1. 米酒鸡蛋羹怎么做
酒酿卧鸡蛋的做法
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 工艺:煮酒酿卧鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋100克
调料:江米酒250克
酒酿卧鸡蛋的特色:香甜适口,酒味醇香。酒酿卧鸡蛋的做法:
将米酒盛入小锅(如太稠,可加适量开水),上火烧开,打入鸡蛋,煮片刻,等蛋白凝固,蛋黄还未凝固时,即可关火,盛入碗中食用。
2. 米酒蒸蛋,
米酒蒸鸡蛋
主料:
米酒500克,鸡蛋1个。
辅料:
糖桂花少许,白糖适量。
制法:
米酒放在碗中,打入鸡蛋,蒸30分钟左右取出,加入适量桂花和白糖。
功能:
有较好的活血滋补作用,适宜气血两亏的产妇食用。
3. 米酒蒸蛋怎么做
- 准备食材 -
米酒 400g
鸡蛋 3个
- 步骤 -
1.将米酒倒入盘中,打入鸡蛋,撒枸杞,包好保鲜膜,蒸锅内加水,大火烧开,改中火蒸15分钟,闷5分钟。(蒸的时间看个人对鸡蛋老嫩喜爱的程度不同,时间可调整)
2.美味的“米酒蒸蛋”出炉。(平时蒸鸽子蛋,今天用本土蛋代替)
4. 米酒加鸡蛋的做法
米酒酿鸡蛋做法步骤:
食材:鸡蛋 一个,红枣3个,米酒酿 2大勺,红糖 4块,枸杞 适量。
制作方法:
1.取一多功能锅,装入一大碗清水,烧开转小火,放入洗净的红枣和枸杞。继续小火烹制。
2.中小火煮大约5分钟。放入酒酿。
3.煮至红枣发软,关火,将鸡蛋打入锅里,盖上锅盖,焖几分钟。
4.鸡蛋逐渐凝固。
5.几分钟后,鸡蛋完全凝固了。
6.这时候再开火继续煮。这样一个完美不散的荷包蛋就做成了!
7.放入红糖煮至红糖完全融化,就可以起锅了。
鸡蛋营养价值:
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
5. 有谁知道酒酿蒸蛋的具体步骤做法
酒酿鸡蛋
材料:酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
做法
1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。
2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
贴士
鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。
功能
月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。
酒酿花蛋
材料:鸽蛋12只、白糖175克、酒酿50克、玫瑰花5瓣、糖桂花适量、清水1000克、青梅半颗。
做法
1、炒锅置中火上,加水烧沸后端离火,取小碗1个,将鸽蛋磕在碗中,下入锅,其余按此法将鸽蛋逐个磕入下锅,然后将锅移中火上,稍带一会,用手勺轻轻推动,水沸后离火,氽至鸽蛋外层呈玉白色时,撇去浮沫。
2、另取锅置水上加水、白糖烧沸,撇去泡沫。放入酒酿搅散,出锅盛入荷叶碗内,再捞入鸽蛋,撒上糖、桂花、青梅及玫瑰花瓣即可。
特点
汤清色雅、醇香扑鼻,鸽蛋甜嫩,营养丰富。
选购酒酿
●超市有酒酿卖酒酿在超市买得到,用一小瓶玻璃罐装着的。
●酒酿有新旧酒酿有新有旧,选购的时候,可以看玻璃罐中的米,米的中央有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的。
此外,老酒酿的米也比较膨涨,所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的,“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大,米粒间的空隙也比较松。选择时,最好用老一点的酒酿,因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道,可以先买新一点的酒酿试试。
酒酿营养
酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。
提示
酒酿不仅可以煮蛋,也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等,丰乳的效果是一样的,不必拘泥于只是鸡蛋。
6. 米酒蒸鸡蛋怎么做法
米酒煮鸡蛋有温胃健脾。祛风散寒,滋阴补肾的功效。不含任何激素,防腐剂,是天然食品,对脾弱体虚的人大有补益。
下面就来介绍米酒蒸鸡蛋的家常做法
1、枸杞子先用冷水洗净,然后用温水浸泡至柔软捞出备用;
2、炒锅中加入少许橄榄油,放入姜片炒出香味,姜片微微变黄时淋入糯米酒,然后加入两倍的清水,用中火加热;
3、放入枸杞子、醪糟一起煮大约两分钟;
4、趁煮汤汁的同时,将鸡蛋磕到锅中,用橄榄油煎成两面微黄的荷包蛋。吃的时候将鸡蛋盛在碗中,倒入汤汁没过,淋入少许麻油即可。
7. 米酒鸡蛋羹的做法,米酒鸡蛋羹怎么做好吃,米酒
姜片放入水中用大火煮,水沸腾后把姜片捞出来。
把酒酿倒入沸水中,小火继续煮开。
鸡蛋打散,备用。
将小圆子倒入沸腾的酒酿中,煮至小圆子浮起。
加入鸡蛋,顺时针搅拌。
最后加入红糖,搅匀后就OK了,盛入碗中
8. 米酒可以来蒸鸡蛋糕吗
可以的,蒸出的鸡蛋糕味道很香的。