㈠ 西南大學生研發出吃不胖的蛋糕,你知道此蛋糕配料都有什麼嗎
你們知道嗎?蛋糕的熱量其實很高,可能需要你跑兩個小時的步才能完全的把那個熱量給散發掉,但是據我了解,現在很多人喜歡吃的甜食就是蛋糕,蛋糕裡面的成分主要就是麵粉,蛋白質,雞蛋,還有一些元素之類的,可以說是含量中最高的食物。
那麼來了,竟然這么多人喜歡吃,又為了能保持身材,不讓蛋糕使人發胖,就有人發明了這種蛋糕,吃了不會胖,那麼很多人就會好奇這種吃不胖的蛋糕是由什麼做成的呢?
而且蛋糕還是由麵粉製作而成,麵粉一般熱量也比較高,是屬於主食那一類的,也不能說減肥完全沒有效果嘛,就是可能能量比較低,但是減肥的人也還是可以吃一下的,可以解一下饞嘛,畢竟如果因為減肥突然不吃甜食了,可能還是會覺得少了點什麼。
㈡ 南瓜葡萄乾磅蛋糕 (低脂,低糖,無蛋版)怎麼做
1將乾性的食材一起放入工作盆里攪拌均勻。之後將麵粉過篩,放一旁備用。
網頁鏈接
㈢ 低脂紅棗小蛋糕,女士至愛,你知道是如何做的嗎
低脂紅棗小蛋糕,女士至愛,你知道是如何做的嗎?
減肥不降美味可口,手不沾面,15min吃到低脂肪大棗蛋糕,女性摯愛。今日朋友們強烈推薦這一款低脂肪大棗蛋糕,無需揉面,也不要發醇,更不必消磨,拌一拌就香醇公布。造型設計就是那種精美萌呆的「迷你版」,一瞬間都是會激起小朋友的胃口,再也不怕小朋友們偏食。幾盤蛋糕,僅用了30克食用油,是名副其實的減肥少油版,美與美味可口兼顧。這一款小蛋糕的製作簡易,即便是沒什麼蛋糕烘焙基本的餐廳廚房初學者、烹制新手,也可以輕松hold,滿滿的成就感與榮譽感。或許,此後就能讓人愛上廚房,變成一個真正對於生活有流量的人!
㈣ 吃蛋糕又怕發胖,該如何製作低脂蛋糕
不知道是不是遺傳的關系,我就是一個特別喜歡吃甜品的人,只不過現在吃得比以前少了。因為現在每天都要忙碌著工作和女兒的事情,所以沒有太多心情去品嘗甜品細膩軟糯的味道了。這幾次女兒和我一起走進甜品店的時候,我看著這些精緻小巧的蛋糕,也勾起了我心底的小饞蟲。只不過我得為女兒做一個榜樣,否則她看見我吃,吃甜品的次數更加要增多了。
所以尤其是一些想要減肥的愛美女性,或者是非常注意孩子健康的媽媽們,都特別喜歡製作無糖蛋糕。而且這種蛋糕的做法也特別簡單,只要看一遍就絕對能學會的。我也只是在家嘗試了一遍就做出來了,做出來以後女兒非常的喜歡,說我做的和外面賣的一樣好吃,我聽完以後也特別的開心。所以希望家裡有孩子的家長可以做給孩子吃,他們一定會特別喜歡的。
㈤ 燕麥低脂慕斯蛋糕(超簡單不需要烤箱)怎麼做好吃
主料
※慕斯底(6寸) 消化餅干90g
動物性黃油40-50g ※慕斯體
百利甜酒50ml 牛奶20ml
淡奶油220ml 吉利丁片/粉15-20ml
細砂糖30g 即食燕麥片根據個人喜好而定
慕斯圍邊(可以不要)一圈
燕麥低脂慕斯蛋糕(超簡單不需要烤箱)的做法步驟
1.消化餅干倒入保鮮袋內,用擀麵杖碾至粉碎。
10.最後可以用慕斯圍邊圍一圈,入蛋糕盒子
㈥ 低脂香蕉小蛋糕的做法,低脂香蕉小蛋糕怎麼做
主料
低筋麵粉112克 雞蛋1個(中等大小)
細砂糖45克 色拉油25g
牛奶60g 香蕉2根(熟透)
泡打粉4g
低脂香蕉小蛋糕的做法步驟
8.成果圖。
小貼士
此為六個小蛋糕分量。烤好的宜趁熱吃比較好。
㈦ 磅蛋糕怎樣在家製作,低脂健康,非常可口呢
磅蛋糕怎樣在家製作,低脂健康,非常可口呢?
