A. 早餐糕点有哪些
很少有像今天这样,我一点不啰嗦干干脆脆一上来就直接写正文的时候。
不是我不爱瞎七八扯了,我没变。只是这篇文章昨天在家写了一个晚上竟然还没写到正文。今天早上起来数了数,我总共写了1297字的前言(废话)。
删!全部删!写这么多废话干啥?这么多年你还不清楚自己的为人吗,前面就写这么多废话了后面还咋整。
之前我是用一张材料表和一张流程图来归纳菜谱步骤的,这次合并成了一张图。同样,看完全文的步骤详解后(或者做过一次后),后期在厨房只用翻看这张图就可以了。可以提示下一步该怎么做,不至于在厨房手忙脚乱的边翻手机边炒菜,一不留神就翻车了。
全部材料一览图
一、关于材料的说明Q&A
1. 没有低筋面粉,用普通面粉可以吗?
用低筋面粉可以让饼皮更松软。一般的小菜场也都能买到,喜欢烹饪的家庭(即使是单身狗,也要把自己看成一个家庭)可以常备高筋面粉、低筋面粉。用普通面粉替代当然也可以,不过口感会有点差别。同时用水量要稍微多一点。最简单的版本,只要有鸡蛋,面粉,水,搅一搅就可以烙饼了。豆沙馅也可以做成绿豆馅,芋泥馅,薯泥馅,山药馅,薯仔泥馅……还可以做成咸口的。虽然这就不叫铜锣烧了,但有什么关系呢,谁管你呢,而且营养价值还很高。家庭烹饪不必拘泥形式,包括我在配方中给出的质量和比例也只是个参考,为了在一定程度上提高大家的成功率罢了。
2. 按照这个方子做出来感觉一点都不甜是怎么回事?
的确我在饼皮和馅里放的糖都不多。这是我能接受的最低甜度。之前的文章里也一直提倡少油少盐少糖的烹饪模式,每日添加糖(主要是白糖和果葡糖浆)的数量建议控制在50克以内,最好不超过25克。
这是什么概念?假设以上份的铜锣烧两个人吃完,还没体会到甜蜜的感觉,已经吃下去大概15克糖了。
所以,日常生活中吃粥喝豆浆银耳汤啥的,能少放糖就少放,能不放就不放。蛋糕曲奇甜点之类的,路过烘焙店奶茶店有点志气行不行?
(每次路过蛋糕店看到我想吃的小蛋糕上标的价格,我就特别有志气。)
至于为什么要少吃糖。具体将在下期或者下下期或者下下下期的科普栏目中专门写一篇文章。
3. 泡打粉是什么?和小苏打,酵母有什么区别?
这个事儿要先从小苏打说起。
中学时我们就知道,小苏打,就是碳酸氢钠。在加热条件下可以分解成碳酸钠、二氧化碳和水。
用在食物中,生成的气体可以使面点变得蓬松柔软。但是,这家伙自己以及它的兄弟碳酸钠,都带有一股涩味,一不小心用多了,而食物中又没有足够的酸来反应的话,吃起来就会有一种“金属碱的味道”(形容不出,总之很难吃,你尝尝看?)。用量少的话,可能又没办法达到理想的效果。
聪明的人类于是在小苏打里加了一些酸性物质来中和,不仅反应更完全,能生成更多的气体,还不会生成怪味的东西。
但是,酸和碱啊脾气都很大,还没等下锅呢两人可能就先打起来了。所以在中间还要加一些玉米淀粉来充当和事佬,把它俩隔一隔。
于是泡打粉(Baking Powder)就这么来了。听名字就知道,常用于烘焙。
明矾(硫酸铝钾),就是传统的泡打粉中添加的酸性物质。摄入过量铝离子对人体有害,所以在市面上选购时,要买无铝泡打粉。也就是看配方表中没有硫酸铝钾或者硫酸铝铵的。
所以泡打粉和苏打粉成分不同,使用还是有一定区别的,不能任意替换。比如,这个铜锣烧方子里的泡打粉如果用小苏打来代替的话,做出来是这个样子的(表面会凹凸不平)。
某天小潘早餐的一部分,他竟然吃!完!了!
如果运气好的话,在家门口的生鲜小店就能买到泡打粉。买那种50克一小包的就够用了,一块钱左右。建议先不要直接问老板有泡打粉卖吗,自己去调料区找一下。有的话一般和淀粉啊生粉啊酵母啊甜酒曲啊那些东西放在一起。
因为有些老板可能真的不知道自己卖的是什么。我好不容易从隔壁隔壁小区门口的生鲜店找到了泡打粉,结账的时候老板扑闪着求知的眼睛问我:这个是干嘛用的啊?
