❶ 舒芙蕾和戚风蛋糕作法上的区别
1、作法不同:相比于戚风蛋糕,舒芙蕾用了更多的牛奶和更少的面粉(而且舒芙蕾用的是高粉戚风是低粉),舒芙蕾用黄油戚风一般用色拉油。
2、性质不同:舒芙蕾甜品界公认的最难做的甜品,是一种法式蛋糕。戚风蛋糕是一款甜点,属海绵蛋糕类型,制作原料主要有菜油、鸡蛋、糖、面粉、发粉等。
3、口感不同:从口感上说,舒芙蕾比戚风还要轻盈许多倍,吃完一个完全不占肚子的。
(1)一个舒芙蕾蛋糕多少热量扩展阅读:
注意事项:
1、蛋白的搅打质量是制作戚风蛋糕的关键,而影响蛋白发泡的因素却有很多。一定要注意。
2、分蛋时蛋白中不能混有蛋黄,搅打蛋白的器具也要洁净,不能沾有油脂。
3、糖能帮助蛋白形成稳定和持久的泡沫,故搅打蛋白时放白糖就成了必须。不过加适量白糖才能使蛋白泡沫稳定持久,白糖的用量以不影响蛋白的泡发性,又能使蛋白达到稳定的效果为度。另外白糖加入的时机以蛋白搅打呈粗白泡沫时为最好。
4、特别要注意蛋白膏的发泡程度,即达到硬性发泡。
❷ 年轻人吃芝芝舒芙蕾会长胖吗芝芝舒芙蕾的热量高吗
不一定会。分情况而定。
一.会长胖的情况:
1.在三餐都正常摄入后,还把它做为加餐甜点
2.除吃了舒芙蕾,还有别的零食和正餐
3.虽然有一餐没吃,但一次用量过多
4.在睡前吃或当宵夜吃
5.没有每天运动的习惯下,吃了过多的舒芙蕾。
二.不会长胖的情况:
1.三餐正常摄入,少量食用。(一般在减肥期间,加餐热量不超过200kcal都是在可控范围内的)
2.一天中有一餐或者两餐没有正常吃饭的前提下,进食了一个舒芙蕾。(不过,不建议这样食用,因为虽然热量没有超标,但是一天的人体所需各种营养素没有跟上,长期靠不正常吃饭,来达到自己想吃各种零食,美食是不可取的)
三.解决既正常吃饭,还可以食用它并且不长胖的方法是:
1.尽量把自己想吃的热量高的零食,没事放到上午加餐中,这个时间段,人体还有一天的时间来消耗它(不管是从基础代谢上消耗,还是非运动消耗,例如走路,做饭,做家务等,还是从运动上消耗),这个时间段进食,可以最小化的让这些垃圾食品不变成身上的赘肉。
2.加强运动,尤其是吃了像舒芙蕾这样的高热量甜点,零食等。吃多少,消耗多少,也不会转化为脂肪的。
芝士舒芙蕾的热量很高。因为里面添加了大量的糖,黄油,蛋糕面包这类的热量都很高,一般的有500-600kcal左右,还是老做法和配方,除全麦的,而且,市面上的全麦也不算是真正意义上的全麦(你可以从配料表上清楚的看到还是有很多糖的添加),你可以试试俄罗斯列巴(配料只有全麦粉和水)不过是真的难吃。
所以,还是加强运动,把多吃的消耗掉吧!~
❸ 舒芙蕾蛋糕和轻奶酪蛋糕有区别吗
比较一下,看看有什么区别吧
芝士奶酪蛋
制作过程:1、首先制作消化饼底,并将饼底铺在蛋糕模底部压实。将蛋糕模放入冰箱冷藏备用。2、奶油奶酪室温软化后,加入细砂糖,用打蛋器打至顺滑无颗粒的状态。3、加入鸡蛋,并用打蛋器搅打均匀。鸡蛋要一个一个的加入,先加入第一个并用打蛋器打到和奶酪完全混合后,再加下一个。4、倒入柠檬汁,搅打均匀。5、倒入玉米淀粉,搅打均匀。6、倒入牛奶、朗姆酒、香草精,搅打均匀
7、最后搅打完成的蛋糕糊如图所示。8、把蛋糕糊倒入铺好饼底的蛋糕模里。9、将蛋糕模放入烤盘,在烤盘里倒入热水,热水高度最好没过蛋糕糊高度的一半。如果是活底蛋糕模,需要在蛋糕模底部包一层锡纸,防止底部进水。把烤盘放入预热好160度的烤箱,烤1个小时,烤到蛋糕表面呈金黄色即可出炉。
10、烤好的蛋糕,放冰箱冷藏4个小时以后,脱模并切块食用
舒芙蕾蛋糕的做法
1、首先,将烤碗均匀的抹上一层黄油,然后放入少量的细砂糖转一圈,然后将细砂糖倒出。
我觉得这样做会使蛋糕太甜,下次我不放糖试试。
2、牛奶中筛入低筋面粉,减半均匀,放入软化的黄油,小火加热
这个过程要不停的搅拌,并保持小火。加热至由原来的液体变成稍微有点浓稠的糊状,离火。
稍微放量后加入蛋黄搅拌均匀。蛋黄一定要一个一个加。加入柠檬汁搅拌均匀。
3、蛋白分三次加白砂糖打至干性泡发。蛋白的打法见超柔软戚风(新手攻略)
4、蛋白与蛋黄糊分三次搅拌均匀,倒入烤碗至8、9分满
