Ⅰ 我今天吃了一块肉松蛋糕，一个冰淇淋，4块饼干，这是多少热量
肉松蛋糕
374 大卡/100克（可食用部分），一块100克，就374大卡，一个冰淇淋，大约200~300大卡，平均4块饼干平均大约20克，总计108大卡。总计782大卡
Ⅱ 吉利人家的肉松蛋糕一个大约多少卡热量
乱讲 每百克大约是375卡
Ⅲ 香葱肉松蛋糕卷怎么取个好听有趣的名字呢
可以叫香满楼。
做法一
原料
蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂（通常是蔗糖）、黏合剂（一般是鸡蛋，可用面筋和淀粉代替）、蛋糕乳化剂、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替），啫喱粉、液体（牛奶，水或果汁），香精和发酵剂（例如酵母或者发酵粉）。
制作过程
用三根筷子准备打蛋清打几下会出现大泡泡这个时候就要放食材了，为了突出甜，放一点点盐一勺糖继续打，继续打，到有点稠时再放一勺糖，继续打大约15分钟后，就会变成奶油状，而且筷子上的不会掉下来，这个过程比较关键，15分钟连续打，蛋黄里放两勺糖、3勺冒尖的面粉、6勺牛奶，搅拌好，倒入一半奶油状的蛋清（注意：上下搅拌也就是从底下往上翻搅而不是打圈，搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清，上下搅拌好。）按下电饭煲煮饭键预热1分钟后拿出，锅有点热就可，倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅。倒入搅拌好的东西，然后摔几下锅，把气泡震出来。
按下煮饭键，2分钟左右，会自动跳到保温档，这时用毛巾捂住通风口，闷20分钟 然后再按下煮饭键，20分钟后就好了，开盖后，锅内涂了油，一倒就出来啦，蛋糕底部颜色比较深松软可口的蛋糕，蛋糕制作完毕。
做法二
材料
1．低筋面粉：120克
2．糖：45克
3．塔塔粉：2克
4．泡达粉：2克
5．食用油：75毫升
6．鲜奶：90毫升
7．鸡蛋四只。
做法
1．先将2克泡达粉加入面粉中搅匀
2．将油、奶搅成奶昔状
3．将搅入泡达粉的面粉倒入油奶混合物中，慢慢搅匀，不要太大力以免面粉出筋，都搅拌湿即可
4．将蛋白、蛋黄分开
5．蛋黄中加入一半糖搅匀，然后倒入刚才的面糊里。这时可以使劲搅匀了
6．将蛋白打发，打成粗泡时加入塔塔粉（没有也可以）和剩下的一半糖（如果是手动打应把糖分成三次打），直到打面鸡尾状即可，打发蛋白是个最关键的过程喔
7．将三分之一蛋白放到面糊里顺时搅匀
8．将搅匀的面糊倒入剩下的三分之二的蛋白中，上下搅匀，不要太久也不要打圈，以免消泡喔
9．将蛋糕糊倒入模具中，轻轻震出气泡，在此之前先预热烤箱喔
10．上下火6分钟，然后加上锡纸，以免蛋糕的表面糊了，然后转下火15分钟，再转上火15分钟就OK了。
Ⅳ 一个肉松或奶酪蛋糕多少卡路里
肉松面包
一个
100公克
360卡cheese蛋糕（1块）
224卡水果蛋糕（1块）
297卡
人一天需要的热量在2000卡左右,好要看你的运动强度而言,一般轻体力劳动者(女性)1800卡就足够了原地跑步半小时大概会消耗100-200卡,看你的强度而定了
Ⅳ 我表白校草遭狠拒，当面求他给个机会，他却提出奇怪条件，怎么办
5
有句话说，风水轮流转。但这风水好像吃错了药，到现在都没转到我身上。当狗腿子的一直是我，想让宋铭清来求我一次，只能在梦里出现。
他一本正经地提出了什么时间管理，我就得照做，每天放了学跟着他，把自己的一个小时给他。我本以为他会喊我帮忙之类，没想到，我们就是大眼对小眼。
都是大学生了，居然还那么幼稚。