可慢慢吃上幾日,放進最後的兩根總非常容易放的過熟,此刻我便擁有做次小點心的極佳食材了。這種爛熟但並沒有損壞的香蕉,正可用於做柔軟的香蕉磅蛋糕。磅蛋糕的特性便是作法簡易放心,必須的食材只需要混和、拌和,以後不用一切醒面或是整形美容,立即倒進磨具放入電烤箱就可以。並且磅蛋糕僅有在完全涼透前的味兒最好,切片後配搭一杯熱茶,幾片新鮮水果丁,真是太好吃了。
有時為了能品嘗到這一款生日蛋糕,香蕉還真是必須留兩根過度爛熟的,就是為了烤這一款香味濃厚的香蕉芒果蛋糕。相比於傳統式的磅蛋糕,這也是一款熱量低,口味香的低脂肪作法。
因為不必須添加無鹽黃油,糖也非常少。要記住,精選的法式風格磅蛋糕,蛋、糖、面、油的比例是相等的,那樣想想你要幹掉是多少黃油和糖油。可是我這一款菜譜都是參照一位朋友的葯方,口味綿軟發熱量還低,此後就放不開了。
一起來看看菜譜,食材都那麼常見,嘗試做一次,你也就會愛上這款下午點心。【香蕉芒果蛋糕】食材提前准備:香蕉二根生雞蛋2個巧克力粉10克發酵粉3克白砂糖20克低筋粉60克芝麻少量作法:
第五步
表面有那樣開裂的紋理,都是磅蛋糕的優點之一,濕熱後翻面出模,涼透後倒入薄膜袋常溫保存一晚上,次日切成片再吃。這一款作法沒有難度系數,口味綿軟雄渾,發熱量較低,冬季里想解饞解餓又重視熱量的小夥伴們,可不要錯過這一菜譜哦。
㈧ 豆腐低脂又健康,如何用豆腐製作低脂的蛋糕
熊孩子人最鋪天蓋地的就是軟軟的萌萌甜品。但是寶寶要少吃糖,防止蛀牙,但是我們不忍心剝奪寶寶的愛好。
所以今天,我們教媽媽們做一個自製的蛋糕,不需要烤箱或黃油麵粉。最簡單的食材就能做出健康的豆腐餅!而且只需要三個步驟:配料、打漿、鍋蒸,這真的是做蛋糕最簡單的方法(配方由嬰兒食品補充)
小貼士:
當然,酸奶最好的選擇還是自製。烤箱,麵包機,電飯鍋都可以做。如果買酸奶,也要掌握一些挑選技巧。
1.看奶量。牛奶含量越高,蛋白質含量越高。全脂酸奶最好。
2.看配料表。成分表越少越好。不需要各種花式。
3.選擇低溫酸奶而不是常溫酸奶。常溫酸奶中的乳酸菌可以忽略不計,補充益生菌也不會有效果!
㈨ 這種低脂肪的蘋果蛋糕超級滋潤,快來看看它是怎麼製作的吧
這種低脂肪的蘋果蛋糕是超級滋潤,美味可口!而且,因為沒有黃油和油,所以熱量很低。每片只有116卡路里,這意味著你可以享受更多的熱量!蘋果桌上的一塊蘋果蛋糕。果醬多汁多汁的蘋果,既增加了水分和風味,並微妙甜,這個蛋糕是一個美味和健康的早餐或小吃只要撒上糖粉。你想把它變成一個頹廢的甜點嗎?服務熱情與一勺肉桂或香草冰淇淋和焦糖淋在上面!百勝餐飲集團!如果你在尋找清淡的、柔軟的、有點軟麵包屑的東西,就把這個低脂蘋果蛋糕送給他吧。你不會失望的,這將是你的新寵兒在任何時候!

它是怎麼變成秋天的?就好像幾個星期前,我在地中海的藍色水域航行。李子和桃子的表現隨處可見,一個溫柔的滿月,現在年已經黃昏。報道這則廣告,我知道有秋天的天氣迷們迫不及待地想把圍巾和羊毛大衣弄出來;對我來說,我在四季中都能找到魅力(或者海灣地區的四季之旅)——我以前聽過所有的笑話。不過,總是讓我前進的一步是,這里有兩步的天氣倒退。有一天完全霧蒙蒙的,下一個陽光燦爛。一個周末的險惡的灰雲彌漫的天空讓短褲穿的溫度。我非常渴望歡迎秋天——我只是希望它能有一個明確的入口和停留,而不是像一隻難以捉摸的貓那樣到處出入。而全國其他地區擁有一個美麗的,赤褐色深紅的硃砂淡出的夏天,我們把氣候混亂。