① 30個人吃多大的蛋糕
25寸左右的三層蛋糕· 在大點的就浪費了
② 中午做的蛋糕，到了晚上吃蛋糕會不會有問題
中午做的蛋糕如果是夏天的話，一定要放到冰箱，因為溫度高，會溶化，會變味。
冬天的話基本上不會有問題
③ 中午沒吃飯吃了一個4寸的蛋糕會不會胖偶爾一次
1個蛋糕(36.0克)含有熱量125大卡，需要健美操37.3分鍾消耗完。
每100克該食物含有:脂肪5.10克;核黃素0.09克;鈉67.80克;鋅1.01克;磷130.00克;蛋白質8.60克;鐵2.50克;維生素1.5克
偶爾吃1個不會馬上長胖的，如果你平時注意運動和鍛煉，這些可以配送給身體需要的營養！
④ 老人過生日，我們都選在中午聚餐，可蛋糕什麼時候吃就不好辦了，飯前吃又不好，飯後吃，吃不了浪費
應該選擇在開飯的時候就一人分一塊。這樣吃飯就邊吃蛋糕邊吃飯。也不會浪費的。
⑤ 中午吃蛋糕到晚上都不吃飯會瘦多少
不會瘦的，姑娘！ 早吃飯，中午吃正餐！晚上吃點水果也許會有效！但是你這樣不會瘦的 ，蛋糕的熱量可是非常高的
⑥ 下午吃蛋糕會胖嗎晚上不吃飯了，只吃蘋果！會胖嗎
這個問題問我就對了，男女皆適用我有個好朋友167,原先47kg,現在55kg她長胖要歸功於每天早上喝一杯蜂蜜水。她從春節後開始喝,開始只是為了清腸報上說每天早上喝一杯有利於健康,可連喝了3大瓶之後(每天一小勺)竟長了8kg她從小到大一直非常瘦不管怎麼吃也沒胖過，現在突然胖了飲食習慣什麼都沒變過，唯一不同的就是吃了幾個月的蜂蜜，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也說不定。這是我好友的一個經驗，不知是否對你也用樣有效我在告訴你一個快速增肥方法，我自己的經驗從7月份到現在自己的體重直線上升,其增長浮度在20斤左右 現在就把自己曾經從下午3點到4點的食譜告訴大家,如果天天這樣吃的話肯定會胖的。早上下班後一直睡到2:30,3點:一個肉鬆麵包,3:10,半塊牛角麵包,3:15,一個蘋果,3:30,一大份涼皮,然後晃呼啦圈給肚子騰地方,4:00,1份菜,2碗湯,4:30,湯足飯飽後上班.嘿嘿食量驚人吧,有些小撐了如果想胖的話,就要和我一樣保持良好的心態每天開開心心的,最好吃飯的時候有好多人在身邊陪著自己吃,和別人搶東西吃才更有意思更有食慾.多吃些高熱量高營養易吸收易消化的食物,不然你就吧蜂蜜當水喝，渴了就喝蜂蜜我就不信你胖不起來！！！說白了增肥其實很簡單，多吃不運動吃完就坐著或者睡覺,只見別人想減肥很少看到有人想增肥的呢,我天天想減肥可控制不住食慾,所以體重直線上升想長胖太容易了.最後是晚上多吃點因為晚上吃飯後不工作也很少活動,另外還要看你的生理構造看你是屬於那種體質,是那種咋吃也不胖的類型還是吃的少的那種,一般人都是吃的多就胖吃的少就瘦,如果是咋吃也不胖那就沒辦法建議你可以就咨詢營養師,其實我認為吧健康是最重要的無所謂胖瘦,只要身體好就好有幾點要提醒你1、身體健康 建議做個全身身體檢查。別誤會，並不是說吃不胖的人身體有病。其實每個人每年最少要做一次身體檢查，可預防疾病防範於未然。如果檢測到有什麼要注意的地方就要聽醫囑了。因為見不到你本人不知道你是哪種偏瘦型只能一個個跟你說了。先是病理型的瘦,這個分兩種:一種是要去蟲，吃點去蟲葯就行.因為病理型的可能身體里有寄生蟲你吃多少都沒用營養被寄生蟲吸走了,說出來不是想嚇你只是有什麼說什麼。另一種是腸胃粘膜太簿吸收不行。這樣的話，因為吸收不行所以吃的東西都拉出來了盲目的吃只是在浪費糧食。調理可就不是一天兩天的時間需要中葯慢慢調理。