Ⅰ 多少寸的蛋糕够三个人吃一顿
6寸足够了,奶油蛋糕吃不多,吃多了很闷人。记得搭配新鲜水果一起吃,解腻的!
Ⅱ 700克蛋糕够几个人吃
咨询记录 · 回答于2021-10-22
Ⅲ 你们最多一次能吃多少奶油蛋糕
我对奶油蛋糕不感兴趣,一次只能吃一点,但我看过一个人很喜欢吃奶油蛋糕,一个10寸的奶油蛋糕二十分钟就吃完了,这让我感到不可思意,奶油蛋糕属于高油高糖类食品,吃多了对身体不好,还是少吃为好。
Ⅳ 一顿饭一般是多少千卡
600大卡到1000大卡左右。一顿饭的热量主要还是依据所吃的种类不同来确定,如果吃的主要以蔬菜水果为主,热量可能就会比较低。吃的肉制品比较多,热量就会比较高。
整体来说一顿饭的热量大概在600大卡到1000大卡左右。正常人600大卡的热量就足够中午身体新陈代谢所需要的热量了。
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100卡路里代换:
零食类
100卡路里大概等于一勺冰淇淋、1/4个巧克力牛角面包、半个巧克力奶油蛋糕、6个半棉花糖、一小块夹心饼干、23克的薯片、一根巧克力棒、7颗水果硬糖、8个杏脯和1勺葡萄干等。
饮品类
100卡路里大概等于大半杯可乐、一杯啤酒、125毫升白葡萄酒、200毫升鲜榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等。
水果类
100卡路里大概等于一小串葡萄+一个苹果、一根香蕉、30个左右的桑葚、4个桃子、一盘草莓等。
Ⅳ 你的饭量大不大,一顿饭你能吃多少
我男生今年14岁,一顿3斤饭,注意只是饭,然后我还要吃菜肉大概2斤。饭后三十分钟内再加一个汉堡。我除了三餐,下午三点定时再吃2斤。晚上就吃7盒蛋糕,加疯狂喝饮料。反正不能让自己感到一点饥饿。然后这样,我一个寒假,从168cm,110斤,涨到177cm,184斤,我也很开心,因为我终于体型变得硕大了。但我的力量还在,而且非耐力方面的体育测试都是满分。当然,现在一跑步就受不了。我也不想变回从前那个虽然跑步满分,但却很瘦的我。我很看不起那些仅仅因为体重轻才跳的远,跑得快的瘦猴。我打算继续增加饭量,直奔187cm,210斤。
Ⅵ 蛋糕每天吃多少克最好
作为点心,50克左右即可。
作为主食,每顿250克左右!
最好不要奶油,奶油热量高!
吃多了对人体有害!
Ⅶ 饭后8寸蛋糕够几个人吃
如果都吃饱饭,把蛋糕当成甜点,够3-5人吃。
在蛋糕行业的寸基本是指英寸,这里的寸不是指厚度,蛋糕的厚度基本是一样的,大概是在5、6厘米左右高。这里的蛋糕大小的英寸,指的是蛋糕面的一个直径,所以8寸的生日蛋糕直径大概是20厘米,够食用的人数是3-5个人。
当然,蛋糕的切法也决定了食用的人数,如果只是表示一下意思,可能8寸的8个人吃也可以,8寸的生日蛋糕直径20厘米指的是圆形的蛋糕,如果是方形蛋糕,那会相对小一些。
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订购蛋糕的注意事项
1、尽量不买加氢化植物油的蛋糕
大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油,下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择,是加入真正的稀奶油和黄油。
2、尽量不买酥皮蛋糕
酥皮意味着必须加入大量脂肪,而且营养价值非常低。在目前情况下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同样是高能量食品,奶酪蛋糕会好一些,因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素AD、维生素B族和蛋白质,而起酥油除了一些反式脂肪之外,什么也没有。
3、尽量不买大量添加色素和香精的蛋糕
蛋糕内外的颜色尽量接近原色,除了少量点缀,最好少用浓重的颜色味道温和自然最好,那种扑鼻的香味,通常意味着加入了大量廉价香精。
4、不要追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果
果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果,起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等,也不够新鲜,而且数量很少,仅为点缀,不如自己直接买鲜水果来吃。
Ⅷ 我瘦,我可以吃两个蛋糕大的,一碗板面大碗的,一个丸子,一个鸡蛋,一个鸡蛋饼,一瓶水,4个包子,一顿
我建议你应该去查查是不是有甲亢