他是这家餐厅的常客，老板好像和他是朋友，每次过来都要招呼我们一阵。但宋铭清这人奇葩，什么都不点，要知道放学时间可就是饭点，我闻着其他桌上飘来的饭菜香气，肚子咕咕叫个不停。
宋铭清不发话，我根本不敢提出来想吃东西。我咽了无数次口水——这是我此生经历过最漫长的一个小时。我突然明白，他就是故意整我的。
他安然地坐着，侧颜俊秀美好，我饿得眼珠子乱瞟，好不容易才等到宋铭清说话，嗓音轻而淡：“有什么感觉？”
“我想……”
宋铭清眼睛里闪着灼灼的光：“想什么？”
“想你……咕……”我的肚子不合时宜地叫了一声，后半句话硬生生憋在了肚子里——“想你取消这个交易”。算了，这种情况也不是第一次发生了，他应该见怪不怪。
有一次，高中语文课上，大家探讨“你想成为什么样的人”，老师叫我起来回答。那会儿我正走神，本来想说“我想成为宋铭清这样的人”，我很崇拜他，他看似玩世不恭，实则做事专注认真。可话到嘴边，却成了“我想成为宋铭清的人”。
那次口误成为我们学校出名的段子，同学总喜欢拿这个开玩笑，我只能尴尬地逃开。
宋铭清懒得理我，让我捋直了舌头说话。我索性换了话题：“想你以前做的N多个小蛋糕……”
他的神色瞬间冷了下来，额头上青筋暴起，他肯定后悔之前对我那么好吧——
那次他答应我之后，我就拉着蒋远姜每周跟着他去学习制陶技巧。蒋远姜脑子比较笨，宋铭清通常被惹得炸毛，专门派了一个非常有耐心有威望的长者教他。
我和宋铭清就隔着一扇门看他们，蒋远姜提出疑惑，不太懂其中技巧，长者宽厚仁慈，拍拍他的肩膀。每当这时，宋铭清就会小声说：“好笨哦。”
我们在一旁也是无聊，宋铭清说要去做点好吃的。我是典型的吃货属性，毫不客气地叭叭个不停：“我想吃肉松蛋糕、布丁蛋糕、奶油巧克力蛋糕、戚风蛋糕……”
宋铭清瞥我一眼：“你大概是猪。”
然而第二天去教室，我就在自己桌肚里找到了我所说的四种蛋糕，摆放整齐，看起来干净漂亮，似乎在告诉我它们的主人有多么用心。
可他如今这样解释过往：“我就是还你当初的人情。”
冷冷淡淡的一句话便撇清了往昔。
可我却读出了——他还对往事耿耿于怀，我很开心他能记得。因为，我简西西的人生信条是——宁愿被人记恨，也不愿做个籍籍无名的路人甲。
6
坚持了半个月，我见到美食就拔不动腿的情况好了很多，这还要感谢宋铭清。
坦白说，我不太明白他这样做的目的，难道就是想要惩罚我？也不至于吧，我又没犯什么弥天大罪。能看不能吃真的挺痛苦的，可以加入满清十大酷刑了。
可喜的是，我终于等到了宋铭清破功。
这天，在我们直勾勾地盯着对方十五分钟后，他突然问：“有什么想说的吗？”
又是这种含蓄的问题，我揉揉眼睛，仔细看他几眼，搬着板凳往他那边靠了靠，反正吃不到东西，就跟他瞎扯：“你真好看。”
他一本正经地点点头：“这个我知道，换一个。”宋铭清抬抬头，头发乌黑柔软，垂在额前，覆着的眼睛像黑曜石。目光下移，我发现他的皮肤并不是光洁无暇，左边脸颊有一颗痘痘，我定睛看了看：“你的痘痘怎么没有凸出来？”
“笨蛋。”他薄唇微动，眼眸里隐约有笑意浮现，“这是痣。”
一种诡异的气氛在我们之间蔓延，正当我想接话时，他叹口气，拍拍手掌：“算了，不为难你了，上菜吧。”
紧接着十几个训练有素的服务员，步伐整齐，端着制作精美的菜肴朝我们走来。我吞吞口水，向宋铭清投去诧异的目光。
他语调平静，如是说道：“过往一笔勾销，我不再记恨你了。”
我大脑已经接近停滞运转阶段，没有细细分析他话里的真意，就顾着埋头苦吃了。吃到中途，我才想起来：“你说你不再记恨我了，具体指的哪一件事？”
说完这句，我就后悔了，我这是得罪人家多少次啊……好在宋铭清连眼神都吝啬分给我：“所有。”
那可真是太好了！
余下的时间，我就安心等待宋铭清设计完成，反正也没几天了，到时候我就可以施展我的大计划了。可宋铭清不这么想，他丢了这山，却又捡起那山——让我免费帮他干活。
