減脂小蛋糕圖片

『壹』 奶香小蛋糕怎麼做

剛剛讀了「讀者」發布的圖文《活得有趣，是人生的最高境界》，有這樣一段話，「生活原本平庸，有趣的人懂得擁抱自己，積極尋找自己的快樂源泉，抓住生活中微小而確實的幸福，讓枯燥的生活開出花來。」——生活需要儀式感，哪怕禮物很小很小，聖誕節在即，動手做一份簡單又味美的小甜點吧。


免烤箱，輕松製作奶油小蛋糕，只要一個平鍋，簡單幾步就搞定。近期烤了幾個戚風蛋糕了，朋友說，我還不會用烤箱；也有朋友說，沒有烤箱，很想給孩子做一個小蛋糕，試試這一款吧，只要一個平鍋或是電餅鐺就是可以了，簡單幾步出鍋，抹上奶油，擺上水果，孩子可喜歡了。


聖誕小甜點，自己在家輕松做，奶油水果同搭配，好看好吃。聖誕美食有姜餅屋、糖箱餅干、奶油蛋糕、烤雞等，我們可以根據自己情況而定，如果沒有烤箱，這一款小甜點上，用草莓、奶油做成了聖誕老人，而且小巧迷你，也不用擔心吃不完而浪費。而且奶油抹面都不需要，好看又好吃。接下來分享詳細做法，感謝大家支持。


聖誕奶油小蛋糕：雞蛋2個，牛奶120克、低筋麵粉120克、綿白糖35克；草莓適量、藍莓適量。


第1步：准備好兩個無油無水的容器，將雞蛋的蛋黃和蛋清分離於兩個容器中，蛋黃中加入糖10克，另准備25克糖用於打發蛋清；


第2步：蛋黃中加入糖之後，用蛋抽攪拌均勻，然後加入120克牛奶拌勻，再將低筋麵粉過篩，加入到蛋黃糊中，畫「Z」字手法拌勻；


第3步：蛋白中加入糖25克，打發；將三分之一蛋白糊加入蛋黃糊中，翻拌均勻，再倒回到蛋白糊中，翻拌均勻；


第4步：電餅鐺或平鍋預熱後，裝一勺麵糊放入鍋中，小火煎制，底層凝固後，翻面，繼續用小火煎制，表層微黃即可出鍋；


第5步：准備好草莓、藍莓、淡奶油100克加入糖12克打發，可以用模具壓出蛋糕圓片，這樣更美觀，或直接製作奶油蛋糕也可以；


第6步：在蛋糕片上擠上奶油，再放上另一片，再擠上奶油；最後擺上草莓裝飾，邊緣上再塞上一些藍莓即可，是不是很簡單呢？喜歡就做起來吧。


「一餐一飯變得有滋有味，一朝一夕都變得詩意盎然。」——一個草莓，也只因為多了一點奶油、兩粒芝麻而變得很有趣，是不是呢？如果你也喜歡，做手做起來吧。

『貳』 減脂期也能吃的低卡小甜品

減脂期也能吃的低卡小甜品

一、低卡版 燕麥盒子

1、酸奶加上黃豆粉，攪和均勻，會變成奶油質地!

2、一層燕麥、一層酸奶、一層香蕉、一層黃豆粉。

二、豆乳盒子羨森

1、一層吐司。

2、一層酸奶。

3、一層香蕉。

4、一層吐司。

5、一層酸奶。

6、一層麥片。

7、一層酸奶。

8、一層豆漿粉。

9、鋪上藍莓冷藏更加。

三、減脂期也能吃的自製甜品

1、全麥吐司鋪在底層。

2、倒入無糖酸奶。

3、鋪上香蕉切片。

4、撒上純豆漿粉，放個5分鍾等麵包體濕潤!!，完美復刻豆乳盒子，太好吃了!!

