1. 一般魔芋粉都是用来做什么食物的
魔芋当中还有非常丰富的营养成分和微量元素,是一种低糖低脂,没有任何胆固醇的膳食纤维。为了方便保存使用,商家会将魔芋制作成魔芋粉,而魔芋粉可以用来做很多食物,网友们可以亲自买来进行尝试。魔芋粉可以用来做很多食物,比如说魔芋虾仁,魔芋豆腐,魔芋粉皮,魔芋粉丝,甚至还可以做魔芋面条。随着网友们对于魔芋的认知越来越高,导致各个地区的魔芋粉售卖的速度越来越快,魔芋的整体销量也在逐渐提升。
另外魔芋简直是很多糖尿病患者的福音,因为多食用魔芋对改善糖尿病也有着很大的帮助。由于魔芋可以在肠壁内形成一层保护膜,所以魔芋可以抑制血糖值的上升。经专家研究表明,魔芋是糖尿病患者的一种理想型的食品,多食用魔芋的话,可以改善糖尿病的症状,并且能够有效的降低血糖。除此之外魔芋还有很多各种各样的效果,总而言之对于身体都是有着一定帮助的网友们可以多食用一些魔芋。
2. 魔芋食品有哪些
魔芋产品有:魔芋豆腐、魔芋粉丝、魔芋蛋糕等。
一、魔芋粉丝
魔芋粉丝主要是用魔芋加工而成的粉,制作成魔芋之后,通过特殊的机器将它制作成粉丝,并且晒干。晒干的魔芋粉其实吃起来非常好吃,非常有韧性,我们买回来的干魔芋粉可以把它放在水里泡,一会就变软了,然后做粉丝汤或者炒粉丝都是可以吃的,而且非常有劲道非常好吃。
二、魔芋片
魔芋片也是用魔芋加工而成的一种,用魔芋粉压制出来的。魔芋片吃起来非常香脆可口,而且魔芋片有一种特殊的香味,所以吃起来特别好吃。
三、魔芋粉皮
魔芋粉皮也是魔芋粉制作而成的,粉体薄薄的,非常有韧性。我们一般可以用魔芋粉皮来烧汤啊,比如咸菜魔芋粉皮汤,或者是凉拌魔芋粉皮,都是非常好吃的,也是在夏季吃的比较多的食物。
四、魔芋糊
魔芋糊也需要用魔芋制作而成的,魔芋粉通过温水调匀之后凝结成块魔芋块,可以把它切成小块,然后加入各种酱汁搅拌做成一道凉菜,在夏天的时候吃一碗魔芋块非常好吃,爽滑可口而且清凉解暑。
3. 蛋糕粉除了做蛋糕,还能做哪些美食
蛋糕粉除了做蛋糕,还能做松饼,面包,淡奶油司康等食物,淡奶油司康具体做法如下:
主要材料:蛋糕粉300克,淡奶油80克,鸡蛋一个,白糖75克,动物黄油95克。
1、黄油用锋利的主厨刀切丁,无需软化。
4. 魔芋产品有哪些
魔芋产品有:魔芋豆腐、魔芋粉丝、魔芋蛋糕等。
魔芋豆腐作为一种传统食品,口感和风味独特,制作方法简单,可操作性强,可用魔芋精粉和鲜魔芋制作。
魔芋粉丝一般用淀粉含量较高的作物制作,其原料主要包括豆类如绿豆、禾谷类如大米、薯类如红薯、马铃薯等,这些单一淀粉生产的粉丝通常存在易断、易碎、浑汤等问题。利用魔芋葡甘聚糖的胶凝、粘黏、增稠、稳定等特性,将魔芋粉与其他淀粉复配则可代替明矾提高粉丝的弹性和韧性。
魔芋蛋糕是利用魔芋葡甘聚糖的胶凝性、增稠性、稳定性、持水性等特点,在传统蛋糕的制作工艺上加入魔芋粉,通过优化配方和改良工艺制作的蛋糕。
(4)魔芋蛋糕粉还可以做什么扩展阅读
魔芋含有丰富的碳水化合物,热量低,蛋白质含量高于马铃薯和甘薯,微量元素丰富,还含有维生素A、维生素B等,特别是葡甘聚糖含量丰富,具有减肥、降血压、降血糖、排毒通便、防癌补钙等功效。
除较普遍的魔芋食品,药食兼具的魔芋在食品行业中还有广泛应用,如魔芋果丹皮,魔芋年糕,魔芋冰淇淋,魔芋挂面、拉面、刀削面、切面、馄饨皮、烧麦皮等,这些产品在制作过程中加入魔芋粉,可使产品的成型性更好,成品更有韧性,口感更加柔滑。
5. 低卡零食推荐‼️敲好吃~减脂期解馋不怕胖
减肥期,即使不饿,还是会有想吃点零食的欲望,即使喝几口水能暂时压制住,但如果那个时候情绪焦虑,低落,或虚搜者吃东西的想法特别强烈,估计单纯的白水是满足不了你的。
农家手工豆干无蔗糖、无油,天然豆香浓郁,热量真的敲低,每100克豆干热量约157大卡,而且大豆中的大豆异黄酮、维生素E、维生素B群,皆能改善代谢及肠道环境呢~但是千万不要跟其他那种五香麻辣豆干相比哦!
