，可以有效补充身体所需要的多种矿物质和微量元素，并且因为饼味道鲜美，适量得吃一些饼可以促进食欲，增强人体的免疫力。
㈦ 豆沙饼的热量
红豆沙
240大卡/100克
绿豆沙
243大卡/100克
豆沙包
280大卡/100克
月饼（豆沙）
405大卡/100克
卡夫太平豆香奶酥(香融红豆沙口味)
503大卡/100克
㈧ 香酥红豆饼的热量是多少
香酥红豆饼的热量(以100克可食部分计)是348大卡(1456千焦)，单位热量较高。
每100克香酥红豆饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。