A. 蒸蛋糕寶寶吃膩了，雞蛋還有什麼美味又有營養的吃法嗎
一天一個雞蛋，營養又健康，是不是聽很多長輩說過這句話？雞蛋的確是營養非常豐富的食材，寶寶添加輔食以後，很多家長都迫不及待的想要給寶寶吃雞蛋，這么好的食材，真想快點給寶貝嘗到，從干吃蛋黃到蒸蛋羹，再到煮雞蛋，你做不膩，寶寶也吃夠了吧，寶寶慢慢長大，能吃的食材越來越多，媽媽們盡量讓寶寶的食材豐富一些，讓營養更加豐富。即使是吃雞蛋，偶爾也要花點小心思，換個方式做雞蛋，營養價值更高，寶寶更加喜歡哦！
▲步驟十一：香噴噴的香蕉雞蛋餅就做好啦，又香又甜真好吃
參考月齡：10月+
製作成功率：95%
重點關照1、雞蛋是一種營養價值很高的食物，多吃雞蛋對寶寶的生長發育有很大的好處，但是要注意的是，每天不能吃太多雞蛋，因為寶寶的消化功能還不夠完善。寶寶吃雞蛋，先蛋黃後蛋清，雞蛋可以從1/4個蛋黃逐漸過渡到1整個雞蛋。10個月左右，基本就可以吃一個完整的雞蛋啦，一天吃一個左右的雞蛋就可以了，這樣不僅能補充到應有的營養，也不會對寶寶身體造成影響
2、如何判斷雞蛋的新鮮度？可以看雞蛋是否透光，好雞蛋和壞雞蛋在燈光下是不一樣的。好雞蛋對著光，呈半透明狀，略微帶紅色，且能清楚地看出蛋黃的輪廓。差一些的雞蛋即使對著強光，也依然透不出光，看起來還很昏暗。還可以搖一搖雞蛋，聽是否有聲音，拿雞蛋在耳朵附近輕輕地搖一下，如果沒有聲音，說明整個雞蛋氣室、蛋黃完整，壞雞蛋搖起來能聽到水聲。
3、給寶寶吃香蕉要注意這幾點：一次不能吃太多的香蕉；不要空腹吃香蕉；要讓寶寶吃熟透的香蕉；不要吃爛的香蕉。
B. 細嫩爽滑的蝦仁雞蛋糕怎麼做好吃又簡單
主料
蝦仁1個 雞蛋一枚
西藍花10g 胡蘿卜10g
亞麻籽油兩滴
蝦仁雞蛋糕的做法步驟
9.湯圓吃的非常開心
小貼士
tips:1.蛋殼不要扔，用半個蛋殼來配水的量，並且記得加溫水，蒸的時候扣一塊盤子，15分鍾即可，剛好嫩滑