四、低卡版正派悶芋泥蛋糕

1、芋泥蒸熟，取120g。。

2、趁熱放一小塊黃油。

3、加低脂煉乳，代糖、和一點牛奶。

4、可以用紫薯粉調色。

5、好看的芋舉彎泥。

6、鋪在模具底下。

『叄』 蛋糕的做法小蛋糕

今天分享的這個小蛋糕的做法，用料少做法簡單，非常適合烘焙新手，趕緊來試試吧。

原料：雞蛋、白砂糖、低筋麵粉、泡打粉、椰蓉、玉米油。

做法步驟：

第13步、成品，香噴噴的小蛋糕既可以做下午茶點，又可以當早餐哦。

小貼士：

1、裝蛋液的容器必須是無水無油的，否則不易打發。2、全蛋液隔熱水更易打發。3、翻拌的時候一定要注意手法，否則會消泡。

『肆』 燕麥紙杯小蛋糕應該怎麼做

主料

• 低筋麵粉175g

• 水果燕麥10g

• 玉米油35g

• 雞蛋2個

輔料

• 細砂糖65g

• 牛奶240ml

• 香草精一茶匙

• 泡打粉2茶匙

燕麥紙杯小蛋糕的做法步驟

• space點擊查看大圖

  9.完成啦。

小竅門&溫馨提示

烤的時候在下面的烤盤里加點水不容易烤糊，口感更嫩哦~

『伍』 減肥時是禁止吃甜食的，但有一些減脂期都可以吃的小蛋糕，你知道是哪些嗎

我們都知道在減肥的時候要戒糖戒鹽，這樣能夠避免體內堆積多餘的脂肪，不過有的減肥人士也因此失去了鬥志，彷彿人生都沒有了意義。其實有的小蛋糕也可以在減肥期間食用，比如下面這三種。

第三，燕麥南瓜派

這個甜品的做法也十分簡單，基本做一次的量夠自己吃兩次，有很強的飽腹感。要用到的是南瓜、雞蛋、麵粉或低筋麵粉、燕麥片和香蕉。首先要將香蕉搗碎，然後和燕麥片攪拌均勻，放到蛋糕模具裡面，底部可以鋪上一層油紙，避免糊住，然後放到烤箱預熱180℃，五分鍾即可。接下來就要蒸南瓜，然後將熟了的南瓜和雞蛋、麵粉一同攪拌，直接將麵糊倒入剛才烤好的模具裡面，再放入烤箱180℃預熱，烤25分鍾即可。等到時間了取出來就能食用，口感非常棒。

『陸』 小蛋糕怎麼做

迷你小蛋糕的做法：低筋麵粉35克、雞蛋2個、橄欖油16克、配方奶18克、白砂糖10克、檸檬汁2滴。

1、准備食材。

『柒』 減脂甜品芋泥肉鬆蛋糕

減脂甜品芋泥肉鬆蛋糕

食材：全麥蛋糕胚 ，28*28方形模具，蛋5個，全麥粉50g，代糖25g，酸奶100g（可換成牛奶60-80g）茄亮
芋泥吵納薯夾心：
芋頭300g蒸熟+紫薯粉3g 牛奶100g左右+代糖10 打成細膩的芋泥🥣
DIY海苔肉鬆：
無油無糖肉鬆+海苔片，芝麻（或拌飯料）

做法：

酸奶100g 過篩全麥粉50g攪拌均勻，5個蛋分離蛋黃蛋清，蛋黃加入全麥糊中，蛋清+2滴白醋打發，(提前預熱烤箱150度)，分三次加入代糖25g，提起有小彎鉤，取一勺蛋清升者倒蛋黃糊上下翻拌均勻，倒回蛋清中翻拌均勻，倒進28*28模具鋪平震三下，烤箱150度30分鍾，放涼脫模對半切開，擠上芋泥，蓋上蛋糕片切成8份，表面刷沙拉醬，撒上肉鬆

『捌』 低/無糖油磅蛋糕測評（二）減脂也要吃