(您给我打个折我就告诉你)
苏打粉、泡打粉都是化学膨松剂。酵母呢就是生物膨松剂,所以相比于快速、激烈的化学反应,酵母具有缓慢、持久、均匀的特点,常用于做包子馒头。
二、制作步骤
1. 红豆洗净,加入约2倍重量的水,高压锅压30分钟左右。如果家里没有高压锅(过分了啊),可以用煮锅慢慢煮大约2个小时。
2. 将鸡蛋、白糖、蜂蜜、面粉、玉米粉、牛奶、泡打粉混合轻轻搅拌成均匀的面糊。
3. 平底锅边的台面上放两块湿抹布。
4. 舀一勺面糊到平底锅中,然后开中火,煎大约2-3分钟。煎第一张饼时可以计一下时。我的这口锅精确计时是2分30秒。到2分40就焦了。
5. 翻面再煎一会。突然我觉得这个操作应该不叫煎,叫烤。
6. 取出饼皮放一边晾凉。冷却之后会有水凝结,所以放饼皮的盘子底部可以垫一张厨房纸或吸水纸。然后把平底锅底放在准备好的湿抹布上冷却。不然直接煎第二张的话受热不均匀,煎出来卖相不佳。
7. 煎皮的两三分钟间隙看看红豆好了没,好了的话拿出来趁热捣成泥(冷了就变硬了)。过滤一下得到的豆沙会更细腻。
如果在煮红豆时水放多了,拿出来再煮至收汁就可以了。
8. 最后从饼皮中选两张煎的差不多大小的夹一夹馅,铜锣烧就完成啦。
三、后记
如果一次性做多了吃不完,可以在做好后马上用干净的筷子分装到保鲜袋里冷冻。要吃的时候取出蒸热,口感仍然不错。
如果要当早餐,简单点的话可以搭配一杯豆浆/牛奶,再加一点水果,几颗坚果;
也可以配一份燕麦酸奶杯。即食燕麦 +香蕉草莓蓝莓火龙果芒果等各种自己喜欢的水果+酸奶+牛奶+放入锅里煎脆后压碎的坚果拌拌匀,也很简单,但味道很不错;直接挖一点红豆馅加到燕麦和牛奶里,口感也超棒。我觉得吃起来有一种夏天的红豆棒冰的味道,这两天我迷上了这种吃法——从铜锣烧的馅里扣点豆沙出来加上燕麦片再加点蛋奶,感觉超好吃!
早餐只有甜的可能会觉得腻,还可以搭配一碗蔬菜香菇玉米糊,甜咸混吃。
以上搭配营养都不错,可以换着来。
周六的早晨,起床后从冰箱拿出一块铜锣烧微波炉叮三分钟,再给自己倒杯牛奶,削个苹果。这就是我今天十点钟起床后的简便早餐,吃完满满的幸福感。
这么简单一个菜谱,我为什么又写了两千多字。
果然把那一千多字的废话先删除是明智的选
B. 早餐蛋糕怎么做
C. 面包图片大全
面包图片:
(3)早餐面包蛋糕图片大全扩展阅读:
选购注意新鲜度:
面包包装上都会注明保质期:“二、三季度(春夏)2-3天,一、四季度(秋冬)4-5天”。选购时一定要选择尽可能新鲜的面包。如果在快过期的时候购买,就要马上食用,不要让面包在家里过期长霉了。如果商场正在促销打折,更要睁大眼睛,看看是否已经临近过期!
要知道不少食品企业为了延长产品销售时间,往往会做一些“生产日期超前”的小把戏。如果贪便宜购买了马上过期的面包,回家里一两天又吃不完,可就让自己陷入两难境地了:扔了吧,太可惜;慢慢吃吧,又很不安全。如果放在冰箱里,口感就会越来越差。
面包挑硬不挑软:
据营养学专家介绍,真正健康的面包应该符合“硬、淡、粗”的特点。这是因为:
从热量上说,越硬的面包热量越低。从原料上来说,面包也是高盐食品,尽量选择口味“淡”一点的面包。
从健康角度来讲,口感较“粗”、含有大量膳食纤维的全麦面包是不错的选择,此类面包既有助于降低血脂,又能通便。特别当你把面包作为早餐中的一员时,更要注意好的硬的面包对于身体健康的重要性。
D. 别再纠结早餐吃什么了,以后就选这几款美味早餐蛋糕吧
—早餐鸡蛋卷 —(制作时间:8分钟)
原料:鸡蛋1个、芝士1片、纯肉火腿若干、黄油适量
做法:❶火腿、鸡蛋、芝士一起搅拌均匀;❷锅内加入一点黄油,鸡蛋液倒入平底锅中,平摊;❸底部稍微凝固后 (约一分钟) 由上而下的把鸡蛋卷起来,继续来回滚动,防止粘锅,加热到里面都熟了就可以出炉了。
牛油果早餐三明治 —(制作时间:6分钟)
原料:白吐司3片、牛油果1个、香肠或火腿适量、芝士2片
做法:❶先用叉子把牛油果压成果泥;❷在面包片上铺上芝士片,然后香肠;❸把中间的面包片涂上牛油果泥翻过来放在铺好的香肠上,然后再按照同样的步骤把另面一片面包也铺好;❹小火平底锅里不放油,把三明治放进去两面煎成金黄色,对角切开后食用。
葱香芝士面包 —(制作时间:8分钟)
原料: 面包料:高筋面粉300克、普通面粉100克、糖40克、盐3克、鸡蛋 一个、牛奶100克、酵母粉6克、温水适量(大概100克)、黄油30克。 配料:芝士碎适量、蛋黄酱或者沙拉酱适量、番茄酱适量、葱花适量、鸡蛋刷表面用一个
做法:❶把面包需要的除了黄油以外的所有材料放入面包机中,按发面功能,一边揉一边加入温水,直至揉成面团;❷等揉成面团时,放入黄油继续揉;❸待面团发酵至2~3倍大就可以了;❹把面团拿出来揉一揉,分成大小均匀的小面团,擀成片,放上肉松或者培根,烤肠啥的更好吃喔;❺卷起来,放在面包模中,放入烤箱上层,下层放入一大碗热水,烤箱开下火60度进行发酵,如果夏天就不用开火了~直接用热水发酵或者室温就好了;❻发酵至两倍大时拿出来,刷上蛋液,撒上芝士碎,挤上蛋黄酱或者沙拉酱,挤上番茄酱,撒上葱花;❼放入提前预热的烤箱上下火180度15~20分钟左右。
E. 适合早餐吃的面包分享
作为面包控给楼主分享一款奶香十足的鲜奶哈斯面包吧,特别适合早餐吃的元气面包,可以空口吃或是搭配各种抹酱,或者有时间做三明治也是很美味!
