⑴ 711关东煮菠菜蛋糕怎么做的
关东煮菠菜蛋糕的用料
昆布(干)菠菜 约20*10cm一片木鱼花 一把水 约2L白萝卜 一根油炸豆腐饼 5个小福袋 5个香菇(鲜或干均可) 10个魔芋丝 一包鱼丸、花枝丸 适量鸡蛋蛋糕粉 盐 约一小勺糖 约一小勺味淋 25ml鲜酱油 约一大勺味精(可不放) 约一小勺
关东煮的做法步骤
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步骤 1
先做高汤。 昆布洗净,放入2L水中浸泡约半小时。 大火煮开后,改小火煮10分钟,然后捞起昆布,撒入一把木鱼花,小火煮5分钟。 过滤出高汤,加入味淋、糖、盐、味精、酱油调味。 调味时边调边尝,为防止颜色过深,先放酱油调色,后放盐调节咸度。
步骤 2
做玉子烧。 因为很喜欢711好炖里的菠菜蛋糕,试着做一下。 鸡蛋3个打成蛋汁,锅中放油,分4次加入蛋液,小火慢煎,晃动锅子使蛋液打圈旋转,在蛋液最上层未凝固时关火,卷起蛋皮,开小火,重复以上步骤。 起锅,切块备用。
步骤 3
白萝卜去皮和表面粗纤维层,切大圆块,两面划十字刀。 香菇(干)洗净泡发,去蒂。 魔芋丝洗净备用。
步骤 4
白萝卜和泡发的干香菇放入高汤中,用高压锅炖至白萝卜透明。
昨天晚上看到菠菜的时候,就突然想起了以前上班时在便利店常买的菠菜蛋糕,泡在关东煮汤里的,不知道怎么做的,猜测是厚蛋烧的做法,我就想如果蒸会是什么样的呢,上网搜了一下,果然有的蒸着吃,看着还不错,于是今天早上我也做了一次,吃起来挺好吃的,分享一下做法。
原料:鸡蛋3个、菠菜150g(切碎后)、玉米淀粉15g、低筋面粉15g、水60g、盐3g;
蘸汁料:生抽、陈醋、盐、糖;
步骤 5
加入所有其它食材煮10分钟,完成。
⑵ 菠菜蛋糕怎么做
1、将250g菠菜汁洗净切段后榨汁备用,没有榨汁机的也可以用水煮出颜色,取汤汁备用。
2、榨好的菠菜汁过一遍筛,这样做的蛋糕会更细腻。
3、加入玉米油,打到玉米油完全乳化,菠菜汁表面看不到油花。
4 、鸡蛋蛋清蛋黄分离,蛋黄加入菠菜汁中,打发至完全乳化,体积膨大。
5、将低粉筛入,用刮刀以划z字形的手法抽底翻拌均匀。
6、接下来打发蛋清,滴入适量柠檬汁或白醋,用电动打蛋机高速打发至干性发泡,切记要分三次加入细砂糖。
7、取三分之一的蛋白霜与蛋黄糊混合,混合均匀后倒入剩余蛋白霜翻拌均匀,注意动作轻柔,避免消泡。
8、将混合好的面糊倒入模具中,震荡几下震出里面的气泡。
9、送入提前预热好的烤箱内,上下火170°烤制25分钟,取出倒扣晾凉脱模。
⑶ 蒸菠菜鸡蛋糕的做法,蒸菠菜鸡蛋糕怎么做好吃
步骤
菠菜蒸鸡蛋糕的做法步骤11.菠菜洗净
菠菜蒸鸡蛋糕的做法步骤22.放入沸水中煮3分钟
菠菜蒸鸡蛋糕的做法步骤33.去掉根切成碎沫
菠菜蒸鸡蛋糕的做法步骤44.一个鸡蛋打散
菠菜蒸鸡蛋糕的做法步骤55.加入10克水和5克生粉
菠菜蒸鸡蛋糕的做法步骤66.放入菠菜少量油和少量盐搅拌均匀
菠菜蒸鸡蛋糕的做法步骤77.倒入容器,蒸锅冷水开始蒸15分钟
菠菜蒸鸡蛋糕的做法步骤88.取出晾凉切成厚片就可以吃了
⑷ 请介绍下低热量培根菠菜蛋糕的常见做法
材料
烹饪喷雾,4片厚切培根,1(340克重)包冷冻菠菜,4个蘑菇,2个青椒,2片洋葱,1捏盐和黑胡椒粉,6个鸡蛋,1汤匙浓奶油,1又1/4杯奶酪,1/2茶匙盐,1/4茶匙黑胡椒粉,1捏洋葱粉,1捏大蒜粉
做法
1.将冷冻菠菜解冻后倒出,沥干水分。
2.将蘑菇清洗干净后,切碎,将洋葱洗干净后,切碎备用。
3.将青椒清洗干净后,去掉根茎和辣椒仔,切碎备用