5、秘鲁蓝莓
它不仅低脂低卡,全身都是宝哦!富含的维生素让皮肤更亮亮,含有的花青素众所周知对眼睛好,另外它对自由基更像是猫和老鼠的关系,所以脸上有细纹,暗沉或者痘痘肌,一定要多吃蓝莓呀。
但很多人对蓝莓不太感冒,觉得有点偏酸。那都是因为你们买错啦!我买的是都乐家的蓝莓,颗颗都甜的感人!品质超高,我减脂期少不了它,用来拌酸奶,再铺一层麦片,口感卖相都拿捏住了,而且热量很低哟。
它家的为啥这么甜,都是因为它是秘轿戚鲁蓝莓,当地早晚温差大,利于蓝莓糖分的积累。再加上是盆栽种植,管理更精细化,所以长出来的颜值很高,每一颗都是圆润饱满,像个紫蓝色的小钻石一样,上面还布满了白色的果霜,就差把新鲜两个打字写它脸上了。
以上五款款减脂期小零食,你心动了吗?赶紧安排起来吧!零食想吃就吃不然很容易暴食造成反弹哦!
6. 怎么做魔芋糕点 魔芋蛋糕的做法
1、魔芋蛋糕的用料:鸡蛋4个、淡奶油/椰浆/清水28克、魔芋粉12克 、柠檬汁/苹果醋/白醋5滴、赤藓糖醇28克。
2、鸡蛋分离蛋黄蛋白。
3、蛋黄中加入淡奶油搅拌均匀。
4、蛋黄糊中加入魔芋粉搅拌均匀。
5、蛋白中加入柠檬汁搅拌均匀。
6、蛋白糊中分3次加入赤藓糖醇打发,最后打至提起有弯钩。
7、蛋白糊分3次加入蛋黄糊中翻拌均匀。
8、倒入有油纸的模具轻震几下,让表面平整无气泡,加盖锡纸在顶层避免上色过重。
9、烤箱180度35分钟,出炉后脱掉油纸,切块。
7. 【减肥】魔芋粉的多种吃法
很多减肥的亲都知道魔芋粉,魔芋粉难吃的大名已经享誉减肥界,那怎么吃魔芋粉才既健康又美味呢?
魔芋,它是一种根茎植物,又叫葡苷聚糖。我国种植面积很广。多年生天南星科草本植株,生魔芋会有小毒。用途非常广泛, 魔芋是个大家族,全世界大约有上百种,中国就有30余种。经过近十多年的研究,已将魔芋制成魔芋精粉。采用魔芋制成的食品已有几百种。并经研究证明它具有降脂、降糖、防癌、通便等多种功用。魔芋含有葡苷聚糖,是一种高分子化合物,具有很强的吸水性,吸水后体积可膨胀80-100倍,食后易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸,对降低血压,减少心血管病发作有一定效用。魔芋还含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。
魔芋具有多种防病保健功用,经常食用魔芋食品对身体大有好处。魔芋传统的做法是做成魔芋豆腐。目前在日本、韩国的杂货店中就有魔芋粉出售,一般一袋魔芋配一袋石膏粉。由家庭主妇在家中制作魔芋豆腐,作为了家庭常规菜肴食用。
由于魔芋葡甘聚糖单糖的键合方式和纤维素相似,在小肠中并不能降解为单糖吸收,所以适用于糖尿病人等不能摄入过多糖类的情况。也正因为如此,魔芋可作为减肥食品的原料
魔芋粉得饭前半小时服用,用温水开水冲服都可以,增强饱腹感和帮助脂肪运动!
