㈠ 一块岩烧奶酪的热量
360-400大卡/100克
岩烧奶酪是其实就是一块吐司涂了芝士和杏仁片烘烤而成，因为一片吐司要放一片芝士，还有黄油，淡奶油等，热量不低。
卡路里的定义制为将1克水在1大气压下提升1摄氏度百所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳；脂肪的热量约900大卡度每百克；糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。
(1)一个熔岩蛋糕多少卡扩展阅读：
换算
焦耳--卡路里：
1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)
1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)
1卡=4.184焦耳
1焦耳=0.239卡
焦耳--瓦特：
1焦耳(J)=1瓦特×秒(W·s)
1度(1kw·h)=3.6×106焦耳(J)
㈡ 熔岩蛋糕怎么做
主料
14
蛋糕取出，放至纸杯不烫手就可以将纸杯撕开，趁热食用，可以看到内部巧克力如岩浆般流出
㈢ 什么是巧克力熔岩蛋糕
巧克力熔岩蛋糕是一款外表平淡，内心如熔岩一般炙热的蛋糕；就如某些人的外冷内热，它有着丰富的内涵；冷酷的外表下，内心却是火热的，有着一颗“奔腾的心”，切开以后是潺潺的巧克力讲奔涌而出，向世界宣告着它的与众不同。
㈣ 巧克力熔岩蛋糕的介绍
熔岩巧克力蛋糕（法语：fondant au chocolat，意为“融化的巧克力”），或称岩浆巧克力蛋糕（法语：moelleux au chocolat，意为“湿润的巧克力”），在美国别名小蛋糕（法语：Petit Gâteau），香港别名心太软，是一道法式甜点，即外皮硬脆、内夹醇美热巧克力浆的小型巧克力蛋糕，通常旁附一球香草冰激凌。它自1990年代起兴起于纽约市各家餐馆，迄今已发展出许多口味变化，例如加入水果、威士忌等酒精饮料。
㈤ 巧克力熔岩蛋糕怎么做
准备食材
黑巧克力70克，黄油55克，低筋面粉30克，鸡蛋2个，细砂糖20克
详细做法
此款蛋糕没有太大难度，但关键步骤，特别是全蛋的打发相当重要，它直接影响蛋糕的口感和能否成功有熔岩爆浆效果。
1、将称重好的黄油和巧克力放入盆中，准备隔水融化。
烘焙的基本制作中，有很多是需要这种隔水融化的，也成是“水浴法”，用锅放入开水，开小火后把放入黄油和巧克力的盆放进去，让两者慢慢融合，中间不断搅拌。冷却后放至35度左右备用。
为了味道更好，加入一大勺的朗姆酒，是很必要的。
2、相当关键的一步，就是全蛋的打发。首先是全蛋和细砂糖混合。
整个打发过程需要十分钟左右，为了效果更好，这里也需要水浴法，锅内注入凉水，开小火慢慢加温，期间不断用手动打蛋器搅拌，到了人体的温度就可以关火用电动打蛋器了。
切忌大火水浴，否则直接成蛋花了。打蛋器开到3档，搅打2分钟左右，是这个状态。
现在蛋液颜色变浅，泡沫特别多，体积也变大了。继续搅打3分钟左右，颜色已经变浅了，体积成为原来的2倍大。
打蛋器稍微休息会，长时间会烧毁电机。接着又是3分钟左右，可以看出蛋液已经有纹路了。而且泡沫也变的特别细微，蛋液基本变成白色了。
完全打发的状态是：蛋液呈缎带状，由上向下流落，落下的痕迹在5秒钟内才慢慢消失，这样就算成功了。
3、将低筋面粉筛入其中，用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀。建议分次加入，每次加一点，搅拌均匀了再放下一次，因为全部一次放完的话，搅拌起来会很费劲，且会有颗粒。
倒入融化的巧克力液体，边倒边搅拌，用刮刀翻拌均匀。
做好的巧克力面糊应该是比较粘稠的，如果做的状态是特别稀释的，就不成功。这个时候把巧克力面糊放进冰箱冷藏半小时。
4、将蛋糕模具的边缘抹上食用油或是液态的黄油，便于蛋糕烤好后脱模。同时预热烤箱220度。
冷藏好的蛋糕糊放入模具中，7成满就好。
220度烤8-10分钟即可。这款的关键就是要高温快烤，让表皮迅速熟了而内心还温软湿滑才行。刚出炉，轻轻一碰，就爆浆啦！~~~
㈥ 冰山熔岩多少淡奶油
冰山熔岩需要淡奶油150克。白砂糖 8克，黑巧克力 80克，朗姆酒 5克，蛋黄 1个。而淡奶油是指可以打发裱花用的动物奶油，相对于植物奶油油本身不含糖更加健康。用法跟植物性奶油基本一样，但是溶点比植物奶油要低一些，可用来制作奶油蛋糕、冰淇淋、慕斯蛋糕、提拉米苏等各种甜品。
冰山熔岩的特征
冰山熔岩蛋糕特别浓郁丝滑，流心晶莹剔透，不会腻，味道也不太苦，也不过于甜，喜欢巧克力的人来说真的非常棒，熔岩层细腻，有一点点巧克力一点苦苦的味道一点都不腻，那蛋糕层松软，混着巧克力熔岩层吃，满足感爆棚。熔岩蛋糕是高热量的零食。
冰山熔岩巧克力蛋糕需要冷藏，一盒里有两块，冰山蛋糕冷藏后直接吃，巧克力很细滑，熔岩蛋糕冷藏后要在微波炉里热一下，内部会融化，呈现流动的效果，熔岩这款因为加热的原因，吃起来感觉比冰山要更甜一些，但还是很好吃的，这两款配清淡爽口的茶类饮料非常棒。
㈦ 怎么做熔岩蛋糕呢
材料
咖啡冻30g奶酪30g咖啡奶酒冻90g巧克力淋酱20g巧克力蛋糕一片
做法
step11
前一晚先制作巧克力蛋糕底, 咖啡冻及奶酪
step22
用圆型模子取下咖啡冻, 奶酪也是用一样的方式
step33将咖啡冻与奶酪叠放在一起step44
放入模子内, 灌入咖啡奶酒冻, 冷藏后脱模
step55
放到烤肉架上, 淋上覆盖镜面巧克力