他有一个散打社团，多数是女孩子，大概觊觎宋铭清的颜值加进来的。现在社长不在，只有代理社长——我。
社团里的女孩子好奇我和宋铭清的关系，被问到的时候，我神思恍惚了一阵——
我不会告诉他们，也不会告诉任何人，宋铭清在高中曾跟我隐晦地表过白。
我记得，那是高二的一个晚上，星野低垂，这样月黑风高的夜晚，很适合做坏事。
那时候，我和宋铭清已经非常熟了，我总喜欢开玩笑，说如果以后他开烘焙店，我一定要当代言人，因为我的脸就是因此胖起来的，再有说服力不过。
宋铭清不知什么时候坐在我旁边，神神叨叨地说了六个字：“今晚月色真美。”
之所以用神神叨叨这个词，是因为这句话实在不符合他的个性——他一向不喜欢风花雪月的东西。
我点点头，捧着圆圆的腮帮子，自恋地问：“有我美吗？”
于是，之前的浪漫尽数消弭掉，他扯扯我长速比蜗牛还慢的头发，寒着一张脸回了座位。
他离开之后，我发现我桌肚里面有一本夏目簌石的文集，我以为是他不小心落下的。
元旦那天，我跟着蒋阿姨去香港玩，因为路途遥远，我随手带了这本书。在看到那句话真正含义“我喜欢你”的时候，我的大脑像是炸开了烟花，一声声急促的心跳声在胸腔里回荡。
我翻完到最后一页，他这样写：（小说名:《你是夜空偷吻的星》，作者：禧年。来自：每天读点故事，看更多精彩内容）
Ⅵ 网红糕点鲍师傅，如果花35块钱，能买到多少
说起蛋糕，女生们必定会欢呼雀跃，甜甜的、糯糯的，就像恋人在耳边诉说的情话，男士们通常也会绅士地让出自己的那一份甜点给女生。
有没有男女通吃的蛋糕呢？那必须有，美食的存在就是为了让生活更美好。
无招胜有招说的就是这款了，吃的时候满嘴都是海蛎子味，可是又入口即化，仔细咀嚼又能品到细细的肉松沫，可谓妙哉。
肉松蛋糕还有很多种类，以上都是最经典的款式，要是大家还有更多其他的肉松蛋糕品种，也可以和重庆游品分享哟！
Ⅶ 克莉丝汀 朝晖路店怎么样
蛋糕是那个越来越贵啊，一小块10……桑心死了！肉松蛋糕好吃，5块一个吧，相对来说性价比高一点。建议网上买卡，8折的吧
Ⅷ 早上吃了一个肉松蛋糕卷，不大但是也绝对超过一百克以上了热量快四百了这样一天总热量肯定超啊怎么办
可以消耗掉的，亲！
多做运动，跳绳跑步啊什么的消耗都很大的！每小时600大卡呢！别灰心！
Ⅸ 肉松蛋糕烘烤时用烘烤程序还是烤面包程序
肉松蛋糕烘烤时用烤面包程序
1.
用料：水180毫升，盐3/4小勺，黄油26克，细砂糖16克，高筋粉290克，干酵母1小勺，肉松13克
2.
依次将水、黄油、盐、糖、面粉、酵母倒入面包桶
3.
将面包桶放入面包机，卡紧，选择菜单4——法式面包程序。设置为低重量，深烧色，启动
4.
当显示屏刚刚跳至发酵3，即刻暂停，提出面包桶，取出面团，擀成长方形，铺上肉松，，卷起，收口向下，放回面包桶。再次将面包桶放入面包机，卡紧
5.
按启动键，结束暂停，发酵3不断闪烁。倒计时至35分钟时，再次按下暂停。约15分钟后，面包机自动结束暂停，程序继续进行。倒计时至32分钟，开始烘烤。程序结束
6.
取出面包桶，倒出面包，晾凉切片
Ⅹ 蛋糕卷热量有多少每天吃行不行
抹茶蛋糕卷的热量(以100克可食部分计)是261大卡(1092千焦)，单位热量适中。
每100克抹茶蛋糕卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。
多芙利瑞士草莓味蛋糕卷的热量(以100克可食部分计)是417大卡(1744千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克多芙利瑞士草莓味蛋糕卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。