【简单吃法】
早上冲5g魔芋粉,加5g蜂蜜,稀饭(里面有:红小豆,绿豆,小地瓜丁,莲子等)舀半勺稀饭放进了充好的魔芋粉里,竟然一点都不难吃了。中午在冲好的魔芋粉里加了半勺稀饭,然后把适量的荔枝、桃子、杏,弄成丁也放了进去,之后把弄好的"魔芋水果粥"放进了冰箱恒温里,拿出来吃的时候又放了5g的蜂蜜,吃起来很不错!
【小腰精套餐】
苦瓜粉+魔芋粉+可可粉瘦腹
腰求曲线,瘦出玲珑身段,远离"小腹婆"!
苦瓜粉5克,魔芋粉5克,可可粉5 用温开水200毫升,直接混合冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次。一个月后效果明显。特别是对长期坐办公室的白领先生、女士们。腹部、腿部的脂肪累积,运动量少,爱美的、爱美食的广大朋友们!尽情的享受生活中的一切,粉粉为你清除一切烦恼.
【高蛋白馒头】
原料:面筋粉150G,魔芋粉100G(比例可能低了点,下次试更多的),酵母4G,水500ML(以上原料必备),接下来是好吃的原因:牛奶香精一点点,甜蜜素1G(姐姐不要打我~~),我还乱加了泡打粉和小苏打(以前做蛋糕用的。T.T)
以上计量不怎么准确,我估计的,大家可以自己调整,差别不大的.
做法:全部粉混合,撒到温水里,一边撒一边搅和,慢慢就成面团了。这个比做一般馒头省力,不用揉太多,我今天揉多了,成筋太多,有一部分没发酵起来,空洞太小体积就小了,单位体积热量就高了。
分剂子,温暖湿润处发酵1个小时到2个小时,然后就可以上锅蒸了,大约20分钟。
这些量我分了15个刀切的大小,我妈吃了4个说很饱了,我疯了似的吃了11个。T.T
面筋粉成分:8%水,75%~85%蛋白质,1%灰分,其他就是淀粉,热量360多点/100G。一个馒头36左右,一般刀切是70。
口感跟普通馒头类似,但是因为有魔芋,所以保水性比较强,口感比较水,有一点点Q(只有一点点)。我不认为魔芋有多重要,因为魔芋对体积大小的影响很小,但是口感影响很大,气味也很重,我有香精和甜蜜素还好说,没有的TX很可能被恶心到。
【魔芋酸奶】
原料:魔芋粉,奶香精,代糖(加其他香精就是调味酸奶拉~)
做法:所有粉粉用热水冲调,待凉后食用。
味道和形象都 很像酸奶
【魔芋蛋糕】
原料:蛋白两个,代糖半茶匙,泡打粉半匙(白醋或柠檬汁几滴),魔芋粉8g(可以自己调整,这个量做的比较干,越多越干),其他香精、可可粉、抹茶粉、XX粉随意。
做法:蛋白加除了魔芋以外所有粉(最好过栅)打发,打出粗泡后加一半魔芋粉,再打发至中性发泡加另一半魔芋粉,继续打至硬性。上开水锅,大火蒸熟即可。
极有饱腹感,味道无限接近真的蛋糕。
魔芋粉蛋糕的完善方案&
太硬?
应减少魔芋。2.缩短蒸制时间。
太水?
应增加魔芋。2.增加蒸制时间。
萎缩?
应熟后勿揭锅盖,稍待片刻取出,将容器倒扣,凉后脱模。
【杏仁冻】
主料:杏仁浆200毫升
辅料:魔芋粉1克
调料:冰糖粉1大勺 柠檬(糖浆)适量
杏仁冻的做法
1.杏仁浆里放入冰糖粉和魔芋粉搅匀
2.开火煮开杏仁浆,沸腾后关火,倒入模具中冷却
3.冷却好的果冻倒出,淋上柠檬糖浆即可