【鲜奶哈斯面包】
面团食材:高筋面包粉 250克、细砂糖25g、酵母 3克、盐3克、蛋黄 1个、鲜牛奶145ml(预留10ml、因为不同的面粉吸水量不同,各地的温湿度不同,面团所用液体需预留10ml,面团过干就多加一些液体,毕竟面团湿润出炉的面包才够松软)、淡奶油 25ml、黄油25g
操作流程:
1、除黄油以外所有食材混合后揉成光滑的面团,加入黄油揉至扩展阶段(可以拉出膜的状态)把面团收圆放入发酵盒,烤箱设置28度60分钟,进行一次发酵(我用的海氏K5空气烤箱,可以当做发酵机用)
2、一次发酵完成,取出面团按压排气,将面团分成2份(喜欢小面包可以分四等份)滚圆松弛静置15-20分钟(没有发酵盒,用保鲜膜盖上面团)
3、松弛好之后取一份面团按扁,擀成长方形,左右两边往中间折叠,再擀开由上往下卷起
4、卷好后的面包胚排放在铺好油纸的烤盘中,海氏K5空气烤箱设置38度50分钟,做二次发酵
5、 开始预热烤箱,上下火180度(上下管温度是分开设置的)
6、二次发酵完成,在面团上晒面粉,用小刀在面包上竖着划五刀,中间一刀左右各两刀(不要过深或过浅)
7、把面包胚放入预热好的烤箱,上下火180度,25分钟(注意观察上色,颜色太深加盖锡纸)
烤好后立即取出,放烤架上晾凉即可
F. 酒店早餐厅一般都用哪些面包蛋糕
嗯,我酒店现在品类有:
美式蛋卷切片、法式小面包、全麦面包片(配苹果酱等)以及一些小甜点以及至少一种咸味制品,希望对您有所帮助,不止这些,但实际上对于三四线城市及以下地域性需求来讲,不太畅销,所以也没有太多考究,毕竟制作起来成本以及点击率才是此类早点存在的硬道理。
G. 各种面包的做法与配方大全
面包,是一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵、整形、成形、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。面包如何在家自制?本文小编带大家去了解面包的做法和配方大全。
9、魔堡面包
无水酥油 580克
糖粉 300克
盐 8克
鸡蛋 200克
奶粉 20克
低筋粉 800克
BP 10克
果味豆蓉 400克
工艺:
1、酥油、糖粉、盐一起搅拌至8成发。
3、最后和果味豆蓉一起拌成均匀面团。
4、放入模具中,表面放上铭果园红芸豆,刷蛋黄。
5、入炉烘烤。
温度:上火190度/下火170度
H. 早餐必备的切片面包,哪个牌子的味道最赞
.罗莎全麦:非常有韧性的一款土司,而且麦麸清晰可见。麦香味十足,没有加糖,应该比较健康。像我这种整天甜食不断的人,吃点无糖全麦的比较有益····售价:5元,5片装。桃李醇熟切片面包:这款面包无论是超市、便利店还是小卖部,都可以看到它的身影,算是市面上最容易买到的切片面包了。每次一打开包装袋就有一股混合着奶粉的面香味扑鼻而来。
蜂蜜黄油面包片】锅中放入一小块黄油,开小火将黄油炒至融化后关火,倒入一些蜂蜜,将其搅拌均匀,然后将拌匀的蜂蜜和黄油抹到面包片上,将其抹匀。将面包片放入烤盘中。橘皮酱×巧克力切片面包上涂一层橘皮酱,撒上切碎的巧克力板一起烤,微微的苦味和略融化的巧克力,味道很不错哦。最常见的就是在两片面包之间夹上火腿、鸡蛋以及蔬菜,做成三明治来吃。