5、烤箱中层200度20分钟左右
❹ 什么叫舒芙蕾蛋糕属于轻芝士,还是重芝士
舒芙蕾蛋糕不属于芝士蛋糕,也有叫梳乎厘的,也有叫蛋奶酥的,因为整体是特别轻盈蓬松的,入口即化。
做完就要马上吃,我自己做过,特别香,冬天吃的时候感觉特别好。不过冷掉后,蓬起来的蛋糕就会塌下去。
❺ 舒芙蕾和戚风的区别 舒芙蕾蛋糕的做法
原料和比例就很不一样呀,相比于戚风蛋糕,舒芙蕾用了更多的牛奶和更少的面粉(而且舒芙蕾用的是高粉戚风是低粉),舒芙蕾用黄油戚风一般用色拉油。
另外从口感上说,舒芙蕾比戚风还要轻盈许多倍,吃完一个完全不占肚子的~
戚风蛋糕虽然蓬松,但做好的戚风不管放多久都能保持它膨胀的形态的,而舒芙蕾则要在出烤箱之后十几分钟内解决掉,不然它很快就会扁下去。
舒芙蕾蛋糕的做法
材料:奶油奶酪300g,黄油45g,蛋黄57g,砂糖20g,玉米淀粉11g,牛奶150g,蛋白95g,砂糖55g
制作:
1、黄油隔水融化,蛋白放进冷冻冻到周围结一点点薄冰为止,玉米粉过筛,模子里垫上烤纸,烤箱180度预热。奶油奶酪放进微波炉里打软,36度左右,然后和融化后的黄油一起放进一个盆里打发,有点分离也没有关系。
2、另用一个盆放进蛋黄和砂糖搅拌后加进玉米粉搅拌均匀。
3、煮沸的牛奶加进2的盆里快速搅拌,将盆放在沸水里面,用搅拌器快速搅拌蛋糊,直到粘稠为止立刻离开热水。
4、将3趁热倒进1的盆里面搅拌均匀。
5、用块绞干的热毛巾盖在4上待用。
6、蛋白里面放进一点点砂糖用中速打发2分钟,不要过头。
7、剩余的砂糖分两次加进蛋白里面,第一次用低速搅拌30秒,第二次用画圈的方式慢慢搅拌蛋白,提起来的蛋 白有光泽,且尖尖垂下就OK了!比戚风的蛋白还要细腻。
8、7里的1/4加进5里面从下到上的方式搅拌。
9、将剩余的蛋白全部加进8里面搅拌均匀。
10、入模后烤盘上注入热水(如果是活底模的话请用锡纸包好,或者用蛋糕架架在放有热水的烤盘上,用一个皮萨圆模子装上活底模子,然后放在烤盘里面,180度烤箱15分钟后降低温度至160度烤25分钟,蛋糕会膨胀起来会开裂,不要烤过头,然后不要立刻从烤箱里面拿出来,让它在里面静静的呆40到60分钟,发现蛋糕缩下去了,然后拿出来冷却后连模子一起包上保鲜膜进冰箱冷藏一个晚上。
❻ 舒芙蕾蛋糕和芝士奶酪蛋糕到底有啥区别
一、主要原料不同
1、舒芙蕾奶酪蛋糕:舒芙蕾奶酪蛋糕是以奶酪为主料,玉米淀粉、牛奶、鸡蛋白为辅料。
2、芝士奶酪蛋糕:芝士奶酪蛋糕的原料是奶油、奶酪、低筋粉。
二、口味不同
1、舒芙蕾奶酪蛋糕:淡香清甜、入口即化的口感。
2、芝士奶酪蛋糕:有芝士的浓郁味道,质地绵软。
三、制作特点不同
1、舒芙蕾奶酪蛋糕:180度烤箱15分钟,160度烤25分钟。
2、芝士奶酪蛋糕:155度烤78分钟左右。
❼ 舒芙蕾和戚风蛋糕的区别
舒芙蕾一般指蛋奶酥,是一种法式蛋糕,是甜品界公认的最难做的甜品。戚风蛋糕也是一款甜点,属海绵蛋糕类型,但由于缺乏牛油蛋糕的浓郁香味,戚风蛋糕通常需要味道浓郁的汁、或加上巧克力、水果等配料。
舒芙蕾和戚风蛋糕的区别在于:
一、原料不同
相比于戚风蛋糕,舒芙蕾用了更多的牛奶和更少的面粉;舒芙蕾用的是高粉,戚风蛋糕是低粉;舒芙蕾用黄油,戚风蛋糕一般用色拉油。
二、口感不同
舒芙蕾比戚风蛋糕要轻盈许多,吃起来没有戚风蛋糕胀肚子。
三、形态不同
戚风蛋糕虽然蓬松,但做好的戚风不管放多久都能保持它膨胀的形态;舒芙蕾则要在出烤箱之后十几分钟内吃掉,不然它很快就会扁下去。
❽ 舒芙蕾和戚风蛋糕的区别舒芙蕾和戚风蛋糕有什么区别
1、舒芙蕾和戚风蛋糕的区别表现在原料不同、原料比例不同,食用口感上差别也是比较大的,保存时间也有所差异。
2、制作舒芙蕾时,和戚风蛋糕相比,使用的牛奶更多,面粉的使用量更少。一般来说,制作舒芙蕾用的是高筋粉,戚风蛋糕则用是低筋粉。
3、舒芙蕾使用的是黄油,戚风蛋糕一般用的是色拉油。
4、食用口感上来看,舒芙蕾比戚风蛋糕更加细腻,食用时饱腹感较差。
5、除此之外,戚风蛋糕做好之后,可以长时间保持膨胀形态,但是舒芙蕾出了烤箱,十几分钟之后就很容易塌陷,最好是尽快食用。