‘壹’ 为什么吃桃酥，蛋糕和油炸的东西会拉肚子呢
肠胃不好，消化功能障碍！不要吃太油腻的东西
‘贰’ 为什么吃了奶油蛋糕马上拉肚子
因为奶油里含有很多高蛋白脂类
不容易消化
肠胃不好的人容易闹肚子
闹肚子千万不能吃奶油蛋糕
会加重腹泻。
‘叁’ 为什么每次一把牛奶或奶制食品和蛋糕面包放在一起吃就总是拉肚子呢
如果您喝奶的同时吃蛋糕或面包腹泻，考虑是乳糖不耐受引起的。乳糖酶缺乏的成人，在食入奶或奶制品后，奶中乳糖不能完全被消化吸收而滞留在肠腔内，当未分解吸收的乳糖进入结肠后，被肠道存在的细菌发酵成为小分子的有机酸如醋酸、丙酸、丁酸等，并产生一些气体如甲烷、H2、CO2等,这些产物大部分可被结肠重吸收，而未被吸收者或仍未被分解的乳糖使肠内容物渗透压增高、体积增加，肠排空加快，使乳糖很快排到大肠并在大肠吸收水分，受细菌的作用发酵产气，轻者症状不明显，较重者可出现呕吐、腹胀、肠鸣、排气、腹痛、腹泻、不舒服等症状。这种情况称之为乳糖不耐受症。乳糖不耐症状个体差异很大，严重的乳糖不耐受多于摄入一定量乳糖后30分钟至数小时内发生。
如果有乳糖不耐症可尝试以下办法，以提高耐受性：
（1）早晨喝奶的同时进食适量低糖的食品，如馒头、发面胼、鸡蛋等，并采用少量多餐的原则饮用牛奶。即将250毫升一袋的牛奶分为2次、甚至3次饮用，可有效提高耐受性。
（2）用奶酪、酸奶代替牛奶。酸奶的营养素含量与牛奶近似，但其乳糖在发酵过程中被破坏了30％左右，从而较牛奶更易耐受。
（3）采用无乳糖奶替代牛奶。舒化奶是“低乳糖奶”，水解率可以高达90%以上的高水解率低乳糖牛奶。
（4）可采用豆浆、豆奶等代替奶类制品。但其营养价值有所下降。故应在上述三条均无效的情况下才考虑此方法。
‘肆’ 为什么我吃到面包或蛋糕之类的东西肚子就会痛，拉肚子，怎么办
面包或蛋糕之类的东西里都含有泡打粉，泡打粉的主要成分： 小苏打 + 酸性原料 + 玉米淀粉 ，这些东西混合在一起，由于酸碱平衡变成了中性，起化学反应强烈，能生成大量的二氧化碳，所以你就会拉肚子，以后少吃这些东西。
‘伍’ 为什么吃奶油会拉肚子
奶油属于油脂，吃多了就容易拉肚子。
拉肚子的原因有3点：
1、蛋糕不新鲜 ，时间长，奶油变质，导致拉肚子；
2、身体体质差，对油脂不消化，导致拉肚子；
3、吃了其他东西，与奶油混合后造成消化不良，拉肚子。
‘陆’ 为什么吃完奶油蛋糕会拉肚子
奶油属于油脂，吃多了就容易拉肚子。拉肚子的原因有3点：
1、蛋糕不新鲜，时间长，奶油变质，导致拉肚子；
2、身体体质差，对油脂不消化，导致拉肚子；
3、吃了其他东西，与奶油混合后造成消化不良，拉肚子。
‘柒’ 为什么吃了奶油蛋糕马上拉肚子
牛奶含有一种特有的物质就是乳糖,正常情况下,乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收,但乳糖酶随年龄的增长,活性逐渐降低。若饮用牛奶后,乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵,产生水、二氧化碳和乳酸,乳酸不被人体吸收,因而引起腹胀腹泻
现在大部分老年人已懂得牛奶对健康的意义,所以饮牛奶的人越来越多。虽然乳糖酶缺乏者多,但仍然可以采用一些办法逐渐适应饮用牛奶:
1.一次少量饮用,不超过250毫升,一般不会产生症状。
2.改用酸奶或奶酪。酸奶中含B-半乳糖苷酶,可消化乳糖。酸奶乳糖经发酵后减少了近1/5,容易消化,较长时间地饮用后,肠道就会逐渐适应饮用奶类。有类似情况的老年人不妨试用酸奶。