4.将奶酪切碎,备用,分成两份备用。
5.将厚切培根片切丁备用。
6.将烤箱预热至175摄氏度,用烹饪喷雾喷洒12个松饼杯。
7.将培根丁放入一个煎锅中,用中火加热,翻炒大约10分钟左右,直至培根丁变得酥脆,将培根丁捞出放到到碗里,培根油脂继续留在锅中。
8.将菠菜,蘑菇,青椒,洋葱,盐和黑胡椒粉依次加入煎锅中,跟培根油脂混在一起,继续煮大约5分钟左右,不时翻炒直至软化。将炒好的蔬菜混合物盛到一个碗里,放入冰箱冷却大约5分钟左右。
9.拿一个碗,打入六个鸡蛋,加入奶油,用筷子或者搅拌棒搅拌,直至均匀,然后再加入1杯碎奶酪,1/2茶匙盐,1/4茶匙黑胡椒粉,洋葱粉和大蒜粉,继续搅拌,直至均匀,然后将冷却的蔬菜煳和培根丁倒入碗中,跟鸡蛋煳一起搅拌,直至混合充分。
10.将1/4杯鸡蛋混合物倒入每个松饼杯中,顶部再放上适量剩余奶酪。
11.将松饼杯放入在预热的烤箱中烘烤大约20分钟左右,直到蛋糕凝固成型。
12.取出松饼杯,让蛋糕在松饼杯中冷却几分钟之后,放到冷却架上进行剩余的冷却处理。
13.冷却后可立即食用,也可以冷藏起来以后吃,不过冷藏时间不要超过7天
⑸ 菠菜鸡蛋糕的做法,菠菜鸡蛋糕怎么做好吃,菠菜
1.菠菜洗净
2.炒锅加水烧开
3.放入少许盐
4.放入菠菜焯水,水再次滚开就可以了,盛入大碗中备用
5.鸡蛋打入碗中
6.打散备用
7.辣椒切段,蒜瓣切片
8.炒锅中加入油,放入辣椒和蒜瓣,炒香后捞出辣椒和蒜瓣,放入焯好的菠菜里,油用来炒鸡蛋(中间的步骤因为太匆忙没有拍下来,希望能够陈述清楚)
9.鸡蛋倒进去后用筷子快速搅拌几下,把鸡蛋炒散,炒好后倒入盛有菠菜的碗里,加少许盐和香油拌匀
10.倒入盘中
⑹ 菠菜鸡蛋糕怎样做简单好吃
主料
鸡蛋4个 菠菜200克
菠菜鸡蛋糕的做法步骤
8.蒸好后稍微晾凉即可切块食用。吃的时候,还可以蘸一些自己喜欢的料汁,味道会更好哦~
⑺ 菠菜鸡蛋糕的做法
冬季万物凋零,在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了,必须积极的进行食疗养生,学会做蘸汁菠菜鸡蛋糕之后,这道菜能够帮助你增加热量,合理补气血,让你在冬季时节身体也能够越来越强壮,再搭配一份开胃小菜,简直棒呆了!
蘸汁菠菜鸡蛋糕
1、菠菜洗净去除根蒂,大火焯水断生捞出。
2、焯水过的菠菜切成粗些的菜泥状,攥去多余的水分备用。
3、四个鸡蛋加少许盐、玉米淀粉打散,加入少许香葱末、菠菜泥搅拌均匀。
4、取一长方型容器,耐热玻璃器皿最佳,用保鲜膜贴紧器皿内部铺满,将拌匀的菠菜鸡蛋汁倒入器皿内,入锅上气后中火蒸10分钟左右。
5、可掀开锅盖晃动器皿观察,待鸡蛋液无晃动即可关火出锅。
6、常温下放置五分钟,提起器皿边缘的保鲜膜将鸡蛋糕取出,切宽片摆盘即可。
7、食用时,用海鲜酱油、少许陈醋、白糖、香油调汁,蘸汁食用即可,蘸汁亦可依据个人喜好调整。
长期在外吃饭不仅容易影响健康,还可影响家庭和睦,蘸汁菠菜鸡蛋糕的做法非常容易,不妨多做来吃。
⑻ 不用烤箱的菠菜鸡蛋糕,制作的时候有哪些小技巧
菠菜最常吃的就是炒着吃,或者是做汤了,有些孩子也是会很排斥这个菠菜。我家的孩子就不喜欢吃,都是我逼着他的,有时候还把孩子弄的也不高兴,那就需要我们做家长的动动脑子了,换个新鲜的做法给孩子吃,就一定会招孩子的喜欢。
【小贴士】:
1、调制酱汁的时候我们可以根据自己的口味来选择,喜欢什么口味的都可以放进去,就像是吃饺子一样。
2、搅拌好了的鸡蛋糕倒进碗里面之后震一下,稍微的将气泡给跑了最好。
3、蒸鸡蛋的时间一定要够,中途也最好不要掀开锅看。