如果檢測是病理型的話基本上一個月胖10斤就難了。2、飲食正常 早餐中餐晚餐必須准時，能保證風雨無阻的話胖很容易。吃的東西不要太講究該吃什麼就吃什麼不要挑食。我希望不管是減肥也好增肥也好,第一必須要保證身體健康。所以不贊同晚上喝啤酒這種是水充起來的只是有個啤酒肚身上基本沒有肉。可以適當吃點宵夜,吃宵夜很容易肥。油炸的東西吃多了對身體不好容易便秘容易造成臉色臘黃。給你的健康食譜是，早餐多喝豆槳吃麵包不是吃烤的哪種，是白麵包。中午是在公司吃由不得你，多喝點水抽煙的話就戒了吧！晚上在家吃就好辦了燙點湯：豬骨湯，豬腳湯，豬肚湯，瘦肉湯也行，可以燙點糖水放冰箱想喝的時候喝一點。睡前喝杯牛奶,養顏增肥又催眠 3、充足睡眠 如果沒有很重要的事盡量在10:30前睡覺。如果工作壓力比較大早點睡覺可以舒展下壓力。也可以睡覺前放點輕音樂，這樣可以緩解工作壓力,壓力是身體健康的一大威脅。充足的睡眠會讓你每天精力充沛壓力也會適當緩解。 4、心情愉快 保持心情愉快很重要。有空的話看看笑話聊些輕松的話題。不過話說回來了有的人天生長不胖也是有原因的1.由於瘦人的體質引起的,即身體已經具備了產生這種現象的生理狀態。首先是基礎代謝較高。基礎代謝是指每個人在維持基礎生命活動所需要的能量收支，個體差異很大。基礎代謝高人體消耗的能量也較多。2.瘦人皮下脂肪較薄體熱容易喪失，為此體內需要產生較多的熱來平衡，故消耗能量較多即使吃得較多也不易發胖3.一些精神因素所致，分泌過多的腎上腺素分解了脂肪，尤其是受到某種精神壓力的刺激更為明顯可使人短時間消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特徵也表現在胃腸系統較弱消化吸收無法正常運作，吃進的食物以不消化的形態被排泄掉致使身體長期處於亞健康狀態.實際上是與肥胖一樣處於病態 與瘦人相反有些人吃得並不多但卻會發胖，這是由於生理上基礎代謝較少脂肪形成旺盛，精神壓力較小的生活狀態形
或者你在網路搜索（分享有禮，這是記錄減肥歷程的各種酸甜苦辣）這篇文章第一篇就是希望能幫助到你
⑦ 早餐吃了三塊蛋糕中午晚上就不吃了會胖嗎
晚飯要吃少，以後你還會變瘦呢，早餐要吃好！話說當然不會胖啦，午餐要吃飽
⑧ 生日蛋糕是中午吃,還是晚上吃
個有個的說法,我個人以為晚上吃比較好,晚上吃可以浪漫一下嘛
⑨ 不吃米飯和肉，用蛋糕代替，能減肥嗎
不利於減肥的，蛋糕的主要成分就是碳水化合物（澱粉，糖類）吃多了會胖的，但是早上或中午吃點沒關系，有助於補充能量。如果你晚上餓了最好吃點像是煎餅一樣粗糧類的食品，不會長胖的，但是晚上不要吃很多哦，吃多了就多運動運動就能消耗不少！我自己研究出來一個減肥食譜，我覺得挺管用的，自己親身嘗試過。減了不少呢！
周一（早餐）早晨起來後先喝一小杯水，然後吃1個蘋果，然後喝一杯豆漿（最好是自己榨的），吃半個煎餅（小米或玉米的）。
午餐：1個蘋果。或者是西紅柿，黃瓜。然後吃1個煎餅，也吃菜（如果是炒菜，要少放油，）。如果還餓的話就吃3個核桃，既補腦又能讓皮膚好。
晚餐：1根黃瓜或者是1個西紅柿。不餓的話也可以不吃。
周2~周5和周一一樣。
周六：
早餐：一個蘋果，一包沙琪瑪，3塊餅干。
午餐：適當的吃一些牛肉，魚肉。一個煎餅。
晚餐：一根黃瓜。
周日：
早餐：一個蘋果。半個煎餅。一杯豆漿。
午餐：半個煎餅，1個沙琪瑪，一個蘋果。
晚餐一個蘋果或者是不吃。
平時如果沒時間的話，周六周日多運動，方式：快走或者是慢跑。不吃油炸食品，不吃饅頭，米飯。也不要吃榴槤，芒果，菠蘿。
真的挺管用的，這么吃對身體也蠻好的。午餐最好不超過8分飽。
祝你成功喔！